Onko pienelläsi jatkuvasti päänsärkyä? Se voi olla migreeni!

Oletko koskaan ajatellut, että myös pienellä lapsella voi olla migreeniä? Useimmiten ajattelemme tätä sairautena, joka vaikuttaa vain aikuisiin. Mutta itse asiassa pienet lapset ja joskus jopa rintaruokitut vauvat voivat saada migreeniä. Migreenin tuntemus voi kuitenkin vaihdella hieman heidän ja aikuisten välillä. Joten otetaan tästä selvää lisää.

Mitä migreeni sitten näillä lapsilla on?

Yksinkertaisesti sanottuna lasten migreeni on sama kuin aikuisten. On kuitenkin joitakin eroja siinä, miten se vaikuttaa lapsiin. Esimerkiksi aikuisen migreeni vaikuttaa yleensä vain pään toiseen puoleen. Lasten migreeni voi kuitenkin usein vaikuttaa pään molempiin puoliin. Toinen syy on se, että lapsilla voi olla vähemmän migreenikohtauksia kuin aikuisilla. Tämä ei kuitenkaan tarkoita, että se olisi helpompaa lapsille. Lapsuuden migreeni voi myös olla hyvin heikentävä. He eivät voi mennä kouluun, leikkiä tai osallistua muihin aktiviteetteihin. Siksi on erittäin tärkeää huolehtia tästä.

Mitä migreeni tarkalleen ottaen on?

Migreeni ei ole vain voimakas päänsärky. Se on neurologinen sairaus. Se voi aiheuttaa erilaisia ​​oireita. Esimerkiksi:

• Terävä kipu, aivan kuin päähän lyötäisiin sisältäpäin.
• Oksentelu ja pahoinvointi .
• Huimauksen tunne.
• Näköhäiriöt , kuten pisteiden näkeminen silmien edessä, valojen näkeminen.
• Herkkyys kirkkaille valoille, melulle ja voimakkaille hajuille. Nämä voivat olla lapselle ylikuormittavia.

Useimmat migreenit alkavat lievällä kivulla, joka pahenee vähitellen. Ne kestävät yleensä 30 minuutista muutamaan tuntiin. Jotkut migreenit voivat kuitenkin kestää päiviä. Erityisesti migreenit ovat toistuvia. Tämä tarkoittaa, että ne voivat palata jonkin ajan kuluttua.

Kuinka yleistä tämä migreeni on lapsilla?

Saatat yllättyä kuullessasi, että migreeni voi vaikuttaa kaikenikäisiin lapsiin, jopa vauvoihin . On havaittu, että noin 2,5 % alle 7-vuotiaista lapsista kärsii migreenistä. 10-vuotiaaksi mennessä noin 5 % lapsista on kokenut migreeniä. Tila pahenee lapsuuden aikana. Noin 10 %:lla 5–15-vuotiaista lapsista kehittyy migreeni, ja noin 28 %:lla pienistä lapsista on ollut tämä tila.

Lapsuudessa, eli ennen murrosikää, sekä pojat että tytöt kärsivät migreenistä yhtä paljon. Murrosiässä migreeni voi kuitenkin esiintyä enemmän tytöillä .

Mitkä ovat lasten migreenin päätyypit?

Imeväisillä ja pikkulapsilla on kaksi päätyyppiä migreeniä:

• Migreeni ilman auraa: Aikaisemmin "yleiseksi migreeniksi" kutsuttu, tämä tyyppi vaikuttaa 60–85 prosenttiin migreeniä sairastavista lapsista ja nuorista aikuisista.
• Migreeni auralla: Tätä kutsuttiin aiemmin "klassiseksi migreeniksi". Se vaikuttaa 15–30 prosenttiin migreeniä sairastavista lapsista ja nuorista aikuisista.

Mitä tämä "aura" sitten on?

"Aura" on varoitusmerkki tai oire, joka ilmenee migreenin alkaessa. Se on kuin taivaan tummuminen ennen myrskyä. Tämä aura ilmenee yleensä noin 30 minuuttia ennen migreenin alkua. Yleisimmät auraoireet ovat näköön liittyvät:

• Näön hämärtyminen tai vääristyminen .
• Silmien eteen ilmestyy sokeita täpliä.
• Kirkkaiden värien, vilkkuvien valojen tai silmien edessä liikkuvien raitojen näkeminen.

Tämän lisäksi puheen, liikkeen, kuulon, hajun, maun tai jopa tuntoaistimuksen muutokset voivat myös olla auran oireita.

Mitkä ovat migreenin vaiheet?

Migreenissä on neljä päävaihetta. Tarkastellaan niitä yksinkertaisesti:

1. Prodromivaihe: Tämä on migreenin ensimmäinen eli varoitusvaihe. Se voi kestää muutamasta tunnista muutamaan päivään. Tänä aikana lapsella voi esiintyä oireita, kuten väsymystä, ärtyneisyyttä ja niskan jäykkyyttä . Noin 67 % migreeniä sairastavista lapsista kokee tämän prodromivaiheen.

2. Auravaihe: Tässä vaiheessa lapsellasi esiintyy edellä mainittuja näköongelmia, kuten pilkkujen ja valojen näkemistä. Hän voi myös kokea huimausta, tunnottomuutta ja sekavuutta . Tämä vaihe voi kestää viidestä minuutista jopa tuntiin. Jotkut lapset eivät välttämättä koe tätä auravaihetta ollenkaan. Toiset saattavat kokea sekä auran että migreenipäänsäryn samanaikaisesti.

3. Päänsärkyvaihe: Tämä on migreenin pääasiallinen kipuvaihe. Tämän vaiheen aikana lapsella voi olla sykkivää tai sykkivää kipua päässä . Muita oireita, kuten pahoinvointia, oksentelua ja valonarkuutta, voi myös esiintyä. Lapsilla tämä kipu kestää yleensä lyhyemmän aikaa kuin aikuisilla.

4. Postdrominen vaihe: Jotkut kutsuvat tätä "migreenin krapulaksi". Jotkut lapset saattavat tuntea olonsa hyvin väsyneiksi ja uneliaiksi tässä vaiheessa. Mutta yllättäen, jotkut lapsetSaatat tuntea suurta onnen ja helpotuksen tunnetta. Tämä vaihe voi kestää päivän tai kaksi migreenin alkamisen jälkeen.

Mitä oireita migreeni aiheuttaa lapsilla?

Yleisin ja yleisin migreenin oire lapsilla on jyskyttävä kipu päässä. Pienillä lapsilla tämä kipu tuntuu yleensä pään etuosassa tai molemmilla puolilla. Joskus koko pää voi kuitenkin särkyä tai vain osa päästä voi särkyä.

Vanhemmilla lapsilla kipu vaikuttaa yleensä pään molempiin puoliin. Vanhemmilla nuorilla kipu voi kuitenkin rajoittua vain pään toiselle puolelle , samalla tavalla kuin aikuisilla.

Tämän pääasiallisen kivun lisäksi muita migreenin oireita lapsilla voivat olla:

• Huimauksen tunne.
• Huimaus.
• On vaikea keskittyä.
• Herkkyys äänelle.
• Valoherkkyys.
• Ruokahaluttomuus.
• Vatsakipu.
• Pahoinvointi ja/tai oksentelu.

Kuvittele, että lapsesi ollessa onnellinen koulussa hän yhtäkkiä valittaa päänsärystä, ei pysty katsomaan valoon tai tekee mieli oksentaa... Kuinka avuttomaksi tuntisit olosi vanhempana tällaisena aikana? Siksi on niin tärkeää olla tietoinen näistä merkeistä.

Mikä aiheuttaa migreeniä lapsilla?

Aikaisemmin tutkijat ajattelivat, että migreenit johtuivat aivojen verisuonten verenkierron muutoksista. Mutta nyt monet uskovat, että vaikka tämä voi vaikuttaa kipuun, se ei ole migreenin alku. Nykyään tiedemiehet uskovat , että migreeni on aivojen toimintahäiriö . Tämä on tila, joka vaikuttaa pääasiassa aivoihin ja hermoihin, mutta myös verisuoniin. Tämä "virhe" johtuu tiettyjen kemikaalien, kuten välittäjäaineiden, kuten serotoniinin , vapautumisesta aivoissa. Tämä aiheuttaa migreenin aikana esiintyvän turvotuksen ja kivun.

Toinen tärkeä seikka on , että migreeni on perinnöllistä. Tämä tarkoittaa, että se voi periytyä suvussa. 60–70 prosentilla migreeniä sairastavista on perheenjäsen (joko vanhempi tai sisarus), jolla on migreeniä tai on ollut sitä aiemmin.

Monille lapsille kehittyy migreeni sattumanvaraisesti. Tämä tarkoittaa, että on vaikea löytää tarkkaa syytä. Joillakin lapsilla migreenille voi kuitenkin olla selkeä syy (laukaiseva tekijä).

Mitä nämä migreenin laukaisevat tekijät sitten ovat?

Migreenin laukaisevat tekijät voivat vaihdella henkilöstä toiseen, mutta on olemassa muutamia yleisiä laukaisevia tekijöitä, jotka yleisimmin vaikuttavat lapsiin ja nuoriin aikuisiin:

Korostaa

Stressi on merkittävä migreenin aiheuttaja. Erityisesti koulutyöhön liittyvä stressi (luokat, ongelmat ystävien kanssa, ehkä muiden lasten kiusaaminen) ja perheongelmat. Jos tutkit huolellisesti, mikä aiheuttaa tätä stressiä, on hyödyllistä pysyä niistä erossa mahdollisimman paljon. Joskus lapsi saattaa jopa tarvita terapeutin apua stressin syyn selvittämiseksi. Nämä asiat voivat auttaa hallitsemaan stressiä:

• Liikunta säännöllisesti.
• Riittävä lepo ja hyvä ruokavalio.
• Harrastetaan miellyttäviä aktiviteetteja ja harrastuksia.

Ruokavalio

Tietyt ruoat tai ruokiin lisätyt ainesosat voivat pahentaa migreeniä. Esimerkkejä:

• Kypsytetyt juustot.
• Pizza.
• Lounasruoat.
• Makkarat, hot dogit (nämä sisältävät nitraatteja ).
• Kofeiinia sisältävät ruoat ja juomat: suklaa, tee, kahvi, kola.
• Mononatriumglutamaattia (MSG) sisältävät ruoat: Esimerkiksi tietyt tipitip-nuudelit.

Jos muistat, mitä lapsesi söi ja joi ennen migreeniä, voit pysyä erossa näistä ruoista. On myös hyvä tarkistaa elintarvikepakkausten etiketeistä, sisältävätkö ne nitraatteja tai natriumglutamaattia.

Lääkkeet

Jotkut lääkkeet voivat myös toisinaan pahentaa migreeniä. Esimerkkejä:

• Ehkäisypillerit (ehkäisypillerit suun kautta).
• Joitakin astman hoitoja.
• Jotkut stimulantit sekä monet tarkkaavaisuus- ja ylivilkkaushäiriön (ADHD) hoitoon käytettävät lääkkeet kuuluvat tähän luokkaan.

Jos epäilet, että migreeni johtuu lapsesi käyttämästä lääkityksestä, kysy lääkäriltäsi, onko olemassa muita vaihtoehtoja.

Muut laukaisevat tekijät

Migreeniä voi aiheuttaa myös moni muu asia, kuten:

• Unenpuute: Riittämätön uni heikentää kykyäsi selviytyä stressistä. Lapsen tulisi saada vähintään kahdeksan tuntia unta päivässä.
• Kuukautiset: Lapsen kuukautiskierron aiheuttamat normaalit hormonaaliset muutokset voivat laukaista migreeniä.
• Muutokset tavallisissa ruokailutottumuksissasi: Aterioiden väliin jättäminen voi laukaista migreeniä. On tärkeää syödä kolme pääateriaa päivässä, erityisesti aamiainen.
• Kofeiini: Kofeiini on riippuvuutta aiheuttava aine. Liian suuri määrä kofeiinia tai sen äkillinen lopettaminen voi aiheuttaa päänsärkyä.
• Sään muutokset: Myrskyjen aikana ilmanpaineen muutokset voivat laukaista migreeniä joillakin ihmisillä.
• Matkustaminen: Matkapahoinvointi autossa tai veneessä matkustaessa voi laukaista migreeniä.
• Päivittäisen rutiinin muutokset: Päivittäisen rutiinin muutokset, kuten univaje, matkustaminen ja sairaudet, voivat vaikuttaa migreeniin.

Miten migreeni diagnosoidaan lapsilla? (Diagnoosi)

Tietojen kerääminen lapsesi migreenistä on avainasemassa diagnoosin tekemisessä. Lääkärin on pidettävä kirjaa lapsesi migreenihistoriasta.

Tämän muistiinpanon tulee sisältää kuvaus lapsesi nykyisistä ja aiemmista päänsäryistä. Erityisesti kerro, miltä lapsestasi tuntuu ennen migreeniä, migreenin aikana ja sen jälkeen. Kerro myös, kuinka usein migreeniä esiintyy, kuinka kauan se on kestänyt ja onko muita oireita. Kirjoita muistiin lapsesi aiemmin käyttämien lääkkeiden nimet, lapsesi parhaillaan käyttämät lääkkeet ja parhaiten toimineet lääkkeet.

Kerättyään lapsesi sairaushistorian lääkäri suorittaa fyysisen tutkimuksen ja neurologisen tutkimuksen . Kaikkien näiden tietojen perusteella lääkäri voi yleensä määrittää lapsesi migreenin tyypin ja syyn. Joskus hän voi määrätä lisätutkimuksia, kuten verikokeita, tietokonetomografian tai magneettikuvauksen .

Miten hoitaa migreeniä lapsilla? (Hoito)

Lapsuusiän migreeniä hoidettaessa on yleensä otettava huomioon useita näkökohtia. Yksi tärkeimmistä hoidossa olevista tekijöistä on se, elääkö lapsi yleisesti ottaen terveellisiä elämäntapoja. Lääkäri opastaa sinua ja lastasi päivittäisistä tavoista, jotka voivat auttaa lastasi hallitsemaan migreeniään. Näihin tapoihin voivat kuulua:

• Riittävä uni joka yö.
• Ei aterioita väliin .
• Hyvän liikunnan saaminen.
• Juomalla runsaasti vettä.
• Stressin hallinta .

Sinun tulisi myös tunnistaa lapsesi migreenin laukaisevat tekijät ja välttää niitä mahdollisimman paljon. Päänsärkypäiväkirjan pitäminen on hyvä tapa tunnistaa lapsesi migreenin laukaisevat tekijät.

Lääkäri voi myös suositella lapsellesi tehokkaan lääkkeen löytämistä migreenin sattuessa. Näiden lääkkeiden pitäisi lievittää kipua tunnin kuluessa, jolloin lapsi voi jatkaa päivittäisiä toimintojaan. Ensisijainen hoito on käsikauppalääkkeet (OTC). Esimerkiksi tulehduskipulääkkeet (NSAID) , kuten ibuprofeeni ja naprokseeni . Vaikeisiin migreeneihin lääkäri voi määrätä triptaaneja (kuten sumatriptaania).) voidaan määrätä.

Jos lapsellasi on migreeniä useammin kuin kerran viikossa, lääkäri voi suositella ehkäiseviä lääkkeitä tai lisäravinteita migreenin esiintymistiheyden ja vaikeusasteen vähentämiseksi. Lääkkeitä, kuten amitriptyliinia , ja lisäravinteita, kuten magnesiumia, on ehkä otettava päivittäin useiden kuukausien ajan.

Mikä on migreeniä sairastavien lasten ennuste?

Hoito tuo helpotusta monille migreeniä sairastaville lapsille ja nuorille. Noin 50 % lapsista ja nuorista kertoo migreeninsä parantuneen kuuden kuukauden kuluessa hoidon aloittamisesta. Kuitenkin noin 60 %:lla nuorista, jotka kokevat migreeniä ensimmäistä kertaa nuoruudessaan, migreeni voi jatkua vuosia.

Voiko lasten migreeniä ehkäistä?

Lapsuusiän migreenin ehkäisy alkaa terveellisistä elämäntavoista. Varmista, että lapsesi saa riittävästi unta ja hallitsee stressiä. Varmista myös, että lapsesi syö terveellisesti ja liikkuu säännöllisesti.

Terveellisten elämäntapojen lisäksi paras tapa ehkäistä migreeniä on pysyä erossa tunnetuista laukaisevista tekijöistä. Päänsärkypäiväkirjan pitäminen voi auttaa sinua tunnistamaan nämä laukaisevat tekijät, jotta lapsesi voi yrittää välttää niitä tulevaisuudessa.

Mitä voin tehdä, jos lapsellani on migreeni?

Jos lapsellasi on migreeni, voit tehdä näitä asioita auttaaksesi häntä, kunnes se menee ohi:

• Kannusta lasta lepäämään pimeässä ja hiljaisessa huoneessa . Aseta kylmään veteen kastettu liina otsalle.
• Jos mahdollista, käske lasta nukkumaan .
• Jos lääkäri on niin suositellut, anna lapsellesi reseptivapaita lääkkeitä tai reseptilääkkeitä.

Milloin lapseni pitäisi mennä lääkäriin?

Jos lapsellasi on migreenin oireita, sinun tulee varata aika lapsesi lääkärille. Erityisesti jos lapsesi päänsärky alkaa pään vamman jälkeen, jos hän herää päänsärkyyn nukkuessaan, jos hänellä on äkillinen, voimakas päänsärky tai jos hänellä on muita oireita päänsäryn lisäksi, vie hänet välittömästi lääkäriin:

• Oksentelu.
• Niskakipu tai jäykkyys.
• Näköongelmat.
• Keskittymisvaikeudet (sekavuus).
• Tasapainon menetys.
• Kuume on 38 celsiusastetta (100,4 celsiusastetta) tai korkeampi.

Nämä voivat olla merkki vakavammasta päänsärystä .

Mikään ei ole vanhemmalle tuskallisempaa kuin nähdä lapsensa kärsivän kivusta. Jos lapsellasi on migreeniä, vie hänet lääkäriin. Mitä nopeammin diagnosoit tilan, sitä nopeammin voit aloittaa asianmukaisen hoidon. Opi myös mahdollisimman paljon migreenistä ja lapsesi migreeniin vaikuttavista tekijöistä. Mitä enemmän tiedät, sitä paremmin voit auttaa lastasi hallitsemaan tilaa.

Viestin kotiin vietäväksi

Joten keskustelustamme päätellen lasten migreeni ei ole yksinkertainen asia. Mutta älä panikoi. Tärkeintä on mennä lääkäriin heti, kun huomaat näitä oireita. Silloin voit selvittää tarkalleen, mikä ongelma on, ja aloittaa lapsellesi sopivimman hoidon. Lapsesi ruokavalioon, uneen ja liikuntaan kiinnittäminen, stressin vähentämiseen auttaminen sekä migreeniä pahentavien tekijöiden tunnistaminen ja välttäminen voi tarjota lapsellesi suurta helpotusta. Muista, ettet ole yksin, ja lääkärit ovat siellä auttaakseen sinua ja lastasi.

Migreeni , lasten migreeni, päänsärky, päänsärky, lasten terveys, migreeni, aura