Onko hauislihas olkapääkivun syy? Puhutaanpa hauislihastenodesiksesta!

Onko olkapääsi jatkuvasti särkevä? Oletko kyllästynyt kipuun, joka tulee olkapään sisäpuolelta painoja nostettaessa, urheilua harrastaessa tai vain käsivartta nostettaessa? Kuuletko joskus "naksahduksen" olkavarressasi ja tunnetko yhtäkkiä, että sinua heitellään ympäriinsä terävän kivun vuoksi? Nämä voivat johtua hauislihastasi yhdistävän jänteen ongelmasta. Joten tänään puhutaanpa leikkauksesta nimeltä Biceps Tenodesis, joka voi olla ratkaisu tähän vaivaan.

Yksinkertaisesti sanottuna, mikä on hauislihastenodesis?

Hauislihaksen tenodeesi on kirurginen toimenpide, jossa korjataan hauislihaksen ja olkapään yhdistävän hauislihaksen jänteen pitkän pään repeämä tai vaurio. Tarkemmin sanottuna tämä jänne kiinnittyy olkanivelen sisällä olevaan rustonpalaan (labrum). Kun tämä jänne repeää tai tulehtuu (hauislihaksen jännetulehdus), se voi aiheuttaa voimakasta kipua ja heikkoutta olkapäässä ja käsivarressa.

Tässä leikkauksessa kirurgi irrottaa vaurioituneen jänteen olkanivelen sisältä ja kiinnittää sen takaisin olkavarren luuhun (humerus). Tämä on kuin sillan rikkoutuneen osan poistaminen ja kiinnittäminen uuteen, vahvempaan paikkaan.

Tarvitsenko minäkin tämän leikkauksen? Mitä oireita sillä on?

Katso, onko sinulla näitä oireita, jotta näet, onko sinun aika harkita tätä leikkausta.

Miksi tämä hauisjänne repeytyy?

Tähän voi olla useita syitä.

• Ikääntyminen: Ajan myötä kehomme jänteet kuluvat ja heikkenevät. Ikääntyessämme ne repeävät todennäköisemmin, jopa pienestä vammasta johtuen.
• Urheilu: Tämä tila voi esiintyä ihmisillä, jotka harrastavat urheilua, johon liittyy usein pään yläpuolella tehtäviä liikkeitä (esim. keilailu kriketissä, uinti, tennis, lentopallo).
• Muut olkapäävammat: Jos labrum (olkanivelen ympärillä oleva rustorengas) repeytyy (kutsutaan myös SLAP-repeämäksi ), myös hauisjänne voi repeytyä tai vaurioitua samanaikaisesti.

Kirurgiset toimenpiteet ja valmistelu

Tämä leikkaus voidaan suorittaa kahdella päätavalla: avoleikkauksella ja tähystysleikkauksella.

Yleiset valmistelut ennen leikkausta

Lääkärisi antaa sinulle tarkat ohjeet, mutta yleisesti ottaen ole varovainen näiden asioiden suhteen.

• Vältä syömistä ja juomista 8 tuntia ennen leikkausta (säännölliset lääkkeet, esim. verenpainelääkkeet, voidaan ottaa kulauksen vettä kanssa).
• Jos tupakoit, lopeta tupakointi vähintään kaksi viikkoa ennen leikkausta. Tämä auttaa merkittävästi sydämesi ja keuhkojesi toimintaa.
• Jos käytät rohdosvalmisteita, keskustele lääkärisi kanssa niiden lopettamisesta viikkoa tai kaksi ennen leikkausta.

1. Avoin leikkaus (avoin hauislihaksen tenodeesi)

Tämä tarkoittaa pienen viillon (noin 3–4 senttimetriä) tekemistä olkapään etuosaan, vaurioituneen jänteen poistamista, sen asettamista olkavarren luuhun tehtyyn pieneen reikään ja kiinnittämistä erityisellä ommelankkurilla ja ruuvilla (ruuvikiinnitystekniikka).

2. Artroskooppinen kirurgia (artroskooppinen hauislihaksen tenodeesi)

Tämä on "avaimenreikäleikkaus". Siinä ei tehdä suurta viiltoa. Sen sijaan olkapään ympärille tehdään useita pieniä reikiä, joiden läpi työnnetään pieni kamera (artroskooppi) ja kirurgisia instrumentteja. Lääkäri katsoo kameran kuvia näytöltä, irrottaa vaurioituneen jänteen ja kiinnittää sen takaisin käsivarren luuhun kuten aiemmin.

Mitä leikkauksen jälkeen tapahtuu? Toipumisaika

Täydellinen toipuminen kestää yleensä 4–6 kuukautta . Tänä aikana sinun on oltava kärsivällinen.

• Käsivarsituki: Sinun on käytettävä käsivarsitukea noin 2–6 viikkoa leikkauksen jälkeen. Tänä aikana saatat tarvita apua päivittäisissä toiminnoissa ja autolla ajamisessa.
• Fysioterapia:Tämä on välttämätön ja tärkeä osa paranemisprosessia. Muutaman viikon kuluttua leikkauksesta sinun on aloitettava fysioterapeutin ohjauksessa tehtävät harjoitukset. Tämä auttaa sinua palauttamaan olkapääsi liikeradan ja voiman.
• Aktiviteettien jatkaminen: Keskustele aina lääkärisi kanssa ennen kuin aloitat liikuntaa, urheilua tai painonnostoa. Jos aloitat harjoittelun liian nopeasti, saatat vahingoittaa paranevaa jännettä uudelleen.

Milloin soittaa välittömästi lääkäriin

Jos tällaista ilmenee leikkauksen jälkeen, ilmoita siitä välittömästi lääkärillesi tai sairaalaan.

• Jos haava vuotaa niin paljon, että side on kastunut.
• Jos sinulla on voimakasta kipua, jota ei voida hallita edes kipulääkkeillä.
• Jos kätesi turvotus lisääntyy.
• Jos sinulla on puutumista tai tunnottomuuden tunnetta sormissasi tai kädessäsi.
• Jos kätesi tai sormesi väri muuttuu (tummuvat) tai ne tuntuvat kylmiltä kosketettaessa.
• Jos haavasta vuotaa punoitusta, turvotusta, kipua tai keltaista, märkäistä nestettä.
• Jos sinulla on kuumetta (yli 38,3 °C).

Leikkauksen onnistumisprosentti on yli 70 %. Siksi, jos saat oikean diagnoosin, teet leikkauksen pätevän lääkärin toimesta ja noudatat ohjeita tarkasti, voit päästä eroon tästä ärsyttävästä olkapääkivusta ja palata normaaliin elämääsi.