Matkiko sinäkin tiedostamattasi muita? Puhutaanpa echopraksiasta!

Kuvittele, että puhut ystävällesi. Hän vain heiluttaa kättään puhuessaan. Muutamaa sekuntia myöhemmin, huomaamattasi, heilutat itse kättäsi samalla tavalla. Tai alat kävellä kuin tv-draaman hahmo... Onko sinulle tapahtunut näitä asioita? Jos et tee tätä tahallasi, kyseessä voi olla tila nimeltä echopraksia, josta tänään puhumme. Tämä ei oikeastaan ​​ole sinun vikasi, eikä se ole tahallinen. Katsotaanpa tätä tarkemmin.

Yksinkertaisesti sanottuna, mitä on echopraksia?

Ekopraksia on toisen henkilön liikkeiden, toimien tai ilmeiden tiedostamatonta ja tiedostamatonta matkimista. Tämä tapahtuu automaattisesti, automaattisesti. Sitä kutsutaan myös ekokineesiksi. Saatat nyt ajatella: "Joten kun opimme jotain uutta, me vain katsomme ja kopioimme muiden tekemisiä." Kyllä, se on totta. Kuvittele, että opettelet tekemään tosaa keittiössä tai harjoittelet krikettipallon heittämistä. Siinä tapauksessa matkit tietoisesti toista henkilöä tavoitteenasi oppia jotain. Esimerkiksi:

• Jos joku heiluttaa kättään, oma kätesi heiluttaa samalla tavalla huomaamattasi.
• Jos joku noutaa tavaran kaupasta, sinustakin tuntuu, että haluat noutaa sen, ja ostat sen.
• Jos joku syö jotain hapanta ja siitä tulee hapan, sinunkin kasvosi happanevat.

Tämä on itse asiassa oire aivotoiminnan muutoksesta, ei erillinen sairaus. Sitä voi esiintyä myös erilaisten neurologisten ja psykiatristen tilojen yhteydessä.

Miten lääkäri diagnosoi echopraksian?

Kun menet lääkäriin näiden oireiden vuoksi, hän saattaa tehdä yksinkertaisen testin varmistaakseen, että sinulla on echopraksia. Näin se saattaa näyttää: Lääkäri käskee sinua "heiluttaa oikeaa kättäsi". Mutta samalla hän tekee jotain muuta, kuten napauttaa jalkaasi vasemmalla kädellään. Jos sinulla on echopraksia, sinulla on vaikeuksia tehdä sitä, mitä sanat sanovat (heiluttaa oikeaa kättäsi). Sen sijaan, huomaamattasi, kehosi tekee automaattisesti sen, mitä näet, eli matkii lääkärin tekemää toimintaa (napauttaa jalkaasi). Tämän yksinkertaisen testin lisäksi lääkärisi voi myös lähettää sinut lisätutkimuksiin oireidesi taustalla olevan sairauden selvittämiseksi.

Miksi näin tapahtuu? Mitä aivoissa tapahtuu?

Ekopraksian tarkkaa syytä ei ole täysin selvitetty. Lääkärit ja tiedemiehet uskovat kuitenkin, että sen aiheuttaa kahden aivojemme pääosan toiminnan poikkeavuus. 1. Otsalohko: Tämä on aivojemme "pomo". Tämä osa kontrolloi monia tärkeitä asioita, kuten harkittuja liikkeitämme, päätöksentekoa ja käyttäytymisen hallintaa. Joten kun tämä osa on heikko, emme välttämättä pysty hallitsemaan ei-toivottuja liikkeitä. 2. Peilineuronijärjestelmä: Tämä on hyvin outo ilmiö. Tämä on erityinen neuronien (hermosolujen) ryhmä aivoissamme. Kun näemme jonkun toisen tekevän jotain, nämä neuronit aktivoituvat ja luovat aivoihin tunteen, että tekisimme itse samaa. Tämä järjestelmä on välttämätön uusien asioiden oppimiselle, muiden tunteiden ymmärtämiselle (empatia) ja sosiaalisten suhteiden rakentamiselle. Uskotaan, että ekopraksiasta kärsivillä ihmisillä tämä järjestelmä on yliaktiivinen tai sen hallinta on häiriintynyt.

Muut sairaudet, jotka voivat ilmetä echopraksian oireena

Kuten aiemmin mainitsimme, echopraksia on oire toiselle sairaudelle. Alla olevassa taulukossa luetellaan joitakin tiloja, joissa tätä oiretta esiintyy yleisesti.

Miten tätä hoidetaan?

Ekopraksiaan ei ole olemassa yhtä ainoaa hoitoa. Lääkärisi pyrkii hoitamaan oireen aiheuttavaa taustalla olevaa sairautta. Esimerkiksi jos sinulla on skitsofrenian aiheuttama ekopraksia, skitsofrenian hoito todennäköisesti auttaa vähentämään ekopraksian oireita. Lääkärisi voi suositella seuraavia hoitoja:

• Lääkkeiden määrääminen: Lääkkeiden määrääminen taustalla olevan sairauden hallitsemiseksi. On erittäin tärkeää käyttää näitä juuri lääkärin ohjeiden mukaisesti.
• Psykoterapia: Hoitomenetelmät, erityisesti kognitiivinen käyttäytymisterapia (KKT), opettavat sinulle, miten hallita tätä tilaa ja vähentää siihen liittyvää stressiä.

Ongelmia, joita voi ilmetä, jos niitä ei hoideta

Jos jätät tämän huomiotta, saatat jopa loukkaantua fyysisesti. Jos esimerkiksi näet jonkun lyövän itseään liian kovaa, saatat tehdä saman asian edes tajuamatta sitä. Tai jos näet jonkun koskettavan johonkin kuumaan tai terävään, kuten veistä, saatat ojentaa kätesi ja leikata tai polttaa kätesi. Voit myös loukkaantua osumalla seinään tai pöytään äkillisen, hallitsemattoman liikkeen vuoksi.

Mitä eroa on echopraksialla ja ekolalialla?

On olemassa toinenkin tila nimeltä ekolalia. On tärkeää ymmärtää näiden kahden välinen ero. Molempia näistä kutsutaan yleisesti kaikuilmiöiksi, jotka tarkoittavat tahattomia jäljitelmiä.

Miten tämä tilanne vaikuttaa sinuun henkisesti

Ymmärrän, kuinka vaikeaa ja turhauttavaa tämän tilan kanssa eläminen on. Kun et voi tehdä mitä haluat, kun et pysty hallitsemaan omaa kehoasi, tunnet olosi hyvin avuttomaksi. Lisäksi muut ihmiset saattavat katsoa sinua ja ajatella, että pilkkaat heitä, kopioit heitä ja nolaat heitä. Tällaiset väärinkäsitykset voivat saada sinut tuntemaan häpeää, vihaa ja surua. Siksi jotkut ihmiset yrittävät etäännyttää itsensä yhteiskunnasta ja eristäytyä. Joskus saatat jopa haluta sulkea silmäsi lakataksesi näkemästä, mitä muut ihmiset tekevät. Muista siis, että tämä voi vaikuttaa vakavasti paitsi fyysisiin liikkeisiisi, myös sosiaalisiin suhteisiisi ja mielenterveyteesi. Siksi on erittäin tärkeää käydä lääkärissä ja saada oikea hoito taustalla olevaan syyhyn. Ekopraksia, jäljittely, liike, neurologia, mielenterveys, ekolalia, aivot, tiedostamaton kopiointi, Touretten oireyhtymä, skitsofrenia, autismi