Otetaanpa selvää tästä flunssasta, jonka kaikki saavat, eikö niin?

Joten tauti, josta puhutaan kaikkialla näinä päivinä, ja ehkä sinäkin olet parantunut tai ehkä olet nähnyt jonkun perheessäsi sairastuvan ja kärsivän siitä, on nimeltään "influenssa". Jotkut kutsuvat sitä myös "virusflunssaksi". Joten tänään puhutaan " influenssasta " yksinkertaisesti. Tarkastelemme monia asioita, kuten mitä se on, miksi se esiintyy, miten sitä voidaan välttää ja mitä tehdä, jos sairastut siihen.

Mitä influenssa oikeastaan ​​on?

Yksinkertaisesti sanottuna influenssa on sairaus, jonka aiheuttaa influenssavirus. Kun saat sen, saatat kokea oireita, kuten päänsärkyä, lihaskipuja, kurkkukipua ja kuumetta, ja joskus nämä voivat olla vakavia. Influenssa on erityisen yleinen kylmänä vuodenaikana. Joskus se vaikuttaa useisiin ihmisiin kerralla, ja sitä kutsutaan epidemiaksi.

Minä vuodenaikana influenssa on yleisintä?

Pohjoisen pallonpuoliskon maissa, kuten Yhdysvalloissa, influenssakauden katsotaan olevan lokakuusta toukokuuhun. Taudin huippu, eli suurin osa ihmisistä sairastuu, on kuitenkin yleensä joulukuun ja helmikuun välisenä aikana. Sri Lankassa tämäntyyppistä viruskuumetta esiintyy usein useammin kylmänä ja sateisina vuodenaikoina.

Kuinka yleinen influenssa on?

Influenssa on itse asiassa hyvin yleinen tartuntatauti. Kuvittele, että Amerikassa 20–40 miljoonaa ihmistä sairastuu tähän tautiin jokaisena influenssakautena. Joten voit kuvitella, kuinka nopeasti se leviää.

Mitä eroa on flunssalla ja tavallisella flunssalla?

Tämä on kysymys, joka pohtii monia ihmisiä. Sekä influenssassa että tavallisessa flunssassa voi olla samanlaisia ​​oireita, kuten vuotava nenä ja yskä. Flunssan oireet eivät kuitenkaan yleensä ole yhtä vakavia, kun taas influenssan oireet voivat olla vakavia ja joskus johtaa vaarallisiin komplikaatioihin. Muista, että nämä kaksi sairautta johtuvat kahdesta erityyppisestä viruksesta.

Mistä tiedän varmasti, onko minulla influenssa tai COVID-19?

Tämä on myös erittäin tärkeä kysymys, koska molempien oireet ovat hyvin samankaltaisia. Siksi sinun on ehdottomasti käytävä testissä, jotta tiedät varmasti, onko sinulla influenssa vai COVID-19. Molempiin sairauksiin liittyy riski sairastua vakaviin sairauksiin. Mutta koska nämä kaksi sairautta aiheutuvat kahdesta erityyppisestä viruksesta, lääkärit hoitavat niitä erityyppisillä lääkkeillä.

Kenellä on suurempi riski saada flunssan aiheuttamia komplikaatioita?

Jotkut ihmiset voivat sairastua influenssaan vakavammin. Tämä tarkoittaa, että heille voi kehittyä hengenvaarallisia komplikaatioita ja he saattavat jopa tarvita sairaalahoitoa. Jos sinulla on jokin seuraavista sairauksista, sinulla on suurempi riski sairastua vakavasti influenssaan:

• SinulleJos sinulla on krooninen keuhkosairaus, kuten astma tai COPD (krooninen obstruktiivinen keuhkosairaus).
• Jos sinulla on aiemmin ollut munuais-, maksa-, hermosto- , sydän- tai verisuonisairaus (kuten aivohalvaus).
• Jos sinulla on sairaus, joka vaikuttaa lihasten toimintaan tai vaikeuttaa yskimistä, nielemistä tai liman poistamista keuhkoista.
• Jos sinulla on diabetes (diabetes mellitus) .
• Jos immuunijärjestelmäsi on heikentynyt (esimerkiksi HIV/AIDSin, syövän tai immunosuppressiivisten lääkkeiden vuoksi).
• Jos sinulla on verisairaus , esimerkiksi sirppisoluanemia.
• Jos painoindeksisi (BMI) on yli 30 (eli olet ylipainoinen).
• Jos olet alle 5-vuotias lapsi tai yli 65-vuotias .
• Jos olet raskaana oleva äiti .
• Jos olet alle 19-vuotias ja käytät säännöllisesti aspiriinia.
• Jos asut pitkäaikaishoidon laitoksessa.

Näihin riskiryhmiin kuuluvien, erityisesti flunssan oireista kärsivien, on erittäin tärkeää hakeutua lääkärin hoitoon heti oireiden ilmaantuessa.

Mitä oireita flunssa aiheuttaa?

Flunssan oireet tulevat yleensä äkillisesti. Sinulla voi olla joitakin tai kaikkia näistä:

• Kuume
• Vilunväristykset
• Lihaskivut
• Yskä
• Päänsärky
• Kurkkukipu
• Vuotava nenä tai nenän tukkoisuus
• Väsymys ja eloton olo
• Ripuli tai oksentelu (tämä esiintyy useimmiten pienillä lapsilla)

Mikä aiheuttaa flunssan?

Kuten aiemmin mainitsimme, influenssan aiheuttaa influenssavirus. Yleisimmin ihmisiä tartuttavat influenssatyypit ovat influenssa A, B ja C. Näistä kaksi tyyppiä, influenssa A ja B, ovat kausiluonteisia (eli esiintyvät useimmiten kylmänä vuodenaikana), ja niiden oireet ovat lievempiä. Influenssa C ei aiheuta yhtä vakavia oireita, eikä se ole kausiluonteinen – sitä raportoidaan saman verran tapauksia ympäri vuoden.

Sekä H1N1 (jota kutsutaan myös sikainfluenssaksi) että lintuinfluenssa, joista olemme kuulleet, ovat influenssa A -viruksen alatyyppejä.

Onko flunssa tarttuva?

Kyllä, influenssa on ehdottomasti tarttuva tauti. Yleensä influenssan sairastava henkilö voi tartuttaa yhden tai kaksi muuta ihmistä.

Miten flunssa tarttuu?

Influenssavirus leviää suorassa tai epäsuorassa kosketuksessa tartunnan saaneen henkilön kanssa. Tässä on joitakin tärkeimmistä tavoista levitä influenssa:

• Kun sairastunut henkilö yskii, aivastaa tai puhuu, pisaroita voi laskeutua käsiisi tai niitä voi hengittää suoraan nenään tai suuhun. Sieltä virus voi kulkeutua keuhkoihisi.
• Koskettamalla pintaa, jolla on virus, ja sitten kasvojasi, nenääsi, suutasi tai silmiäsi. Esimerkiksi ovenkahvoja, työpöytiä, tietokoneita ja puhelimia.
• Koskettamalla flunssaisen henkilön käsiä tai kasvoja ja sitten omia kasvojasi, nenääsi, suutasi tai silmiäsi.

Kuinka kauan kestää, että virus pääsee elimistöön ja alkaa näyttää oireita?

Jos olet saanut viruksen tartunnan, oireet alkavat yleensä ilmaantua yhden tai neljän päivän kuluessa (itämisaika).

Miten influenssa diagnosoidaan?

Lääkäri kysyy oireistasi ja testaa nenästäsi otetun liman näytteen varmistaakseen flunssan. Hän laittaa pehmeän, vanupuikon nenääsi influenssaviruksen etsimiseksi. Jotkut testit voivat antaa tulokset minuuteissa, tai joskus näyte voidaan lähettää laboratorioon, jossa tulokset voidaan saada päivässä tai kahdessa.

Miten flunssaa hoidetaan?

Joissakin tapauksissa lääkärit voivat määrätä influenssaan viruslääkkeitä . Nämä lääkkeet voivat vähentää riskiä sairastua vakavammin ja lyhentää sairausaikaa. Monet ihmiset voivat kuitenkin selvitä influenssasta ilman näitä lääkkeitä. Lääkärit määräävät näitä viruslääkkeitä seuraavissa tilanteissa:

• Jos oireita on ollut alle 48 tuntia, näiden lääkkeiden teho voi heikentyä, jos oireita on ollut yli kaksi päivää. Tämä johtuu siitä, että virus on siihen mennessä levinnyt laajalti kehossa ja keho on alkanut taistella sitä vastaan ​​vasta-aineilla.
• Jos sinulla on jokin muu perussairaus tai jos sinulla on riski sairastua vakavaan sairauteen, lääkäri voi määrätä tätä lääkettä, vaikka oireiden alkamisesta olisi kulunut yli 48 tuntia.
• Jos oireet ovat erittäin vakavia , lääkitystä voidaan antaa, vaikka sairaus kestäisi yli kaksi päivää.
• On okei, jos asut ihmisten kanssa tai hoidat ihmisiä, joilla voi olla vakavia influenssan komplikaatioita.

Mitä lääkkeitä flunssaan on olemassa?

Tässä on joitakin influenssan hoitoon tarkoitettuja viruslääkkeitä:

• Oseltamiviirifosfaatti (tuotenimi Tamiflu®). Tätä otetaan suun kautta pillerinä tai nesteenä. Sitä käytetään yleensä useiden päivien ajan.
• Zanamiviiri (tuotenimi Relenza®). Tämä hengitetään suun kautta inhalaattorin avulla. Sitä on myös otettava useiden päivien ajan. Sitä ei suositella henkilöille, joilla on hengitysvaikeuksia, kuten astma tai keuhkoahtaumatauti.
• Peramiviiri (tuotenimi Rapivap®). Tämä on lääke, jonka lääkäri antaa suoraan laskimoon (IV). Se annetaan yleensä kerta-annoksena.
• Baloxaviir marboksiili (tuotenimi Xofluza®). Tätä otetaan myös suun kautta tablettina tai nesteenä. Se otetaan kerta-annoksena. Sitä ei suositella raskaana oleville naisille, imettäville äideille, sairaalahoidossa oleville potilaille eikä henkilöille, joilla on tiettyjä muita sairauksia.

Jos sinulla on muita sairauksia, sinun tulee ehdottomasti kertoa niistä lääkärillesi ennen kuin aloitat tällaisen viruslääkkeen käytön.

Hoidon sivuvaikutukset

Jokaisella viruslääkkeellä voi olla erilaisia ​​sivuvaikutuksia. Yleisimpiä ovat kuitenkin pahoinvointi ja ripuli. Inhaloitavat lääkkeet voivat joskus aiheuttaa bronkospasmin.

Miten flunssan oireita voi hallita kotona?

Monet ihmiset voivat hallita flunssan oireita kotona. Reseptivapaat lääkkeet ja muut hoidot voivat auttaa:

• Lepää niin hyvin kuin mahdollista.
• Juo runsaasti nesteitä, kuten vettä ja keittoa. Tämä voi auttaa ehkäisemään nestehukkaa.
• Kuumavesipussin asettaminen keholle voi auttaa kipuun.
• Voit ottaa kipulääkkeitä, kuten asetaminofeenia (esim. Tylenol®) tai tulehduskipulääkkeitä (esim. Advil®, Motrin®, Aleve®), kuumeen, päänsäryn ja lihaskipujen lievittämiseksi.
• Nenäsuihkeita tai suun kautta otettavia tukkoisuutta vähentäviä lääkkeitä, kuten fenyyliefriiniä tai pseudoefedriiniä, voidaan käyttää vuotavan nenän tai nenän tukkoisuuden lievittämiseen.
• Usein esiintyvän yskän hallitsemiseksi voit ottaa yskänlääkkeitä, kuten dekstrometorfaania .
• Yskänlääkeaineet, kuten guaifenesiini , auttavat irrottamaan limaa keuhkoissa.

Kaikki itsehoitolääkkeet eivät sovi kaikille, joten on hyvä tarkistaa lääkärin kanssa ennen niiden käyttöä. Varmista myös, että tiettyjä lääkkeitä on turvallista käyttää yhdessä tai muiden käyttämiesi lisäravinteiden kanssa. Älä anna aspiriinia alle 16-vuotiaille lapsille, ellei lääkäri ole toisin määrännyt.

Miten voit ehkäistä flunssan saamisen?

Paras tapa vähentää influenssan riskiä on ottaa influenssarokote joka vuosi.Tämä voidaan antaa injektiona tai nenäsumutteena. On tärkeää ottaa rokote joka vuosi, koska influenssavirus voi mutatoitua.

Tässä on joitakin muita tapoja vähentää influenssan riskiä:

• Pese kätesi huolellisesti saippualla ja vedellä säännöllisesti. Jos saippuaa ja vettä ei ole saatavilla, käytä alkoholipohjaista käsien desinfiointiainetta.
• Peitä nenäsi ja suusi yskiessäsi tai aivastaessasi. On parempi yskiä/aivastaa kyynärtaipeeseen tai nenäliinaan kuin käteen.
• Vältä muiden ihmisten lähellä olemista, jos sinulla tai jollain muulla on tarttuva tauti, kuten influenssa. Jos olet sairas ja sinun on oltava muiden ihmisten lähellä, käytä maskia.
• Vältä kasvojen, silmien, nenän ja suun koskettelua.
• Älä jaa ruokaa, juomia tai ruokailuvälineitä (lusikoita, haarukoita, kuppeja) muiden kanssa.

Mitä tapahtuu, jos saan flunssan? Kuinka kauan toipuminen kestää?

Useimmat ihmiset voivat hallita flunssan oireitaan kotona ja toipua muutamassa päivässä tai viikossa. Se voi kuitenkin olla vakava, joten on tärkeää seurata oireitasi ja hakeutua tarvittaessa lääkärin hoitoon. Tämä on erityisen tärkeää, jos sinulla on muita perussairauksia.

Jos sinulla on flunssa, sinun tulee välttää sosiaalista kanssakäymistä muiden ihmisten kanssa, ellet hae lääkärin apua.

Kuinka kauan flunssa kestää?

Flunssa voi kestää muutamasta päivästä noin kahteen viikkoon. Oireet, kuten kuume ja lihaskivut, tulevat äkillisesti, mutta ne häviävät nopeammin kuin muut oireet. Yskä tai vuotava nenä voi kestää jonkin aikaa.

Kuinka kauan influenssa tarttuu?

Influenssa voi levitä jo oireiden alkamista edeltävästä päivästä noin viikkoon oireiden alkamisen jälkeen. Se on tarttuvinta ensimmäisten kolmen tai neljän päivän aikana oireiden alkamisesta. Heikentyneen immuunijärjestelmän omaavat ihmiset ja pienet lapset voivat levittää tautia vielä aikaisemmin.

Milloin voin palata töihin/kouluun?

Estääksesi flunssan leviämisen muihin, sinun tulee odottaa vähintään 24 tuntia kuumeettoman olon jälkeen (ilman kuumetta alentavaa lääkitystä) ennen töihin tai kouluun palaamista. Työpaikallasi tai koulussasi voi olla erilaiset säännöt.

Flunssan komplikaatiot

Influenssavirus itsessään voi aiheuttaa komplikaatioita tai se voi heikentää immuunijärjestelmääsi ja sallia bakteerien tartuttaa eri puolia kehoasi (sekundaarinen infektio). Tällaisia ​​komplikaatioita ja sekundaarisia infektioita ovat:

• Korvatulehdukset
• Poskiontelotulehdukset
• Keuhkokuume, vakava keuhkoinfektio. Keuhkokuume voi johtaa hengenvaarallisiin tiloihin, kuten akuuttiin hengitysvaikeusoireyhtymään (ARDS).
• Raskauden keskeytys/keskenmeno.
• Hermostoputken sulkeutumishäiriöitä (NTD) esiintyy raskaana olevan äidin kohdussa kasvavalla vauvalla.

Tyypillisen influenssapandemian aikana Yhdysvaltojen kaltaisessa maassa arviolta 20 000–50 000 ihmistä kuolee influenssaan vuosittain. Lisäksi 300 000–500 000 ihmistä sairastuu vakavasti ja joutuu sairaalahoitoon.

Milloin sinun pitäisi käydä lääkärissä?

Jos epäilet, että sinulla on influenssa, on tärkeää käydä testissä varhain. Silloin, jos lääkärisi määrää viruslääkkeitä, ne ovat tehokkaampia. Mene heti lääkäriin, jos:

• Jos sinulla on flunssan oireita ja jokin muu perussairaus, joka lisää riskiäsi sairastua vakavasti .
• Jos oireet eivät lievity seitsemän tai kymmenen päivän kuluessa tai jos kuume jatkuu yli kolme päivää.
• Jos olet raskaana ja sinulla on kuumetta tai muita flunssan oireita .

Milloin sinun pitäisi mennä ensiapupoliklinikalle (ETU) ?

Jos sinulla on vakavan sairauden oireita, sinun on mentävä välittömästi ensiapuun tai hakeuduttava lääkärin hoitoon. Tällaisia ​​oireita ovat:

• Korkea kuume (yli 40 celsiusastetta).
• Hengitysvaikeudet.
• Ei lainkaan tai hyvin vähän virtsaneritystä.
• Rinta- tai vatsakipu, joka ei mene pois.
• Jatkuva huimaus.
• Hämmennys.
• Vaikea lihaskipu tai -heikkous.
• Kouristukset.
• Ihon, huulten tai kynsien sinerrys ( syanoosi – tämä tarkoittaa, että veressäsi tai kudoksissasi on vähän happipitoisuuksia).
• Kuume tai yskä helpottaa ja sitten pahenee uudelleen.
• Muiden kroonisten sairauksien paheneminen.

Mitä kysymyksiä sinun pitäisi kysyä lääkäriltäsi?

• Miten tarkalleen ottaen otan tätä lääkettä?
• Mitä itsehoitolääkkeitä voin ostaa apteekista?
• Miten voin hallita oireitani kotona?
• Mistä vakavista oireista minun pitäisi olla huolissani?
• Milloin minun pitäisi mennä ensiapuun?
• Milloin minun pitäisi nähdä sinut uudelleen?
• Kuinka kauan toipuminen kestää?

Onko vatsaflunssa sama asia kuin influenssa?

Ei. Gastroenteriitti, joka tunnetaan yleisesti vatsaflunssana, ei johdu influenssaviruksesta. Se on erillinen sairaus, jolla ei ole mitään tekemistä kausiflunssan kanssa.

Lopuksi, asioita, jotka sinun on muistettava

Vaikka influenssa on hyvin yleinen sairaus, on tärkeää muistaa, että se voi aiheuttaa hengenvaarallisia komplikaatioita. Influenssarokotteen ottaminen on paras tapa ehkäistä sairastuminen ja suojella läheisiäsi ja naapureitasi.Jos sinulla on muita perussairauksia tai olet raskaana, keskustele lääkärisi kanssa tavoista vähentää influenssan riskiä. Influenssa ei ole kivaa, mutta monille se on sairaus, jota voidaan hoitaa hyvällä elokuvalla ja kulhollisella kanakeittoa. On kuitenkin tärkeää hakeutua lääkärin hoitoon tarvittaessa.