Koetko usein vatsakipua, turvotusta ja ilmavaivoja tiettyjen ruokien, erityisesti leivän ja keksien, syömisen jälkeen? Olet ehkä kärsinyt tästä ongelmasta vuosia, mutta et ole ehkä löytänyt sille syytä. Tämän syy on monille tuntematon, mutta se voi olla erittäin vakava sairaus. Tänään puhumme keliakiasta ja vakavista komplikaatioista, joita se voi aiheuttaa kehollemme, jos sitä ei hoideta asianmukaisesti.
Mitä keliakia tarkalleen ottaen on?
Yksinkertaisesti sanottuna keliakia on tila, jossa kehosi immuunijärjestelmä reagoi gluteenia nimeltä proteiini. Gluteenia löytyy viljoista, kuten vehnästä ja ohrasta. Kun keliakiaa sairastava henkilö syö jotain gluteenia sisältävää, hänen oma immuunijärjestelmänsä alkaa hyökätä kehoa vastaan sisältäpäin. Tämä hyökkäys kohdistuu suoraan ohutsuoleen .
Ajattele ohutsuoltamme mattona, jossa on pieniä sormimaisia rakenteita (villejä), jotka imevät ravinteita. Tämä on se alue, josta imemme kaikki syömämme ruoan ravintoaineet. Keliakiassa immuunijärjestelmä tuhoaa nämä sormimaiset rakenteet. Sitten, riippumatta siitä, kuinka hyvin syömme, emme pysty imemään näiden ruokien vitamiineja ja kivennäisaineita. Tämä on kaikkien ongelmien ydin.
Tämä ei ole tyypillinen ruoka-allergia. Tämä on autoimmuunisairaus, johon liittyy immuunijärjestelmä. Siksi tähän tulee suhtautua erittäin vakavasti.
Hoitona on välttää gluteenia sisältäviä ruokia kokonaan koko elämän ajan. Kun näin tehdään, vaurioitunut ohutsuoli alkaa vähitellen parantua. Mutta monet ihmiset elävät vuosia tietämättä, että heillä on sairaus. Silloin ilmenee vakavia komplikaatioita.
Ensimmäiset ongelmat, jotka ilmenevät, jos niitä ei hoideta
Kun tauti jää diagnosoimatta jonkin aikaa, alkaa ilmetä erilaisia ongelmia ohutsuolelle aiheutuneiden vaurioiden vuoksi.
Laktoosi-intoleranssi
Laktoosia, maidossa esiintyvää sokeria, pilkkovaa entsyymiä tuotetaan ohutsuolessa. Kun keliakia vaurioittaa ohutsuolta, tämän entsyymin tuotanto vähenee. Tämän seurauksena maitoa, jogurttia ja juustoa syödessäsi tunnet olosi kylläiseksi, sinulla on vatsakramppeja ja tunnet olosi pyörtyväksi. Hyvä uutinen on kuitenkin se, että kun siirryt gluteenittomaan ruokavalioon ja suolesi paranee, tämä tila häviää suurelta osin.
Vitamiini- ja kivennäisainepuutokset
Tämä on yksi keliakian vakavimmista seurauksista. Koska suolisto ei pysty imemään ravinteita, kehosta puuttuu monia välttämättömiä ravintoaineita.
| Ravinteiden puutos | Vaikutus kehoon |
|---|---|
| Rauta | Keho tuntuu erittäin väsyneeltä, hengitys on vaikeaa ja iho kalpenee. Tätä kutsutaan raudanpuuteanemiaksi . Rauta on välttämätöntä punasolujen tuotannolle, jotka kuljettavat happea veressämme. |
| Kalsium ja D-vitamiini | Luustamme tulee heikkoja. Ajan myötä luuntiheys vähenee, mikä johtaa osteopeniaan ja sitten osteoporoosiin, joka tekee luista hauraita. |
| Folaatti ja B12-vitamiini | Nämä ovat myös välttämättömiä verenmuodostukselle ja hermoston toiminnalle. Kun näitä on vähän, voi esiintyä esimerkiksi anemiaa, suun haavaumia, muistinmenetystä ja raajojen puutumista. |
| Sinkki, magnesium | Ongelmia, kuten heikentynyt vastustuskyky, ihosairaudet, hiustenlähtö ja lihasten kuihtuminen, voi esiintyä. |
Muita vakavia sairauksia, jotka voivat kehittyä ajan myötä
Jos immuunijärjestelmä on hyökännyt ohutsuoleen pitkään ilman, että tautia on tunnistettu, ongelma ei rajoitu ruoansulatusjärjestelmään.
- Syöpäriski: Älä huolestu tästä. Mutta on tärkeää tietää totuus. Hoitamattomasta keliakiasta kärsivillä, erityisesti vanhemmalla iällä diagnosoiduilla, on hyvin pieni riski sairastua lymfoomaan , suolistossa alkavaan syöpään. Tämä johtuu siitä, että immuunijärjestelmän lymfosyytit ovat yliaktiivisia pitkään.
- Hedelmällisyysongelmat:Hoitoa vailla olevilla naisilla voi olla vaikeuksia tulla raskaaksi, usein keskenmenoja ja vauvojen syntymäpaino voi olla alhainen. Myös miehen hedelmällisyys voi heikentyä. Tämä johtuu ravitsemuksellisista puutteista ja hormonaalisesta epätasapainosta kehossa.
- Hermoston sairaudet: Joillakin ihmisillä esiintyy oireita, kuten raajojen puutumista, pistelyä ja kipua. Tätä kutsutaan perifeeriseksi neuropatiaksi . Myös ataksiaa, tilaa, jossa kehoa ei voida hallita kävellessä, voi esiintyä. Tämänkin aiheuttavat esimerkiksi B-vitamiinin puutos.
- Vaikutukset muihin elimiin: Ohutsuoli on paikka, joka on jatkuvassa yhteydessä muihin kehon elimiin. Siksi ongelmia voi esiintyä esimerkiksi maksassa, sappirakossa ja haimassa. Myös pitkäaikainen fyysinen epämukavuus ja ravitsemukselliset puutteet voivat johtaa mielenterveysongelmiin, kuten ahdistukseen ja masennukseen .
Miten tämä vaikuttaa pieniin lapsiin?
Tämä sairaus voi vaikuttaa lapsiin aivan yhtä paljon kuin aikuisiin, ellei jopa enemmän. Ravitsemus on välttämätöntä lapsen kasvulle. Joten jos se ei imeydy kunnolla, voi ilmetä vakavia ongelmia.
- Hidastunut kasvu: Lapsi menettää ikäisekseen normaalin pituutensa ja painonsa. Hän saattaa näyttää paljon laihemmalta ja lyhyemmältä kuin muut lapset.
- Hammasongelmat: Hammaskiille voi heikentyä, hampaat voivat muuttaa väriä ja ne voivat reikiintyä nopeasti.
- Viivästynyt murrosiän alku: Ravinnon puutteen vuoksi murrosiän alku voi viivästyä sekä pojilla että tytöillä.
- Suolitukos: Tämä on vakava tila, joka vaatii kiireellistä lääkärinhoitoa. Tässä tapauksessa yksi osa suolista jää loukkuun toisen sisään.
Joten jos lapsellasi on usein vatsavaivoja tai kasvuhäiriö, mene ehdottomasti lääkäriin ja keskustele siitä. Mitä nopeammin sairaus diagnosoidaan ja aloitetaan gluteeniton ruokavalio, sitä parempi lapsen tulevaisuus.
Viestin kotiin vietäväksi
- Keliakia ei ole vain vatsavaiva. Se on vakava sairaus, johon liittyy elimistön immuunijärjestelmä.
- Hoitamattomana ohutsuoli vaurioituu ja keho lakkaa imemästä tarvitsemiaan ravintoaineita.
- Vakavia komplikaatioita, kuten raudanpuutetta, osteoporoosia, hedelmättömyyttä ja hermoston sairauksia, voi esiintyä.
- Tämä sairaus voi myös aiheuttaa lapsilla kasvun hidastumista ja murrosiän viivästymistä.
- Jos epäilet, että sinulla tai lapsellasi on näitä oireita, mene lääkäriin.Tee asianmukaiset testit.
- Kun gluteeniton ruokavalio on diagnosoitu oikein, se voi suojata sinua kaikilta näiltä komplikaatioilta ja elää tervettä elämää.











💬 Comments (0)
Kommentteja ei ole vielä lähetetty. Lisää kommenttisi tänne ensimmäistä kertaa.
Lisää kommenttisi