Tuntuuko sinusta usein flunssalta? Ehkä se on heinänuha!

Aivastatko myös usein? Onko sinulla vuotava nenä, tukkoinen nenä ja punaiset, kutiavat silmät? Monet ihmiset ajattelevat tällaisina aikoina, että heillä on toinen flunssa. Mutta jos nämä oireet jatkuvat eivätkä mene ohi viikon tai kahden kuluessa, tai jos ne ilmestyvät ja uusiutuvat tiettyinä aikoina vuodesta, kyseessä ei välttämättä ole tavallinen flunssa. Tänään puhumme heinänuhasta , yleisestä mutta huonosti ymmärretystä sairaudesta monien ihmisten keskuudessa.

Mikä on heinänuha?

Ensinnäkin, vaikka sen nimessä on sana " kuume ", heinänuha ei ole kuumetta. Se on itse asiassa allergia . Lääketieteellisesti kutsumme sitä allergiseksi nuhaksi.

Yksinkertaisesti sanottuna tässä tapahtuu niin , että kehomme immuunijärjestelmä reagoi yliaktiivisesti ympäristössämme oleviin asioihin, jotka ovat normaalisti vaarattomia keholle (esimerkiksi siitepöly , pöly).

Tämä voi tapahtua kahdella päätavalla:

1. Kausiluonteinen allerginen nuha: Tätä tyyppiä esiintyy vain tiettyinä aikoina vuodesta. Esimerkiksi tämä tila voi ilmetä tiettyjen puiden kukinta-aikana tai kun ruohon siitepölypitoisuudet ovat korkeat.

2. Ympärivuotinen allerginen nuha: Tätä tyyppiä voi esiintyä mihin aikaan vuodesta tahansa. Sen aiheuttavat pääasiassa kodin sisällä olevat asiat. Esimerkiksi huonepöly, pienet pölypunkit tyynyissä ja patjoissa, lemmikkien (koirien, kissojen) iholta irtoavat pienet hiukkaset ja karvat sekä kosteissa paikoissa, kuten kylpyhuoneissa ja kellareissa, kasvava home .

Miksi sairastumme heinänuhaan? Mitä oireita sillä on?

Jos sinulla on heinänuha, tapahtuu seuraavaa: Kun elimistöön pääsee jotain vaaratonta, kuten siitepölyä tai pölyä, immuunijärjestelmäsi ajattelee: "Voi, vaarallinen vihollinen on astunut sisään."

Sitten, taistellakseen tätä "vihollista" vastaan, keho vapauttaa verenkiertoon suuria määriä kemikaaleja, kuten histamiinia ja leukotrieenejä. Nämä kemikaalit aiheuttavat nenän, silmien ja kurkun limakalvojen turvotusta,Allergiaoireita ilmenee.

Nämä ovat oireita, joita esiintyy yleisesti:

• Jatkuva aivastelu.
• Tukkoinen nenä tai vetinen vuoto nenästä.
• Yskä.
• Silmien kutina, punoitus ja repeäminen.
• Kutina suussa, kurkussa tai korvissa.
• Postnasaalinen tippuminen on tunne, että limaa tulee kurkun takaosaan.
• Tummat silmänaluset (kutsutaan myös "allergisiksi silmänalusiksi").

Nenän tukkoisuuden vuoksi nenän ympärillä olevien poskionteloiden laskimot voivat turvota, mikä aiheuttaa värjäytymistä silmien alla. Joskus tämä nenän turvotus voi tukkia poskiontelot ja aiheuttaa poskiontelotulehduksen. Myös nenäpolyyppeja voi muodostua, ja joskus voi esiintyä nenäverenvuotoa.

Heinänuha on usein perinnöllinen . Jos vanhemmillasi tai sisaruksillasi on muita allergioita, sinulla on suurempi todennäköisyys sairastua siihen. Myös astmaa tai ihottumaa sairastavilla on suurempi riski sairastua heinänuhan.

Milloin sinun on mentävä lääkäriin?

Monet ihmiset yrittävät elää näiden oireiden kanssa. Mutta näin ei tarvitse olla. Asianmukaisella hoidolla näitä oireita voidaan hallita hyvin . Siksi, jos sinulla on jokin seuraavista tiloista, muista käydä lääkärissä.

• Jos nämä allergiaoireet häiritsevät jokapäiväistä elämääsi ja työskentelyäsi .
• Jos et saa helpotusta itsehoitolääkkeistä tai jos nämä lääkkeet aiheuttavat sivuvaikutuksia, kuten uneliaisuutta.
• Jos sinulla on muita terveysongelmia, kuten astma, usein esiintyviä poskiontelotulehduksia tai nenäpolyyppeja.
• Jos nämä oireet jatkuvat eivätkä lievity.

Lääkäriin meneminen ja hoidon aloittaminen mahdollisimman pian on paras tapa hallita allergioitasi.

Hoitomenetelmät ja lääkkeet

Oireiden hallintaan on saatavilla erilaisia ​​hoitoja. Lääkärisi valitsee sinulle parhaiten sopivan hoidon.

Allergioita aiheuttavien asioiden välttäminen

Tämä on tärkeintä. Voit saada suurta helpotusta tunnistamalla, mille olet allerginen, ja pysymällä erossa niistä mahdollisimman paljon.

Huumeiden tyypit

Alla olevassa taulukossa on lueteltu joitakin tärkeimpiä heinänuhan hoitoon käytettäviä lääkkeitä.

Immunoterapia

Tämä on hieman erilainen hoitomuoto. Siinä sinulle pistetään hyvin pieniä määriä allergeenia, jolle olet allerginen, ajan kuluessa, jotta kehosi tottuu siihen. Tämä ei toimi kaikkiin allergioihin, mutta se on erittäin tehokas esimerkiksi siitepölyyn ja pölypunkkeihin. Tämä hoito vaatii viikoittaisia ​​lääkärikäyntejä ja voi kestää useita vuosia. Tätä hoitoa on saatavilla myös kielen alle asetettavana pillerinä (sublinguaalinen immunoterapia).

Mitä voit tehdä suojautuaksesi allergioilta

Hoidon lisäksi on myös erittäin tärkeää pysyä erossa allergioita aiheuttavista asioista.

Jos olet allerginen ulkoilma-aineille, kuten siitepölylle:

• Pysy sisätiloissa mahdollisimman paljon korkeiden siitepölymäärien aikana ja tuulisina päivinä.
• Pidä ikkunat suljettuina. Käytä ilmastointilaitetta, jos mahdollista.
• Käytä silmälaseja tai aurinkolaseja ulkona mennessäsi.
• Käytä maskia, jos työskentelet ulkona.

Jos olet allerginen esimerkiksi pölylle ja homeelle:

• Käytä pölypunkkeja hylkiviä tyyny- ja patjapäällisiä.
• Pese lakanat ja tyynyliinat aina kuumassa vedessä .
• Pidä kotisi kosteus alhaisena.
• Pese kätesi huolellisesti lemmikkien käsittelyn jälkeen. Älä päästä lemmikkejä makuuhuoneeseesi .
• Jos mahdollista, käytä maton sijaan laatta-, puu- tai linoleumilattiaa.
• On parasta käyttää pölynimuria, jossa on HEPA-suodatin.

Toinen vaihtoehto on nenän huuhtelu suolaliuoksella . Tämä vähentää nenän tukkoisuutta ja huuhtelee pois allergeenit ja liman nenästä. Tähän voit käyttää apteekista ostettavaa suolaliuosta tai kotona keitetystä vedestä tehtyä suolavettä. Kysy kuitenkin neuvoa tästäkin lääkäriltäsi.

Heinänuha, allerginen nuha, allergiat, aivastelu, nenän tukkoisuus, kutisevat silmät, sinhali, Sri Lanka