Oletko sinäkin allerginen näille asioille? Lue lisää allergioista.

Kutiiko sinua joskus ilman syytä? Tuntuuko sinusta kuin sinulla olisi flunssa ja nenäsi on tukkoinen? Se voi johtua jostakin, mitä et edes ajattele. Kutsumme tätä allergiaksi. Monet ihmiset eivät tiedä siitä paljon. Joten puhutaanpa siitä tänään yksityiskohtaisesti, koska se vaikuttaa moniin ihmisiin.

Mikä tämä allergia oikein on?

Yksinkertaisesti sanottuna allergia on kehomme immuunijärjestelmän ei-toivottu reaktio. Ajattele sitä näin: kehollamme on puolustusjärjestelmä, jota kutsumme immuunijärjestelmäksi . Se on kuin armeija, joka suojelee maata. Tämä järjestelmä taistelee ulkopuolelta tulevia bakteereja, viruksia ja muita taudinaiheuttajia vastaan ​​ja estää meitä sairastumasta. Mutta joskus, kun kehoomme pääsee asioita, jotka ovat meille itse asiassa vaarattomia – esimerkiksi siitepölyä, pölyä ja tiettyjä ruokia, immuunijärjestelmämme luulee virheellisesti, että tämä on suuri vihollinen. Sitten se aloittaa tarpeettoman taistelun sitä vastaan. Siksi kutsumme sitä yksinkertaisesti allergiaksi. Tämä reaktio aiheuttaa meille erilaisia ​​oireita, kuten kutinaa ja aivastelua.

Mitä yleisiä allergioita meille voi kehittyä?

On lukemattomia asioita, joille voimme olla allergisia, mutta tässä on muutamia yleisimpiä:

• Mehiläisen myrkky ja muut hyönteisten pistot: Jotkut ihmiset voivat olla vakavasti allergisia eläinten, kuten ampiaisten ja herhiläisten, pistoille.
• Pölypunkit: Nämä ovat pieniä otuksia, jotka ovat liian pieniä nähdäkseen paljaalla silmällä. Ne elävät kodin pölyssä. Ne ovat yleisiä patjoissa, tyynyissä ja matoissa.
• Ruoat: Jotkut ihmiset ovat allergisia ruoille, kuten maidolle, munille, maapähkinöille, soijalle, kalalle, katkaravuille ja rapuille.
• Lääkkeet: Jotkut lääkkeet, kuten kipulääkkeet ja antibiootit, voivat myös aiheuttaa allergioita.
• Homeet: Kosteissa paikoissa, kuten vanhoissa seinissä, kasvavat homeet voivat aiheuttaa hengitettynä allergioita.
• Lemmikkieläimet: Jotkut ihmiset ovat allergisia eläinten, kuten koirien ja kissojen, turkille, syljelle ja kuolleille ihosoluille. Kuvittele, että koskettuasi kissaa ystäväsi luona alat aivastaamaan ja silmäsi punoittavat. Tämä tarkoittaa, että saatat olla allerginen kissanhilseelle.
• Kosketusdermatiittireaktiot: Jotkut kemikaalit, saippuat, metallit (kuten nikkeli) ja jotkut kasvit voivat aiheuttaa ihottumaa joutuessaan kosketuksiin ihon kanssa .
• Siitepöly: Tämä on monien ihmisten flunssan ja silmien kutinaa aiheuttava pääasiallinen syy kevätkaudella.

Mitä oireita allergialla on?

Nämä oireet voivat vaihdella henkilöstä toiseen ja riippua myös siitä, mille olet allerginen. Katso tätä listaa:

• Ihoärsytys, ihottuma tai nokkosihottuma.
• Kutina.
• Aivastelu, tukkoinen nenä, vuotava nenä.
• Hengitysvaikeudet, kuten yskä ja hengityksen vinkuminen.
• Kutiavat, vetiset silmät.
• Kasvojen, huulten, kielen tai kurkun turvotus.
• Hengitysvaikeudet, nielemisvaikeudet.
• Oksentelu tai ripuli.
• Matala verenpaine.

Jos kosket johonkin, jolle olet allerginen, saatat saada vain ihottuman. Mutta jos hengität esimerkiksi siitepölyä tai eläinten hilsettä, koet todennäköisesti vuotavaa nenää ja aivastelua. Allergiat ruoka-aineille, lääkkeille, ampiaisen myrkkyille ja muille asioille voivat olla melko vakavia. Ne voivat jopa aiheuttaa kurkun turvotusta ja hengitysvaikeuksia. Kutsumme tätä "anafylaksiaksi". Tämä on hätätilanne ja vaatii välitöntä hoitoa.

Kuinka kauan tämä allergia kestää?

Nämä oireet kestävät yleensä niin kauan kuin olet altistunut allergeenille. Jotkut allergiat alkavat muutamassa minuutissa. Toiset ilmenevät tunteja tai päiviä myöhemmin. Oireet häviävät yleensä muutaman tunnin kuluessa altistumisesta allergeenille. Jotkut ihoallergiat, kuten kosketusihottuma, voivat kuitenkin kestää viikkoja.

Miksi meille tulee näitä allergioita?

Immuunijärjestelmämme erehtyy luulemaan proteiineja muuten vaarattomissa asioissa, kuten siitepölyssä, eläinten hilseessä, joissakin lääkkeissä ja ruoissa, joksikin vaaralliseksi, kuten virukseksi tai bakteeriksi. Sitten, kun hengitämme näitä asioita sisään, syömme niitä tai kosketamme niitä, kehomme luulee, että kyseessä on iso ongelma ja sen on päästävä niistä eroon. Silloin aiemmin mainitut oireet ilmenevät.

Tärkeää on, että allergiaa ei yleensä ilmene yhden altistumisen jälkeen. Kun altistumme jollekin ensimmäistä kertaa, kehomme tunnistaa sen vieraaksi aineeksi ja tuottaa sitä vastaan ​​erityisiä proteiineja, joita kutsutaan vasta-aineiksi. Kutsumme tätä prosessia "herkistymiseksi". Jos sama aine pääsee kehoon uudelleen, aiemmin tuotetut vasta-aineet aktivoituvat ja antavat immuunijärjestelmälle signaalin: "Tässä tulee vihollinen, hyökkää." Silloin allergiaoireet ilmenevät.

Kenellä on suurempi riski sairastua tähän allergiaan?

Vaikka tämä voi tapahtua kenelle tahansa, jotkut ihmiset ovat suuremmassa vaarassa:

• Jos jommallakummalla vanhemmistasi on allergioita: On olemassa geneettinen vaikutus.
• Astmasta tai ekseemasta kärsiville: Nämä tilat ovat yhteydessä toisiinsa. Tätä kutsutaan myös atopiaksi.

Miten lääkärit diagnosoivat allergiat?

Jos sinulla on allergiaoireita, lääkäri voi vahvistaa ne tekemällä joitakin testejä.

• Ihotesti:Tämän tekeminen tarkoittaa, että laitat ihollesi pienen määrän ainetta, jolle epäilet olevasi allerginen, teet pienen viillon ja pistät sen läpi. Jos alue punoittaa, turvottaa ja kutisee 15–20 minuutin kuluessa, se tarkoittaa, että olet allerginen kyseiselle aineelle.
• Verikokeet: Näillä tarkistetaan, onko veressäsi tiettyjä allergeeneja vastaan ​​​​tuotettuja vasta-aineita (IgE).

Lääkäri kysyy sinulta oireistasi ja asioista, joille altistut (esimerkiksi työstäsi, harrastuksistasi jne.), jotta voidaan määrittää, mitä testejä sinun on testattava.

Joskus, riippuen epäilemästäsi allergiasta, sinulle voidaan tehdä hengitystestejä, lääke- tai ruoka-altistustestejä tai lapputestiä. Lapputestissä etsitään iholla viivästynyttä reaktiota, joka ilmenee muutaman päivän kuluttua.

Mitä hoitoja allergioihin on olemassa?

Ensimmäinen ja paras tapa on pysyä mahdollisimman kaukana allergisista aineista. Tämä on erityisen tärkeää, jos allergiasi on niin vakava, että se aiheuttaa anafylaksian.

On kuitenkin vaikea täysin välttää asioita, kuten pölyä ja siitepölyä, joita on kaikkialla. Tällaisissa tapauksissa lääkärisi voi suositella tiettyjen lääkkeiden ottamista päivittäin tai tiettyjen hoitojen säännöllistä suorittamista. Nämä voivat auttaa lievittämään oireitasi tai vähentämään vakavan reaktion riskiä.

Allergioistasi riippuen seuraavia voidaan suositella:

• Antihistamiinit: Esimerkkejä ovat lääkkeet kuten feksofenadiini (Allegra®), loratadiini (Claritin®) ja setiritsiini (Zyrtec®). Nämä toimivat estämällä histamiinia, jota vapautuu allergisen reaktion aikana.
• Steroidinenäsumutteet: Esimerkkejä ovat Flonase® ja Nasacort®. Nämä vähentävät turvotusta, tukkoisuutta ja vuotavaa nenää.
• Leukotrieenimodifioijat: Montelukastin kaltaiset lääkkeet voivat myös auttaa hallitsemaan allergiaoireita, erityisesti astmaatikoilla.
• Omalizumabi (Xolair®) -injektiot: Näitä käytetään joihinkin ruoka-aineallergioihin ja kroonisiin nokkosihottumiin.
• Allergiaimmunoterapia: Tässä hoidossa elimistöön annetaan hitaasti hyvin pieniä määriä allergeenia ajan kuluessa, jotta kehosi sopeutuu siihen. Hoito voidaan tehdä injektiona (allergiapistokset), tablettina kielen alle (sublingvaalinen immunoterapia (SLIT)) tai suun kautta otettavana hoitona (oraalinen immunoterapia (OIT)). Tämä on pitkäaikainen hoito, joka tehdään asiantuntijan valvonnassa.

Jos sinulla on allergia, joka voi aiheuttaa vakavan allergisen reaktion, lääkärisi kehottaa sinua pitämään aina mukanasi adrenaliiniautoinjektoria (kuten EpiPen® tai Auvi-Q®). Sinun tulee käyttää sitä heti, kun ilmenee ensimmäinen oire vakavasta allergisesta reaktiosta.

Milloin minun pitäisi mennä lääkäriin tai ensiapuun?

Jos sinulla on allergiaoireita ja haluat tietää tarkan syyn, mene lääkäriin. Perusterveydenhuollon tarjoajasi saattaa ohjata sinut erikoislääkärille, kuten allergologille tai ihotautilääkärille, jatkotutkimuksia varten.

Mutta jos sinulla ilmenee jokin näistä oireista, sinun tulee mennä välittömästi sairaalan ensiapuun tai soittaa numeroon 1990:

• Kasvojen, huulten, kielen tai kurkun nopea turvotus.
• Hengitysvaikeudet, hengenahdistus, rintakehän kireys.
• Nokkosihottuma, joka leviää nopeasti koko kehoon.
• Käsien, jalkojen, huulten tunnottomuus.
• Heikkouden tunne, huimaus, pyörtyminen.
• Suuren pelon tunne, uhkaavan tuhon tunne.

Mitä voin odottaa, jos minulla on allergioita?

Allergiasi tyyppi määrää, mitä sinun on käsiteltävä. Kausiluonteiset allergiat, kuten siitepölyallergiat ja lemmikkieläinallergiat, ovat yleensä ärsyttäviä, mutta eivät hengenvaarallisia. Ruoka-, lääke- ja ampiaismyrkkyallergiat voivat kuitenkin olla hieman vakavampia. Jos sinulla on jokin näistä allergioista, sinun tulee aina pitää mukanasi adrenaliini-injektoria.

Mitä voin tehdä helpottaakseni allergiaoireita?

Vaikka allergiaoireet olisivat ajoittain häiritseviä, saatat saada helpotusta näistä asioista jopa hoidon aikana:

• Nenän tukkoisuuden ja vuotavan nenän lievittämiseen voidaan käyttää suun kautta otettavia tukkoisuutta vähentäviä aineita (lääkärin ohjeiden mukaan) tai suolahuuhteita.
• Silmien kutinan ja punoituksen lievittämiseksi taputtele niitä puhtaalla, jääveteen kastetulla liinalla tai käytä silmätippoja (lääkärin ohjeiden mukaan) allergioihin.
• Käy suihkussa ja pue uudet vaatteet (etenkin ulkoa tultuasi) poistaaksesi mahdolliset allergeenit kehostasi.
• Käytä hypoallergeenisia tai hajusteettomia voiteita ihon kutinan ja ihottumien vähentämiseksi.

Voiko allergioita ehkäistä?

Allergioiden kehittymistä ei oikeastaan ​​voi estää. Mutta jos sinulla on jo allergia, tässä on joitakin asioita, joita voit tehdä ehkäistäksesi reaktioita:

• Lopeta sellaisten eläinten koskettelu tai nuoleminen, joille olet allerginen. Vaihda vaatteet eläinten käsittelyn jälkeen. (Älä päästä niitä makuuhuoneeseesi, sängyllesi tai tuoleillesi. Älä koske niiden leluihin.)
• Imuroi matot ja ryijyt säännöllisesti poistaaksesi allergeenit, kuten pölyn, lemmikkien hilseen ja siitepölyn. Pyyhi pöly pois kostealla liinalla.
• Olisi hyvä, jos voisitte käyttää "tehokkaita hiukkassuodattimia (HEPA-suodattimia)" allergeenien poistamiseksi ilmasta.
• Pidä ikkunat suljettuina kukinta-ajan huippuaikana.
• Vaihda kotisi LVI-järjestelmän suodattimet säännöllisesti.

Jos sinulla on ruoka-aineallergia, lue ruokamerkinnät huolellisesti. Pidä kotona vain ruokia, joille et ole allerginen. Syö vain paikoista, joissa olet varma, että pystyt syömään ilman ongelmia. Muista kertoa lääkärillesi allergioistasi, kun syöt ulkona.

Muuttuvatko allergiat iän myötä?

Kyllä, allergiat voivat muuttua iän myötä. Se riippuu siitä, kuinka paljon olet altistunut allergeenille, immuunijärjestelmän muutoksista ja muista tekijöistä.

Joskus olemassa olevat allergiat voivat pahentua. Tai allergiat, jotka ovat menneet ohi, voivat palata. Toisinaan olemassa olevat allergiat voivat helpottaa ajan myötä – esimerkiksi jos olet allerginen kissoille, allergiasi voi vähentyä, jos vietät enemmän aikaa niiden lähellä (tätä kutsutaan "toleranssiksi", mutta näin ei tapahdu kaikille). Jotkut ihmiset voivat myös kehittää uusia allergioita iän myötä.

Lopuksi minun on pakko kertoa teille tämä...

Allergiat ovat osa miljoonien ihmisten arkea ympäri maailmaa. Joillekin on normaalia saada vuotava nenä ja aivastelu joka kevät. Toisille on vaikeaa pitää ihonsa erossa naapurin rakkaasta koirasta. Ruoka- ja lääkeaineallergiat ovat hieman vakavampia – eli sinun on luettava elintarvikepakkausten etiketit huolellisesti ja oltava varovainen uusien lääkkeiden kanssa.

Muista kuitenkin, että allergioidesi hallitsemiseksi on monia asioita, joita voit tehdä. Jos sinulla on kysyttävää tai huolenaiheita tästä, älä epäröi keskustella lääkärisi kanssa. Näin tiedät tarkalleen, mikä on sinulle parasta.

Toivottavasti näistä tiedoista on sinulle hyötyä. Pysy terveenä!

Allergiat , oireet, hoito, ihosairaudet, hengitysvaikeudet, immuunijärjestelmä (Anafylaksia)