Kasteleeko lapsesi myös sänkyä yöllä? (Yökastelu) - Puhutaanpa tästä!

Oletko huolissasi siitä, että lapsesi kastelee edelleen yöllä, vaikka hän on jo pottakoulutettu? Saatat tuntea olosi hämmentyneeksi, vihaiseksi tai jopa avuttomaksi tämän vuoksi. Mutta älä huoli, tämä on hyvin yleinen ongelma, jonka kanssa monet vanhemmat kamppailevat, ei vain Sri Lankassa, vaan kaikkialla maailmassa. Tärkeintä on ymmärtää, ettei tämä ole lapsen eikä sinun vikasi . Puhutaanpa tästä yksityiskohtaisemmin .

Mitä yökastelu tarkalleen ottaen on?

Yksinkertaisesti sanottuna yökastelu eli lääketieteellisesti "yökastelu" on tahatonta ja hallitsematonta virtsankarkailua unen aikana yöllä. Tämä on hyvin yleistä pienillä lapsilla.

Ajattelehan, monet lapset kastelevat yöllä vielä vessassa käymisen totuttelun jälkeenkin, jopa 4, 5 tai 6 vuoden ikään asti. Se on osa heidän kehonsa kehitystä. Se johtuu siitä, että virtsarakon ja aivojen välinen kommunikaatio ei ole vielä täysin kehittynyt.

Lääkäri kuitenkin yleensä alkaa pitää tätä ongelmana vasta, jos yökastelu jatkuu yli kaksi kertaa viikossa 7 vuoden iän jälkeen .

Tämä ei ole vakava sairaus. Se voi kuitenkin aiheuttaa psyykkistä stressiä lapselle ja perheelle. Lapsi voi tuntea olonsa hämmentyneeksi ja syylliseksi aikuisten edessä. Joskus hän saattaa jopa välttää esimerkiksi ystävien luona yöpymistä tai matkoja pelätessään "Mitä jos minun täytyy pissata yöllä?".

Yökastelua on kahta päätyyppiä.

Voimme tarkastella tätä tilannetta kahdella päätavalla. Tämän ymmärtäminen auttaa sinua ymmärtämään lapsesi tilannetta paremmin.

Miksi näin tapahtuu lapsille (ja joillekin aikuisille)?

Tähän ei ole yhtä ainoaa syytä. Syyt voivat vaihdella lapsesta toiseen ja iästä riippuen.

Miksi näin tapahtuu pienille lapsille?

Useimmissa tapauksissa pienten lasten yökastelun pääsyy on se, että heillä ei ole vielä täysin kehittynyttä rakon hallintaa. Tämä on normaalia. Joskus kuitenkin, varsinkin jos lapsi on hieman vanhempi ja jatkaa yökastelua, taustalla voi olla jokin sairaus.

• Virtsatieinfektio (UTI): Virtsatieinfektiot aiheuttavat tiheää virtsaamistarvetta ja vaikeuksia hallita sitä.
• Ummetus: Kun uloste ei kulje kunnolla ja täyttää peräsuolen, se painaa virtsarakkoa. Tämä voi aiheuttaa sen, ettei virtsarakolla ole tarpeeksi tilaa täyttyä kokonaan tai virtsanhallinnan menetys.
• Diabetes: Tämä voi olla diabeteksen varhainen oire. Kun elimistön sokeritasot nousevat, virtsaa tuotetaan enemmän.
• Ongelmat, kuten kuorsaus (obstruktiivinen uniapnea): Lapsilla, joilla on hengitysvaikeuksia unen aikana, voi olla muutoksia tiettyjen aivohormonien toiminnassa, mikä aiheuttaa heille enemmän virtsaamista yöllä.
• Hermosto-ongelmat: Jos virtsarakosta aivoihin viestejä kuljettavissa hermoissa on heikkouksia.
• ADHD:n kaltaiset sairaudet: Tämä sairaus on yleinen myös lapsilla, joilla on tarkkaavaisuus- ja suorituskykyongelmia.

Aikuisiin ja pikkulapsiin vaikuttavat syyt

Jos iäkkäällä henkilöllä on tämä sairaus, se voi johtua seuraavista syistä.

• Genetiikka: Jos äidilläsi tai isälläsi oli tämä ongelma lapsena, lapsellasi on todennäköisemmin se myös.
• Hormonit: Kehossamme on hormoni, joka vähentää virtsantuotantoa yöllä. Sitä kutsutaan nimellä vasopressiini. Joidenkin ihmisten elimistö ei tuota tarpeeksi tätä hormonia yöllä. Silloin he tuottavat virtsaa sekä yöllä että päivällä, ja rakko täyttyy nopeasti.
• Pieni toiminnallinen virtsarakon kapasiteetti: Tässä tapauksessa virtsarakko on kooltaan normaali, mutta jopa hieman täynnä se lähettää aivoihin väärän signaalin sanoen: "Se on nyt täynnä, minun täytyy virtsata ."
• Syvä uni (heräämättömyys):Jotkut lapset (ja aikuiset) nukkuvat niin syvästi, että vaikka heidän rakkonsa olisi täynnä ja lähettäisi signaaleja aivoihin, he eivät herää.
• Psykologiset ongelmat: Kuvittele, että esimerkiksi perheenjäsenen menettäminen, muutto uuteen kouluun, vanhempien ongelmat tai koestressi voivat saada lapsen, joka on voinut hyvin kuukausia, alkamaan kastella sänkyä uudelleen.

Milloin meidän pitäisi mennä lääkäriin?

Vaikka yökastelu on normaalia, on joskus tärkeää hakeutua lääkärin hoitoon. Se voi myös auttaa lievittämään pelkoja ja epäilyksiä.

Miten hoitaa ja hallita?

Parasta on, että tähän on olemassa erittäin tehokkaita hoitoja ja hallintavaihtoehtoja. Lääkärisi tutkii lapsesi, kysyy sinulta oireistasi ja tarvittaessa tekee virtsakokeen määrittääkseen lapsellesi parhaan hoidon.

1. Käyttäytymisen muutokset

Näitä menetelmiä kokeillaan usein ensin. Ne auttavat ratkaisemaan ongelman ilman lääkitystä.

• Rajoita nesteiden nauttimista ennen nukkumaanmenoa: Lopeta veden, maidon ja virvoitusjuomien antaminen noin kaksi tuntia ennen nukkumaanmenoa. Anna lapsellesi kuitenkin runsaasti nesteitä päivän aikana.
• Muista käydä vessassa ennen nukkumaanmenoa: Vaikka lapsesi sanoisi, ettei hänellä ole virtsatietulehdusta , tee siitä tapa käydä vessassa ja tyhjentää rakko kokonaan ennen nukkumaanmenoa.
• Kasteluhälytin: Tämä on pieni laite. Anturi kiinnitetään lapsen alusvaatteisiin. Kun virtsapisara valuu ulos, anturi havaitsee sen ja aktivoi hälytyksen (ääni tai värinä). Tämä herättää lapsen. Ajan myötä aivot tottuvat heräämään, kun rakko on täynnä. Tämä on erittäin tehokas menetelmä.
• Virtsarakon hoito: Päivän aikana, kun lapsen täytyy virtsata , häntä opetetaan pidättämään sitä muutaman minuutin ajan. Tätä aikaa lisätään vähitellen. Tämä harjoittelee virtsarakkoa pidättämään enemmän virtsaa. Tämä tulisi tehdä lääkärin ohjeiden mukaan.

2. Lääkkeet

Jos yllä mainitut menetelmät eivät ole tehokkaita tai jos on jokin muu lääketieteellinen syy, lääkäri voi määrätä lääkkeitä.

• Desmopressiini: Tämä on synteettinen lääke, joka on samanlainen kuin aiemmin keskustelemamme hormoni vasopressiini. Se toimii vähentämällä yöllä tuotetun virtsan määrää.
• Oksibutyniini tai tolterodiini: Nämä lääkkeet auttavat vähentämään virtsarakon supistuksia, jos sinulla on yliaktiivinen rakko.

Tärkeintä on muokata lapsen mielialaa.

Vielä tärkeämpää kuin hoito, ja kenties jopa tärkeämpää, on lapselle annettava emotionaalinen tuki. Tällä voi olla valtava vaikutus lapsen itseluottamukseen.

• Älä koskaan nuhtele lastasi: Älä nuhtele, rankaise tai häpäise lastasi muiden edessä sängyn kastelusta. Tämä vain pahentaa ongelmaa.
• Selitä, ettei tämä ole hänen vikansa:Sano lapsellesi rakastavasti: "Tämä ei ole sinun vikasi, poika/tyttäresi. Tämä paranee kasvaessasi. Selvitetään tämä yhdessä."
• Ota lapsesi mukaan lakanoiden vaihtoon: Älä käytä tätä rangaistuksena, vaan vastuuna sanomalla: "Siivotaan tämä yhdessä."
• Juhlista "kuivia öitä": Anna lapsellesi pieni lahja päivistä, jolloin hän ei kastele sänkyä yöllä, tai lisää tähti kalenteriin. Tällaiset pienet asiat voivat olla suureksi rohkaisuksi lapsellesi.