Onko sinullakin kaksosia? (Monisynnytys) Tule, opitaan valmistautumaan tähän!

Kun saat tietää odottavasi monikoita, olet sekä innoissasi että hieman hermostunut, eikö niin? Se on normaalia. On muutamia asioita, jotka sinun on hyvä tietää tästä. Älä huoli, puhumme niistä yksi kerrallaan.

Mitä tämä "monikkosikiöisyys" on? Otetaan selvää.

Yksinkertaisesti sanottuna "monikkosikiöillä" tarkoitetaan sitä, että äiti synnyttää useamman kuin yhden lapsen kerrallaan, eli kaksosia (kaksi), kolmosia (kolme) tai jopa enemmän. Kuvittele, kuinka onnellista on saada useita pieniä vieraita perheeseen kerralla!

Millaisia ​​kaksosia on olemassa? Otetaan selvää!

Kaksosten kohdalla on olemassa kaksi päätyyppiä. Katsotaanpa, keitä he ovat.

Identtiset kaksoset / monotsygoottiset kaksoset

Nämä ovat ne "identtiset" kaksoset, jotka me kaikki tunnemme. Tämä tapahtuu, kun yksi hedelmöittynyt munasolu jakautuu ja kahdesta puoliskosta kehittyy kaksi erillistä vauvaa. Nämä kaksi vauvaa ovat geneettisesti identtisiä. Tämä tarkoittaa, että heidän kromosominsa eli geneettinen koostumus on sama. Siksi he näyttävät hyvin samankaltaisilta pituuden, hiusten värin ja silmien värin suhteen. Heidän on oltava joko tyttöjä tai poikia. Heillä on myös sama veriryhmä.

Epäsymmetriset kaksoset / Dizygoottiset kaksoset

Tämän tyyppiset kaksoset kehittyvät hieman eri tavalla. Tässä tapauksessa äidin kaksi munasolua hedelmöittyy kahdella erillisellä siittiöllä, ja niistä kehittyy kaksi vauvaa. Tarkkaan ottaen nämä kaksi vauvaa ovat aivan kuin muutkin sisarukset samassa perheessä. Se tarkoittaa, että heillä on sama geneettinen koostumus kuin muilla sisaruksilla. Joten he voivat olla tai eivät ole samanlaisia. Ehkä toinen on tyttö ja toinen on mies. Tai he voivat olla samaa sukupuolta. Tämän tyyppisiä kaksosia nähdään useimmiten.

Keitä ovat "superkaksoset"?

Superkaksoset ovat termi, jota käytetään kuvaamaan monisikiöitä, kuten kolmosia ja nelosia. Nämä vauvat voivat olla identtisiä, kaksisyntyisiä tai näiden yhdistelmä. Kuvittele, että sinulla on kolmoset, kaikki kolme voivat olla identtisiä tai kaksi identtistä ja yksi erilainen, tai kaikki kolme voivat olla kaksisyntyisiä.

Mitä riskejä on useiden vauvojen kantamisessa?

Katsotaanpa nyt, mitä pieniä riskejä voi ilmetä, kun kohdussa on useita vauvoja. Näiden ei ole tarkoitus pelotella sinua, vai mitä? On erittäin tärkeää olla tietoinen näistä asioista, jotta voimme ryhtyä tarvittaviin toimiin etukäteen.

• Ennenaikainen synnytys ja ennenaikaiset synnytykset:Yhden lapsen keskimääräinen raskaus kestää noin 40 viikkoa. Kaksosia odotettaessa tämä aika voi kuitenkin lyhentyä 35–37 viikkoon. Yli puolet kaksosista syntyy ennenaikaisesti eli ennen 37. raskausviikkoa. Tämä riski kasvaa kohdussa olevien vauvojen määrän kasvaessa. Keskosilla voi olla erilaisia ​​terveysongelmia. Mitä aikaisemmin he syntyvät, sitä suurempi on riski. Tästä syystä keskosvauvat pidetään yleensä sairaalan vastasyntyneiden teho-osastolla erityishoitoa varten.

• Muita raskauden aikana esiintyviä sairauksia: Monisikiöitä odottavalla äidillä on suurempi todennäköisyys sairastua esimerkiksi raskausajan korkeaan verenpaineeseen (pre-eklampsia), raskausdiabetekseen, istukan ongelmiin ja sikiön kasvuhäiriöihin. Tästä syystä on erittäin tärkeää, että monisikiöitä odottavat äidit ovat lääkärin tarkassa valvonnassa .

• Pitkäaikaisongelmat: Kun kohdussa olevien vauvojen määrä kasvaa, on olemassa mahdollisuus sairauksiin, kuten kehitysviiveisiin ja CP-vammaan. Mutta ei ole syytä huoleen, sillä lääkärit seuraavat kaikkea tätä tarkasti.

Miten ylläpidät terveyttäsi raskauden aikana?

Useampaa lasta odottavan äidin on pidettävä erityistä huolta terveydestään.

Ravitseva ruokavalio, riittävä lepo ja lääkärissä käyntien jatkaminen ("Säännöllinen raskaudenaikainen hoito") ovat yhtä tärkeitä sinulle kuin mille tahansa raskaana olevalle äidille.

On erityisen tärkeää löytää lääkäreitä ja terveydenhuollon ammattilaisia, joilla on kokemusta monisikiöraskauksista . Käy lääkärissä suositusten mukaisesti. Tämä auttaa tunnistamaan ja hoitamaan mahdolliset ongelmat varhaisessa vaiheessa.

Kysy lääkäriltäsi sairaalasta, jossa on erityistilat monisikiöraskauksiin. Jos mahdollista, liity sairaalasi ennenaikaisen synnytyksen ehkäisyohjelmaan . On myös viisasta valita paikka, josta on välitön pääsy vastasyntyneiden teho-osastolle , olipa kyseessä sitten äkillinen ennenaikainen synnytys tai vauva, jolla on terveysongelma.

Pitääkö ruoan ja juoman suhteen olla erityisen varovainen?

Kyllä, ehdottomasti! Ravinnontarpeesi kasvavat, kun sinulla on useita lapsia. Raskaana olevan äidin normaaleja ravitsemussuosituksia noudattaen sinun tulisi myös harkita kalsiumin ja foolihapon lisäämistä .

Tärkeintä on proteiini. Riittävä proteiinin saanti on välttämätöntä vauvojen asianmukaiselle kasvulle. Sisällytä siis ruokavalioosi proteiinipitoisia ruokia, kuten lihaa, kalaa, kananmunia, maitoa ja pähkinöitä.

Raskauden aikana tarvitset enemmän rautaa terveiden punasolujen tuottamiseen. Tämä raudanpuute on todennäköisempi, jos sinulla on useita vauvoja. Siksi lääkärisi todennäköisesti suosittelee rautalisää. Tämän tarpeen tyydyttäminen pelkästään ruoasta voi olla vaikeaa. Rautalisien ottaminen C-vitamiinipitoisten ruokien, kuten appelsiinimehun, kanssa helpottaa raudan imeytymistä kehollesi.

Lääkäri kertoo sinulle myös, mitä muita vitamiineja kasvava vauvasi tarvitsee ja miten niitä saa.

Tietoa painonnoususta

On normaalia, että useita vauvoja odottavat äidit lihovat raskauden aikana enemmän kuin vain yhtä lasta odottavat äidit. Mutta tarkalleen ottaen painonnousun määrä riippuu raskautta edeltävästä painostasi ja odottamiesi vauvojen lukumäärästä. Siksi on parasta keskustella tästä lääkärisi kanssa.

Yleisesti ottaen tarvitset noin 300 ylimääräistä kaloria päivässä jokaista vauvaa kohden vatsassasi. Suurten aterioiden syöminen kerralla voi olla vaikeaa, kun ruokittavana on useita vauvoja. Joten yritä syödä pienempiä aterioita useita kertoja päivässä .

Miten valmistautua synnytykseen? Nämä asiat ovat tärkeitä mielenterveyden kannalta

Monisikiöraskauteen valmistautuminen voi tuntua ylivoimaiselta, varsinkin jos olet huolissasi monikoiden saamisesta. Mutta muista, et ole yksin. Sinulla on tukea ammattitaitoisilta lääkäreiltä, ​​välittävältä sairaalahenkilökunnalta, kumppaniltasi, perheeltäsi ja ystäviltäsi.

Normaali synnytys vai keisarileikkaus?

Keskustele lääkärisi kanssa hyvissä ajoin ennen laskettua aikaa, haluatko synnytyksen alavatsalla vai keisarileikkauksella. Vaikka sinä ja lääkärisi päättäisitte yrittää alavatsalla tapahtuvaa synnytystä, on tilanteita, joissa keisarileikkaus voi olla tarpeen joko synnytyksen aikana tai vauvan syntymän yhteydessä. Siksi on hyvä olla valmistautunut kaikkiin näihin asioihin.

Onko parempi, että synnytyksessä on joku muu apuna?

Halutessasi synnytyksen aikana voi olla apunasi useampi ihminen huoneen lisäksi. Esimerkiksi kätilöt ovat nykyään erittäin suosittuja. Useiden vauvojen tapauksessa on kuitenkin yleensä suositeltavaa, että kätilö työskentelee lääkärin kanssa yksin työskentelyn sijaan.

Toinen vaihtoehto on pyytää apua doulalta. Doula on henkilö, joka tukee äitiä synnytyksen aikana ja vauvan syntymän jälkeen hoitamalla vauvaa ja auttamalla kotitöissä.

Millainen synnytys tulee olemaan?

Kun synnytys alkaa, sinut kytketään sikiömonitoriin, joka seuraa esimerkiksi sikiön sydämenlyöntejä. Lääkäri voi sitten nähdä, miten kukin vauva voi.

Jos toivot luonnollista synnytystä, muista , että se ei aina ole mahdollista, jos sinulla on useita vauvoja. Joskus keisarileikkaus voi olla tarpeen vauvojen turvallisuuden varmistamiseksi. Kolmoset ja sitä useammat synnytetään usein keisarileikkauksella.

Jos lääkärin on suoritettava keisarileikkaus, hän ensin laittaa katetrin virtsarakkoon, antaa kipulääkitystä ja tekee sitten viillon vatsaan ja kohtuun ja poistaa sikiöt. Tällä tavoin kaikki sikiöt voidaan ottaa pois muutamassa minuutissa. Sitten viilto ommellaan kiinni.

Monet keskosvauvat on vietävä suoraan vastasyntyneiden teho-osastolle (NICU) saadakseen tarvitsemaansa erikoishoitoa.

Mitä sinun on tiedettävä vauvan saamisen jälkeen?

Ensimmäiset päivät, viikot ja kuukaudet vauvan syntymän jälkeen ovat vanhemmille vaikeimpia. Kestää jonkin aikaa sopeutua jatkuvaan ruokintaan, unenpuutteeseen ja kyvyttömyyteen löytää edes vähän aikaa itselleen.

Tällaisina aikoina kaksosten vanhempien tukiryhmään liittyminen voi olla erittäin hyödyllistä. Sen kuuleminen, miten muut ovat ratkaisseet ongelmansa, voi auttaa sinua löytämään ratkaisuja omiin ongelmiisi.

Hanki kaikki mahdollinen apu – naapureilta, perheenjäseniltä ja ystäviltä – kotitöissä ja arkipäivän askareissa. Muutaman ylimääräisen ihmisen läsnäolo apunasi ei ainoastaan ​​helpota imetystä, vaan se antaa sinulle myös arvokasta aikaa levätä ja palautua synnytyksen jälkeen sekä viettää aikaa pienokaisten kanssa halaillen ja heihin tutustuen.

Pidä lopuksi nämä asiat mielessäsi (Viesti kotiin)

Usean lapsen odottaminen on sekä suuri ilo että suuri vastuu.

• Ole hyvin valmistautunut: hanki tarvittavat tiedot tätä matkaa varten ja noudata lääkärin ohjeita.
• Pidä huolta terveydestäsi: Ravitseva ruoka ja riittävä lepo ovat välttämättömiä.
• Ole tietoinen riskeistä, mutta älä pelkää: lääkärit ovat tukenasi.
• Pyydä apua: Perhe, ystävät, tukiryhmät – hae tukea kaikilta.
• Ota tästä ajasta kaikki irti: Haasteista huolimatta tämä on erittäin kaunista aikaa elämässäsi.

Liitymme sinun ja perheesi joukkoon toivottaessamme nämä pienet vieraat tervetulleiksi! Jos sinulla on kysyttävää tästä, on ehdottomasti hyvä idea keskustella lääkärisi kanssa.

Kaksoset , monisikiöraskaudet, ennenaikainen synnytys, vastasyntyneiden tehohoito, raskausterveys, keisarileikkaus, synnytykseen valmistautuminen