Onko kaksisuuntaisen mielialahäiriön kanssa mahdollista olla onnellisessa avioliitossa? Kyllä, se on mahdollista. Puhutaanpa tästä.

Onko sinulla mielenterveysongelma, kuten kaksisuuntainen mielialahäiriö ? Vai onko rakastamallasi ihmisellä, puolisolla, tämä sairaus? Jos on, kysymykset, kuten "Onko tämä suhde kunnossa?", "Toimiiko avioliittomme?", varmasti vaivaavat mieltäsi. Tämä on itse asiassa kysymys, joka pohtii monia ihmisiä. Joten tänään ajattelin puhua tästä kanssasi omasta kokemuksestani.

Kun olin seitsemännellä luokalla, kerroin luonnontieteiden opettajalleni haluavani mennä pian naimisiin. Hän nauroi ja sanoi: "Niin jokainen tuon ikäinen lapsi ajattelee. Se johtuu hormoneista, siitä, mitä he näkevät vanhemmiltaan, ja yhteiskunnan vaikutuksesta." Mutta minä en ollut samaa mieltä. Ajattelin, että syyni oli erityisempi kuin se.

Itse asiassa opettaja oli jossain määrin oikeassa. Halusin olla kuin kaikki muutkin. Halusin rakkautta, hyväksyntää ja vakautta elämääni. Ajattelin, että avioliitto antaisi minulle kaiken tämän. Mutta syyni oli eri. Vaikka en tuolloin tajunnutkaan sitä, kaksisuuntainen mielialahäiriöni oli saanut minut jatkuvasti tuntemaan itseni arvottomaksi ja mitättömäksi. Minua piinasivat itsemurha-ajatukset ja itseinho. Ajattelin, että kun tapaisin oikean ihmisen ja menisin naimisiin, kaikki tämä suru katoaisi.

Avioliitto ei ole ihmelääke: Opin kovat läksyt

Itse asiassa opin kantapään kautta, ettei avioliitto ratkaisisi ongelmiani. Itse asiassa se loi uusia ongelmia. Pidin vaimoani sellaisena, joka ratkaisisi kaikki ongelmani. Joten kun hän ei pystynyt siihen, suutuin aina hänelle. Syytin häntä yksinäisyydestäni ja surustani ja aloin vihata häntä.

Se oli ensimmäinen vaimoni. Menimme naimisiin hyvin nuorina. Hän oli 18, minä tuskin 20. Molemmat ajattelimme avioliiton olevan taika, joka täydentäisi elämämme. Sen vuoksi pettyimme molemmat jatkuvasti. Kohtelimme toisiamme hyvin huonosti. Vuosia avioeromme jälkeen, kun joku kysyy: "Miksi ensimmäinen avioliitto ei toiminut?", sanon leikilläni: "Naiset eivät kai pidä siitä, että he ovat naimisissa hoitamattoman kaksisuuntaisen mielialahäiriön kanssa."

Kun toinen vaimoni tapasi minut, minulla oli diagnoosi ja hoito aloitettu. Mutta en ollut vielä täysin toipunut. En ollut vieläkään tajunnut, ettei kukaan muu voisi parantaa minua.Ajattelin, että lääkityksen ja uuden parisuhteen avulla olisin onnellinen. Eli ajattelin edelleen, että onnellisuus tulee ulkopuolelta. Uskoin, että olisin onnellinen, kun tapaisin oikean ihmisen, asuisin oikeassa paikassa ja saisin oikean työpaikan.

Suhteeni toiseen vaimooni oli parempi kuin ensimmäiseen, mutta se ei kestänyt. Erosimme viiden vuoden jälkeen, mutta pysyimme hyvinä ystävinä. Tuona aikana opin lisää sairaudestani ja löysin itselleni sopivan lääkeyhdistelmän . Mutta sekin avioliitto päättyi , koska en ollut "kokonainen ihminen" siihen mennessä.

Missä menit vikaan? Miten korjasit sen?

Avioliiton säännöt eivät muutu vain siksi, että minulla on kaksisuuntainen mielialahäiriö. Menin molempiin avioliittoihin ajatellen: "Mitä vaimoni voi tehdä minun hyväkseni?" Mutta en koskaan ajatellut: "Mitä minä voin tehdä hänen hyväkseen?" Olin tunteellinen ja stressaantunut. Mutta ennen kaikkea olin uskomattoman itsekäs.

En ollut vakaa ihminen yksin ollessani. Joten sen sijaan, että olisin ryhtynyt suhteeseen, heikkouteni korostuivat. Tämän tajuttuani tiesin, että minun oli työskenneltävä kovemmin yleisen hyvinvointini parantamiseksi ennen kuin voisin päästä haluamaani vakaaseen suhteeseen.

Ennen kuin tapasin kolmannen vaimoni, olin sinkku kaksi ja puoli vuotta. Tällä kertaa minulla oli paljon annettavaa hänelle. Olin vakaa, hauska ja välittävä. Pystyin pitämään huolta itsestäni ja pystyin pitämään huolta hänestä. Tulimme toimeen, koska molemmat tiesimme, mitä halusimme avioliitolta, jo ennen kuin edes tapasimme.

Etenimme hyvin varovaisesti. Emme halunneet olla yhdessä ratkaistaksemme ongelmaa, vaan parantaaksemme elämäämme, joka oli ollut vakaata ja tyydyttävää jo ennen tapaamistamme.

Kehotin häntä oppimaan lisää mielenterveysongelmista ja kaksisuuntaisesta mielialahäiriöstä. Halusin antaa hänelle mahdollisimman paljon ymmärrystä siitä, mitä vakavan sairauden hoitaminen loppuelämän ajan tarkoittaa. Puhuimme avoimesti siitä, mitä kävin läpi ja mitä odotimme toisiltamme tuen ja hoidon suhteen.

Nykyään suunnitelmani onnelliseen avioliittoon on hallita kaksisuuntaista mielialahäiriötäni ja avioliittoani niin paljon kuin mahdollista. Olen avoin ja rehellinen vaimolleni, ja odotan samaa häneltä. Olemme tiimi. Pidämme huolta toisistamme. Tässä avioliitossa minulla on rakkautta, hyväksyntää ja vakautta, jota kaikki kaipaavat. Mutta se johtuu siitä, että löysin nämä asiat ensin itsestäni.