Oletko koskaan miettinyt, kuinka monta kertaa päivässä avaamme ja suljemme suutamme, puhumme, pureskelemme ruokaa ja nielemme? Nämä asiat tapahtuvat huomaamattamme, eikö niin? Mutta joskus vasta silloin, kun emme pysty tekemään näitä yksinkertaisia asioita kunnolla, huomaamme ongelman. Ehkä hengität suun kautta yöllä tai narskuttelet hampaitasi unissasi. Tänään puhumme erityishoidosta, joka voi auttaa tällaisiin ongelmiin.
Mitä on myofunktionaalinen terapia?
Yksinkertaisesti sanottuna tämä on eräänlainen "liikunta"hoito, joka harjoittaa ja kouluttaa kasvojesi lihaksia, kuten suuta, kieltä, huulia ja poskia, toimimaan oikein, liikkumaan oikein ja olemaan oikeissa asennoissa. Aivan kuten harjoittelemme vahvistaaksemme muita kehomme lihaksia, tämä on sarja erityisiä harjoituksia kasvojesi lihaksille.
Tämä hoitomenetelmä hoitaa pääasiassa kasvojen ja suun lihasfunktionaalisia häiriöitä (OMD) . Eli kasvojen ja suun lihasten epänormaaleja lihasrakenteita. Kun nämä lihakset eivät toimi kunnolla, joillakin ihmisillä on nielemis-, puhumis- ja hengitysvaikeuksia.
Tätä hoitoa tutkitaan edelleen. Tämä tarkoittaa, että lääkärit oppivat edelleen uutta siitä, mitkä harjoitukset sopivat parhaiten eri tiloihin ja kuinka kauan hoitoa tulisi jatkaa. Mutta yksi asia on selvä. Tähänastiset tutkimukset ovat osoittaneet , että tämä hoito on erittäin turvallinen, eikä sillä ole tunnettuja sivuvaikutuksia .
Mitä sairauksia tämä hoito voi auttaa?
Tämän hoidon päätavoitteena on kouluttaa kaikki suun osat – leuka, huulet, hampaat ja kieli – toimimaan yhdessä yhtenä kokonaisuutena ilman häiriöitä. Tätä varten lääkärit käyttävät tätä hoitomenetelmää seuraavien tilojen hallintaan:
| Ongelma/tilanne | Yksinkertainen selitys |
|---|---|
| Suun kautta hengittäminen | Tukkoisen nenän hoidon jälkeenkään hengittäminen nenän kautta ei vieläkään onnistu ja joudut hengittämään suun kautta. Tämä voi aiheuttaa univaikeuksia ja vaikuttaa yleiseen terveyteesi. |
| Obstruktiivinen uniapnea (OSA) | Unen aikana pään ja kaulan pehmytkudokset painavat hengitysteitä, mikä vaikeuttaa hengittämistä. Tämä voi häiritä unta ja johtaa vakaviin komplikaatioihin. Vaikka monet kutsuvat tätä kuorsaukseksi, se on vakavampi tila. |
| Avoin suu -asento | Normaalisti huulemme pitäisivät olla kiinni, kun emme puhu. Mutta joillakin ihmisillä on suu hieman auki jopa puhuessaan. Tämä voi aiheuttaa ongelmia hampaisiin, leukaan ja kieleen. |
| Kielen työntövoima | Tätä nähdään usein pienillä lapsilla. Lapsen kieli työntyy esiin hampaiden välistä sen sijaan, että se olisi niiden takana. Tämä vaikeuttaa ruoan nielemistä ja äänteiden, kuten 's', 'tha' ja 'da', lausumista. Se vaikuttaa myös hampaiden asentoon. |
| Hampaiden narskuttelu (bruksismi) | Jatkuva hampaiden yhteen pureminen voi vahingoittaa hampaita, aiheuttaa päänsärkyä ja leukakipuja. |
| Leukanivelen häiriöt | Leukanivelen ja sitä ympäröivien lihasten vaiva. Ajan myötä se voi aiheuttaa kroonista kipua ja pureskeluvaikeuksia. |
| Leikkauksen jälkeinen toipuminen | Tämä hoito auttaa parantamaan purentakykyä leukaleikkauksen jälkeen ja kielen liikettä kielileikkauksen jälkeen. |
Kenelle tämä hoito sopii parhaiten?
Tämä hoito on tarkoitettu kouluikäisille lapsille (4-vuotiaille ja sitä vanhemmille), pienille lapsille ja aikuisille .
Tämä ei sovi pienille vauvoille tai taaperoille. Tämä johtuu siitä, että tuon ikäisten lasten on vaikea tehdä tätä harjoitusta, koska heidän on ymmärrettävä ohjeet huolellisesti ja noudatettava niitä tarkasti.
Voit keskustella lääkärisi kanssa siitä, sopiiko tämä hoito sinulle tai lapsellesi.
Mitä terapiaistunnossa oikeasti tapahtuu?
Tämä on jokaiselle erilainen. Terapeuttisi luo sinulle räätälöidyn harjoitussuunnitelman. Mietipä, ehkä sinun tarvitsee vain tehdä jotain yksinkertaista ja hauskaa, kuten tämä.
- Laulujen laulaminen
- Puhallinsoittimen soittaminen
- Tee erityisiä hengitysharjoituksia
- Kielen liikuttaminen eri suuntiin, nostamalla sitä
- Pienen esineen pitäminen huulten välissä
Kuinka kauan minun täytyy kestää näitä hoitoja? Kuka niitä tekee?
Tämä hoito kestää yleensä 6–12 kuukautta . Tämä ajanjakso voi kuitenkin vaihdella tilastasi riippuen. Terapeutti kertoo sinulle, kuinka monena päivänä viikossa ja kuinka kauan sinun tulisi tehdä näitä harjoituksia kerrallaan.
Tätä hoitoa tarjoavat henkilöt, jotka ovat saaneet erityiskoulutuksen tällä alalla. Esimerkiksi puheterapeutit, toimintaterapeutit ja suuhygienistit ovat erikoiskoulutettuja tällä alalla. He työskentelevät yleensä muiden erikoislääkäreiden, kuten korva-, nenä- ja kurkkutautien lääkäreiden ja kirurgien, kanssa kehittääkseen sinulle parhaan hoitosuunnitelman.
Mitä hyötyjä tästä hoidosta on?
Tämä hoito voi tarjota sinulle monia etuja, mukaan lukien:
- Nenän kautta hengittäminen, ruoan pureskelu ja selkeä puhuminen helpottuu .
- Oikea huulten ja kielen asento tukee hampaiden terveyttä ja oikeaa asentoa.
- Auttaa toipumaan nopeasti leukaleikkauksen jälkeen.
- Auttaa saavuttamaan onnistuneita tuloksia oikomishoidosta.
- Itseluottamuksesi kasvaa .
Tutkimukset ovat osoittaneet, että tämä hoito on erityisen hyödyllinen obstruktiivisesta uniapneasta kärsiville. Tulokset ovat vielä parempia, kun nämä harjoitukset yhdistetään muihin hoitoihin, kuten CPAP-laitteeseen.
Erityiset edut uniapneaa sairastaville:
- Vähentynyt hengitysvaikeus yöllä.
- Vähentynyt liiallinen päiväaikainen uneliaisuus.
- Kehon vastaanottaman hapen määrä kasvaa unen aikana.
- Kuorsauksen väheneminen.
- Jotkut ihmiset voivat käyttää sitä CPAP-laitteen lisäksi tai vaihtoehtona.
Viestin kotiin vietäväksi
- Myofunktionaalinen terapia on kuin fysioterapiaa kasvojen ja suun lihaksille.
- Tämä voi auttaa moniin ongelmiin, kuten suun kautta hengittämiseen, kuorsaukseen, hampaiden narskutteluun unessa ja puhevaikeuksiin.
- Tämä on erittäin turvallinen hoito yli 4-vuotiaille lapsille ja aikuisille. Tunnettuja sivuvaikutuksia ei ole.
- Jos sinulla tai lapsellasi on tämä ongelma, on parasta keskustella lääkärisi kanssa siitä, sopiiko tämä hoitomenetelmä sinulle.
💬 Comments (0)
Kommentteja ei ole vielä lähetetty. Lisää kommenttisi tänne ensimmäistä kertaa.
Lisää kommenttisi