Onko lapsesi koskaan tullut ulos vessasta itkien ja sanoen: "Äiti, minua sattuu, kun menen vessassa"? Useimmiten tämä voi johtua ummetuksesta. Tämä on itse asiassa hyvin yleinen ongelma pienten lasten keskuudessa. Joten älä huoli, puhutaanpa tästä tarkemmin.
Mistä tiedät, onko vauvalla ummetus?
Sen lisäksi, että lapsella on kipua ulostaessaan, on olemassa useita muita merkkejä, jotka voivat auttaa sinua määrittämään, onko hänellä ummetus. Katsotaanpa, mitä ne ovat.
| Oire | Yksinkertaisesti sanottuna... |
|---|---|
| Harventunut suolenliikkeiden määrä | Alle kolme ulostamiskertaa viikossa. Uloste on erittäin kovaa, kuivaa ja paakkuista. |
| Vatsakipu ja turvotus | Jos lapsi sanoo jatkuvasti "vatsaa sattuu" tai pitää vatsastaan kiinni. |
| Veri ulosteessa | Muutama pisara verta voi tulla ulos peräaukon pienten hiertymien vuoksi kovan ulosteen yhteydessä. |
| Alusvaatteiden likaantuminen | Tämä on erittäin tärkeä ominaisuus. Puhutaanpa tästä hieman lisää. |
Joskus saatat ajatella, että ummetuksesta kärsivällä lapsella on ripulia. Se on hieman hämmentävää, eikö olekin? Tässä on mitä tapahtuu. Lapsen peräsuoleen on juuttunut suuri, kova uloste. Sitten ulos vuotaa hieman vetistä ulostetta jumiutuneen ulosteen ympäriltä. Vanhempana saatat ajatella, että kyseessä on ripuli, mutta taustalla oleva ongelma on itse asiassa ummetus.
Miksi pienillä lapsilla on ummetusta?
Lapsen ummetukseen voi olla useita syitä.
- Ulosteen pidättäminen:Tämä on yleisin syy. Vaikka lapsen täytyy ulostaa, hän yrittää pidätellä sitä. Tämä voi johtua paineesta oppia käyttämään vessaa. Tai se voi johtua siitä, ettei lapsi halua käyttää vessaa esimerkiksi koulussa. Se voi myös johtua siitä, että hänellä oli kipua ulostaessaan edellisenä päivänä ja hän pelkää kipua.
- Vähäkuituinen ruokavalio ja riittämätön nesteen saanti: Tämä on erityisen yleistä pienillä lapsilla, jotka siirtyvät äidinmaidonkorvikkeesta lehmänmaitoon ja kiinteisiin ruokiin. Kun ruokavalion kuitupitoisuus vähenee ja vedenkulutus vähenee, uloste kuivuu ja kovenee.
- Joidenkin lääkkeiden sivuvaikutukset: Ummetus voi olla myös joidenkin lääkkeiden sivuvaikutus, joita lapsi käyttää muihin sairauksiin.
- Ummetus on hyvin yleinen vaiva lapsilla. Joten älä huoli siitä liikaa, se on parannettavissa.
- Tarkkaile oireita, kuten kipua suolen aikana, kovaa, kuivaa ulostetta, vatsakramppeja ja alusvaatteiden tahriintumista.
- Anna lapsellesi runsaasti kuitupitoisia ruokia (hedelmiä, vihanneksia, täysjyväviljaa) ja runsaasti vettä pitkin päivää.
- Kannusta lastasi käymään vessassa tiettyinä aikoina joka päivä (etenkin aterioiden jälkeen) ja tee siitä tapa.
- Jos ongelma jatkuu, jos esiintyy verenvuotoa tai jos sinulla on epäilyksiä, mene ehdottomasti lääkäriin. Vältä itsehoitoa.
Tämä on kuin noidankehä. Kun vauva sattuu, hän pelkää mennä vessaan seuraavalla kerralla. Pelon vuoksi hän pidättää lisää ulostetta. Sitten uloste kuivuu entisestään, on vielä kovempaa ja sattuu vielä enemmän seuraavalla kerralla. Meidän on autettava katkaisemaan tämä kierre.
Mitä ummetukselle voi tehdä? Katsotaanpa kolmea pääasiallista hoitoa
Usein parhaat tulokset saavutetaan, kun kaikkia näitä kolmea hoitoa yhdistetään.
1. Runsaskuituinen ruokavalio ja runsaasti nesteitä
Tämä on tärkeintä. Lisää lapsesi ruokavalioon tuoreita hedelmiä (kuten vesimelonia, banaaneja, mangoja), vihanneksia (bataattia, kurpitsaa, porkkanoita), runsaskuituisia viljoja (ruskeaa riisiä, kauraa), täysjyväleipää ja palkokasveja (kikherneitä, linssejä, vihreitä papuja). Probiootteja sisältävät ruoat, kuten jogurtti, ovat myös erittäin hyviä ruoansulatuskanavan terveydelle.
Erittäin tärkeää: On tärkeää antaa lapselle runsaasti vettä juotavaksi samalla, kun hän saa kuitupitoista ruokaa. Muuten ongelma voi pahentua. Varmista, että lapsesi juo runsaasti vettä päivän mittaan. Rajoita sokeripitoisten juomien käyttöä mahdollisimman paljon.
2. Ulosteenpehmennysaineet
Joissakin tapauksissa pelkät ruokavalion muutokset eivät välttämättä riitä. Erityisesti pitkäaikaisen ummetuksen tapauksissa lääkäri voi määrätä ulosteenpehmennysainetta suoliston puhdistamiseksi ja ulosteen pehmentämiseksi. Nämä ovat yleensä turvallisia lapsille.
Mutta tässä on kaksi virhettä, joita vanhemmat tekevät:
1. Väärän annostuksen antaminen: Lääkettä annetaan vähemmän kuin lääkärin määräämä täsmälleen määräämän määrän sijaan.
2. Lääkityksen lopettaminen liian aikaisin:Kun lapsen ulostaminen on normaalia, hän lopettaa lääkkeen ottamisen ajatellen: "Siinä kaikki." Jos hän lopettaa, ongelma alkaa alusta muutaman päivän kuluttua. Joidenkin lasten on ehkä otettava näitä lääkkeitä useita viikkoja.
Siksi on erittäin tärkeää noudattaa lääkärisi ohjeita tarkasti. Älä aloita, lopeta tai muuta lääkkeesi annostusta keskustelematta ensin lääkärisi kanssa.
3. Totuttelu vessassa käymiseen tiettyyn aikaan
Kannusta lastasi käymään vessassa ensimmäisenä aamulla ja pääaterioiden jälkeen. Näinä aikoina ulostaminen lisääntyy luonnollisesti, mikä helpottaa ulostamista.
Erityisesti pienen lapsen kanssa voi olla tehokkaampaa sanoa: "Nyt on aika mennä vessaan" sen sijaan, että kysyisi: "Haluatko mennä vessaan?" Anna lapsen istua vessaan noin 5–10 minuuttia. Älä pakota sitä, vaan tee siitä päivittäinen tapa.
Saat parhaat tulokset, kun noudatat kaikkia näitä kolmea hoitoa yhdessä. Vaikeaa ummetusta voi olla vaikea parantaa pelkästään ruokavaliota muuttamalla. Lisäksi, jos palaat vanhaan vähäkuituiseen ruokavalioosi lääkityksen ratkaistua ongelman, ongelma voi uusiutua.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න