Oletko koskaan kävellyt kadulla ja pysähtynyt yhtäkkiä nähdessäsi auton tulevan sivulta? Tai oletko koskaan istunut huoneessa ja katsonut eteenpäin ja nähnyt jonkun kävelevän silmänurkassasi? Sitä kutsutaan ääreisnäöksi . Me kaikki käytämme tätä kykyä jokapäiväisessä elämässämme tajuamattamme sitä. Joten puhutaanpa siitä tänään hieman tarkemmin .
Mikä on ääreisnäkö?
Yksinkertaisesti sanottuna, kun katsot suoraan eteenpäin liikuttamatta päätäsi, kaikki mitä näet sivuilla, ylhäällä ja alhaalla, on osa ääreisnäköäsi. Siksi sanomme "näkemistä silmänurkasta".
Se, mitä näet, kun keskityt suoraan johonkin, on nimeltään keskusnäkö . Tämä näkö on aina selkein ja terävin.
Kuvittele lukevasi kirjaa. Silmäsi ovat täysin keskittyneet tekstiin. Se on ensisijainen näkökykysi. Mutta samaan aikaan näet tuskin mitään kirjan ulkopuolella, kuten vesipullon pöydällä tai ohi kävelevän henkilön. Se on ääreisnäköä.
| Visuaalinen ominaisuus | Keskusnäkö | Perifeerinen näkö |
|---|---|---|
| Selkeys | Erittäin terävä ja selkeä. Yksityiskohdat näkyvät selvästi. | Selkeys on huono. Yksityiskohdat eivät näy selvästi. |
| Värien tunnistus | Värit erottuvat toisistaan erittäin hyvin. | Värien tunnistus on huono. |
| Liiketunnistus | Hyvä, mutta ei päätehtävä. | Erittäin herkkä. Pieninkin liike havaitaan nopeasti. |
| Pääasiallinen käyttötarkoitus | Lukeminen, kasvojen tunnistaminen, yksityiskohtien näkeminen. | Tietoinen ympäristöstäsi kävellessäsi, ajaessasi tai urheillessasi. |
Miksi tämä visio on meille tärkeä?
Näöntarkkuus on erittäin tärkeää niin päivittäisissä toiminnoissamme kuin turvallisuudenkin kannalta.
Kuvittele ajavasi autoa. Katsot suoraan eteenpäin tietä. Mutta juuri ääreisnäkösi ansiosta pystyt havaitsemaan tien molemmilta puolilta tulevat ajoneuvot ja tien ylittävät ihmiset. Samoin kriketin lyöjällä on tämän näkökyvyn ansiosta käsitys siitä, missä kenttäpelaajat ovat, kun hän keskittyy pallon lyömiseen. Tämän näkökyvyn ansiosta myös vältät törmäämästä johonkin tien reunassa kävellessäsi.
Mitkä silmän osat tarjoavat tämän näön?
Silmämme ovat kuin kamera. Silmän sisällä, takaosassa, on verkkokalvoksi kutsuttu näyttö. Se sisältää miljoonia soluja, jotka vangitsevat valoa. Näkemämme kuvat tallentuvat tälle näytölle.
- Verkkokalvon keskellä sijaitsevaa osaa, joka antaa meille terävimmän ja selkeimmän näön, kutsutaan makulaksi .
- Aivan sen keskellä on erittäin herkkä kohta nimeltä fovea . Sieltä keskeinen näkökykymme tulee.
Mistä siis perifeerinen näkö tulee? Se tulee verkkokalvon keskiosasta, makulasta ja sitä ympäröiviltä alueilta. Vaikka näillä alueilla on valoherkkiä soluja, ne eivät pysty tarjoamaan yhtä terävää näköä kuin fovea. Siksi ympärilläsi olevat asiat eivät ole yhtä selkeitä kuin keskellä.
Mitä tapahtuu, jos menetät näkösi?
Tätä tilaa, jossa menetät kykysi nähdä ympäristöäsi ja näet vain suoraan edessäsi olevan, kutsutaan tunnelinäöksi . Kuvittele rullaavasi paperiarkin ja katsovasi maailmaa sen läpi. Siltä se tuntuu. Et näe mitään kummallakaan puolella. Tämä voi olla erittäin vaarallinen tila, koska se vaikeuttaa huomattavasti jokapäiväisten tehtävien suorittamista, erityisesti autolla ajamista ja kävelyä.
Joskus tämä voi olla päinvastoin. Eli kun näkö on ääreisnäköinen, vain suoraan eteenpäin katsottu alue näkyy mustana pisteenä. Tätä kutsutaan (keskiskotomaksi) .
Onko normaalia, että tuntuu siltä, että näkee asioita vain silmänurkastaan?
Joskus saatat nähdä silmiesi edessä kelluvia pieniä lankapalloja, mustia pisteitä tai hämähäkinverkkoja. Kutsumme näitä (silmäkellujiksi) . Ikääntyessämme silmiemme sisällä oleva hyytelömäinen aine (lasiainen) kutistuu hieman. Sitten pieniä paloja siitä irtoaa ja ilmestyy kelluvina läiskinä. Joskus saatat myös nähdä salaman kaltaisia valonvälähdyksiä . Nämä eivät yleensä ole vaarallisia.
Jos kuitenkin näet jatkuvasti asioita, jotka eivät oikeasti ole siellä – kuten muotoja, valoja tai viivoja – siitä on syytä olla huolissaan.
- Ehkä kyse on hallusinaatioista .
- Tai se voi olla Charles Bonnetin oireyhtymän kaltainen tila, jossa erittäin huononäköiset ihmiset näkevät asioita, joita ei ole olemassa.
Jos näitä oireita esiintyy usein tai niitä on enemmän kuin ennen, on parasta käydä välittömästi silmälääkärillä ja tarkistuttaa silmäsi. On paljon tärkeämpää selvittää lääkäriltä, mistä on kyse, kuin arvailla itse.
Miten tätä visiota testataan?
Kun menet silmälääkärille, hän tarkistaa ääreisnäkösi. On olemassa testi, jota kutsutaan näkökenttätestiksi . Sinun tarvitsee vain tuijottaa yhteen pisteeseen liikuttamatta päätäsi. Sitten hän kysyy sinulta, näetkö ympärilläsi olevia valoja. Tämä on hyvin yksinkertainen ja kivuton testi. Se kertoo tarkalleen, kuinka kauas näet ja onko sinulla näköongelmia.
Miten ylläpidät hyvää näköä silmien ympärillä?
Silmämme ovat erittäin arvokas omaisuus, joten on useita asioita, joita voimme tehdä pitääksemme näkömme terveenä.
- Säännölliset silmätarkastukset: On erittäin tärkeää käydä silmälääkärin tarkastuksessa vähintään kerran vuodessa, erityisesti 40 vuoden iän jälkeen.
- Terveelliset elämäntavat: On erittäin hyvä liikkua paljon ja syödä tasapainoista ruokavaliota (erityisesti hedelmiä, vihanneksia ja kalaa).
- Painon hallinta: Myös sairaudet, kuten diabetes ja liikalihavuudesta johtuva korkea verenpaine, voivat vaikuttaa silmiin.
- Suojaa silmäsi: Käytä hyviä aurinkolaseja auringossa ollessasi. Ne suojaavat silmiäsi haitallisilta UV-säteiltä.
Jos sinulla on näköongelmia, keskustele niistä lääkärisi kanssa. Joskus erityiset silmäharjoitukset (näköterapia) voivat auttaa parantamaan näköäsi.
Viestin kotiin vietäväksi
- Perifeerinen näkö tarkoittaa sitä, mitä näemme sivuillemme ja ympärillemme katsoessamme suoraan eteenpäin liikuttamatta päätämme. Se on välttämätöntä jokapäiväiselle turvallisuudellemme.
- Tämä näkökyky, vaikkakaan ei yhtä selkeä kuin suoraan eteenpäin katsottaessa, on erittäin hyvä liikkeen havaitsemisessa.
- Perifeerisen näön menetystä kutsutaan tunnelinäköksi. Tämä voi olla vakava tila.
- Jos näet usein valoja silmiesi edessä tai näet asioita, joita ei ole olemassa, mene ehdottomasti silmälääkäriin.
- Terveelliset elämäntavat ja säännölliset silmätarkastukset ovat paras tapa suojella arvokkaita silmiäsi.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න