Autatko suolistosi terveyttä ja vastustuskykyä? (Lactobacillus) Opitaanpa tarkemmin probiooteista!

Tuntuuko sinusta joskus vatsavaivoilta tai ruoansulatushäiriöiltä? Tai etsitkö tapaa vahvistaa vastustuskykyäsi? Olet luultavasti kuullut tästä ( Lactobacillus ). Tämä on itse asiassa eräänlainen bakteeri , joka on hyväksi kehollemme. Puhutaanpa siitä tarkemmin, eikö niin?

Mikä on (Lactobacillus)? Yksinkertaisesti sanottuna...

Lactobacillus on eräänlainen hyvä bakteeri , joka elää luonnostaan ​​suolistossamme ja on hyväksi terveydellemme. Tarkemmin sanottuna ne kuuluvat probioottien ryhmään. Niiden odotetaan pääasiassa tukevan ruoansulatusjärjestelmämme tervettä toimintaa ja joskus auttavan vahvistamaan immuunijärjestelmää . Ajattele, mahassamme on sekä hyviä että huonoja bakteereja. Joskus tasapaino näiden kahden välillä järkkyy. Silloin probiootit, kuten Lactobacillus, tulevat pelastamaan tämän tasapainon.

Mutta tässä on asia, joka kannattaa pitää mielessä. Lactobacillusta myydään yleensä ravintolisänä . Elintarvike- ja lääkevirasto (FDA) ei ole hyväksynyt sitä ihmelääkkeeksi. Joskus se voi sisältää muita ainesosia, joita ei ole lueteltu etiketissä. Siksi on tärkeää keskustella terveydenhuollon tiimisi kanssa ennen minkään ravintolisän ottamista. Silloin saat tärkeitä turvallisuustietoja.

Tätä ravintolisää (Lactobacillus) voidaan käyttää myös muihin tarkoituksiin. Jos sinulla on kysyttävää siitä, kysy lääkäriltäsi tai apteekista.

Saatat nähdä Lactobacillus-lisäravinteita nimillä kuten Acidophilus , Culturelle ja Florajen. Nämä ovat vain tuotemerkkejä.

Mitä sinun on kerrottava lääkärillesi ennen tämän (Lactobacillus) -lisäravinteen ottamista?

Tämä on erittäin tärkeä seikka. Ennen kuin aloitat Lactobacillus-valmisteen käytön, sinun tulee ehdottomasti kertoa lääkintätiimillesi, jos sinulla on jokin seuraavista sairauksista:

• Krooninen sairaus: Sinulla on ollut diabetes mellitus pitkään.Jos sinulla on jokin sairaus, kuten korkea verenpaine .
• Immuunijärjestelmän ongelmat: Jos kehosi immuunijärjestelmä, joka taistelee tauteja vastaan, on heikko tai siinä on ongelmia. Esimerkiksi jos sinulla on HIV-tartunta, jos sinua hoidetaan syöpään tai jos käytät lääkkeitä, jotka heikentävät immuunijärjestelmääsi.
• Tekosydänläppä tai sydänläppäsairaus: Jos sinulla on tekoläppä tai sydänläppäsairaus.
• Epätavallinen tai allerginen reaktio: Jos sinulla on aiemmin ollut allergia Lactobacillus-bakteerille, muille ravintolisille, laktoosille, maidolle, muille elintarvikkeille, elintarvikeväreille tai säilöntäaineille.
• Raskaus tai raskauden yrittäminen: Jos olet parhaillaan raskaana tai toivot saavasi lapsen lähitulevaisuudessa.
• Imetys: Jos olet imettävä äiti.

Kertomalla lääkärillesi näistä asioista voit saada tarkkoja neuvoja siitä, sopiiko tämä lisäravinne sinulle vai ei, ja jos sopii, miten sitä käytetään turvallisesti.

Miten minun pitäisi käyttää (Lactobacillus) -valmistetta?

Okei, katsotaan nyt miten tämän ottaa.

• Tämä lisäravinne otetaan suun kautta . Se otetaan yleensä pienen määrän maidon, hedelmämehun tai veden kanssa.
• Noudata pakkauksen ohjeita tarkasti tai käytä lääkärin tai sairaanhoitajan ohjeiden mukaan.
• Joskus tätä voi syödä aamiaiseksi murojen tai jonkin muun aterian kanssa.
• Älä koskaan ota enempää kuin lääkärisi on määrännyt.

Erityistä varovaisuutta lapsille annettaessa:

Keskustele terveydenhuollon tiimisi kanssa tämän lisäravinteen antamisesta pienille lapsille. Joissakin tapauksissa saatetaan tarvita erityistä varovaisuutta. Yleisesti ottaen sitä ei suositella alle 3-vuotiaille lapsille, ellei hoitotiimi ole määrännyt sitä.

Mitä tehdä, jos otat liikaa? (Yliannostus)

Jos epäilet ottaneesi tätä liikaa, soita välittömästi myrkytystietokeskukseen tai ensiapuun. Se on erittäin tärkeää.

Tärkeä huomautus: Tämä lisäravinne on tarkoitettu vain sinulle. Lääkkeesi, lisäravinteesiÄlä jaa tätä lääkettä muiden kanssa.

Mitä tehdä, jos annos jää väliin?

Jos unohdat ottaa tätä lääkettä jonakin päivänä, ota annos heti kun muistat. Jos kuitenkin on jo melkein aika seuraavalle annokselle, jätä unohtunut annos väliin ja ota seuraava annos normaaliin aikaan. Älä ota kaksinkertaista tai ylimääräistä annosta missään vaiheessa.

Onko tällä yhteisvaikutuksia muiden lääkkeiden kanssa?

Yleisesti ottaen Lactobacillus-lisäravinteista ei odoteta merkittäviä sivuvaikutuksia (yhteisvaikutuksia).

Tämä luettelo ei kuitenkaan sisällä kaikkia mahdollisia reaktioita. Anna siksi lääkärillesi täydellinen luettelo kaikista käyttämistäsi lääkkeistä, rohdoista, itsehoitolääkkeistä tai ravintolisistä. Kerro myös lääkärillesi, jos tupakoit, käytät alkoholia tai huumeita. Jotkin asiat voivat olla yhteisvaikutuksessa lääkkeesi kanssa.

Mitä asioita (Lactobacillus)-valmisteen käytössä tulee varoa?

Pidä tämä mielessä:

• Jos oireesi eivät lievity tai jos ne pahenevat, muista ottaa yhteyttä lääkäriin.
• Älä käytä tätä lisäravinnetta yli kahta päivää. Älä myöskään ota sitä, jos sinulla on kuumetta, keskustelematta ensin lääkärin kanssa.
• Jos olet maitoallergikko tai laktoosiyliherkkä, älä käytä tätä lisäravinnetta.

Mitä sivuvaikutuksia voi esiintyä?

Kuten kaikki lääkkeet, Lactobacillus voi aiheuttaa haittavaikutuksia joillekin ihmisille.

Jos jotain tällaista tapahtuu, kerro siitä välittömästi lääkärillesi :

• Allergiset reaktiot:
• Ihottuma
• Kutina
• Nokkosihottuma
• Kasvojen, huulten, kielen tai kurkun turvotus

Jos huomaat jonkin näistä oireista, hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon, koska kyseessä voi olla vakava.

Haittavaikutukset, jotka eivät yleensä ole vakavia, mutta joista on ilmoitettava lääkärille, jos ne jatkuvat:

• Turvotus
• Ilmavaivat/kaasu
• Vatsavaivat

Tämä luettelo ei sisällä kaikkia mahdollisia sivuvaikutuksia. Jos koet jotain epätavallista, keskustele siitä lääkärisi kanssa.

Miten minun tulisi säilyttää tätä lisäravinnetta? (Säilytys)

• Pidä poissa lasten ja lemmikkien ulottuvilta. Tämä on erittäin tärkeää.
• Jotkut (Lactobacillus) -kannatSäilytä jääkaapissa. Joitakin voidaan säilyttää huoneenlämmössä. Säilytä siksi tarkasti pakkauksen ohjeiden mukaisesti. Älä koskaan pakasta.
• Hävitä käyttämättömät lisäravinteet viimeisen käyttöpäivämäärän jälkeen.

Lopuksi, mitä muistaa (Viesti kotiin)

Lactobacillus on eräänlainen probiootti. Se voi auttaa suoliston terveyttä ja mahdollisesti immuunijärjestelmääsi. Se ei kuitenkaan ole yksi ainoa ratkaisu kaikkiin vaivoihin.

Tärkeintä on keskustella lääkärisi kanssa ennen Lactobacillus-valmisteen tai minkään muun ravintolisän käyttöä. Näin voit olla varma, että se sopii sinulle, miten sitä käytetään turvallisesti, mitkä ovat sivuvaikutukset ja vaikuttaako se muiden käyttämiesi lääkkeiden toimintaan.

Toivottavasti tämä artikkeli on antanut sinulle jonkinlaisen käsityksen Lactobacillus-bakteerista. Muista aina, että terveyteen liittyviä päätöksiä tehdessäsi on aina haettava lääkärin apua. Hyvää terveyttä sinulle!

` Lactobacillus, probiootti, ruoansulatus, immuunijärjestelmä, sivuvaikutukset, ravintolisä, suoliston terveys