Kun selailet sosiaalista mediaa ja näet jokaisen "vaikuttajan" virheettömän, rypyttömän ihon, mietitkö sinäkin: "Onko minullakin ryppyjä kasvoillani?", "Vanhenenkö nopeammin kuin muut?"? Et ole yksin, monet nuoret nykyään, eli 12–27-vuotiaat (Z-sukupolvi), pelkäävät tätä ongelmaa. Mutta katsotaanpa, mikä on totuus tässä tarinassa ja pitäisikö meidän todella pelätä.
Vanheneeko nuorten iho todella nopeammin?
Yksinkertaisesti sanottuna ei . Tämä on täysin väärä uskomus. Ihotautilääkärit sanovat, ettei ole tieteellistä näyttöä siitä, että nuorten ihmisten iho ikääntyisi nopeammin. Miksi siis ajattelemme niin?
Tärkein syy tähän on se, että vertaamme itseämme siihen, mitä näemme sosiaalisessa mediassa koko päivän. Monet ihmiset julkaisevat siellä kuvia ja videoita, joissa on käytetty suodattimia, meikkiä ja jotka ovat parhaassa mahdollisessa valaistuksessa. Kun vertaat normaalia ihoasi tuohon "kuvanmukaiseen" ilmeeseen, jopa pieni finni tai pieni ryppy kasvaa. Tämä johtaa tarpeettomaan ajatteluun ihostasi ja väärään käsitykseen siitä, millainen ihon todella pitäisi olla.
Ihomme ikääntymiseen nopeammin on itse asiassa kaksi pääasiallista syytä. Toinen on suojaamaton altistuminen auringolle . Toinen on tupakointi . Itse asiassa nuorempi sukupolvi on nykyään ihotietoisempi kuin ennen. Monet ihmiset käyttävät aurinkovoidetta ja noudattavat ihonhoitorutiineja. Joten ei ole mitään syytä huoleen.
'Vauvabotox' ja 'retinoidit' - Sopivatko nämä nuorille?
Edellä mainitun pelon vuoksi jotkut nuoret turvautuvat erilaisiin hoitoihin toivoen hallitsevansa ikääntymistä. Näistä "baby botox" ja "retinoidit" ovat kaksi suosituinta.
Mitä on 'vauvabotox'?
Tämä on injektio, jota annetaan pienempänä annoksena kuin tavallista Botoxia. Botox on "neuromodulaattori". Toisin sanoen se tilapäisesti deaktivoi eli jäädyttää kasvojen ryppyjä aiheuttavat lihakset. "Baby Botoxia" käytetään ehkäisemään ryppyjä ennen niiden ilmestymistä.
Mitä ovat 'retinoidit'?
Nämä ovat A-vitamiinista valmistettuja voiteita, geelejä tai emulsiovoiteita. Ne ovat erittäin hyödyllisiä aknen hoidossa ja ihon terveyden ylläpitämisessä.
Jos kuitenkin harkitset tätä hoitoa, on muutamia asioita, joita sinun kannattaa ehdottomasti miettiä kahdesti . Näitä ei kannata tehdä vain sosiaalisessa mediassa näkemiesi perusteella. On erittäin tärkeää tietää sekä hyvät että huonot puolet ennen päätöksentekoa.
| Hoito | Huomioitavia asioita |
|---|---|
| Vauvan botox |
|
| Retinoidit |
|
| Tärkeintä on aina ottaa yhteyttä ihotautilääkäriin ennen minkään näistä hoidoista aloittamista. | |
Ketkä sitten ovat ikääntymisen todellisia vihollisia?
Kuten aiemmin mainitsimme, auringonvalon ja tupakoinnin lisäksi nuorten keskuudessa on toinen vaarallinen tapa, joka vanhentaa ihoa nopeasti.
Uusi uhka: höyryttely ja sähkötupakat
Sähkötupakoinnin ja sähkösavukkeiden käyttö on lisääntynyt monien nuorten keskuudessa. Kun hengitämme näiden vapauttamia myrkyllisiä kemikaaleja, kehomme tuottaa haitallisia hiukkasia, joita kutsutaan vapaiksi radikaaleiksi. Yksinkertaisesti sanottuna nämä ovat epävakaita hiukkasia, jotka vahingoittavat ihosolujamme ja häiritsevät niiden tasapainoa. Nämä vauriot aiheuttavat ihon kollageeni- ja elastiiniproteiinien hajoamista. Tästä syystä ryppyjä ja ihon veltostumista syntyy nopeammin .
Joten jos olet höyryttelijä, ihosi ikääntyy paljon todennäköisemmin nopeammin kuin samanikäiselläsi ystävällä, jolla ei ole tapaa.
Mitä todella pitää tehdä terveen ja kauniin ihon eteen?
Hyvä uutinen on, että sinun ei tarvitse kuluttaa paljon rahaa, viettää tunteja tai käyttää 10–15 tuotetta ylläpitääksesi tervettä ihoa. Yksinkertainen ja johdonmukainen ihonhoitorutiini on paras.
Lääkärit sanovat, että jo yksinkertainen 4–5 vaiheesta koostuva hoito riittää maksimaalisen hyödyn saavuttamiseksi.
- Vaihe 1: Puhdistusaine - Pese kasvosi kahdesti päivässä ihollesi sopivalla miedolla puhdistusaineella.
- Vaihe 2: C-vitamiiniseerumi - C-vitamiinia sisältävän seerumin käyttö aamulla voi auttaa suojaamaan ihoa auringon aiheuttamilta vaurioilta.
- Vaihe 3: Kosteusvoide - Suojaa ihosi kosteus hyvällä kosteusvoiteella, joka sopii ihotyypillesi.
- Vaihe 4: Aurinkovoide – Tämä on tärkein ja välttämättömin. Käytä joka aamu aurinkovoidetta, jonka SPF on 30 tai korkeampi, jopa sateisena päivänä tai sisätiloissa. Tämä on paras ase ihon ikääntymisen ehkäisemiseksi.
- Vaihe 5 (lääkärin ohjeen mukaan): Retinoli - Iästäsi ja ihotarpeistasi riippuen voit käyttää retinolituotetta yöllä vain, jos lääkäri sitä suosittelee.
Viestin kotiin vietäväksi
- Älä vertaa itseäsi siihen, mitä näet sosiaalisessa mediassa. Useimmiten näkemäsi ulkonäkö on epärealistinen ja täydellinen.
- Ihosi vanhenemista ei kiihdytä se, mitä näet netissä, vaan todelliset viholliset ovat auringolle altistuminen, tupakointi ja sähkösavukkeet.
- Ennen kuin turvaudut nuorena hoitoihin, kuten Botox- ja retinoidiruiskeisiin, ikääntymisen ehkäisemiseksi, muista keskustella pätevän lääkärin kanssa ja kysyä neuvoa.
- Ihonhoitorutiinin ei tarvitse olla monimutkainen tai kallis. Noudata yksinkertaista ja johdonmukaista rutiinia.
- Tee tavaksi käyttää aurinkovoidetta joka päivä. Se on paras sijoitus, jonka voit tehdä ihosi hyväksi.
💬 Comments (0)
Kommentteja ei ole vielä lähetetty. Lisää kommenttisi tänne ensimmäistä kertaa.
Lisää kommenttisi