Putoavatko hiuksesi? Puhutaanpa Alopecia Areatasta!

Hiukset ovat meille kaikille rakas asia, ja ne ovat erittäin tärkeitä ulkonäöllemme. Joten kun hiukset alkavat yhtäkkiä irrota, on normaalia, että kuka tahansa tuntee olonsa hieman peloissaan ja huolestuneeksi. Tänään puhumme tilasta, joka aiheuttaa hiustenlähtöä tällaisissa paikoissa, nimittäin Alopecia Areatasta.

Mitä tarkalleen ottaen on alopecia areata?

Yksinkertaisesti sanottuna Alopecia Areata on tila, jossa hiukset irtoavat laikuittain kehomme immuunijärjestelmän muutoksen vuoksi. Lääkärit kutsuvat sitä autoimmuunisairaudeksi . Toisin sanoen oman kehomme puolustusjärjestelmä hyökkää virheellisesti omia karvatuppiamme vastaan. Lääketieteellisesti 'Alopecia' tarkoittaa 'hiustenlähtöä' tai 'kaljuuntumista'. 'Areata' tarkoittaa 'pieniä, satunnaisia ​​alueita'. Vaikka tämä tila vaikuttaa yleisimmin päänahan hiuksiin, sitä voi esiintyä missä tahansa kehon osassa, jossa on hiuksia.

Onko tästä olemassa eri tyyppejä?

Kyllä, tätä on useita tyyppejä riippuen siitä, kuinka paljon hiuksia olet menettänyt ja mistä päin kehoasi ne tulevat. Muista, että tämä voi vaikuttaa kaikkiin eri tavalla.

• Alopecia Areata Totalis: Tässä tilassa kaikki pään hiukset irtoavat. Kuvittele menettäväsi koko pään hiuksesi.
• Alopecia Areata Universalis: Tämä on hieman vakavampi tapaus. Pään hiusten lisäksi kaikki muutkin vartalon hiukset, kuten ripset, kulmakarvat ja jopa raajojen hiukset, putoavat pois.
• Diffuusi alopecia areata: Tässä tilassa hiukset eivät putoa suuria hiuslaikkuja, vaan niistä tulee hyvin ohuita. Tuntuu kuin hiusten paksuus olisi harventunut.
• Ophiasis Alopecia Areata: Tässä tapauksessa hiukset kasvavat nauhana pään takaosassa, lähellä kaulaa ja molemmilla puolilla.

Kenellä on suurempi todennäköisyys sairastua tähän sairauteen?

Nyt luultavasti mietit, kuka saa tämän, eikö niin? Itse asiassa tämä tila voi tapahtua kenelle tahansa. Mutta jotkut ihmiset saavat sen todennäköisemmin.

• Pienet lapset: Kyllä, älä ylläty, myös pienet lapset voivat saada tämän.
• Jos jollakulla perheessäsi on tämä sairaus: Jos jollakulla perheessäsi on alopecia areata, sinullakin on pieni riski sairastua siihen. Se voi olla perinnöllistä.
• Jos sinulla tai perheenjäsenilläsi on muita autoimmuunisairauksia : diabetesMyös ihmiset, joilla on muita autoimmuunisairauksia , kuten diabetes mellitus, lupus tai kilpirauhasongelmia , kehittävät todennäköisemmin tämän tilan.

Kuinka yleinen tämä tilanne on?

Tämä on itse asiassa yleisempi vaiva kuin luulisi. Näemme tällaisia ​​potilaita myös Sri Lankassa. Miljoonat ihmiset ympäri maailmaa kärsivät tästä vaivasta. Joidenkin raporttien mukaan noin 20 % tämän sairauden uusista tapauksista vuosittain on lapsia. Verrattuna muihin tärkeimpiin hiustenlähdön syihin voidaan sanoa, että tämä on toiseksi yleisin hiustenlähtövaiva.

Mitä tapahtuu, kun sinulle kehittyy alopecia areata? Mitkä ovat sen oireet?

Okei, katsotaanpa nyt, mitä tapahtuu, kun Alopecia Areata kehittyy, ja mitkä ovat sen oireet. Tärkein oire on, että hiukset putoavat pyöreinä laikuina, joskus kolikon kokoisina . Mutta joskus nämä laikut voivat olla suurempia tai pienempiä. Hiustenlähdön määrä vaihtelee myös henkilöstä toiseen. Sen lisäksi voit myös nähdä muutoksia kynsissäsi . Kynsissäsi voi olla pieniä kuoppia. Ne näyttävät siltä kuin ne olisi pistetty neulalla. Joskus kynnet voivat karheutua ja tuntua hiekkapaperilta. Tällä tilalla ei yleensä ole suurta vaikutusta fyysiseen terveyteesi. Sillä voi kuitenkin olla suuri vaikutus mielenterveyteesi . Koska hiukset ovat niin tärkeä osa ulkonäköämme, kun se tapahtuu äkillisesti, voi esiintyä esimerkiksi surua, ahdistusta ja joskus masennusta. Se voi myös olla epämukavaa sosiaalisessa kanssakäymisessä.

Mitä muita oireita on?

Yleisiä oireita ovat:

• Hiustenlähtö paikoin päässä, parrassa, kulmakarvoissa, silmäripsissä ja muissa kehon osissa.
• Kynsien syöpyminen.

Hyvin harvoin saatat kuitenkin nähdä myös seuraavia oireita alueilla, joilla hiuksia on irronnut:

• Kutina (pruritus).
• Ihon värjäytyminen (voi olla punainen, violetti, ruskea tai harmaa).
• Siellä missä oli karvatupet, näkyvät suua muistuttavat aukot (follikulaariset ostiat).
• Näyttää mustilta pisteiltä (nämä ovat itse asiassa ruumiin karvoja hiustuppien sisällä).
• Lyhyitä, paksuja ja ohuita ihoa kohti kasvavia karvoja kutsutaan "huutomerkkikarvoiksi". Tämä tarkoittaa, että karvat kasvavat huutomerkin tavoin.
• Harmaat hiukset.

Miksi alopecia areataa esiintyy?

Miksi näin oikeastaan ​​tapahtuu? Kuten aiemmin totesin, Alopecia Areata on autoimmuunisairaus .Autoimmuunisairaus. Tämä tarkoittaa, että kehomme immuunijärjestelmä – järjestelmä, joka suojaa meitä taudeilta – hyökkää virheellisesti omien hiustuppejemme, hiusten tyvessä olevien hiustuppien, kimppuun. Immuunijärjestelmä luulee näiden hiusten olevan haitallisia tunkeilijoita, kuten bakteereja tai viruksia. Kun tämä hyökkäys tapahtuu, hiukset alkavat irrota. Usein ne ovat kolikon muotoisia. Irtoavien hiusten määrä vaihtelee henkilöstä toiseen. Jotkut ihmiset menettävät vain muutaman läiskän. Toiset menettävät paljon hiuksia, joskus jopa kaikki hiuksensa. Geneettiset tekijät (solujen osat, jotka määräävät esimerkiksi silmien värin, pituuden ja hiusten värin) voivat olla tekijä tämän autoimmuunireaktion laukaisemisessa. Tai geneettisten syiden lisäksi virus tai muu aine, jolle altistumme, voi laukaista tämän reaktion.

Onko tämä tarttuvaa?

Monille ihmisille herää kysymys, onko se tarttuvaa. Ei, Alopecia Areata ei ole lainkaan tarttuva tauti. Se ei leviä ihmisestä toiseen ihokontaktissa tai ilmateitse. Joten älä huoli siitä.

Mistä lääkäri tämän tunnistaa?

Lääkäri voi yleensä diagnosoida tämän tilan suorittamalla fyysisen tutkimuksen, kysymällä sinulta kysymyksiä sairaushistoriastasi, siitä, milloin hiustesi irtoaminen alkoi, ja siitä, onko kenelläkään perheenjäsenelläsi tätä sairautta tai muita autoimmuunisairauksia. Hän tutkii myös kyntesi.

Mitä testejä tehdään tämän tarkan tunnistamiseksi?

Joskus, jos sitä on vaikea sanoa pelkästään katsomalla, lääkäri voi tehdä tällaisia ​​testejä:

• Päänahan infektioiden tarkistaminen.
• Hiussuortuvan ottaminen ja sen lähettäminen laboratorioon analysoitavaksi.
• Päänahan koepala on toimenpide, jossa otetaan pieni pala ihoa päänahasta ja tutkitaan sitä. Tämä voi auttaa selvittämään, onko kyseessä ihosairaus.
• Verikokeiden tekeminen.

Onko mahdollista toipua kokonaan tästä tilasta?

Tämä on kysymys, jota monet ihmiset kysyvät. Rehellisesti sanottuna alopecia areataan ei ole parannuskeinoa. Saatavilla olevat hoidot voivat kuitenkin auttaa hallitsemaan hiustenlähtöä ja joskus kasvattamaan hiuksia uudelleen. Ne eivät kuitenkaan paranna sairautta kokonaan. Kaksi vakavampaa alopecia areatan muotoa, Alopecia Areata Totalis (koko pään hiustenlähtö) ja Alopecia Areata Universalis (koko vartalon hiustenlähtö), saattavat reagoida hoitoon huonommin.

Miten tätä hoidetaan?

Okei, miten tätä sitten hoidetaan? Hoitovaihtoehtoja on useita. Lääkärisi määrittää sinulle parhaiten sopivan hoidon tilasi perusteella.

• Kortikosteroidit: Nämä ovat tulehdusta estäviä lääkkeitä, joita käytetään autoimmuunisairauksien hoitoon. Niitä voidaan antaa pistoksena päänahkaan tai hiustuppiin. Niitä voidaan myös ottaa pillereinä tai levittää iholle voiteena tai salvana. Kehon reagointi näihin lääkkeisiin voi kestää jonkin aikaa. Joillakin ihmisillä voi esiintyä sivuvaikutuksia, kuten lisääntynyttä ruokahalua, painonnousua, mielialan vaihteluita ja näön hämärtymistä.
• Minoksidiili (tuotenimi Rogaine®): Tämä on paikallisesti käytettävä lääke. Sitä käytetään kaljuuntumisen hoitoon sekä miehillä että naisilla. Hiusten kasvun alkaminen kestää yleensä noin 12 viikkoa. Se voi aiheuttaa kutinaa päänahassa ja joillakin ihmisillä karvankasvua muilla alueilla sekä päänsärkyä.
• Valohoito: Tässä käytetään erityisistä lampuista tulevaa ultraviolettivaloa. Lääkäri voi käyttää joko ultravioletti A (PUVA) tai ultravioletti B (PUVB) -valoa psoraleeni-nimisen lääkkeen kanssa. Nämä säteet voivat auttaa joissakin iho- ja kynsisairauksissa, mukaan lukien alopecia areata.
• Verihiutalepitoinen plasma (PRP): Tässä hoidossa otetaan omaa verta, se käsitellään erityisellä tavalla ja ruiskutetaan takaisin päänahkaan. Tämän sanotaan stimuloivan hiustenkasvua. Joillakin voi esiintyä päänahan kipua, kutinaa, huimausta ja pahoinvointia.
• Paikallinen immunoterapia: Tämä on hieman erilainen hoitomuoto. Lääkäri levittää ihollesi ainetta, joka aiheuttaa allergisen reaktion. Toiveena on, että tämä kosketusihottuma aiheuttaa karvankasvua. Saatat kokea päänahan kutinaa, turvonneita imusolmukkeita, ekseemaa ja ihon värimuutoksia.
• Muotoilutekniikat: Joskus keho ei välttämättä reagoi hyvin käytettyyn hoitoon. Tällaisissa tapauksissa hiustenlähdön peittämiseksi voidaan käyttää erilaisia ​​kampauksia, peruukkeja tai hiussidoksia.

Voivatko hiukset kasvaa takaisin?

Monien ihmisten suurin toive on nähdä, kasvavatko heidän hiuksensa takaisin. Alopecia Areata on tila, jota on hieman vaikea ennustaa.Jotkut ihmiset kasvattavat hiuksensa takaisin, mutta niiden uudelleenkasvu voi kestää jonkin aikaa. Toiset taas saattavat kasvattaa hiuksensa takaisin eivätkä koskaan kasva niitä takaisin. Tämä tarkoittaa, että se vaihtelee henkilöstä toiseen. Vaikka henkilö menettäisi kaikki hiuksensa, on mahdollista, että ne kasvavat takaisin. Saamastasi hoidosta ja sen onnistumisesta riippuen saatat nähdä uusia hiuksia 4–12 viikon kuluessa hoidon aloittamisesta.

Onko olemassa tapa estää tämän tapahtuminen?

Valitettavasti tällä hetkellä ei ole olemassa keinoa estää alopecia areatan kehittymistä. Hoito voi vain lievittää oireita. Jos sinulla on tämä sairaus, se todennäköisesti kestää koko loppuelämäsi.

Jos minulla on tämä sairaus, mitä minun pitäisi odottaa?

Lievissä tapauksissa oireet voivat pahentua ja sitten mennä remissioon. Vakavammissa alopecia areata totalis- ja alopecia areata universalis -tapauksissa elimistö ei kuitenkaan välttämättä reagoi hoitoon yhtä hyvin.

Miten pidän huolta itsestäni? Mitä asioita minun pitäisi ja mitä en pitäisi tehdä?

Okei, katsotaanpa nyt, miten voit pitää huolta itsestäsi, jos sinulla on tämä sairaus, mitä sinun pitäisi tehdä ja mitä sinun ei pitäisi tehdä. Asioita, joita voit tehdä:

• Voit käyttää meikkiä peittämään tai minimoimaan hiustenlähdön näkyvyyden.
• Jos ripsesi putoavat, käytä aurinkolaseja suojataksesi silmiäsi. Ne suojaavat silmiäsi auringonvalolta ja esimerkiksi pölyltä.
• Suojaa päätäsi auringolta ja tuulelta esimerkiksi hatulla tai huivilla.
• Syö tasapainoista ruokavaliota . Hiustenkasvu on prosessi, joka on riippuvainen vitamiineista ja kivennäisaineista. Vaikka sitä ei erityisesti yhdistetä alopecia areataan, muotidieettejä noudattavat ihmiset kokevat todennäköisemmin hiustenlähtöä. Välimeren ruokavalio (joka sisältää paljon hedelmiä, vihanneksia ja proteiinia) voi auttaa vahvistamaan hiuksia ja vähentämään hiustenlähtöä.
• Harkitse D-vitamiinilisien ottamista, mutta muista kysyä lääkäriltäsi.

Asiat, joita ei pitäisi tehdä:

• Altistuminen auringolle ja tuulelle: Hiukset suojaavat meitä auringolta ja tuulelta. Silmäripset estävät lian ja pölyn pääsyn silmiimme. Jos sinulla on alopecia areata, sinun on kiinnitettävä erityistä huomiota ihosi (ja mahdollisesti silmiesi) suojaamiseen ulkona ollessasi.
• Vakava stressi: Vaikka laaja tutkimus ei ole todistanut tätä, monet alopecia areatan saaneet ihmiset ovat viime aikoina kokeneet merkittävää stressiä elämässään, kuten työongelmia, perheongelmia, kuolemia, leikkauksia ja onnettomuuksia. Yritä siis pitää mielesi mahdollisimman rentona.
• Vältä hiustuotteita ja -hoitoja, jotka sisältävät voimakkaita kemikaaleja: näihin kuuluvat esimerkiksi kemialliset suoristusraudat ja permanenttikiharat. Yritä löytää hellävaraisia ​​shampoita ja hoitoaineita, jotka eivät sisällä silikoneja tai parabeeneja.

Milloin minun pitäisi mennä lääkäriin?

Mene lääkäriin heti, kun huomaat hiustesi lähtevän. Hoidon aloittamisen jälkeen kerro lääkärillesi uudelleen, jos ilmenee jokin seuraavista:

• Jos sinulle kehittyy uusia oireita.
• Jos oireet eivät lievity hoidon jälkeen.
• Jos karvatupet näyttävät tulehtuneilta (esim. punaisilta, violeteilta, harmailta tai valkoisilta; tulehtuneilta, turvonneilta jne.).

Mitä tärkeitä kysymyksiä lääkärille kannattaa kysyä?

Kun menet lääkäriin, on erittäin tärkeää kysyä itseltäsi seuraavat kysymykset:

• Mistä tarkalleen ottaen tiedän, onko minulla alopecia areata?
• Jos minulla ei ole alopecia areataa, onko olemassa muita syitä hiustenlähdölle?
• Millaista lääkitystä tai hoitoa suosittelette minulle?
• Mikä on näiden lääkkeiden ja hoitojen täydellinen luettelo sivuvaikutuksista?
• Milloin voin odottaa hiusteni kasvavan uudelleen hoidon jälkeen?
• Mitä muuta voin tehdä estääkseni hiustenlähdön lisää?
• Pitäisikö minun käydä ihotautilääkärillä?

Lopuksi, asioita, jotka kannattaa muistaa

Hiustenlähtö voi olla pelottavaa ja järkyttävää. Mutta muista, että Alopecia Areata on hyvin yleinen vaiva. Me kaikki menetämme hieman hiuksia, kun pesemme hiuksiamme shampoolla tai kampaamme niitä, se on osa hiustenkasvuprosessia. Mutta jos sinulla on Alopecia Areata, saatat huomata hiustenlähtöä enemmän kuin normaalisti. Tai et ehkä huomaa sitä, ennen kuin huomaat kaljuja läiskiä.

Tärkeintä on hakeutua lääkärin hoitoon heti, kun huomaat hiustesi lähtevän, varsinkin jos se aiheuttaa sinulle stressiä, ahdistusta tai jopa masennusta.

Lääkäri voi auttaa sinua selvittämään tarkalleen, mikä sinulla on vikana, ja aloittamaan sinulle oikean hoidon. Sinun ei tarvitse kohdata tätä yksin, pyydä apua.