Ovatko punasolusi pieniä? Puhutaanpa mikrosytoosista!

Joskus verikokeessa saattaa tuntua hieman pelottavalta, kun näkee testiraportissa sanoja, eikö niin? Yksi tällainen sana on "mikrosytoosi". Mutta älä pelkää, se ei ole vakavan sairauden nimi. Se tarkoittaa vain sitä, että punasolusi ovat hieman normaalia pienempiä. Tänään puhumme tästä yksityiskohtaisesti, hyvin yksinkertaisesti.

Mikä on mikrosytoosi?

Yksinkertaisesti sanottuna mikrosytoosi tarkoittaa sitä, että veren punasolut ovat normaalia pienempiä. Emme pidä tätä sairautena, vaan pikemminkin löydöksenä, joka voidaan havaita verikokeessa. Tämä voidaan yleensä selvittää täydellisellä verenkuvalla (TVK). Ajattele sitä raporttina, joka antaa tietoja kehosi verisoluista.

Tässä täydentävässä verenkuvassa on arvo, jota kutsutaan nimellä "keskimääräinen verisolutilavuus" (MCV) . Tätä MCV-arvoa käytetään punasolujen keskimääräisen koon mittaamiseen. Aikuisella, jos tämä MCV-arvo on alle 80 femtolitraa (80 fL), sanotaan, että kyseessä on mikrosytoosi.

Usein tämä mikrosytoosiksi kutsuttu tila voi olla oire mikrosyyttiseksi anemiaksi kutsutusta anemiasta. Tässä mikrosyyttisessä anemiassa punasoluissa ei ole riittävästi hemoglobiinia . Tiesitkö, että hemoglobiini on erittäin tärkeä proteiini, joka auttaa punasolujamme kuljettamaan happea koko kehossa?

Kuinka yleinen tämä tila on?

Itse asiassa tämä mikrosyyttinen anemia on hyvin yleinen anemiatyyppi aikuisilla ja pienillä lapsilla. Siksi on erittäin tärkeää olla tästä tietoinen.

Mitkä ovat mikrosytoosin oireet?

Useimmiten ei ole erityisiä oireita. Raportissa näkyy vain, että `MCV`-arvo on alhainen.

Jos oireita kuitenkin ilmenee, ne ovat samankaltaisia ​​kuin aiemmin mainitsemani mikrosyyttisen anemian oireet. Ne ovat:

• Jatkuva väsymys. Aivan kuin kehossa ei olisi elämää.
• Vaalea iho. Joskus myös huulet ja kieli voivat vaalenea.
• Hengitysvaikeudet. Saatat tuntea olosi heikoksi jopa pienestä rasituksesta.
• Sydämen syke nousee.
• Tila nimeltä pica. Tämä tapahtuu vain, kun raudanpuute aiheuttaa mikrosytoosia. Pica on halu syödä syötäväksi kelpaamattomia asioita, kuten multaa, jääpaloja ja savea.

Näiden oireiden lisäksi saatat kokea myös mikrosytoosin taustalla olevaan syyhyn liittyviä oireita.

Miksi tätä mikrosytoosia esiintyy?

Yleisin mikrosytoosin syy on riittämätön raudan saanti elimistössä. Tätä kutsutaan raudanpuutosanemiaksi . Muista, että sanoin rautaa välttämättömäksi hemoglobiinin muodostumiselle.

Lisäksi ympäristötekijät, tietyt sairaudet (sekä synnynnäiset että hankitut) ja tietyt tavat voivat myös aiheuttaa mikrosytoosia.

Mikrosytoosin tärkeimmät syyt:

• Raudanpuute:
• Riittämättömän raudan saanti ruoasta: Joskus syömämme ruoka ei tarjoa kehollemme riittävästi rautaa. Erityisesti kasvissyöjien on oltava tästä varovaisia.
• Raudan imeytymisongelmat: Kuvittele, että vaikka söisit rautaa sisältäviä ruokia, elimistö ei pysty imemään rautaa kunnolla, jos sinulla on esimerkiksi keliakia tai vatsatulehdus, kuten H. pylori -infektio. Tämä tila voi ilmetä myös leikkausten, kuten mahalaukun ohitusleikkauksen, jälkeen painonpudotuksessa.
• Raudanpuute verenvuodon vuoksi: Naisilla runsas kuukautisvuoto vaihdevuosien aikana voi aiheuttaa raudanpuutetta. Myös maha- tai suoliston haavaumasta johtuva ruoansulatuskanavan verenvuoto on toinen syy.

• Talassemia:
• Tämä on perinnöllinen geneettinen sairaus. Tässä tilassa elimistö ei pysty tuottamaan hemoglobiinia kunnolla. Talassemiaa sairastavalla henkilöllä voi olla normaali tai lisääntynyt määrä punasoluja, mutta hemoglobiinin määrä näissä soluissa on alhainen. Tätä kutsutaan hypokromiseksi mikrosytoosiksi . Joissakin lievissä talassemian muodoissa voi esiintyä vain mikrosytoosia ilman anemiaa.

• Kroonisen sairauden anemia:
• Pitkäaikaisten sairauksien, kuten autoimmuunisairauksien ( esim. nivelreuman), kroonisten infektioiden, munuaissairauksien ja syövän aiheuttama tulehdus voi heikentää elimistön kykyä käyttää rautaa terveiden punasolujen tuottamiseen.

Harvinaisia ​​mikrosytoosin syitä:

Näitä on vähän vähemmän, mutta hyvä tietää:

• Harvinaiset geneettiset sairaudet, jotka häiritsevät punasolujen tuotantoa ja toimintaa.
• Mineraalipuutokset (esimerkiksi kuparin puutos).
• Lyijymyrkytys.

Miten tarkasti määrität, onko sinulla mikrosytoosia?

Kuten aiemmin sanoin, mikrosytoosi ei ole virallinen nimi sairaudelle. Se tarkoittaa vain sitä, että punasolusi ovat normaalia pienempiä.

Lääkärisi ottaa huomioon oireesi, ikäsi, sukupuolesi ja sairaushistoriasi selvittääkseen, mikä tämän voi aiheuttaa. Esimerkiksi jos sinulla on runsasta verenvuotoa kuukautisten aikana, se voi olla raudanpuutosanemiaa. Tai jos jollakulla perheessäsi on talassemia, sekin voi olla syynä.

Lääkäri voi tehdä lisää testejä selvittääkseen tarkalleen, mikä on todellinen syy.

Mitä testejä tästä tehdään?

On olemassa useita testejä, jotka voivat auttaa lääkäriä selvittämään tämän tilan syyn:

• Perifeerisen veren limakalvonäyte: Tässä näytteessä otetaan verinäyte ja sitä tutkitaan mikroskoopilla. Tämä voi varmistaa, ovatko punasolusi todella pieniä ja onko niissä muita poikkeavuuksia. Jos punasolusi ovat erikokoisia ja -muotoisia (poikilosytoosi), se voi olla vihje joistakin mikrosytoosia aiheuttavista sairauksista.
• Punasolujen jakautumisen leveys (RDW): Tämä mittaa myös punasolujen koon vaihtelua. Tämä arvo löytyy myös täydentävästä verenkuvasta. Normaalisti punasolut ovat saman kokoisia. Jos solujen koossa on kuitenkin suuri vaihtelu (anisosytoosi), se voi myös antaa kuvan joistakin sairauksista.
• Rautapitoisuudet: Alhainen rautapitoisuus veressä on merkki raudanpuutteesta.
• Ferritiinitasot: Ferritiini on proteiini, joka varastoi rautaa soluihimme. Tarkastelemalla tätä ferritiinitasoa voit selvittää, kuinka paljon rautaa on käytettävissä kehossa.
• Kokonaisraudansitomiskyky (TIBC): Tämä testi, joka suoritetaan yhdessä rauta- ja ferritiinitasojen kanssa, voi olla suureksi avuksi raudanpuutteen diagnosoinnissa. Se voi myös auttaa havaitsemaan kroonisten sairauksien tai tulehduksen aiheuttamaa anemiaa.

Kun on vahvistettu, ettei raudanpuutetta ole, on tehtävä testejä, kuten hemoglobiinielektroforeesi ja geneettiset testit, jotta voidaan varmasti tietää, onko syynä talassemia.

Miten mikrosytoosia hoidetaan?

Hoito riippuu alhaisen punasolumäärän syystä. Joskus, jos sinulla ei ole oireita ja testitulokset eivät ole liian vakavia, hoitoa ei välttämättä tarvita.

Syystä riippuen voidaan tehdä seuraavat hoidot:

• Ruokavalion muutokset: Rautapitoisten ruokien (esim. kala, soijatuotteet (tofu), herneet, pavut, vihreät, hedelmät) lisääminen ruokavalioon.
• Rautavalmisteet: Näitä annetaan ihmisille, joilla on raudanpuutosanemia.
• Verensiirto: Tämä tehdään vain, jos anemia on erittäin vakava.

Tärkeintä on noudattaa lääkärin määräämää hoitosuunnitelmaa täsmälleen taustalla olevan ongelman mukaan.

Voiko mikrosytoosia peruuttaa?

Se riippuu myös syystä. Useimmissa tapauksissa mikrosytoosi häviää, kun taustalla oleva sairaus hoidetaan. Lääkärisi voi kertoa sinulle, miten hoito vaikuttaa verisoluihisi ja yleiseen terveyteesi.

Mitä tapahtuu, jos sitä ei hoideta?

Kaikki mikrosytoosia tai mikrosyyttistä anemiaa sairastavat eivät tarvitse hoitoa. Jos sinulla on kuitenkin vakava perussairaus, joka aiheuttaa punasolujen pienenemistä, on tärkeää saada se diagnosoitua ja hoidettua nopeasti. Noudata lääkärisi ohjeita siitä, tarvitsetko hoitoa ja mitä hoidolta voi odottaa.

Onko mikrosytoosi vakava?

Mikrosytoosi on vain yksi punasolujen ominaisuus. Se voi olla merkki hoitoa vaativasta sairaudesta (muiden oireiden ohella). Mutta useimmiten se ei ole niin vakava, ja se voi olla vain jotain, mitä näet raportissa.

Lääkärisi kertoo sinulle, viittaako mikrosytoosisi sairauteen, joka vaatii hoitoa.

Mitä voin tehdä tämän riskin pienentämiseksi?

Kaikkia punasolujen tuhoutumista aiheuttavia sairauksia ei voida estää. Voit kuitenkin vähentää riskiäsi noudattamalla tiettyjä terveystottumuksia.

Avainasia tässä on varmistaa, että saat riittävästi rautaa ruokavaliostasi. Rautapitoisia ruokia ovat:

• Merenelävät, kuten tonnikala ja makrilli
• Soijapohjaiset tuotteet (tofu)
• Palkokasvit, kuten herneet, vihreät pavut, kikherneet ja linssit
• Tummanvihreät lehtivihannekset, kuten pinaatti, lehtikaali ja lehtikaali
• Hedelmät, kuten taatelit ja rusinat
• Lihat, erityisesti punainen liha (naudanliha, vuohi) ja siipikarja

Jos sinulle on tehty mahalaukun ohitusleikkaus tai sinulla on jokin muu sairaus, joka heikentää kykyäsi imeä rautaa ruoasta, keskustele lääkärisi kanssa siitä, mitä rautalisää tarvitset.

Jos sinulla on sairaus, joka altistaa sinut anemian riskille, kuten talassemia tai autoimmuunisairaus, noudata lääkärisi neuvoja riskin pienentämiseksi.

Mitä minun pitäisi kysyä lääkäriltä?

Jos huomaat, että sinulla on mikrosytoosi, noudata lääkärisi ohjeita siitä, mitä tehdä seuraavaksi. Voit halutessasi kysyä esimerkiksi:

• "Pitäisikö minun olla huolissani matalasta MCV:stäni?"
• "Mitä muita testejä minun on tehtävä mikrosytoosin syyn selvittämiseksi?"
• "Tarvitsenko hoitoa?"
• "Millaisia ​​tuloksia hoidolta voi odottaa?"
• "Mitä elämäntapamuutoksia voin tehdä kääntääkseni tämän mikrosytoosin?"

Onko mikrosytoosin ja syövän välillä yhteys?

Mikrosytoosi voi joskus olla merkki syövästä, mutta usein se on merkki muista sairauksista. Mikrosytoosi on useimmiten merkki raudanpuutteesta. Tärkeintä ei ole panikoida ja olettaa, että kyseessä on syöpä (tai jokin muu), ennen kuin lääkäri voi selittää, mitä verikokeissasi tapahtuu.

On normaalia tuntea ahdistusta, kun näet epätavallisen tuloksen lääketieteellisessä testissä. Poikkeavat arvot eivät kuitenkaan tarkoita, että olet sairas tai tarvitset hoitoa. Arvot, kuten "MCV", ovat vain tietoa, joka auttaa lääkäriäsi ymmärtämään yleistä terveydentilaasi. Kysy lääkäriltäsi ohjeita siitä, miten testituloksesi saattavat vaikuttaa tulevaan hoitoon.

Mitä asioita meidän siis tulee muistaa tästä kaikesta?

Okei, käydään läpi tärkeimmät asiat, jotka sinun on muistettava keskustelumme pohjalta:

• Mikrosytoosi ei ole sairaus, se tarkoittaa vain sitä, että punasolusi ovat normaalia pienempiä.
• Tämä havaitaan usein täydellisellä verenkuvalla (CBC).
• Yleisin syy on raudanpuute, mutta voi olla muitakin syitä, kuten talassemia ja krooniset sairaudet.
• Monilla ihmisillä ei ole oireita. Jos oireita ilmenee, he voivat kokea väsymystä, kalpeutta ja hengitysvaikeuksia.
• Lääkäri tekee lisää testejä syyn selvittämiseksi.
• Hoito riippuu syystä. Joskus hoitoa ei välttämättä tarvita ollenkaan.
• Älä panikoi! Jos huomaat, että MCV-arvosi on alhainen, keskustele lääkärisi kanssa selvittääksesi tarkalleen miksi ja mitä tehdä.
• On tärkeää noudattaa terveellistä ruokavaliota, erityisesti syödä runsaasti rautaa sisältäviä ruokia.

Muista, että nämä tiedot ovat vain tiedoksi, eivätkä ne ole tarkoitettu pelottamaan sinua ajattelemaan, että sinulla on jokin sairaus. Jos sinulla on epäilyksiä tai kysymyksiä, on parasta kääntyä lääkärin puoleen saadaksesi neuvoa.

`Mikrosytoosi, punasolut, anemia, raudanpuute, hemoglobiini, MCV