Onko sinulla päänsärkyä niskaongelman vuoksi? Tutustutaanpa kohdunkaulan alueen päänsärkyyn!

Kärsitkö joskus kovasta päänsärystä? Tämä on yleinen kokemus monille meistä. Mutta tiesitkö, etteivät kaikki päänsäryt johdu pään ongelmasta? Joskus päätäsi voi särkeä myös niskavaivojen vuoksi. Juuri siitä puhumme tänään tässä artikkelissa. Katsotaanpa, mitä se on, miksi se tapahtuu, miten sen tunnistaa ja mitä muuta voit tehdä.

Mitä tarkalleen ottaen on kohdunkaulan päänsärky?

Yksinkertaisesti sanottuna kohdunkaulan alueen päänsärky on päänsärky, jonka aiheuttaa kaularangan eli niskan luiden tai pehmytkudosten ongelma. Kuulostaa oudolta, eikö? Päänsärky, jonka aiheuttaa niskan ongelma.

Lääketieteessä tätä kutsutaan viitteelliseksi kivuksi . Tämä tarkoittaa, että kivun alkuperäinen lähde on yksi, mutta tunnet kivun jossain muualla. Tarkemmin sanottuna kipusignaalit vauriosta, puristuksesta tai jostain muusta niskan ongelmasta kulkeutuvat päähäsi ja tunnet sen päänsärkynä.

Tämä on eräänlainen toissijainen päänsärky . Tämä tarkoittaa, että tämän päänsäryn taustalla on jokin muu sairaus. Esimerkiksi niskassa oleva hermon puristuminen voi aiheuttaa tämän tyyppisen päänsäryn.

Onko tämä vakava tilanne?

Jotkin kohdunkaulan alueen päänsäryn syyt voivat olla vakavampia . Se voi ilmetä onnettomuuden, kuten niskanmurtuman, jälkeen, tai sen voi aiheuttaa jokin taustalla oleva sairaus.

Kipu voi kuitenkin olla merkittävä este kyvyllemme suoriutua päivittäisistä toiminnoistamme ja liikkua vapaasti. Siksi, jos sinulla on päänsärky onnettomuuden jälkeen tai jos päänsärkysi on jatkuvaa, ei hellitä tai pahenee, sinun on ehdottomasti mentävä lääkäriin .

Kuinka yleistä tämä päänsärky on?

Vaikka meillä kaikilla on päänsärkyä jatkuvasti, tämäntyyppinen päänsärky, jota kutsutaan kohdunkaulan alueen päänsäryksi, ei ole kovin yleinen. Se vaikuttaa 0,4–4 prosenttiin päänsärystä kärsivistä maailmanlaajuisesti. Tämä tarkoittaa, että se on tietyntyyppinen päänsärky, joka vaikuttaa suhteellisen pieneen määrään ihmisiä.

Mitä oireita meidän tulisi tiedostaa?

Kohdunkaulan päänsäryn pääoireita on useita. Katso, onko sinulla jokin näistä:

• Kipu pään toisella puolella: Tämä rajoittuu usein pään toiselle puolelle. Se voi alkaa pään tyvestä, läheltä niskaa, ja levitä pään toiselle puolelle. Tai se voi alkaa pään takaosasta ja tuntua siltä kuin se olisi silmien takana.
• Rajoitettu niskan liike: Niskan kääntäminen, ylös- tai alaskatsominen voi tuntua vaikealta. Tuntuu kuin niskasi olisi jumissa.
• Päänsärky, joka pahenee niskan liikkeen myötä: Saatat tuntea, että tämä päänsärky pahenee, kun liikutat niskaasi tai pidät tiettyä asentoa.

Joskus niskakipu voi liittyä päänsärkyyn tai olla liittymättä siihen. Se vaihtelee henkilöstä toiseen.

Milloin nämä oireet ilmenevät?

Kohdunkaulan alueen päänsärkyä voi esiintyä missä iässä tahansa. Ne ovat erityisen todennäköisiä onnettomuuden jälkeen. Tutkimukset ovat kuitenkin osoittaneet, että oireet alkavat yleensä ilmaantua 30 vuoden iän jälkeen. Useimmat ihmiset hakeutuvat kuitenkin hoitoon näihin päänsärkyihin lähes 50-vuotiaana. Siksi on tärkeää hoitaa asia viipymättä.

Mikä tämän aiheuttaa?

Kuten olemme aiemmin sanoneet, tämän päänsäryn aiheuttaa kaularangan eli niskan ongelma. Mikä tahansa, mikä vaikuttaa niskan kipuherkkiin alueisiin, erityisesti:

• Luut: Eli niskan yläosassa olevat nikamat (C1-C3-nikamat)
• Nivelet: Nikamien väliset nivelet.
• Nivelsiteet: Kudokset, jotka yhdistävät luita toisiinsa.
• Hermojuuret: Hermot, jotka lähtevät nikamista.
• Nikamavaltimot: Verisuonet, jotka toimittavat verta aivoihin kaulan kautta.

Tässä on joitakin yleisiä tiloja ja syitä, jotka voivat liittyä tähän päänsärkyyn:

• Niveltulehdus: Kaulan nivelten niveltulehdus.
• Murtuma: Nikaman murtuma kaulassa.
• Puristunut hermo: Puristunut hermo kaulassa.
• Liukastunut levy:
• Nyrjähtäneet lihakset: Kaulan lihasten vamma.
• Kasvain: Vaikka se on harvinainen, sen voi aiheuttaa myös kasvain kaulan alueella.
• Niskavamma: Vamma, joka aiheutuu niskan äkillisestä nykäyksestä eteen- ja taaksepäin onnettomuuden aikana. Ajattele, mitä niskalle tapahtuu, kun auto törmää sinuun äkillisesti. Se on samankaltainen tilanne.

Miten tuo päänsärky diagnosoidaan tarkasti?

Lääkäri vahvistaa, onko kyseessä kohdunkaulan päänsärky, kuuntelemalla tarkasti oireitasi, suorittamalla fyysisen tutkimuksen ja tarvittaessa suorittamalla useita testejä.

Sitä on itse asiassa hieman vaikea diagnosoida. Aiemmin mainitsemamme kivun vuoksi jopa lääkäreillä on joskus vaikeuksia selvittää, onko kyseessä niskaongelma. Nämä oireet voidaan myös sekoittaa muuntyyppisiin päänsärkyihin, kuten jännityspäänsärkyyn tai migreeniin .

Siksi lääkäri määrää testejä sulkeakseen pois muut samanlaisia ​​oireita aiheuttavat sairaudet. Yleisimmät testit ovat:

• Röntgen
• TT-kuvaus (TT-kuvaus - tietokonetomografia)
• MRI (magneettikuvaus)

Nämä testit voivat havaita vammoja, vaurioita tai muita sairauksia kohdunkaulan selkärangassa.

Joskus näissä skannauksissa ei kuitenkaan näy mitään erityistä, eikä ole aina mahdollista sanoa, etteikö päänsärky liittyisi niskaongelmaan. Tämä johtuu siitä, että näissä skannauksissa tarkastellaan usein vain niskan rakennetta. Lääkäri suorittaa manuaalisen tutkimuksen tarkistaakseen esimerkiksi niskan toiminnan, sen liikeradan ja nivelten kunnon.

Lääkäri tarkistaa myös, vastaavatko oireesi päänsärkyhäiriöiden kansainvälisen luokituksen (ICHD-3) kriteerejä.

Miten pääsen eroon tästä päänsärystä? (Hoito)

Lääkäri voi ehdottaa erilaisia ​​hoitoja kohdunkaulan alueen päänsäryn taustalla olevan syyn hoitamiseksi. Joitakin niistä ovat:

• Fysioterapia: Tämä on erittäin tärkeä hoitomuoto. Se suosittelee harjoituksia, jotka vahvistavat niskalihaksia ja parantavat niskan liikkuvuutta.
• Lääkkeet: Tähän sisältyvät suun kautta otettavat lääkkeet tai kipualueelle annettavat injektiot.
• Radiotaajuusablaatio: Tämä on erikoismenettely, jossa käytetään radioaaltoja kipua aiheuttavien hermojen tuhoamiseen.
• Leikkaus: Tämä on viimeinen keino. Leikkausta harkitaan vain, jos kaikki muut hoidot ovat epäonnistuneet.

Lääkäri ei heti ryhdy leikkaukseen. Hän tekee päätöksen kokeiltuaan muita hoitomenetelmiä.

Minkälaista lääkettä tähän käytetään?

Seuraavia lääkkeitä käytetään erilaisten kohdunkaulan päänsärkyä aiheuttavien tilojen hoitoon:

• Hermosalpausinjektiot: Puudutus- ja steroidiruiske, joka annetaan kivuliaan hermon lähelle. Tämä voi lievittää kipua nopeasti.
• Serotoniinin ja noradrenaliinin takaisinoton estäjät (SNRI-lääkkeet): Esimerkiksi lääkkeet kuten duloksetiini tai venlafaksiini. Näitä käytetään tietyntyyppisten hermokipujen hoitoon.
• Kouristuslääkkeet: Gabapentiinia ja pregabaliinia kaltaisia ​​lääkkeitä määrätään joskus hermokivun hallintaan.

Lääkärisi neuvoo sinua siitä, mitkä lääkkeet sopivat parhaiten oireisiisi ja mitkä ovat niiden sivuvaikutukset, jotta voit tehdä tietoon perustuvan päätöksen.

Mitä tällaisesta päänsärystä kärsivä henkilö kokee?

Kohdunkaulan alueen päänsäryt voivat heikentää päivittäisiä toimintojasi. Mutta sinun ei tarvitse kärsiä tästä kivusta koko ajan. Älä huoli , moniin niitä aiheuttaviin sairauksiin on olemassa hoitoja. Lääkärisi voi auttaa sinua löytämään sinulle sopivan hoidon tai hoitoyhdistelmän.

Kuinka kauan tämä päänsärky voi kestää?

Tämä vaihtelee saamasi hoidon tyypin mukaan. Saatat kokea välitöntä helpotusta kipuun hermosalpausinjektion jälkeen. Injektioiden lievitys voi kuitenkin olla tilapäistä. Siksi saatat tarvita useita injektioita kivun hallitsemiseksi.

Monet ihmiset ovat onnistuneet hyvin fysioterapialla näiden päänsärkyjen hallinnassa. Eräässä tutkimuksessa havaittiin, että 72 %:lla ihmisistä päänsäryt vähenivät vähintään 50 % 12 kuukauden fysioterapian jälkeen. Saatat kuitenkin aluksi tuntea, että päänsärkysi pahenee. Fysioterapeuttisi suunnittelee harjoituksia ja venytyksiä auttaakseen sinua hallitsemaan tätä.

Voiko tätä päänsärkyä ehkäistä?

Kaikkia kohdunkaulan päänsärkyjen syitä ei ole mahdollista estää, mutta riskin vähentämiseksi on muutamia asioita, joita voit tehdä:

• Ryhdy turvatoimiin onnettomuuksien ja kaatumisten estämiseksi.
• Kiinnitä huomiota ryhtiisi. Erityisesti tietokoneella tai puhelimella työskennellessäsi istu oikein pitämättä niskaa samassa asennossa. Älä lysähdä.
• Käytä hyvää tyynyä ja patjaa. Valitse tyyny, joka tukee niskaasi.
• Hanki kevyt hieronta. Tämä auttaa rentouttamaan niskalihaksia.
• Liiku säännöllisesti.

Muista: Niskasi terveenä pitäminen on paras tapa suojautua tällaisilta päänsäryiltä.

Milloin minun pitäisi mennä lääkäriin?

Päänsärky on helppo jättää huomiotta, kun se tulee. Mutta toistuvat päänsäryt voivat olla merkki taustalla olevasta sairaudesta. Joten jos sinulla on usein päänsärkyä ilman näkyvää syytä, mene lääkäriin . Erityisesti jos päänsärky pahenee tai jos päänsärkyyn liittyy muita oireita, kuten kipua muissa kehon osissa, kerro siitä lääkärillesi heti .

Mitä kysymyksiä minun pitäisi kysyä lääkäriltä?

Kun menet lääkäriin, voit kysyä esimerkiksi seuraavia kysymyksiä:

• Mikä on tämän päänsäryn syy?
• Mitä hoitoa suosittelet?
• Onko hoidosta sivuvaikutuksia?
• Kuinka kauan kivun hellittämisellä kestää?

Näiden kysymysten vastausten tunteminen antaa sinulle paremman käsityksen tilanteestasi.

Onko kohdunkaulan päänsärky sama asia kuin migreeni?

Ei. Kohdunkaulan alueen päänsäryt voivat myös aiheuttaa kipua pään toisella puolella, aivan kuten migreenit. Migreenit ovat kuitenkin yleisempiä.Tässä tapauksessa ei havaita muita oireita, kuten valoherkkyyttä, ääniherkkyyttä, pahoinvointia tai oksentelua .

Lopuksi muistettavia asioita (Viesti kotiin)

Kun saamme päänsäryn, ajattelemme heti, että päässämme on jotain vikaa. Mutta todellisuudessa päänsärky voi alkaa myös muualta kehosta. Näin on myös kohdunkaulan alueen päänsäryn tapauksessa. Tämä tarkoittaa, että niskassa oleva ongelma on päänsäryn todellinen syy.

Kukaan ei halua tuhlata päiväänsä päänsäryn takia. Älä siis vain elä kivun kanssa. Lääkäri voi auttaa sinua selvittämään päänsäryn syyn. On olemassa useita hoitoja, jotka voidaan räätälöidä tarpeisiisi ja jotka auttavat sinua vähentämään näiden päänsärkyjen esiintymistiheyttä. Hakeudu siis asianmukaisiin lääkärin neuvoihin ja yritä pysyä terveenä.

` Kohdunkaulan päänsärky, niskakipu, päänsärky, välittyvä kipu, sekundaarinen päänsärky, puristunut hermo, fysioterapia, hermokipu