Kun saat selville, että paksusuolen syöpä on levinnyt maksaan, sinulla ei ehkä aluksi ole erityisiä oireita. Mutta joskus saatat kokea epämukavuutta, kuten kipua, kutinaa, sietämätöntä väsymystä ja jatkuvaa hikkaa. Vaikka tätä sairautta ei voida parantaa kokonaan, on olemassa monia hoitoja ja menetelmiä, jotka voivat auttaa sinua hallitsemaan näitä oireita ja tarjoamaan helpotusta. Puhutaanpa niistä.
Keinoja löytää helpotusta kipuun
Syöpä voi aiheuttaa maksan turvotusta ja painaa ympäröiviä elimiä. Tämä on merkittävä kivun ja epämukavuuden syy. Kun keskustelet lääkärisi kanssa kivun sijainnista, tuntemuksesta ja kestosta, hän voi määrätä sinulle oikeat kipulääkkeet tai steroidit.
Voit kokeilla myös muita menetelmiä kivun hallintaan. Esimerkiksi akupunktio, hypnoosi ja rentoutustekniikat voivat auttaa. Saatat tarvita useamman kuin yhden menetelmän. Joten työskentele lääkärisi kanssa löytääksesi sinulle sopivan yhdistelmän.
Mitä teet ruokahaluttomuudelle?
On hyvin yleistä, että tänä aikana menettää kaiken syömisen halun ja ruokahalun. Mutta kehon energiatasojen ylläpitämiseksi on tärkeää syödä joka tapauksessa.
Kokeile näitä yksinkertaisia vinkkejä:
- Syö pieniä aterioita: Sen sijaan, että söisit kolme isoa ateriaa kerralla, syö pieniä aterioita tai välipaloja muutaman tunnin välein.
- Valitse laatua: Valitse runsaasti proteiinia ja kaloreita sisältäviä ruokia, kuten papuja, pähkinöitä, kananmunia ja jäätelöä. Voit lisätä energiaa lisäämällä ruokaan hieman voita, kermaa, hunajaa tai sokeria.
- Syö lempiruokiasi: Syö enemmän lempiruokiasi. Tämä voi auttaa sinua saamaan ruokahalusi takaisin.
Vatsan täyteys ja helpotus epämukavuudesta
Kun maksasi turpoaa eikä toimi kunnolla, nestettä voi kertyä vatsaan. Tätä kutsutaan askitekseksi. Tämä voi paitsi aiheuttaa kylläisyyden tunnetta, myös hengitysvaikeuksia ja ruokahaluttomuutta.
Tässä tapauksessa lääkärisi voi käyttää neulaa nesteen poistamiseen. Pitkäaikaisena ratkaisuna saatat tarvita myös pienen putken asettamista ihon alle nesteen säännöllistä tyhjentämistä varten. Saatat myös joutua ottamaan diureetteja, jotka auttavat estämään nesteen kertymistä.
Miten pääsen eroon tästä ärsyttävästä ja kutisevasta vartalosta?
Joskus maksasyöpäkasvain voi tukkia sappitiehyen. Tämä tiehye kuljettaa sappinestettä, joka auttaa meitä sulattamaan syömämme rasvat. Kun tämä tiehye tukkeutuu, sappineste alkaa nousta takaisin verenkiertoon. Tämä aiheuttaa keltatautia. Tämä voi saada ihon kellastumaan ja aiheuttaa sietämätöntä kutinaa.
Syövän sijainnista riippuen voi olla mahdollista asettaa pieni putki, jota kutsutaan stentiksi, sappitiehyen auki pitämiseksi. Jos se ei ole mahdollista, lääkärisi voi määrätä lääkitystä kutinan vähentämiseksi.
Yritä myös pysyä poissa tällaisista asioista, jotka voivat pahentaa kutinaa:
- Suora altistuminen auringonvalolle
- Kylpeminen kuumassa vedessä
- Mausteisten, raskaiden ruokien syöminen
- Ihoa kuivattavien saippuoiden käyttö
Myös vartalon peseminen usein ja ihon kosteuttavien aineiden käyttö voi auttaa paljon.
Mitä tehdä pahoinvointiin ja vatsavaivoihin?
On olemassa useita lääkkeitä, jotka voivat auttaa vatsavaivoihin ja pahoinvointiin. Erityisesti pahoinvointilääkkeet voivat tarjota suurta helpotusta. Keskustele tästä lääkärisi kanssa. Lisäksi kokeile näitä.
| Neuvoja | Kuvaus |
|---|---|
| Ruoanlaitto | Jos ruoanlaiton haju aiheuttaa pahoinvointia, pyydä jotakuta muuta laittamaan ruokaa, jos mahdollista. |
| Juo ennen aterioita | Vältä juomasta paljon nesteitä kerralla ennen aterioita. |
| Ruoan lämpötila | Kuumalla ruoalla on voimakas tuoksu, joten jos haju on ongelma, syö se matalassa lämpötilassa tai kylmänä. |
| Ateriasuunnitelma | Älä syö kerralla isoa ateriaa, vaan syö pieninä annoksina, pureskellen hyvin. |
| Yksinkertainen ruoka | Kun oireet ovat pahimmillaan, keskity mauttomiin, yksinkertaisiin ruokiin, kuten kekseihin ja paahtoleipää. |
| Inkivääri ja minttu | Kokeile inkivääriä tai minttua sisältäviä ruokia ja juomia (esim. inkivääriteetä). |
Hallitaan sietämätöntä väsymystä
Väsymys on yksi tämän tilan suurimmista haasteista. Sen hallitsemiseksi sinun on opittava työskentelemään energiatasojesi rajoissa.
Pyydä apua
Älä tunne syyllisyyttä avun pyytämisestä. Muista, että ystäväsi ja perheesi haluavat auttaa sinua, mutta he eivät tiedä miten. Joten kertomalla heille, mitä tarvitset, voit auttaa heitä.
Liiku vähän.
Väsyneenä liikkuminen voi kuulostaa oudolta, mutta pieni liikunta voi antaa sinulle uuden elämänvoiman. Jopa lyhyt kävelylenkki kotona tai yksinkertainen liikunta, jonka voit tehdä sängyssä istuen, voi tehdä suuren eron.
Suunnittele työsi.
Säästä energiaasi asioihin, joista nautit eniten. Älä yritä tehdä kaikkea kerralla. Jaa tehtävät osiin ja tee ne suunnitelman mukaan.
Varaa aikaa levolle.
Vaikka et saisi unta, pelkkä istuminen tai makaaminen tiettyinä aikoina päivällä voi auttaa kehoasi palauttamaan energiaa.
Viestin kotiin vietäväksi
- Muista keskustella lääkärisi kanssa kaikista kokemistasi oireista, olivatpa ne kuinka lieviä tahansa. Älä peittele mitään.
- Oireita, kuten kipua, pahoinvointia, väsymystä ja kutinaa, voidaan suurelta osin hallita lääketieteellisellä neuvonnalla ja hoidolla.
- Ravitsemus on erittäin tärkeää. Vaikka sinulla ei olisikaan mieli syödä, yritä syödä pieniä, laadukkaita aterioita niin paljon kuin mahdollista.
- Et ole yksin tällä matkalla. Älä koskaan epäröi pyytää apua perheeltä ja ystäviltä.
- Lääkärisi on paras ystäväsi oireidesi hallinnassa. Pidä häneen säännöllisesti yhteyttä.
💬 Comments (0)
Kommentteja ei ole vielä lähetetty. Lisää kommenttisi tänne ensimmäistä kertaa.
Lisää kommenttisi