Oletko kriketinpelaaja? Tai jotain sellaista kuin netball tai lentopallo? Ehkä pidät juoksemisesta, hyppimisestä tai kuntosalilla käymisestä. On hyvin yleistä, että tällaisia fyysisiä aktiviteetteja tehdessä esiintyy pieniä vammoja, nyrjähdyksiä ja lihasrevähdyksiä. Mutta tiesitkö, että on olemassa erityinen lääketieteellisen tietämyksen omaava henkilö, joka voi auttaa sinua juuri nyt? Puhumme tänään urheiluvalmentajasta.
Yksinkertaisesti sanottuna, kuka tämä urheiluvalmentaja on?
Urheiluvalmentaja on terveydenhuollon ammattilainen, joka auttaa ehkäisemään, diagnosoimaan ja hoitamaan urheiluvammoja. Hän työskentelee paitsi urheilijoiden, myös kaikkien fyysisesti aktiivisten kanssa. Olet ehkä nähnyt hänet urheiluottelun laidalla tai harjoituksen aikana.
Tärkeintä on, että urheiluvalmentaja ei ole vain valmentaja. Hänellä on terveydenhuoltoon liittyvä erikoiskoulutus ja pätevyys.
Millaista apua saat urheiluvalmentajalta?
Kuvittele, että nyrjäytit yhtäkkiä jalkasi krikettiä pelatessasi. Tällaisessa tilanteessa urheiluvalmentaja voi auttaa sinua monin tavoin.
- Tunnista ja hoida vammat: He voivat nopeasti tunnistaa esimerkiksi nyrjähdykset , aivotärähdykset ja lämpöhalvauksen. He voivat myös antaa ensiapua, kuten sydän- ja keuhkoelvytystä .
- Loukkaantumisriskin vähentäminen: He opettavat sinulle, miten urheilua tai liikuntaa pelataan turvallisesti. He voivat myös käyttää erityistekniikoita, kuten teippausta, loukkaantumisriskin vähentämiseksi.
- Kuntoutussuunnitelmien laatiminen: He luovat erityissuunnitelmia, jotka auttavat sinua toipumaan nopeasti vamman jälkeen ja palaamaan turvallisesti urheilun tai liikunnan pariin.
- Yhteistyö urheilulääketieteen tiimin kanssa: Vammaa hoitava lääkäri ja muut terveydenhuollon ammattilaiset työskentelevät yhdessä tarjotakseen sinulle parasta mahdollista hoitoa. Tämä tarkoittaa, että he työskentelevät tiiminä.
Missä urheiluvalmentajat työskentelevät?
Monet ihmiset ajattelevat, että urheiluvalmentajat työskentelevät vain kuuluisien urheilujoukkueiden, kuten kansallisen tason krikettijoukkueiden, kanssa. Se on totta, mutta heitä työskentelee monissa muissakin paikoissa.
- Kouluissa ja yliopistoissa (kuten koulujen urheilufestivaaleilla, yliopistojen välisissä kilpailuissa)
- Nuorisourheiluseuroissa
- Poliisi- ja palokunnissa
- Asevoimissa
- Esittävien taiteiden ryhmissä, kuten tanssiryhmissä
- Joissakin sairaaloissa ja klinikoilla
Älä sekoita näitä kahta: urheiluvalmentajaa ja personal traineria
Koska nämä kaksi nimeä ovat hyvin samankaltaisia, monet ihmiset sekoittavat ne. Mutta nämä kaksi ovat kaksi henkilöä, jotka suorittavat kahta täysin erilaista roolia. Ymmärretään tämä ero selkeästi.
| Vertailukohta | Urheiluvalmentaja | Henkilökohtainen valmentaja |
|---|---|---|
| Päätoiminto | Terveydenhuollon ammattilainen. Ehkäisee, diagnosoi ja hoitaa urheiluvammoja. | Kunto-ohjaaja. Tarjoaa liikuntasuunnitelmia ja neuvoja. |
| Koulutus ja pätevyydet | Vaaditaan yliopistotutkinto ja usein myös jatkotutkinto. Sertifioidut kokeet on läpäistävä. | Tarjolla voi olla useita sertifikaattikursseja, mutta ei säänneltyä terveydenhuollon tutkintoa. |
| Tekemistä | Diagnosointi, hoito ja kuntoutussuunnitelmien kehittäminen. | He eivät diagnosoi tai hoida sairauksia. He vain luovat liikuntasuunnitelmia. |
| Asetus | Lisensoitu, säännelty terveydenhuollon ammatti. | Terveydenhuoltoalaa ei ole ammattina säännelty. |
Ero urheiluvalmentajan ja urheilulääkärin välillä
Tämä on toinen tärkeä seikka. Urheiluvalmentaja ei ole lääkäri. Hän ei käy lääketieteellistä tiedekuntaa. Mutta hän on terveydenhuollon ammattilaista, jolla on yliopistotutkinto ja erikoistunut sertifioitu koulutus.
Yksinkertaisesti sanottuna urheilulääkäri on terveydenhuoltotiimisi johtaja. Lääkäri tekee päätökset lääkkeiden määräämisestä, leikkauksista jne. Urheiluvalmentaja on tärkeä jäsen tiimissä, joka on paikalla auttamassa sinua välittömästi kentällä, toteuttaa kuntoutusohjelmasi lääkärin ohjeiden mukaisesti ja seuraa jatkuvasti tilaasi.
Mitä tietoja ja taitoja urheiluvalmentajalta vaaditaan?
Tällaisen vastuun kantamiseksi heillä on oltava laaja tietämys.
- Tietoa kehosta (anatomia): Syvällinen ymmärrys siitä, miten kehon osat, kuten luut, lihakset ja nivelet, toimivat yhdessä.
- Biomekaniikka ja kinesiologia: Tiede siitä, miten keho liikkuu juostessa, hypättäessä tai heitettäessä jotakin.
- Tietoa sairauksista ja häiriöistä `(Patologia):`: Miten vammat ja sairaudet syntyvät.
- Ravitsemus: Miten syömämme ja juomamme vaikuttaa kehon toimintaan ja paranemiseen.
- Fysioterapia ja kuntoutus: Prosessi, jossa suunnitellaan henkilön toipumista vamman jälkeen.
Tämän tieteellisen tiedon lisäksi heillä on oltava hyvät vuorovaikutustaidot . Heidän on kyettävä puhumaan loukkaantuneelle henkilölle myötätuntoisesti ja kärsivällisesti , ajattelemaan nopeasti ja tekemään päätöksiä sekä selittämään monimutkaisia lääketieteellisiä asioita yksinkertaisella tavalla.
Sinun ei tarvitse olla ammattiurheilija hakeaksesi urheiluvalmentajan apua. Kuka tahansa, joka on fyysisesti aktiivinen, toipuu leikkauksesta tai yrittää hallita pitkäaikaista sairautta, kuten liikalihavuutta, voi hyötyä heidän palveluistaan.
Viestin kotiin vietäväksi
- Urheiluvalmentaja on terveydenhuollon ammattilainen, joka on erikoistunut urheiluvammoihin.
- Ne auttavat vammojen diagnosoinnissa, hoidossa, ehkäisyssä ja kuntoutuksessa.
- Urheiluvalmentaja ja personal trainer ovat kaksi täysin eri ihmistä. Personal trainer on kunto-ohjaaja.
- Urheiluvalmentaja ei ole lääkäri, mutta hän tekee tiivistä yhteistyötä terveydenhuoltotiimin, mukaan lukien urheilulääkärin, kanssa.
- Sinun ei tarvitse olla ammattiurheilija käyttääksesi heidän palveluitaan; kuka tahansa fyysisesti aktiivinen voi hakea heidän apuaan.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න