Pitääkö sinun paastota ennen verensokerin mittaamista? Selvitetään se varmasti! (Diabetesverikokeet)

Onko lääkärisi käskenyt sinua ottamaan verensokerimittauksen verensokeriarvojesi tarkistamiseksi? Mutta oletko hämmentynyt siitä, pitäisikö sinun paastota vai ei? Joskus sitä kutsutaan "paastoamiseksi", toisinaan "satunnaisiksi". Mitä nämä tarkalleen ottaen ovat? Älä huoli. Tänään puhumme verikokeista, joita käytetään diabeteksen diagnosointiin ja hallintaan, aivan kuten kertoisit niistä ystävällesi.

Katsotaanpa ensin, mitä paastotestit ovat.

Yksinkertaisesti sanottuna "paastoaminen" tarkoittaa sitä, että lääkärin määräämän ajanjakson (yleensä 8 tuntia) aikana ei syödä eikä juoda mitään muuta kuin vettä. Tämä antaa kehollesi mahdollisuuden sulattaa kaikki syömäsi ruoka ja verensokeritasosi vakautuvat. Tällöin voit mitata tarkasti, miten kehosi käyttää sokeria.

Paastoverensokeritesti

Tämä on perustavanlaatuisin testi, jota lääkärit käyttävät diabeteksen diagnosointiin.

• Toimintaohjeet: Sinun täytyy paastota vähintään 8 tuntia . Useimmiten lääkäri käskee sinua olemaan syömättä mitään illallisen jälkeen aamuun asti ja tulemaan aamulla luovuttamaan verta. Tällä tavoin sinun ei tarvitse nälkiintyä liian kauan.
• Miten tuloksia luetaan?:
• Jos sokeritasosi on alle 100 mg/dl (milligrammaa desilitrassa), se on terveellinen taso.
• Arvo 126 mg/dl tai korkeampi voi olla merkki diabeteksesta.
• Jos se on näiden kahden arvon (100–125 mg/dl) välillä, kyseessä voi olla esidiabetes . Tämä tarkoittaa, että diabeteksen kehittyminen on mahdollista. Tätä voidaan hallita elämäntapamuutoksilla.

Oraalinen glukoosirasitustesti (OGTT)

Tämä on myös tärkeä testi diabeteksen, erityisesti esidiabeteksen ja raskausdiabeteksen, havaitsemiseksi. Se on aikaa vievä prosessi.

• Miten se tehdään?:

1. Ensin sinun on paastottava 8 tuntia ennen laboratorioon menoa.

2. Ensin sinulta otetaan paastoverinäyte.

3. Sitten sinulle annetaan juotavaksi nestettä, johon on liuotettu glukoosia (sokeria).

4. Sinun on pysyttävä siellä kaksi tuntia juomisen jälkeen.

5. Kahden tunnin kuluttua sinulta otetaan uudelleen verinäyte ja se testataan.

• Tulosten lukeminen: Jos kahden tunnin kuluttua otetun näytteen verensokeritaso on 200 mg/dl tai korkeampi , kyseessä on diabetes. Jos arvo on 140–199 mg/dl, kyseessä on esidiabetestila.

Katsotaanpa nyt testejä, jotka tehdään ilman paastoa.

Kaikki verensokeritestit eivät vaadi paastoa. Jotkin testit voidaan tehdä mihin aikaan päivästä tahansa.

Satunnainen verensokeritesti

Kuvittele, että jollakulla on vakavia diabeteksen oireita (äärimmäinen väsymys, suun kuivuminen, tiheä virtsaamistarve, äkillinen painonpudotus). Silloin lääkäri voi tehdä tämän testin paikan päällä.

• Tee se näin: Sinun ei tarvitse paastota tätä varten. Voit tehdä sen milloin tahansa päivästä, riippumatta siitä, kuinka kauan on kulunut edellisestä syömisestä.
• Tulosten lukeminen: Jos verensokerisi on 200 mg/dl tai korkeampi ja sinulla on myös diabeteksen oireita, se on vahva merkki diabeteksesta.

A1C-testi (HbA1c-testi)

Tämä on erittäin tärkeä testi, josta monet ihmiset ovat kuulleet.

• Kuinka tehdä se: Tämänkään tekemiseen ei tarvitse paastota.
• Tulosten lukeminen: Tätä ei mitata mg/dl:na, vaan prosentteina. Se näyttää keskimääräisen verensokeritasosi viimeisten 2–3 kuukauden ajalta . Se on kuin ”edistymisraportti”. Joten sillä ei ole väliä, mitä söit tai joit ennen testiä.
• Jos se on alle 5,7 %, se on normaalia.
• Jos se on 6,5 % tai enemmän, kyseessä voi olla diabetes.
• Jos sinua hoidetaan diabetekseen, lääkärisi käyttää tätä testiä selvittääkseen, tehoaako hoitosi ja onko verensokerisi hyvin hallinnassa. Useimmissa tapauksissa tavoitteena on pitää A1C-arvosi alle 7 prosentissa .

Erityistestit raskaana oleville äideille

Joillekin äideille voi kehittyä tilapäinen raskausdiabetes raskauden aikana. Sen havaitsemiseksi on olemassa erityisiä testejä.

• Oraalinen glukoosialtistustesti: Tämä tehdään yleensä raskausviikolla 24–28. Sinun ei tarvitse paastota tätä varten. Sinua pyydetään juomaan sokeripitoinen juoma, odottamaan tunti ja antamaan sitten verinäyte. Jos tulos on 130 mg/dl tai korkeampi, lääkärisi pyytää sinua tekemään OGTT -testin varmistaakseen, onko sinulla diabetes.

Kotitesti - Verensokerimittari

Jos sinulla on diabetes, tunnet todennäköisesti pienen laitteen, jota käytät verensokeritasojen mittaamiseen kotona (ns. verensokerimittari). Lääkärisi kertoo sinulle, kuinka monta kertaa päivässä sinun tulee tarkistaa verensokerisi ja milloin (esimerkiksi ennen aterioita ja niiden jälkeen). Tämä on erittäin tärkeä osa diabeteksen hallintaa.