Löitkö pääsi? Onko se aivotärähdys? Puhutaanpa tästä yksinkertaisesti!

Pään lyöminen leikkiessä, pyöräillessä tai kotitöitä tehdessä on asia, jota meille tapahtuu jatkuvasti. Joskus se on vain pieni isku ja unohdat sen. Mutta joskus pään lyömisen jälkeen tunnetko olosi hieman oudoksi, huimaavaiseksi tai siltä, ​​että olet oksentamassa? Silloin puhumme jostakin, jonka suhteen meidän on oltava hieman varovaisia. Se on tila nimeltä aivotärähdys.

Mitä aivotärähdys tarkalleen ottaen on?

Yksinkertaisesti sanottuna tämäkin on eräänlainen traumaattinen aivovamma. Mutta se ei ole vakavin tyyppi. Aivomme ovat hyvin pehmeää kudosta, kuin hyytelöä. Ne sijaitsevat kallon sisällä, veden kaltaisen nesteen (aivonesteen) ympäröimänä, ja ne ikään kuin kelluvat.

Kuvittele, mitä tapahtuu, kun pääsi osuu johonkin kovaan tai kun auto jarruttaa äkillisesti? Myös kallon sisällä olevat aivot tärisevät edestakaisin tuon tärinän vaikutuksesta. Aivan kuin hyytelöpurkkia ravistelisi. Tällöin aivoihin voi tulla pieni mustelma, verisuonet voivat vaurioitua tai hermot voivat vaurioitua. Tämä häiritsee tilapäisesti aivojen normaalia toimintaa. Tätä kutsutaan aivotärähdykseksi.

Mitkä ovat aivotärähdyksen pääasialliset syyt?

Aivotärähdys voi tapahtua kenelle tahansa iästä riippumatta. Tärkeimmät syyt ovat:

• Urheiluonnettomuudet: Tämä riski on erityisen suuri kontaktilajeissa, kuten rugbyssä, jalkapallossa ja nyrkkeilyssä.
• Kaatumiset: Pienet lapset ja vanhukset ovat suuremmassa vaarassa, koska he kaatuvat usein.
• Liikenneonnettomuudet: Päävammat auto-, moottoripyörä- ja polkupyöräonnettomuuksissa .
• Tappelu: Päähän kohdistuneen iskun vuoksi.
• Kotona sattuneet onnettomuudet: esimerkiksi liukastuminen ja kaatuminen, päähän putoava jokin ylhäältä.

Miten tunnistaa aivotärähdyksen oireet tarkasti?

Aivotärähdyksen tunnistaminen voi joskus olla vaikeaa, koska se ei ole heti havaittavissa, kuten verenvuotoinen pään vamma. Jotkut oireet ilmenevät heti onnettomuuden jälkeen, kun taas toiset voivat ilmetä tunteja tai jopa päiviä myöhemmin.

Luokittelemme nämä ominaisuudet helpomman ymmärryksen saavuttamiseksi.

Jos aivotärähdys tapahtuu pienillä lapsilla ja vauvoilla...

Pienillä lapsilla on suurempi aivotärähdyksen riski, koska heidän päänsä on suurempi verrattuna muuhun kehoon. Vauvat ja pienet lapset eivät myöskään pysty ilmaisemaan tarkalleen, mitä he tuntevat, joten meidän vanhempina on oltava erityisen valppaita.

Lasten yleisiä ominaisuuksia:

• Päänsärky ja huimaus
• Vatsavaivat ja oksentelu
• Tavallista väsyneempi
• On vaikea keskittyä.
• Helposti vihastuu tai suree

Kiinnitä erityistä huomiota näihin vauvojen ominaisuuksiin:

• Syömis- tai juomatottumusten muutos
• Jatkuva itku taukoamatta
• Kiinnostuksen puute edes suosikkileluun
• Epävakaus kävellessä
• Yhteen paikkaan tuijottaminen
• Suuri mustelma tai kyhmy muualla kuin otsassa

Mistä lääkäri tietää, onko kyseessä aivotärähdys?

Kun menet lääkäriin, hän kysyy sinulta, miten onnettomuus tapahtui ja mitkä ovat oireesi. Hän voi myös kysyä sinulta yksinkertaisia ​​kysymyksiä muistisi ja keskittymiskykysi testaamiseksi, kuten "Mikä nimesi on?" ja "Mikä päivä tänään on?". Tasapainoa ja refleksejä testataan.

Useimmiten aivotärähdys voidaan diagnosoida tällä testillä. Jos kuitenkin epäillään vakavampaa sairautta, kuten aivoverenvuotoa, diagnoosin vahvistamiseksi voidaan tilata TT- tai MRI-kuvaus .

Miten aivotärähdystä hoidetaan ja parannetaan?

Paras ja tärkein aivotärähdyksen hoito on lepo . On tärkeää antaa aivoille aikaa ja lepoa, joita ne tarvitsevat parantuakseen.

• Fyysinen lepo: Vältä urheilua, painojen nostamista sekä juoksemista ja hyppimistä kokonaan.
• Mielen lepo: Pysy muutaman päivän ajan erossa aivojasi rasittavista toiminnoista. Rajoita esimerkiksi television katselua, tietokoneiden ja puhelimien käyttöä sekä kirjojen lukemista alkuaikoina. Vältä kirkkaita valoja ja kovia ääniä.
• Kivunhallinta: Käytä päänsärkyyn vain lääkärin määräämiä kipulääkkeitä. Älä koskaan ota kipulääkkeitä, kuten aspiriinia tai ibuprofeenia, ilman lääkärin ohjeita. Ne voivat lisätä verenvuotoriskiä. Yleensä suositellaan parasetamolia.
• Palautuminen:Oireiden lievittyessä voit vähitellen palata normaaleihin aktiviteetteihin. Jos kuitenkin jokin tietty toiminta (esim. puhelimen katselu) aiheuttaa päänsäryn kaltaisia ​​oireita uudelleen, lopeta kyseinen toiminta ja lepää hetken.
• Uudelleenvamman estäminen: Jos lyöt pääsi uudelleen ennen kuin aivotärähdys on täysin parantunut, vauriot voivat olla erittäin vakavia. Älä siksi harrasta urheilua tai muita riskialttiita aktiviteetteja , ennen kuin lääkäri antaa sinulle luvan .

Vaikka aivotärähdys on väistämätön, voidaanko riskiä pienentää?

Vaikka emme voi hallita vaaroja, on olemassa useita toimenpiteitä, joilla voimme pienentää riskiä.

• Käytä turvavarusteita: Kun ajat pyörällä tai pelaat urheilua, kuten rugbya, muista käyttää oikean kokoista kypärää ja muita turvavarusteita.
• Ajaessasi ja matkustaessasi: Käytä aina turvavyötä. Älä aja alkoholin tai huumeiden vaikutuksen alaisena.
• Kodin turvallisuus: Ole tietoinen mahdollisista liukastumis- ja kaatumisvaaroista kotonasi (esim. kylpyhuoneessa). Älä aseta tarpeettomia esineitä lattialle. Jos sinulla on pieniä lapsia, käytä turvasuojia portaissa ja korkeissa ikkunoissa.
• Liikunta: Säännöllinen liikunta voi parantaa tasapainoa ja voimaa, mikä voi auttaa vähentämään kaatumisia.