Työkaverisi on yskinyt päiviä, hänen silmänsä ovat punaiset ja hänen nenänsä vuotaa... mutta kun kysyt häneltä, hän sanoo: "Ei, ei, se on vain flunssa, kaikki on hyvin." Tai oletko koskaan nähnyt jonkun vieressäsi lennolla istuvan ottavan salaa pillerin? Meillä kaikilla on ollut tällaisia kokemuksia. Joskus olemme tehneet jotain tällaista, joko tietoisesti tai tietämättämme. Se tarkoittaa fyysisen vaivan tai tarttuvan taudin piilottamista muilta.
Itse asiassa tuoreessa tutkimuksessa havaittiin, että kolme neljästä ihmisestä (eli noin 75 %) on jossain vaiheessa salannut tartuntataudin. Yllättäen kuusi kymmenestä terveydenhuollon työntekijästä myönsi myös salanneensa sairauden tällä tavalla.
Miksi ihmiset sitten tekevät näin? Mitä mahdollisia vaikutuksia tällä on? Kuinka voimme suojella itseämme ja rakkaitamme tältä tilanteelta? Puhutaanpa tästä tänään hieman syvällisemmin.
Miksi ihmiset peittelevät sairauttaan?
Tähän ei ole vain yhtä syytä, vaan niitä on useita. Jotkut niistä voimme ymmärtää, kun taas toiset saattavat tuntua hieman itsekkäiltä. Nämä ovat joitakin tutkimusten löytämistä tärkeimmistä syistä.
| Syy sairauden salaamiseen | Yksinkertaisesti sanottuna... |
|---|
| Haluttomuus jättää väliin sosiaalisia tapahtumia | "Ai, tänään on ystävän häät, en voi jättää niitä väliin tämän pienen flunssan takia." Tai haluttomuus perua asioita, kuten matkaa tai treffiä, joita olen suunnitellut pitkään. |
| Työhön tai koulutukseen liittyvä stressi | Ei mahdollisuutta pitää vapaata esimerkiksi tärkeän toimistokokouksen, projektin määräajan tai yliopistokokeen vuoksi. Pelko siitä, että "jos en mene tähän, tulee iso ongelma". |
| Haluttomuus häiritä muita | Sairauden salaaminen ja ajattelu: "Jos sanon olevani sairas, perheeni ja ystäväni pelästyvät ja se aiheuttaa heillekin ongelmia." |
| Näkee sen häpeänä tai heikkoutena | Jotkut ihmiset näkevät sairastumisensa heikkoutena, terveempänä puolena kuin toiset. He salaavat sairautensa pelätessään, että muut luulevat heidän olevan "aina sairaita". |
| Seulonnan välttämiseksi | Oireista valehdellaan, kun niistä kysytään työpaikalla tai ennen yliopistoon menoa, kuten tapahtui COVID-19- pandemian aikana. Eräässä tutkimuksessa 41 % yliopisto-opiskelijoista yritti peitellä sairauttaan tällä tavoin. |
On kaksi tapaa ajatella terveenä ja kaksi tapaa ajatella sairaana!
Suurin ongelma tässä on tämä. Kyse ei ole siitä, miten ajattelemme terveinä ja virkeinä, vaan siitä, miten ajattelemme sairaina. Ajattele asiaa näin. Olet tänään hyvässä kunnossa. Jos joku kysyisi sinulta: "Mitä tekisit, jos saisit todella tarttuvan kuumeen?", sanoisit: "Totta kai jäisin kotiin, en tartuttaisi ketään." Se on oikein, ja niin me kaikki ajattelemme.
Mutta... kun sinulla on oikeasti kuumetta ja kehoasi sattuu, mielesi voi muuttua. Tässä on joitakin asioita, jotka tulevat mieleen:
- "Ei tämä nyt niin iso juttu ole..."
- "Jos et tee niin, kaikki on kaaoksessa..."
- "Olen varovainen palatessani..."
Tutkimukset osoittavat, että
sairaana ihmiset eivät arvioi tarkasti, kuinka tarttuvia he ovat ja kuinka vakavan sairauden he voisivat aiheuttaa jollekulle toiselle . Siinä vaiheessa mielemme keskittyy omien välittömien tavoitteidemme saavuttamiseen. Muiden terveysriskien ajatteleminen jää taka-alalle.
Vaikutus kansanterveyteen
Tällä käytöksellä voi olla suuri vaikutus yhteiskuntaan yleensä. Kuvittele, jos yksi ihminen matkustaisi lentokoneessa, bussissa tai toimistossa tarttuvan taudin kanssa, kuinka moni ihminen voisi saada tartunnan? Jos kyseessä on vanhukset, raskaana olevat naiset, pienet lapset tai joku, jolla on muita sairauksia (esimerkiksi diabetes tai sydänsairaus), jopa tämä "pieni
flunssa " voi olla heille hengenvaarallinen.
Mitä me sitten teemme? Miten suojelemme itseämme?
Tämä on kaksijakoinen tarina. Toinen on suojella itseämme muilta. Toinen on käyttäytyä vastuullisesti, jos sairastumme.
1. Suojautuminen muilta
- Älä usko pelkkiä sanoja:Jos näet jonkun näyttävän sairaalta (yskii, aivastaa, silmät punaiset), mutta hän sanoo "Olen kunnossa", älä usko sitä 100-prosenttisesti.
- Pidä etäisyyttä: Pidä mahdollisimman vähän etäisyyttä tuollaiseen henkilöön.
- Pese kätesi: Pese kätesi huolellisesti saippualla ja vedellä säännöllisesti, erityisesti julkisilla paikoilla käymisen jälkeen.
- Käytä maskia: Maskin käyttö on paljon turvallisempaa ruuhkaisissa paikoissa tai jos joku ympärilläsi vaikuttaa sairaalta.
2. Käyttäydy vastuullisesti sairaana ollessasi
Tämä on tärkein asia. Kutsumme tätä "kultaiseksi säännöksi".
Jos et halua muiden sairastuvan, älä anna muiden sairastua.
- Pysy kotona: Jos tunnet olosi huonovointiseksi tai sinulla on tartuntataudin oireita (kuumetta, yskää, hengenahdistusta , lihaskipuja ), pysy kotona. Muiden terveys on tärkeämpää kuin työsi tai sosiaaliset suunnitelmasi.
- Käy lääkärissä: Jos et ole varma, mikä sinulla on, älä arvaile, vaan kysy neuvoa lääkäriltäsi. Näin tiedät tarkalleen, kuinka kauan sinun täytyy levätä ja pysyä poissa muista ihmisistä.
- Ilmoita muille: Jos sinulla on tarttuva tauti, on sinun vastuullasi kertoa siitä niille, joiden kanssa olet ollut äskettäin tekemisissä, jotta hekin voivat olla tarkkana oireiden varalta.
Jos me kaikki ajattelemme vähän ja teemme pienen uhrauksen, voimme päästä pitkälle tällaisten tautien leviämisen hillitsemisessä.
Viestin kotiin vietäväksi
- Monet ihmiset (ehkä myös me) tuntevat kiusausta salata tarttuvan taudin sairastumisensa muilta sosiaalisista, työhön liittyvistä tai henkilökohtaisista syistä.
- Saatamme olla sairaana vähemmän huolissamme muille aiheutuvista riskeistä kuin terveenä, mikä tekee meistä todennäköisemmin huonoja päätöksiä.
- Suojautuaksesi muilta ole varovainen, jos joku vaikuttaa sairaalta, vaikka hän sanoisi olevansa "kunnossa". Ryhdy varotoimiin, kuten pidä etäisyyttä ja pese käsiä .
- Jos tunnet olosi kipeäksi, käyttäydythän vastuullisesti. Pysymällä kotona ja noudattamalla lääkärisi ohjeita suojelet muita, erityisesti riskiryhmään kuuluvia.
Tartuntataudit, tautien ehkäisy, yhteiskuntavastuu, kansanterveys, infektiot, ennaltaehkäisevä terveys, terveenä pysyminen
💬 Comments (0)
Kommentteja ei ole vielä lähetetty. Lisää kommenttisi tänne ensimmäistä kertaa.
Lisää kommenttisi