Eikö lapsesi ole enää sama kuin ennen? Onko lapsi, joka ennen leikki ja nauroi, nyt koko ajan huoneessaan yksin? Vai suuttuuko ja itkeekö hän pienistä asioista? Usein ajattelemme, että masennus on vain aikuisten kokemus. Mutta se ei ole totta. Pienet lapset, eli meidän pienokaisemme, voivat myös kokea tämän tilan. Tämä on erittäin tärkeä aihe, joten puhutaanpa siitä tänään yksityiskohtaisemmin .
Mitä lapsuuden masennus oikeastaan on?
Yksinkertaisesti sanottuna lapsuuden masennus on pitkäaikainen, voimakas suru, toivottomuus ja kiinnostuksen menetys päivittäisiin toimintoihin lapsella. Ennen jopa lääkärit ajattelivat, että pienet lapset eivät kehity masennukseksi. Mutta nyt tutkimus on osoittanut tämän uskomuksen olevan täysin väärä.
Tilastot osoittavat itse asiassa, että noin yksi 11:stä lapsesta kokee masennusta ennen 14 vuoden ikää. Myös keskimäärin yksi 33:sta lapsesta ja yksi kahdeksasta nuoresta aikuisesta kärsii tästä sairaudesta.
Tärkeää on, että tämä on hyvin yleinen ja hoidettavissa oleva tila . Joten ennen kuin panikoimme siitä, ymmärretään se kunnolla.
Miksi pienet lapset masentuvat?
Lapsen masennukselle ei ole yhtä ainoaa syytä. Siihen voi vaikuttaa monia tekijöitä.
- Sukuhistoria: Jos vanhemmalla tai perheenjäsenellä on masennus, lapsella on suurempi riski.
- Stressaavat elämäntapahtumat: Vanhempien avioero, läheisen kuolema tai muutto toiselle alueelle voivat vaikuttaa syvästi lapsen mieleen.
- Väkivalta tai laiminlyönti: Fyysisellä tai henkisellä hyväksikäytöllä voi olla syvällinen vaikutus lapsen mielenterveyteen.
- Muut sairaudet: Masennusta voi aiheuttaa myös jokin muu fyysinen sairaus (esimerkiksi diabetes, syöpä) tai muut mielenterveysongelmat (esimerkiksi ahdistuneisuushäiriö, kaksisuuntainen mielialahäiriö tai käytöshäiriöt).
- Kouluongelmat: Myös koulukiusaaminen tai oppimisvaikeudet voivat vaikuttaa siihen.
Erityisesti lapset, jotka kokevat masennusta nuorena, ovat alttiimpia päihteiden väärinkäytölle . Masennus voi myös johtaa huonoon koulumenestykseen, eristäytymiseen ystävistä ja kiristyneisiin perhesuhteisiin. Mikä pahinta, lapsuuden masennus lisää itsemurhariskiä.
Onko lapsellani masennusta? Tarkkaile näitä merkkejä
Jos lapsesi käytös muuttuu tällä tavalla yli kahden viikon ajan, on aika olla huolissasi. Katsotaanpa, mitä nämä merkit ovat.
| Ominaisuuksien luokka | Nähtävää |
|---|---|
| Tunteiden muutokset | Jatkuva surullinen olo, helposti itkeminen, toivottomuus, arvottomuuden tunne ja tarpeeton syyllisyys. |
| Käyttäytymisen muutokset | Vetäytyminen ystävistä ja harrastuksista, kiinnostuksen puute mihinkään, jatkuva viha, ärtyneisyys, kyvyttömyys tehdä päätöksiä, keskittymisvaikeudet. |
| Fyysiset muutokset | Fyysisiä vaivoja, kuten jatkuva väsymys, alhainen energiataso, lisääntynyt tai vähentynyt ruokahalu, lisääntynyt tai vähentynyt uni, usein esiintyvät päänsäryt ja vatsakivut. |
| Varoitusmerkit | Synkkiä, pelottavia asioita piirroksissa, itsensä vahingoittamista tai surullisia teemoja leikeissä, usein puhetta kuolemasta tai itsemurhasta. |
Pidä huolta myös vauvoista ja pienistä lapsista.
Tämä tila voi vaikuttaa jopa hyvin pieniin vauvoihin, jotka eivät vielä osaa puhua. Heidän oireensa ovat hieman erilaiset. Jos lapsi itkee paljon, ei hymyile, ei halua leikkiä, ei katso muita ja laihtuu , on erittäin tärkeää kiinnittää tähän huomiota ja hakeutua lääkärin hoitoon.
Mitä minun pitäisi tehdä, jos näen tällaisia oireita?
Jos lapsellasi on yksi tai useampi yllä mainituista oireista yli kahden viikon ajan, on ensin mentävä perhelääkäriin.
Miksi sinun pitäisi käydä lääkärissä? Joskus nämä oireet voivat johtua jostakin muusta fyysisestä sairaudesta. Esimerkiksi kilpirauhasongelmat tai mononukleoosi voivat aiheuttaa näitä oireita. Siksi on tärkeää ensin sulkea pois fyysinen syy.
Jos lääkärisi toteaa, että lapsesi tarvitsee hoitoa masennukseen, älä panikoi. Asianmukaisella hoidolla 75–80 % masennuksesta kärsivistä lapsista voi toipua kokonaan.
Hoitomenetelmiin voi kuulua lapsen yksilöllinen neuvonta, perheneuvonta ja mahdollisesti lääkitys. Jopa pieniä lapsia, jotka eivät osaa puhua, voidaan hoitaa erittäin onnistuneesti esimerkiksi leikkiterapialla .
Emmekö me vanhemmat voi estää tätä?
Kyllä, voimme. Aivan kuten vähennämme riskitekijöitä ehkäistäksemme sydänsairauksia tai diabetesta, vanhemmat voivat tehdä paljon masennuksen riskin vähentämiseksi.
- Terveelliset elämäntavat: Tarjoa lapsellesi ravitsevaa ruokavaliota, riittävästi liikuntaa ja levollista unta.
- Paineistaminen: Älä kohdista lapseen painetta, joka ei ole hänen ikätasolleen sopivaa (esim. liiallinen oppimiskuorma).
- Elämäntaidot: Opeta lapsellesi, miten kohdata ja ratkaista elämän ongelmia. Nämä taidot ovat kuin kilpi, joka suojaa lasta masennukselta.
- Mielenterveytesi: Tämä on erittäin tärkeää. Masennusta sairastavien vanhempien lapsilla on neljä kertaa suurempi todennäköisyys sairastua masennukseen. Joten jos sinullakin on masennusta tai muita mielenterveysongelmia, hakeudu ensin hoitoon lapsesi vuoksi.
"Odota ja katso" -lähestymistapa ei toimi tässä ollenkaan. Jos huomaat muutoksen lapsesi käyttäytymisessä, älä jätä sitä huomiotta. Tärkeintä on toimia nopeasti.
Viestin kotiin vietäväksi
- Lapsuuden masennus on todellinen ja hoidettavissa oleva tila.
- Ole tietoinen lapsesi tunteiden, käyttäytymisen ja fyysisen terveyden muutoksista, jotka kestävät yli kaksi viikkoa.
- Jos sinulla on epäilyksiä, älä "odota ja mene" perhelääkäriisi (lääkäriin) mahdollisimman pian.
- Ennen hoidon aloittamista on tärkeää keskustella lääkärin kanssa varmistaakseen, ettei muita fyysisiä sairauksia ole.
- Lapsesi mielenterveyden suojelemiseksi on erittäin tärkeää ylläpitää omaa mielenterveyttäsi vanhempana.
💬 Comments (0)
Kommentteja ei ole vielä lähetetty. Lisää kommenttisi tänne ensimmäistä kertaa.
Lisää kommenttisi