Onko sinulla jaloissasi punaisia, kivuliaita näppylöitä? Voisiko kyseessä olla erythema nodosum? Ota yhteyttä!

Oletko koskaan huomannut, että jaloissasi, erityisesti nilkoissa, on punaisia, kipeitä ja pieniä kyhmyjä? Joskus näihin voi liittyä kuumetta ja heikkouden tunnetta. Tämä on ihosairaus, josta tänään puhumme nimeltä "(Erythema Nodosum)". Ei ole mitään pelättävää, ja kun tiedät tästä kunnolla, monet asiat selviävät.

Mitä tämä `(Erythema Nodosum)` sitten on?

Yksinkertaisesti sanottuna `(Erythema Nodosum)` on ihonalaisen rasvakerroksen tulehdus. Ajattele sitä kuin jokin ihon sisällä turpoaisi. Tässä tapauksessa jalkoihin, erityisesti sääriin polvien alapuolelle, ilmestyy punaisia, hieman lämpimiä ja arkoja kyhmyjä. Näitä kyhmyjä voi ilmestyä yksi tai kaksi, joskus useita kerralla. Tärkeintä on, että kyseessä ei ole sairaus, joka vain ilmestyy. Useimmiten se ilmenee "reaktiivisena prosessina" johonkin toiseen sairauteen, infektioon tai lääkkeeseen kehossa. Toisin sanoen nämä kyhmyt voivat olla ulkoinen merkki jostakin muusta kehon sisäisestä ongelmasta.

Kenelle tämä `(Erythema Nodosum)` voi kehittyä?

Itse asiassa tämä tila voi esiintyä missä iässä tahansa, kenellä tahansa. Tutkimukset ovat kuitenkin osoittaneet, että naiset kehittävät sen todennäköisemmin. Heistä se on yleisintä nuorten naisten keskuudessa 20–30-vuotiaiden välillä. Miehillä, lapsilla ja vanhuksilla ei ole kuitenkaan mahdotonta kehittyä sitä.

Saatat nyt miettiä, että "tapahtuuko tämä minullekin?" Tässä on joitakin ihmisiä, joilla on hieman suurempi riski sairastua siihen. Esimerkiksi:

• Jos sinulla on infektio (esim. kurkkukipu, rintakehän infektio).
• Jos sinulla on tulehduksellinen suolistosairaus (IBD).
• Jos käytät tiettyjä lääkkeitä (keskustelemme tästä tarkemmin myöhemmin).

Tällaisissa tapauksissa `(Erythema Nodosum)` -oireyhtymän kehittymisen todennäköisyys on suhteellisen suuri.

Kuinka yleistä tämä on?

Itse asiassa `(Erythema Nodosum)` ei ole kovin yleinen sairaus. Tilastojen mukaan sen arvioidaan sairastuvan 1–5 ihmisellä sadastatuhannesta. Tämä tarkoittaa, että kaikki ympärilläsi eivät koe sitä. Sitä ei kuitenkaan kannata jättää huomiotta, koska sen taustalla voi olla jokin muu syy.

Miten erythema nodosum vaikuttaa kehooni?

Pääasiassa ihollesi muodostuu kyhmyjä. Nämä kyhmyt ovat arkoja koskettaa ja joskus jopa kivuliaita pitää kiinni. Ne tuntuvat myös hieman lämpimiltä koskettaa.Tunnet sen. Tästä johtuen kyhmyjen alue voi olla hyvin epämukava. Kuvittele, kuinka vaikeaa se olisi, jos se sattuisi niin paljon, ettet pystyisi edes laskemaan jalkaasi alas.

Toinen asia on, että kun nämä paukamat paranevat, saatat huomata niiden värin muuttuvan . Ne voivat aluksi olla punaisia, sitten muuttua violeteiksi ja lopulta ruskeiksi. Se näyttää mustelmalta. Lopulta ihosi väri palautuu normaaliksi. Tämä värinmuutos on normaalia, joten älä huoli siitä.

Mitkä ovat `(Erythema Nodosum)` -oireet?

Nämä oireet voivat vaihdella henkilöstä toiseen. Jotkut saattavat tuntea ne hyvin voimakkaasti, kun taas toiset voivat tuntea ne hieman vähemmän.

Tärkeimmät oireet ovat ne, jotka näkyvät iholla:

• Iholla esiintyvät kyhmyt ("nodules"): Nämä ovat yleisimmät oireet.
• Kyhmyt lämpenevät ja vaihtavat väriä: Lämpimiä kosketettaessa. Aluksi punaisia, sitten violetteja, kuten mustelma.
• Kyhmyt ovat kivuliaita: Ne sattuvat kosketettaessa tai vain silloin, kun olet niiden lähellä.
• Litistyminen ja värin muuttuminen kuoppien parantuessa: Muutaman viikon aikana nämä kuopat litistyvät vähitellen muuttuen violetista ruskeiksi ja katoavat sitten kokonaan.

Tämän lisäksi voi esiintyä muita oireita:

• Kuume: Kuume voi nousta kehon kuumenemisen vuoksi.
• Huonovointisuus: Heikkouden ja epämukavuuden tunne, ikään kuin olisit sairastumassa.
• Väsymys: Pelkkää väsymystä, siihen pisteeseen asti, ettei pysty tekemään mitään.
• Nivelkipu: Nivelkipua voi esiintyä raajoissa. Ajattele, se ei ole vain nivelkipu, vaan se voi myös vaikeuttaa kävelyä. Esimerkiksi joillakin ihmisillä on kipua esimerkiksi polvissa ja nilkoissa.

Tärkeää: Jos sinulla on yksi tai useampi näistä oireista, on parasta hakeutua lääkärin hoitoon. Älä vain jää kotiin.

Mihin kehon osiin nämä oireet vaikuttavat eniten?

Useimmiten `(Erythema Nodosum)` -näppylöitä esiintyy jalkojen etuosassa (säärissä) polvien alapuolella. Eli säärien alueella. Mutta siinä ei ole kaikki. Joskus näitä kyhmyjä voi esiintyä myös muissa kehon osissa. Esimerkiksi:

• Jalkojen muut osat (jalat)
• Pakarat
• Vasikat
• Nilkat
• Reidet

Siksi sinun tulee olla varovainen, jos huomaat tällaisia ​​​​kuoppia paitsi jaloissasi, myös muissa mainituissa paikoissa.

Mitkä ovat `(Erythema Nodosum)` -oireyhtymän syyt?

Itse asiassa on joskus vaikea sanoa tarkalleen, mikä aiheuttaa `(Erythema Nodosum)`. Useimmiten se kuitenkin ilmenee kehon reaktiona johonkin muuhun. Eli se ei välttämättä ole ensisijainen syy, vaan pikemminkin seuraus .

Joskus syytä ei löydy, vaikka kuinka paljon testejä tehtäisiin. Lääketieteessä tällaisia ​​tapauksia kutsutaan "idiopaattisiksi". Se tarkoittaa, että syytä ei voida tunnistaa .

Useimmissa tapauksissa tähän voi kuitenkin olla useita syitä:

1. Infektiot

Erythema Nodosum voi johtua useista eri infektioista. Joitakin yleisimpiä infektiotyyppejä ovat:

• Streptokokki-infektiot: Nämä bakteerit aiheuttavat kurkkukipua ja turvonneita nielurisoja. Joskus tällaisen infektion parantumisen jälkeen voi kehittyä erythema nodosum. Kuvittele, että lapsellasi on kurkkukipu ja muutaman päivän kuluttua hänen jalkoihinsa ilmestyy punaisia ​​näppylöitä.
• Viruksen aiheuttamat ylähengitystieinfektiot: Viruksen aiheuttamat infektiot, kuten tavallinen flunssa ja flunssa.
• Tuberkuloosi (TB): Tämä voi myös aiheuttaa erythema nodosumia.
• Hepatiitti B: Virusinfektio, joka vaikuttaa maksaan.
• Kokkidioidomykoosi: Tämä on sieni-infektio, joka ei ole kovin yleinen Sri Lankassa.
• Bakteeriperäinen gastroenteriitti: Kuten vatsaflunssa.

2. Muut taustalla olevat sairaudet

Joskus `(Erythema Nodosum)` ilmenee jonkin toisen kehon sairauden oireena. Joitakin tällaisia ​​sairauksia ovat:

• Haavainen paksusuolitulehdus ja Crohnin tauti: Molemmat kuuluvat tulehduksellisen suolistosairauden (IBD) luokkaan. Nämä ovat pitkäaikaisia ​​tulehdustiloja, jotka vaikuttavat paksusuoleen ja ohutsuoleen.
• Sarkoidoosi: Tämä aiheuttaa pienten tulehdussolujen (granuloomien) kertymien muodostumista kehon eri elimiin.
• Reumakuume: Streptokokki-infektion jälkeen esiintyvä sairaus, joka vaikuttaa sydämeen, niveliin, aivoihin ja ihoon.
• Behçetin tauti: Tämä voi aiheuttaa suun haavaumia, sukupuolielinten haavaumia, iho-ongelmia ja silmätulehdusta.
• Sweetin oireyhtymä: Harvinainen sairaus, joka aiheuttaa kuumetta ja kivuliaita ihovaurioita.
• Raskaus: Älä ylläty, sillä jotkut raskaana olevat äidit voivat myös kokea tämän tilan.
• Leukemia ja lymfooma: Nämä ovat syöpätyyppejä.

3. Joidenkin lääkkeiden sivuvaikutuksena

Jotkut käyttämäsi lääkkeet voivat myös aiheuttaa `(Erythema Nodosum)`. Joitakin tällaisia ​​lääkkeitä ovat:

• Antibiootit: Erityisesti sulfonamidit ja penisilliinit.
• Ehkäisypillerit.

Erittäin tärkeää: Jos epäilet, että tämä tila johtuu käyttämästäsi lääkkeestä, älä lopeta sen käyttöä keskustelematta ensin lääkärisi kanssa. Lääkityksen äkillinen lopettaminen voi aiheuttaa muita ongelmia.

Onko erythema nodosum autoimmuunisairaus?

Tämä on ongelma, joka vaivaa monia ihmisiä. `(Erythema Nodosum)` ei ole `autoimmuunisairaus`.

Yksinkertaisesti sanottuna autoimmuunisairaus on se, että oma immuunijärjestelmämme – järjestelmä, joka suojaa meitä taudeilta – alkaa erehdyksessä hyökätä omia terveitä solujamme ja kudoksiamme vastaan. Se on kuin hyökkäisi omaa kotiamme vastaan.

Näin ei kuitenkaan ole `(Erythema Nodosum)` -tapauksessa. Tässä tapauksessa elimistön reaktio toiseen syyhyn (infektio, toinen sairaus, lääkitys) aiheuttaa tulehduksen ihon alla olevassa rasvakerroksessa. Älä siis sekoita näitä kahta.

Miten tunnistaa `(Erythema Nodosum)`?

Jos sinulla on tällaisia ​​oireita, lääkäri tekee sinulle ensimmäisenä fyysisen tutkimuksen . Hän kysyy oireistasi, niiden alkamisesta, muista sairauksistasi ja käyttämistäsi lääkkeistä.

Useimmiten lääkäri voi diagnosoida kyhmyruusun näiden kyhmyjen ulkonäön ja antamiesi tietojen perusteella.

Joskus diagnoosin vahvistamiseksi ja taustalla olevan syyn löytämiseksi voidaan kuitenkin tarvita tiettyjä testejä. Tällaisia ​​testejä ovat:

• Viljelmätestit tai verikokeet: Nämä voivat auttaa selvittämään, onko kyseessä infektio. Esimerkiksi angiinantulehdus tai muut bakteeri- tai virusinfektiot.
• Keuhkoröntgen: Tämä voi auttaa tarkistamaan keuhkoinfektioita, kuten tuberkuloosia. Se voi myös osoittaa merkkejä esimerkiksi sarkoidoosista.
• Ihobiopsia: Tässä menetelmässä kyhmyn alueelta otetaan hyvin pieni ihopala ja sitä tutkitaan mikroskoopilla. Kaikki eivät tarvitse tätä menetelmää. Tämä testi tehdään, jos diagnoosista on epäilyksiä tai jos se on tarpeen erottaa toisesta ihosairaudesta.

Miten hoitaa `(Erythema Nodosum)`?

Tämän hoito voi vaihdella henkilöstä toiseen, pääasiassa siksi, että se riippuu oireidesi syystä.

Mahdollisia hoitovaihtoehtoja on useita:

• Taustalla olevan sairauden tai infektion hoito:Esimerkiksi jos sinulla on streptokokki-infektion aiheuttama `(Erythema Nodosum)`, tarvitset antibiootteja infektion hoitoon. Jos kyseessä on tuberkuloosi, sinun on aloitettava sen hoito. Jos kyseessä on tulehduksellinen suolistosairaus (IBD), tarvitset lääkitystä sen hallitsemiseksi. Kun taustalla oleva syy hoidetaan, `(Erythema Nodosum)` -näppylät usein paranevat.
• Oireita aiheuttaneen lääkityksen lopettaminen (vain lääkärin ohjeesta!): Joskus, jos nämä kyhmyt johtuvat käyttämästäsi lääkkeestä, lääkärisi saattaa lopettaa lääkityksen tai vaihtaa sen toiseen. Älä kuitenkaan koskaan lopeta lääkkeesi ottamista ilman lääkärin neuvoa.
• Lääkkeiden ottaminen oireiden vähentämiseksi: Lääkkeitä voidaan antaa kivun ja turvotuksen vähentämiseksi (puhumme tästä hieman myöhemmin).
• Nosta kipeää kehonosaa: Jos jalassasi on kyhmy, aseta jalkasi tyynylle makuuasennossa. Tämä auttaa vähentämään turvotusta.
• Lepää ja vältä rasittavaa toimintaa: On erittäin tärkeää antaa kehollesi lepoa. Vältä juoksemista, hyppimistä ja raskaiden esineiden nostamista jonkin aikaa.

Hyviä uutisia! Useimmissa tapauksissa kyhmyruusu paranee itsestään muutamassa viikossa tai kuukaudessa ilman erityistä hoitoa. Jos taustalla on kuitenkin jokin syy, on tärkeää hoitaa sitä.

Mitä lääkkeitä annetaan `(Erythema Nodosum)` -oireiden hallintaan?

Hoidettaessa taustalla olevaa syytä lääkärit määräävät myös lääkkeitä näiden kyhmyjen aiheuttamien oireiden, kuten kivun ja turvotuksen, hallitsemiseksi.

• Tulehduskipulääkkeet (NSAID): Nämä ovat yleisimmin käytettyjä lääkkeitä turvotuksen ja kivun vähentämiseen. Esimerkkejä ovat ibuprofeeni ja naprokseeni. Näitä tulee kuitenkin ottaa vain lääkärin ohjeiden mukaan ja suositellulla annostuksella.
• Tulehduskipulääkkeet (esim. kortikosteroidit): Jos turvotus on erittäin korkea ja kipu on voimakasta, kortikosteroideja (esim. prednisolonia) voidaan joskus antaa lyhyeksi ajaksi. Nämä vähentävät tulehdusta nopeasti.
• Kaliumjodidiliuos: Tämä on toinen tulehduksen vähentämiseen käytettävä lääke. Sitä ei anneta kaikille, vain jos lääkäri katsoo sen tarpeelliseksi.
• Kipulääkkeet: Voit käyttää lievään kipuun esimerkiksi parasetamolia. Jos kuitenkin käytät tulehduskipulääkkeitä (NSAID), ne eivät välttämättä ole tarpeen.

Jälleen kerran, käytä kaikkia näitä lääkkeitä vain lääkärin ohjeiden ja valvonnan alaisena.

Onko olemassa ruokia ja juomia, joita tulisi välttää, kun sinulla on `(Erythema Nodosum)`?

Tämä on vielä tutkimusvaiheessa. Eli ei ole vielä tarpeeksi näyttöä siitä, että roskaruoan syöminen vähentäisi tätä sairautta tai että roskaruoan syöminen pahentaisi sitä.

Lääkärit kuitenkin yleensä suosittelevat terveellistä ja tasapainoista ruokavaliota . Tämä tarkoittaa runsaasti vihanneksia, hedelmiä ja puhdasta vettä. Keholle on hyväksi vähentää mahdollisimman paljon prosessoituja ruokia, jotka sisältävät keinotekoisia makuaineita, värejä ja säilöntäaineita.

Jos sinusta tuntuu, että oireesi pahenevat tietyn ruoan syömisen jälkeen, on hyvä keskustella siitä lääkärisi kanssa.

Kuinka pian voin paremmin hoidon aloittamisen jälkeen?

Kun aloitat hoidon, kipu ja turvotus alkavat vähitellen vähentyä. Se on hyvä merkki.

Kyhmyt ja niiden ulkonäkö eivät kuitenkaan katoa yhdessä yössä. Ne voivat jäädä iholle useita viikkoja, ehkä jopa kuukauden tai kaksi. Tänä aikana, kuten olemme jo käsitelleet, ihon väri voi muuttua. Punaisesta violettiin, sitten ruskeaksi ja lopulta iho palaa normaaliin väriinsä. Tämä on normaalia, eikä siitä tarvitse huolehtia. Nämä merkit häviävät ajan myötä.

Voidaanko `(Erythema Nodosum)` kehittymistä estää?

Rehellisesti sanottuna erythema nodosumia ei aina voida ehkäistä, koska se voi joskus olla idiopaattinen tai jonkin toisen sairauden seurausta.

Voimme kuitenkin tehdä useita asioita oireiden pahenemisen riskin vähentämiseksi :

• Vältä lääkkeitä, joiden tiedetään aiheuttavan kyhmyruusua: Jos olet aiemmin käyttänyt lääkettä, joka on aiheuttanut tämän tilan, kerro lääkärillesi kyseisestä lääkkeestä ja vältä kyseistä lääkettä mahdollisuuksien mukaan.
• Taustalla olevien sairauksien asianmukainen hoito ja hallinta: Esimerkiksi jos sinulla on IBD, on tärkeää saada oikea hoito ja pitää tauti hallinnassa.
• Pysy poissa ihmisistä, joilla on virus- tai bakteeri-infektio: Minimoi mahdollisimman paljon läheistä kontaktia tartuntatauteja, kuten kuumetta, vilustumista ja kurkkukipua, sairastavien ihmisten kanssa. Tämä on hyvä käytäntö kaikkien sairauksien hoidossa.

Mitä `(Erythema Nodosum)`-oireyhtymää sairastavan tulisi odottaa?

Kun sairaus "(Erythema Nodosum)" on kehittynyt ja parantunut, se voi uusiutua läpi elämän. Tämä tarkoittaa, että sillä on mahdollisuus uusiutua.

Jos sinulla on kuitenkin näitä kyhmyjä taustalla olevan sairauden vuoksi, kyseisen sairauden asianmukainen hoito ja hallinta tai jos se johtuu lääkityksestä, lääkityksen lopettaminen (lääkärin ohjeiden mukaan) voi vähentää huomattavasti erythema nodosumin uusiutumisen riskiä.

Kotona voit tehdä seuraavia asioita:

• Voit ottaa kipulääkkeitä, kuten tulehduskipulääkkeitä (esim. ibuprofeenia), lääkärin määräämällä tavalla (apteekista saa itsehoitolääkkeitä).
• Pidä sairastunut kehonosa koholla. Jos esimerkiksi jalassasi on kyhmy, pidä jalka koholla tyynyn päällä makuuasennossa. Tämä auttaa vähentämään turvotusta.
• Rentoutua.

Tärkeää: Jos oireesi ovat vakavia , eli niin kivuliaita, ettet pysty edes suoriutumaan päivittäisistä toimistasi, keskustele ehdottomasti lääkärisi kanssa. Älä vain jää kotiin kärsimään.

Onko erythema nodosum hengenvaarallinen tila?

Tämä on myös asia, jota monet ihmiset pelkäävät. Ei, Erythema Nodosum ei ole hengenvaarallinen tila. Iholle ilmestyvät kyhmyt ja niihin liittyvät oireet (kipu, turvotus) häviävät yleensä muutamassa viikossa tai kuukaudessa.

Mutta tässä on jotain muutakin. Jos kyhmyruusu on oire toisesta perussairaudesta, kyseinen perussairaus voi olla hengenvaarallinen. Esimerkiksi tuberkuloosi, jotkut syöpätyypit jne.

Iholla olevat paukamat ovat kuitenkin vain väliaikainen oire taustalla olevasta sairaudesta. Älä siis pelkää `(Erythema Nodosum)` -paukamia, vaan tärkeintä on löytää niiden syy ja hoitaa ne.

Milloin minun pitäisi mennä lääkäriin?

Jos epäilet, että sinulla on erythema nodosumin oireita (punaisia, kivuliaita näppylöitä), käy lääkärissä.

Erityisesti,

• Jos ihottuman lisäksi esiintyy kuumetta,
• Jos tunnet olosi erittäin epämukavaksi (huonovointinen),

Hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon.

Lääkäri on se, joka diagnosoi tarkasti sairautesi, löytää syyn ja tarjoaa tarvittavan hoidon, jotta toivut pian.

Mitä kysymyksiä lääkäriltä pitäisi kysyä?

Kun menet lääkäriin, on erittäin tärkeää kysyä ja selvittää selkeästi seuraavat asiat:

• "Lääkäri, mikä näitä oireita aiheuttaa? "
• "Jos käytät kipulääkkeitä, kuten tulehduskipulääkkeitä (NSAID), kuinka usein ja kuinka paljon sinun pitäisi ottaa niitä? "
• "Jos minulla on näitä kyhmyjä jonkin toisen sairauden takia, miten voin hallita taustalla olevaa sairautta? Mitä minun pitäisi tehdä asialle?"
• "Mitä minun pitäisi tehdä estääkseni tämän tilanteen toistumisen ?"

Esitä tällaisia ​​kysymyksiä ja opi ymmärtämään tilannettasi paremmin. Silloin sinäkin tunnet olosi mukavaksi.

Mitä meidän siis tästä kaikesta tulee muistaa? (Viesti kotiin)

Erythema Nodosumin oireet, erityisesti jaloissa olevat kyhmyt, voivat olla erittäin kivuliaita ja häiritä päivittäisiä toimintoja. Ne voivat kestää muutamasta viikosta muutamaan kuukauteen.

Tänä aikana voit:

• Lepää hyvin.
• Pidä sairastunut ruumiinosa (yleensä jalka) koholla asettamalla sen päälle esimerkiksi tyyny. Tämä vähentää turvotusta.
• Ota kipulääkkeitä lääkärin ohjeiden mukaan.

Mikä tärkeintä: Älä vain oleta, että "kaikki on hyvin", kun näet näitä oireita. Joskus erythema nodosum voi olla merkki jostakin toisesta taustalla olevasta sairaudesta, jota on hoidettava.

Joten jos sinulla on näitä oireita, varsinkin jos niihin liittyy kuumetta ja lihaskipuja, mene lääkäriin mahdollisimman pian. Vain silloin voit löytää todellisen syyn, saada oikean hoidon ja parantua pian. Älä panikoi, mutta ole varovainen!

` Erythema Nodosum, ihokyhmyt, jalkojen kyhmyt, ihosairaudet, tulehdus, infektiot, kipu