Onko lapsellasi usein päänsärkyä? Puhutaanpa migreenistä!

Lopettaako lapsesi yhtäkkiä leikkimisen ja tarttuuko hän päähänsä sanoen: "Äiti, päätäni särkee"? Onko syynä päänsärky, ettei hän voi mennä kouluun joinakin päivinä? Vanhempana on normaalia tuntea paljon pelkoa ja ahdistusta tällaisina aikoina. Saatat miettiä: "Onko tämä vain päänsärkyä? Vai onko kyseessä jotain vakavaa?" Tänään puhumme näistä päänsäryistä, joita pienillä lapsilla on, erityisesti migreenistä .

Ovatko kaikki päänsäryt samanlaisia?

Ei. Lapsilla on erityyppisiä päänsärkyjä. Jotkut niistä johtuvat stressistä. Kutsumme niitä jännityspäänsäryiksi. Mutta jotkut päänsäryt ovat erilaisia. Niitä kutsumme migreeniksi.

Kuvittele, että lapsesi herää eräänä aamuna ja sanoo, että hänen päänsä särkee kuin se räjähtäisi. Kipu on läsnä koko päivän, 24 tuntia vuorokaudessa. Ja seuraavana päivänä se on sama. Entä jos hänen päänsä särkee näin kuukausia? Kuinka kauhistuttavaa se olisi? Vanhempina meillä kaikilla on näitä kauhistuttavia ajatuksia: "Onko kyseessä aivokasvain?"

Usein, kun lapsi valittaa päänsärystä, jotkut ihmiset, joskus jopa lääkärit, saattavat ajatella, että se johtuu vain siitä, että lapsi on "laiska koulun suhteen". Mutta se ei ole totta. Migreeni on todellinen, kivulias hermostoon liittyvä tila.

Miten erottaa migreeni ja jännityspäänsärky?

Näiden kahden välillä on selkeitä eroja. Alla oleva taulukko auttaa sinua saamaan tästä karkean käsityksen. Tarkan diagnoosin saamiseksi sinun on kuitenkin ehdottomasti mentävä lääkäriin .

Saako vauvoja migreeniä?

Kyllä. Yllättävää kyllä, jopa imeväiset ja taaperot, jotka eivät osaa puhua, voivat saada migreeniä. Mutta koska he eivät osaa sanoa "Minulla on päänsärky", meidän on tunnistettava se heidän käyttäytymisensä muutoksista .

• Lapsi, joka leikki hyvin, lopettaa yhtäkkiä leikkimisen, pitää päätään kiinni ja itkee.
• Jatkuva oksentelu ilman syytä.
• Oksentelen usein autossa matkustaessani (autopahoinvointi). (Sanotaan, että lapset, jotka usein oksentavat autossa matkustaessaan, saavat todennäköisemmin migreeniä myöhemmin.)

Mitkä tekijät lisäävät migreenikohtauksia?

Tietyt asiat voivat aiheuttaa migreenin äkillisen alkamisen. Kutsumme näitä "laukaiseviksi tekijöiksi". Nämä eivät vaikuta kaikkiin lapsiin, mutta tässä on joitakin yleisimmistä "laukaisevista tekijöistä":

• Ruoka: Tietyt ruoat voivat pahentaa migreeniä. Tärkeimpiä näistä ovat juusto, maapähkinävoi, nakit, suklaa, säilykeliha ja natriumglutamaattia (Ajinomoto) sisältävät ruoat.
• Uni: Unenpuute tai liika nukkuminen.
• Stressi: Asiat kuten kokeet, kouluongelmat, vertaispaine.
• Hormonaaliset muutokset:Migreeniä voi esiintyä erityisesti tytöillä murrosiän jälkeen kuukautiskiertoon liittyvien hormonaalisten muutosten vuoksi.
• Kirkkaita valoja, voimakkaita hajuja ja kovia ääniä .

Mitä meidän pitäisi tehdä? Mitä hoitoja on olemassa?

Älä panikoi, jos huomaat, että lapsellasi on migreeni. Tähän on nykyään erittäin tehokkaita hoitoja.

1. Ole varovainen kipulääkkeiden kanssa.

Usein kiirehdimme antamaan parasetamolia (Panadol) tai ibuprofeenia (Ibuprofen), kun tunnemme päänsärkyä. Vaikka nämä voivat auttaa lyhyellä aikavälillä, jos näitä kipulääkkeitä annetaan useammin kuin kahtena päivänä viikossa, se voi aiheuttaa erilaisen ongelman.

Sitä kutsutaan "rebound-päänsäryksi ". Se on päivittäinen päänsärky, joka johtuu lääkkeiden ottamisesta. Tämä voi pahentaa ongelmaa. Joten jos lapsesi tarvitsee jatkuvasti kipulääkkeitä, muista keskustella siitä lääkärin kanssa.

2. Kysy neuvoa lääkäriltä.

Jos epäilet lapsellasi migreeniä, mene ensin perhelääkäriin tai lastenlääkäriin. Hän kysyy sinulta ja lapseltasi päänsäryistä.

• Milloin kipu tulee?
• Kuinka kauan siitä on kulunut?
• Millaista kipu on?
• Onko muita oireita?
• Onko kenelläkään perheessäsi migreeniä?

He kysyvät paljon tällaisia ​​kysymyksiä ja suorittavat tarvittaessa testejä tarkan diagnoosin tekemiseksi. Sinua saatetaan pyytää pitämään "päänsärkykalenteria". Eli kirjaa ylös tietoja, kuten päivämäärä, kellonaika ja ruoat, joita söit joka kerta, kun lapsellasi on päänsärkyä. Tämä voi olla suureksi avuksi "laukaisevien tekijöiden" tunnistamisessa.

3. Nykyaikaiset hoitomenetelmät

Migreeniin on nykyään saatavilla erittäin hyviä lääkkeitä.

• Lääkkeet, jotka pysäyttävät migreenin niiden alkamisen jälkeen: Tähän kuuluvat lääkeryhmät, kuten "triptaanit".
• Migreenin ehkäisylääkkeet: Lääkkeitä otetaan päivittäin, jos sinulla on usein migreeniä.
• Lääkkeet, jotka hallitsevat kipua ja pahoinvointia.

Lääkäri määrää nämä lääkkeet, ja annostusta säädetään lapsen iän ja painon mukaan. Nämä eivät ole vaarallisia lääkkeitä.

4. Lääkkeetön hoito - Biopalaute

Lääkityksen lisäksi on muitakin hoitoja. Biofeedback on yksi tällainen menetelmä. Yksinkertaisesti sanottuna se on menetelmä, joka kouluttaa lapsen mieltä hallitsemaan kehonsa toimintoja (esimerkiksi verisuonten supistumista). Se on kuin itsehypnoosi. Lasta opetetaan hallitsemaan kipuaan hengitysharjoitusten ja keskittymistekniikoiden avulla. Tämän menetelmän sanotaan olevan noin 75-prosenttisesti onnistunut. Jotkut lapset voivat toipua ilman lääkitystä tällä menetelmällä. Toiset saattavat tarvita tätä menetelmää lääkityksen lisäksi.