Allergiatiedot

Vilustutko usein ilman syytä? Kutiatko ja raapiiko kehoasi tiettyjen ruokien syömisen jälkeen? Tai alatko aivastaamaan heti, kun haistat pölyä? Vaikka nämä asiat saattavat vaikuttaa mitättömiltä, ​​ne voivat johtua tilasta, jota kutsumme allergiaksi. Tänään puhumme siitä, mitä tämä allergia on, miten se todella vaikuttaa elämäämme ja mitkä ovat maailman tärkeimmät tiedot siitä.

Mitä allergia tarkalleen ottaen on?

Yksinkertaisesti sanottuna allergia on kehomme immuunijärjestelmän ei-toivottu ja virheellinen reaktio johonkin, joka on normaalisti vaaratonta (esimerkiksi pöly, siitepöly, tietyt ruoat). Kehomme luulee näitä asioita suuriksi vihollisiksi. Taistellakseen tätä "vihollista" vastaan ​​saamme allergiaoireita (kuten vuotavaa nenää, kutinaa, ihottumaa ja hengitysvaikeuksia).

Tämä ei ole niin yksinkertaista kuin miltä näyttää. Tilastojen mukaan esimerkiksi Yhdysvalloissa allergiat ovat kuudenneksi yleisin krooninen sairaus ihmisten keskuudessa. Tämä tarkoittaa, että niihin on syytä kiinnittää huomiota, diabeteksen ja korkean verenpaineen ohella.

Kuinka yleisiä allergiat ja niihin liittyvät sairaudet ovat?

Näitä tietoja tarkastelemalla ymmärrät, kuinka vakava ja yleinen tämä tilanne on. Vaikka tiedot perustuvat Yhdysvaltoihin, tilanne voi olla samanlainen Sri Lankassa.

Saavatko lapset allergioita vanhemmiltaan?

Tämä on ongelma, joka vaivaa monia ihmisiä. Kyllä, allergioille on olemassa geneettinen alttius .

• Jos toisella vanhemmalla on allergia , lapsella on 30–50 prosentin todennäköisyys kehittää allergia.
• Jos molemmilla vanhemmilla on allergioita, lapsen allergioiden kehittymisen todennäköisyys kasvaa 60–80 prosenttiin .

Tämä tarkoittaa, että jos jommallakummalla vanhemmilla on astma, pölyallergia tai esimerkiksi ekseema, heidän on pidettävä lapsestaan ​​hieman erityistä huolta.

Miten ympäristömme ja elämäntapamme vaikuttavat allergioihin

Myös ympäristöllämme ja elämäntavallamme on suuri vaikutus allergioihin.

Kotiympäristö

Luulemmeko, että sisällä on turvallisempaa kuin ulkona, eikö niin? Mutta totuus on, että tutkimusten mukaan vietämme 90 % elämästämme sisätiloissa. Yllättävää kyllä, ilmansaasteiden määrä kodeissa voi olla kahdesta viiteen kertaa suurempi kuin ulkona. Syitä ovat pöly, home, lemmikkien hilse ja erilaiset kemikaalit .

• Lemmikkieläimet: 90 prosentissa Yhdysvaltojen kodeista on havaittavissa koiran tai kissan allergeeneja. Tämä tarkoittaa, että vaikka sinulla ei olisi koiraa tai kissaa kotona, nämä allergeenit voivat silti päästä kotiisi naapurista tai jopa vaatteistasi.

Ilmastonmuutos

Ilmaston lämpeneminen on vaikuttanut myös allergioihin. Esimerkiksi maissa, kuten Yhdysvalloissa ja Kanadassa, pujolin siitepölykausi on pidentynyt 1–3,5 viikolla ilmastonmuutoksen vuoksi. Tämä tarkoittaa, että ihmisillä on enemmän aikaa kärsiä allergioista.

Ole erityisen varovainen astman ja muiden allergioiden kanssa.

Allergiat eivät aina lopu vuotavaan nenään tai ihon kutinaan. Astma on vakavin allergioihin liittyvä sairaus.

• Astman aiheuttama päivystyshoito: Pelkästään Yhdysvalloissa noin 1,8 miljoonaa ihmistä otetaan vuosittain ensiapuun astman vuoksi.
• Kuolemat: Surullisinta on, että astma tappaa noin 3 500 ihmistä vuodessa. Tämä osoittaa, että astmaan ei pidä koskaan suhtautua kevyesti .

Lisäksi heinänuha eli siitepölyallergiat sekä iho-ongelmat, kuten ekseema ja nokkosihottuma, ovat hyvin yleisiä sekä lapsilla että aikuisilla.

Mitä sinun pitäisi tehdä?

Älä pelkää nähdä näitä tietoja. Tärkein asia, joka meidän on opittava tästä, on olla tietoisia allergioista ja ryhtyä tarvittaviin toimenpiteisiin.

1. Tunnista oireet: Jos sinulla tai lapsellasi on usein vilustumista, yskää, ihottumaa, hengitysvaikeuksia tai aivastelua, älä jätä sitä normaaliksi.

2. Hakeudu lääkäriin: Jos epäilet allergiaa, muista käydä lääkärissä . Älä tee itsediagnooseja äläkä käytä lääkkeitä. Lääkäri voi selvittää, onko sinulla todella allergiaa, mikä sen aiheuttaa ja määrätä tarvittavan hoidon.

3. Pidä ympäristö puhtaana: Pidä kotisi pölyttömänä. Pese lakanat ja tyynyliinat usein kuumassa vedessä. Varo alueita, joilla home voi kasvaa.

4. Ole tietoinen: Tunnista laukaisevat tekijäsi. Pysy erossa kyseisistä ruoista tai asioista niin paljon kuin mahdollista.

Allergiat ovat hallittavissa oleva tila asianmukaisella hoidolla. Tarvitaan vain tietoisuutta ja asianmukaisten lääketieteellisten ohjeiden noudattamista.