Eikö lapsesi koskaan pysy yhdessä paikassa? Vaikeuttaako se hänen keskittymistään , kun hänelle annetaan läksyjä tai koulutehtäviä? Useimmiten kutsumme tätä "nyrkkyliikkeeksi". Jotkut vanhemmat kuitenkin ajattelevat, että nämä ovat ADHD:n merkkejä. Joskus näiden käyttäytymismallien taustalla on kuitenkin ahdistus, joka tarkoittaa mielenterveysongelmaa nimeltä ahdistuneisuus. Yllättävää kyllä, joillakin lapsilla voi olla molemmat näistä tiloista samanaikaisesti. Siksi vanhempana on erittäin tärkeää olla tästä tietoinen. Puhutaanpa tästä yksinkertaisesti tänään.
Mitä yhtäläisyyksiä ADHD:n ja ahdistuksen välillä on?
ADHD:lla (tarkkaavaisuus- ja ylivilkkaushäiriöllä) ja ahdistuneisuushäiriöllä on joitakin samoja oireita. Siksi ne sekoitetaan usein. Joskus ahdistuneisuushäiriöstä kärsivä lapsi voidaan virheellisesti diagnosoida ADHD:ksi.
Yksinkertaisesti sanottuna ADHD on neurologinen kehityshäiriö, joka vaikuttaa lapsen aivojen kehitykseen. Se johtuu tiettyjen aivojen osien toiminnan muutoksesta. Ahdistus on kuitenkin tila, joka vaikuttaa lapsen ajatuksiin ja tunteisiin. Se liittyy usein esimerkiksi pelkoon ja huoleen.
Ajattelehan, joskus voimme helposti nähdä lapsen käyttäytymisessä levottomuutta ja kiihtyneisyyttä. Mutta esimerkiksi ahdistuneisuuden kaltaisissa tiloissa oireet ovat usein lapsen mielessä. Siksi ulospäin ei välttämättä ole paljonkaan näkyvää eroa. Siksi ahdistusta on hieman vaikea tunnistaa.
Tässä on joitakin yleisiä vaikeuksia, joita lapsi voi kohdata molemmissa näissä tilanteissa.
| Yleisiä ADHD:n ja ahdistuksen oireita |
|---|
| - Levottomuus, levottomuus, kyvyttömyys pysyä yhdessä paikassa. |
| - Vaikeuksia pysyä keskittyneenä tehtävään. |
| - Kyvyttömyys tehdä koulutehtäviä kunnolla. |
| - Epämukavuuden tunne sosiaalisissa tilanteissa (esim. ystävien kanssa, juhlissa). |
| - Vaikuttaa jatkuvasti vihaiselta ja stressaantuneelta. |
| - Vaikeuksia nukahtaa yöllä. |
| - Vaikeuksia muistaa faktoja. |
Miten siis ymmärrät tarkalleen näiden kahden eron?
Kyllä, vaikka oireet ovat samat, niiden syy on täysin erilainen. Tärkeintä on ymmärtää tämä ero.
Tärkeää ei ole oire, vaan se, mikä oireen aiheuttaa. ADHD:ssa syy liittyy aivotoimintaan , kun taas ahdistuksessa syynä ovat lapsen ajatukset ja pelot.
Ymmärretään tämä esimerkkien avulla.
| Ominaisuus/Käyttäytyminen | Jos lapsella on ADHD, syy... | Jos lapsella on ahdistusta, syy on... |
|---|---|---|
| Vaikeus tehdä koulutehtäviä | Ympäröivät esineet (äänet, kuvat) häiritsevät helposti. Kyvyttömyys keskittyä yhteen asiaan kerrallaan. | Pelko, jonka aiheuttavat ajatukset kuten "Teenkö tämän väärin?", "Nuhteleeko opettaja minua?". Pelko edes aloittaa töitä perfektionismin vuoksi. |
| Levottomuus/kyvyttömyys pysyä yhdessä paikassa | Tunne kuin kehon sisällä olisi moottori käynnissä. Jatkuva kamppailu, juokseminen ja hyppiminen kyvyttömyyden hallita energiaa vuoksi. | Ahdistus on pelon ja ahdistuksen aiheuttama levottomuuden tunne. Se voi saada sinut esimerkiksi nykimään jalkojasi ja ääntelemään sormillasi. |
| Vaikeudet sosiaalisissa suhteissa | Ongelmia ystävien kanssa syntyy esimerkiksi siitä, etteivät he kuuntele kunnolla, mitä muut sanovat, sanovat heti mitä tahansa mieleen tulee, eivätkä pysty odottamaan omaa vuoroaan. | Sosiaalisten tilanteiden välttäminen, koska pelkää "Mitä muut ajattelevat minusta?", "Joonko ulkopuoliseksi?". Pelko uusien ystävien solmimisesta. |
Muutamia muita tärkeitä seikkoja
- Perimmäinen syy: Kuten aiemmin mainittiin, ADHD on synnynnäinen aivotoimintaan liittyvä sairaus . Ahdistusta voivat kuitenkin joskus laukaista äkilliset elämänmuutokset, kuten vanhempien avioero, perheenjäsenen kuolema, muutto uuteen kotiin tai koulun vaihtaminen.
- Sukuhistoria: Ahdistus voi kulkea suvussa . Jos jollakulla perheessäsi (vanhemmilla, sisaruksilla) on ahdistusta, lapsellasi on suurempi riski. Siksi on erittäin tärkeää mainita tästä sukuhistoriasta keskustellessasi lääkärin kanssa.
Milloin meidän pitäisi hakea lääkärin apua?
Jos sinulla on pieninkin epäilys, että lapsellasi on ADHD, ahdistusta tai molempia, parasta on keskustella lapsesi lääkärin (mieluiten lastenlääkärin) kanssa sen sijaan, että tekisi omin johtopäätöksin .
Muista, ettei mikään tästä ole lapsen tai sinun syytäsi. Nämä ovat tiloja, joita voidaan hoitaa asianmukaisella lääketieteellisellä neuvonnalla ja tuella.
Jos näitä tiloja ei hoideta, ne voivat pahentua. Tällä voi olla merkittävä vaikutus lapsen kouluelämään, kotiympäristöön ja sosiaalisiin suhteisiin .
Lääkäri tutkii lapsen, ottaa tietoja sinulta ja lapsen opettajilta ja diagnosoi tilan tarkasti. Sitten hän päättää lapselle sopivimmasta hoidosta.
- ADHD:lle: Joskus voidaan suositella stimuloivia tai ei-stimuloivia lääkkeitä aivotoiminnan parantamiseksi sekä käyttäytymisstrategioita lapsen käyttäytymisen hallitsemiseksi.
- Ahdistukseen: Ahdistusta lievittävät lääkkeet tai kognitiivinen käyttäytymisterapia (KKT)Kognitiivisen käyttäytymisterapian (KKT) kaltaisia neuvontapalveluita voidaan suositella. Kognitiivinen käyttäytymisterapia auttaa tunnistamaan lapsen pelottavat ajatukset ja opettaa heitä hallitsemaan niitä.
Jos lapsella on molemmat sairaudet, lääkäri tarkastelee, millä oireilla on suurin vaikutus lapsen elämään, ja kehittää vastaavasti yksilöllisen hoitosuunnitelman .
Viestin kotiin vietäväksi
- ADHD ja ahdistus voivat osoittaa samankaltaisia oireita, kuten levottomuutta ja tarkkaavaisuuden puutetta.
- Näiden kahden tärkein ero on oireiden aiheuttajassa. ADHD liittyy aivotoimintaan, kun taas ahdistus perustuu ajatuksiin, kuten pelkoon ja huoleen.
- Kun tarkkailet lapsesi käytöstä, yritä ymmärtää, miksi hän kysyy: "Miksi teet näin?" Johtuuko se pelosta? Vai siitä, että menetät keskittymiskykysi?
- Älä koskaan yritä diagnosoida sairautta itse. Jos olet epävarma, ota aina yhteyttä lapsesi lääkäriin .
- Diagnosoimalla sairaus tarkasti ja nopeasti lapselle voidaan tarjota tarvittavaa tukea ja hoitoa, mikä helpottaa hänen elämäänsä.
💬 Comments (0)
Kommentteja ei ole vielä lähetetty. Lisää kommenttisi tänne ensimmäistä kertaa.
Lisää kommenttisi