Kun kuulemme rintasyövästä, monet naiset tuntevat hieman pelkoa ja hermostuneisuutta, eikö niin? Pelko kasvaa entisestään, kun kuulemme, että lähisukulaisella on diagnosoitu tämä sairaus. Sen sijaan, että pelättäisiin tätä tarpeettomasti, tärkeintä on kuitenkin tietää tarkalleen, mitkä riskitekijät ovat ja mitä voimme niiden suhteen muuttaa. Silloin voimme ryhtyä tarvittaviin toimiin pysyäksemme terveinä. Puhutaanpa tästä yksityiskohtaisesti ja hyvin yksinkertaisesti tänään.
Mikä on 'riskitekijä'?
Yksinkertaisesti sanottuna riskitekijä on mikä tahansa, joka lisää sairauden kehittymisen mahdollisuutta tai todennäköisyyttä. Mutta tässä on yksi erittäin tärkeä asia, joka meidän kaikkien on ymmärrettävä.
Yhden tai useamman riskitekijän olemassaolo ei tarkoita, että sinulle kehittyy syöpä. Myös naiset, joilla ei ole riskitekijöitä, voivat joskus sairastua rintasyöpään .
Kuvittele, että ajoneuvot ajavat ylinopeutta tiellä. Se on onnettomuuden riskitekijä. Mutta kaikki tiellä liikkujat eivät joudu onnettomuuteen, eikö niin? Se on sama asia. On tärkeää olla tietoinen näistä tekijöistä, koska se auttaa meitä vähentämään riskiä mahdollisimman paljon.
Miten rintasyöpäriski luokitellaan?
Rintasyövän syntyyn vaikuttavat tekijät eivät ole kaikki samanlaisia. Jotkut tekijät lisäävät riskiä merkittävästi, kun taas toiset vain hieman. Ymmärretään nämä selkeästi taulukon avulla.
| Riskitaso | Riskitekijä | Yksinkertainen selitys |
|---|---|---|
| Erittäin korkea riski | Onko aiemmin sairastettu rintasyöpä? | Henkilöllä, joka on parantunut syövästä toisessa rinnassa (esim. DCIS tai invasiivisesta syöpästä), on 3–4 kertaa suurempi riski sairastua uuteen syöpään toiseen rintaan tai saman rinnan toiseen osaan. |
| Erittäin korkea riski | Ikääntyminen | Riski kasvaa iän myötä. Se on yleisin yli 45-vuotiailla naisilla. Vaikka yksi 69:stä 40–50-vuotiaasta naisesta on riskiryhmässä, se nousee yhteen 29:stä 60–70-vuotiaana. |
| Kohtalainen riski | Lähisukulaisilla on syöpä | Jos lähisukulaisella, kuten äidillä, siskolla tai tyttärellä, on rintasyöpä, riski kaksinkertaistuu. Jos kahdella on se, riski kolminkertaistuu. Riski on vielä suurempi, jos perheen miehellä on rintasyöpä. |
| Kohtalainen riski | Genetiikka | Noin 5–10 % rintasyövistä johtuu perinnöllisistä geneettisistä muutoksista. Riski on erityisen suuri niillä, joilla on muutoksia BRCA1- ja BRCA2- geeneissä. |
| Kohtalainen riski | Rintabiopsian poikkeavuudet | Jos aiemman koepalan tulokset osoittavat epätyypillisen hyperplasian kaltaisen tilan, riski voi nousta 4–5-kertaiseksi. |
| Hieman suurempi riski | Elämäntapaan liittyvät asiat | Ensimmäisen lapsen saaminen 35 vuoden iän jälkeen, lapsettomuus, murrosiän alkaminen ennen 12 vuoden ikää, vaihdevuodet 55 vuoden iän jälkeen, äärimmäinen lihavuus (erityisesti vyötärön ympärillä) ja alkoholin käyttö. |
| Hieman suurempi riski | Muut kohdat | Tiheät rinnat, altistuminen liialliselle säteilylle nuorella iällä, hormonikorvaushoidon (HRT) pitkäaikainen käyttö. |
Hieman lisää sukututkimuksesta ja geenien vaikutuksesta
Tämä on asia, jonka kanssa monet ihmiset kamppailevat. Monet ihmiset pelkäävät, että "äidillä oli se, tapahtuuko se minullekin?"
Ensimmäisen asteen sukulainen on äitisi, sisaresi tai tyttäresi . Jos jollakulla tällaisella on ollut rintasyöpä, riskisi on suurempi kuin muilla. Tämä pätee erityisesti, jos henkilöllä kehittyi syöpä ennen vaihdevuosia ja hänellä oli syöpä molemmissa rinnoissa.
Sama pätee BRCA1- ja BRCA2-geeneihin . Nämä ovat itse asiassa syöpää ehkäiseviä geenejä. Mutta jos mutaatio tai muutos näissä geeneissä periytyy sukupolvelta toiselle, syöpään sairastumisen riski kasvaa merkittävästi. Jos useilla perheenjäsenilläsi on ollut rinta- tai munasarjasyöpä, kannattaa keskustella lääkärisi kanssa ja keskustella siitä, tarvitsetko tätä geenitestiä.
Miten elämäntapamme lisäävät riskiä
Vaikka on asioita, joita emme voi muuttaa (ikä, geenit), on myös asioita, joihin voimme jossain määrin vaikuttaa.
- Paino: Ylipaino, erityisesti vaihdevuosien jälkeen, lisää riskiäsi, koska kehosi rasvasolut tuottavat enemmän estrogeenihormonia , joka voi edistää joidenkin rintasyöpätyyppien kasvua. Siksi on tärkeää ylläpitää terveellinen paino.
- Alkoholin käyttö : Päivittäin alkoholia juovat ihmiset ovat hieman suuremmassa riskissä kuin ne, jotka eivät juo. Riski kasvaa määrän kasvaessa.
- Synnytys ja kuukautiskierto : Ennen 12 vuoden ikääMurrosikä, vaihdevuodet 55 vuoden iän jälkeen, ensimmäisen lapsen saaminen 35 vuoden iän jälkeen tai lasten saamatta jättäminen kokonaan lisäävät aikaa, jonka kehosi altistuu estrogeenihormonille. Tämäkin lisää riskiäsi hieman. Muista kuitenkin, että imetys voi vähentää tätä riskiä jossain määrin.
Älä pelkää näitä: Asioita, jotka eivät liity riskiin
Yhteiskunnassa on paljon väärinkäsityksiä rintasyövästä. Ei ole tieteellisesti todistettu, että nämä asiat aiheuttavat syöpää.
- Kaarituellisten rintaliivien käyttäminen
- Deodoranttien tai antiperspiranttien käyttö
- Kahvin tai kofeiinin juominen
- Hiusvärien käyttö
- Abortin tai keskenmenon saaminen
- Rintaimplantit
Älä pelkää tällaisia asioita tarpeettomasti. Jos olet epävarma, luotettavin lähde on lääkärisi .
Viestin kotiin vietäväksi
- Rintasyövän riskitekijöiden olemassaolo ei tarkoita, että sairastut syöpään. Se vain lisää todennäköisyyttä.
- Ole tietoinen perheesi syöpähistoriasta. Keskustele tästä lääkärisi kanssa, erityisesti jos sinulla on läheisiä sukulaisia, kuten äitisi, siskosi tai tyttäresi.
- Vaikka on olemassa tekijöitä, joita emme voi muuttaa, kuten ikää ja geenejä, elämäntapamuutokset, kuten terveellisen painon ylläpitäminen, liikunta ja alkoholin rajoittaminen, voivat vähentää riskiä.
- Älä anna väärinkäsitysten hämätä sinua, ja kysy lääkäriltäsi tarkkaa tietoa kaikista terveysongelmista.
- On erittäin tärkeää käydä säännöllisesti rintojen itsetutkimuksissa ja lääkärintarkastuksissa (kuten mammografiassa), jotka sopivat ikäsi mukaan.
Rintasyöpä, rintasyöpä, syöpäriski, naisten terveysBRCA-geenit , syövän ominaisuudet, sukututkimus
💬 Comments (0)
Kommentteja ei ole vielä lähetetty. Lisää kommenttisi tänne ensimmäistä kertaa.
Lisää kommenttisi