Jos sinua hoidetaan rintasyöpään, lääkärisi on luultavasti määrännyt sinulle lääkettä nimeltä Tamoksifeeni. Tämä on yksi yleisimmin käytetyistä lääkkeistä rintasyövän hoidossa ympäri maailmaa. Jotkut kutsuvat sitä "rintasyövän hoidon selkärangaksi". Jotkut ihmiset ovat kuitenkin hieman huolissaan siitä, että tämä lääke aiheuttaa painonnousua. Joten tänään puhutaanpa siitä, onko tämä totta vai onko olemassa jokin muu syy.
Onko tamoksifeenin ja painonnousun välillä todella yhteyttä?
Yksinkertaisesti sanottuna tamoksifeeni on lääke, joka pysäyttää rintasyöpäsolujen kasvun. Kehossamme oleva estrogeenihormoni auttaa joitakin syöpäsoluja kasvamaan. Tämä lääke estää estrogeenihormonin toiminnan. Lääkärit ovat määränneet tätä lääkettä hormonipositiiviseen rintasyöpään yli 30 vuoden ajan.
Tarkastellaanpa nyt painonnousutarinaa. Vaikka monet ihmiset ajattelevat, että tamoksifeeni aiheuttaa painonnousua, viimeaikaiset tutkimukset eivät ole löytäneet vahvaa, suoraa yhteyttä näiden kahden välillä.
Tämä tarkoittaa, että jos painosi nousee, on hyvin epätodennäköistä, että tamoksifeenilääkitys on ainoa syy. Siihen voi olla muitakin vaikuttavia tekijöitä.
Tämä ei kuitenkaan tarkoita, etteikö tamoksifeenilla olisi sivuvaikutuksia. Joillakin ihmisillä voi olla lieviä sivuvaikutuksia. On myös muutamia harvinaisia sairauksia, joista sinun tulisi olla tietoinen.
Mitä sivuvaikutuksia tällä lääkkeellä on?
Vaikka tamoksifeeni on erittäin turvallinen lääke, kuten mikä tahansa lääke, se voi aiheuttaa joitakin sivuvaikutuksia. Kaikki eivät kuitenkaan saa niitä. On tärkeää keskustella tästä lääkärisi kanssa ja olla tietoinen niistä.
| Sivuvaikutuksen tyyppi | Yksinkertainen selitys |
|---|---|
| Olosuhteet, joista on hyvä olla tietoinen (mutta joita esiintyy harvoin) | Kohdun limakalvon syövän tai veritulppien riski voi hieman lisääntyä. Älä huoli tästä, lääkärisi seuraa tilannettasi. |
| Yleisiä (mutta ei vakavia) sivuvaikutuksia |
|
| Painon muutokset | Vaikka monet puhuvat painonnoususta, jotkut saattavat jopa huomata painonpudotusta . |
Mitä muita syitä painonnousuun syöpähoidon aikana on?
Kyllä, tämä on tärkein asia. Sen sijaan, että syyttäisimme tamoksifeenia itseään, on olemassa useita muita syitä, jotka vaikuttavat painonnousuun syöpähoidon aikana.
Hormonitasojen muutokset
Rintasyövän hoito aiheuttaa muutoksia kehon hormonitasoissa. Nämä hormonaaliset muutokset voivat hidastaa kehon aineenvaihduntaa ja johtaa painonnousuun.
Muut syöpähoidot
Jos käytät kemoterapiaa tai muita kohdennettuja hoitoja tamoksifeenin kanssa, näiden lääkkeiden vaikutukset voivat myös aiheuttaa painonnousua.
Lymfedeeman tila
Joidenkin syöpähoitojen jälkeen imusolmukkeita voi kertyä kehon eri osiin, erityisesti käsivarsiin ja jalkoihin. Tätä kutsutaan lymfedeemaksi . Nesteen kertyminen voi saada sinut näyttämään raskaammalta.
Elämäntapamuutokset
Tämä on myös erittäin tärkeä syy. Ajattele, että syöpähoitojen mukanaan tuoman fyysisen ja henkisen väsymyksen vuoksi on vaikea pysyä yhtä aktiivisena kuin ennen. Liikunta ja kävely harvenevat. Lisäksi mielen stressin vuoksi jotkut ihmiset syövät hieman enemmän tai heillä on mieli makeita ja rasvaisia ruokia. Kun kaikki tämä yhdistetään, paino voi vähitellen nousta.
Mitä voit tehdä painosi hallitsemiseksi?
Jos sinusta tuntuu, että olet ylipainoinen, älä syytä itseäsi siitä. On monia asioita, joita voit tehdä. Tärkeintä on puhua siitä avoimesti lääkärisi ja hoitotiimisi kanssa.
He saattavat antaa sinulle tällaisia neuvoja:
| Mitä tehdä | Miksi se on tärkeää? |
|---|---|
| Käy ravitsemusterapeutilla | He auttavat sinua luomaan painonhallintaan tarkoitetun ateriasuunnitelman, joka sopii terveydentilaasi ja hoitoon. |
| Vähennä suolan kulutusta | Suola aiheuttaa nesteen kertymistä elimistöön. Suolan saannin vähentäminen vähentää turvotusta ja painonnousua. |
| Vältä kaloripitoisia ruokia ja juomia. | Sokeroitujen juomien, makeiden ruokien ja rasvaisten ruokien sijaan keskity hedelmiin, vihanneksiin ja kuitupitoisiin ruokiin. |
| Ole varovainen syömäsi määrän suhteen. | Käytä pientä lautasta jakaessasi ruokaa. Syö mieluummin pieniä annoksia kuin suuria annoksia kerralla. |
| Aloita liikunta. | Tärkeintä on aloittaa liikunta vasta lääkärin kanssa keskusteltuasi ja hänen luvalla. Voit aloittaa vaikkapa kävelyllä. |
Rintasyövän hoito on suuri henkinen haaste. Älä lisää painonpudotusta murehtimalla siitä. Parasta, mitä voit tehdä, on syödä hyvin, pysyä mahdollisimman aktiivisena ja noudattaa lääkintätiimisi neuvoja.
Viestin kotiin vietäväksi
- Tamoksifeenin ja painonnousun välillä ei ole tieteellistä yhteyttä.
- Muut tekijät (muut hoidot, hormonaaliset muutokset, elämäntapamuutokset) voivat vaikuttaa painonnousuun syöpähoidon aikana.
- Jos painonnoususi huolestuttaa sinua, älä murehdi siitä yksin, vaan keskustele ehdottomasti lääkärisi kanssa.
- Voit maksimoida terveytesi omaksumalla terveellisen ruokavalion ja aktiivisen elämäntavan, jotka lääkärisi on hyväksynyt.
💬 Comments (0)
Kommentteja ei ole vielä lähetetty. Lisää kommenttisi tänne ensimmäistä kertaa.
Lisää kommenttisi