Tunnetko olosi jatkuvasti väsyneeksi? Tunnetko olosi heikoksi jopa lyhyen kävelyn jälkeen? Tuntuuko sinusta, ettei sinulla ole ruokahalua ja näytätkö kalpealta? Useimmiten emme kiinnitä näihin asioihin paljon huomiota, vaan ajattelemme, että ne ovat normaaleja. Tähän voi kuitenkin olla vakava syy. Tänään puhumme vakavasta mutta hoidettavasta tilasta, jonka aiheuttaa B12-vitamiinin puutos. Kutsumme tätä pernisioosiksi anemiaksi .
Yksinkertaisesti sanottuna, mitä on pernisioosi anemia?
Pernisioosi anemia on yksi B12-vitamiinin puutoksen tärkeimmistä syistä. Tarkemmin sanottuna tämä on autoimmuunisairaus . Saatat nyt miettiä, mikä autoimmuunisairaus on. Yksinkertaisesti sanottuna immuunijärjestelmämme päätehtävänä on torjua vieraita tunkeilijoita ja suojella meitä taudeilta. Tässä tilassa oma immuunijärjestelmämme alkaa kuitenkin virheellisesti hyökätä omia terveitä solujamme vastaan.
Jotain vastaavaa tapahtuu pernisioosissa anemiassa. Immuunijärjestelmämme hyökkää tiettyjä suoliston (mahalaukun) soluja vastaan. Nämä solut tuottavat erityistä proteiinia nimeltä Intrinsic Factor , joka auttaa kehoa imemään B12-vitamiinia. Kun tämä proteiini puuttuu, elimistö ei imeydy B12-vitamiinia, riippumatta siitä, kuinka paljon syömme, ja se menee hukkaan.
B12-vitamiini on erittäin tärkeä kehollemme. Se on erityisesti välttämätön punasolujen tuotannolle, jotka kuljettavat happea veressä. Joten kun B12-vitamiinia puuttuu, terveiden punasolujen tuotanto vähenee. Tätä kutsutaan anemiaksi .
Nimi pernisioosi anemia tarkoittaa "haitallista". Se on saanut nimensä siitä, että hoitamattomana tämä tila voi aiheuttaa vakavia ja peruuttamattomia vaurioita hermostollemme.
Miten tämä tila vaikuttaa kehooni?
Pernisioosi anemia voi vaikuttaa useisiin kehon järjestelmiin.
- Ruoansulatusjärjestelmä: Pahoinvointia, turvotusta ja painonpudotusta voi esiintyä.
- Hermosto: Tämä on vaarallisin. Se voi johtaa lihasheikkouteen, raajojen tunnottomuuteen, muistinmenetykseen ja jopa dementiaan.
- Sydän: Saatat kokea sydämentykytys tai epäsäännöllisiä sydämenlyöntejä.
- Yleinen terveydentila: Jatkuva väsymys ja heikkous ovat tärkeimmät oireet.
Tämä tila esiintyy yleisimmin 60–80-vuotiailla, erityisesti pohjoiseurooppalaista alkuperää olevilla ihmisillä.
Mitkä ovat pernisioosin anemian oireet?
Yksi tämän ainutlaatuisista puolista on se, että oireiden ilmaantuminen voi kestää vuosia. Tämä johtuu siitä, että kehomme varastoi B12-vitamiinia maksaan ja käyttää sitä vähitellen. Varaston loppuminen voi kestää noin 3–5 vuotta. Siltikin oireiden ilmaantuminen kestää jonkin aikaa.
Kun B12-vitamiinitasot laskevat, oireet pahenevat. Voit saada tästä hyvän kuvan alla olevasta taulukosta.
| Oiretyyppi | Nähtävää |
|---|---|
| Varhaiset oireet (usein luullaan toiseksi sairaudeksi) | |
| Ruoansulatusjärjestelmä | Ripuli tai ummetus, ruokahaluttomuus, närästys. |
| Kehon ulkonäkö | Vaalea iho, lievä keltaisuus (silmien tai ihon keltaisuus). |
| Yleisiä haittoja | Huimaus, hengitysvaikeudet (hengenahdistusta) seistessä tai liikuttaessa, kielen turvotus, punoitus tai ikenien verenvuoto. |
| Alhaisten B12-vitamiinitasojen aiheuttamat hermoston oireet ajan myötä | |
| Mielenterveys- ja käyttäytymistieteet | Sekavuus, lyhytkestoinen muistinmenetys, masennus, keskittymisvaikeudet, ärtyneisyys, hallusinaatiot. |
| Fyysiset neurologiset häiriöt | Tasapainon menetys, tunnottomuus tai tunnottomuus käsissä ja jaloissa. |
| Visio | Näkökyky heikkenee näköhermon rappeutumisen vuoksi. |
Onko muita pernisioosin anemian syitä?
Kyllä. Autoimmuunisairauden, pernisioosin anemian, lisäksi elimistö ei välttämättä pysty imemään B12-vitamiinia muista syistä.
- Vatsaleikkaus: Kun leikkaus suoritetaan mahalaukun osan tai koko mahalaukun poistamiseksi (esim. mahalaukun ohitusleikkaus lihavuuden vuoksi), B12-vitamiinia imeytymistä edistävät solut menetetään.
- Ohutsuolen leikkaus: Osa ohutsuolesta poistetaan vähentämällä B12-vitamiinin imeytymiskykyä.
- Ohutsuolen bakteerit: Tilassa, jota kutsutaan ohutsuolen bakteerien liikakasvuksi (SIBO) , huonot bakteerit kasvavat ohutsuolessa ja syövät B12-vitamiinia ennen kuin elimistö ehtii imeytyä siihen.
- Jotkut lääkkeet: Jotkut diabetes- ja epilepsialääkkeet sekä jotkut antibiootit voivat vaikuttaa B12-vitamiinitasoihin.
- Heisimatotartunnat: Alikypsennettyjen, tartunnan saaneiden kalojen syöminen voi aiheuttaa heisimatotartuntoja. Nämä loiset käyttävät ravintonaan B12-vitamiinia.
- Ruokavalio: Ihmiset, jotka ovat täysin vegaanisia tai noudattavat kasvipohjaista ruokavaliota, eivät välttämättä saa riittävästi B12-vitamiinia ruokavaliossaan.
- Muut sairaudet: Ruoansulatuskanavan sairaudet, kuten keliakia tai Crohnin tauti, vaikeuttavat B12-vitamiinin imeytymistä.
- Hormonaaliset sairaudet: Autoimmuunisairauksia, kuten hypoparatyreoosia ja Gravesin tautia, sairastavilla ihmisillä on lisääntynyt riski sairastua pernisioosiin anemiaan.
Miten te tämän huomaatte, tohtori?
Jos sinulla on näitä oireita, on tärkeää käydä lääkärissä. Hän tutkii sinut, ottaa sinulta sairaushistorian ja määrää useita testejä tilan vahvistamiseksi.
- B12-vitamiinitason testi: Tämä mittaa, kuinka paljon B12-vitamiinia on veressä.
- Täydellinen verenkuva (CBC): Tämä voi määrittää anemian tyypin ja vakavuuden.
- Muita erityisiä verikokeita: Testit, kuten retikulosyyttien määrä, LDH, seerumin bilirubiini, MMA, homokysteiinitaso jne., antavat syvällistä tietoa B12-vitamiinin puutoksesta ja luuytimen toiminnasta.
- Vasta-ainetesti: Tämä testaa verta vasta-aineiden varalta, jotka hyökkäävät mahalaukun soluja ja sisäistä tekijää vastaan.
- Ylempi endoskopia:Putkimainen kamera (endoskooppi) työnnetään suun läpi ja mahalaukun limakalvo tutkitaan.
Miten sitä hoidetaan? Paraneeko se?
Tähän on hoito, ja se on paras uutinen! Koska kehosi ei pysty imemään B12-vitamiinia, lääkärisi määrää sinulle ensin B12-vitamiinipistoksia . Nämä annetaan suoraan lihakseen, joten ne menevät suoraan verenkiertoon kulkematta mahalaukun kautta.
Kun B12-vitamiinitasosi ovat palautuneet normaaleiksi, sinua saatetaan neuvoa jatkamaan suurten B12-vitamiinitablettien (suun kautta otettavan B12-korvaushoidon) ottamista. Lääkärisi seuraa edelleen tilaasi ja säätää hoitoasi.
Alat tuntea merkittävää helpotusta muutaman päivän kuluessa hoidon aloittamisesta. Oireiden täydellinen häviäminen ja voinnin paraneminen voi kuitenkin kestää useita viikkoja.
Pernisioosi anemia ei ole täysin parannettavissa. Ottamalla B12-vitamiinia läpi elämäsi voit kuitenkin hallita oireita ja elää täysin tervettä elämää.
Muista kuitenkin, että hermoston vauriot eivät välttämättä ole täysin korjattavissa edes B12-vitamiinilla. Siksi on erittäin tärkeää diagnosoida sairaus ja aloittaa hoito varhain.
Miten pidän huolta itsestäni?
Jos sinulla on pernisioosi anemia, sinun on otettava B12-vitamiinia loppuelämäsi ajan lääkärin määräämällä tavalla. Se on välttämätöntä.
Jos sinulla on B12-vitamiinin puutos muista syistä, ruokavalion muuttaminen voi myös auttaa. B12-vitamiinipitoisia ruokia ovat:
- Lihat, kuten naudanliha, maksa, kana ja kala
- Munat ja maitotuotteet (maito, jogurtti, juusto)
- Aamiaismurot, joihin on lisätty B12-vitamiinia
- Soijatuotteet, joihin on lisätty B12-vitamiinia
On hyvä keskustella lääkärin kanssa ja saada neuvoja sinulle sopivasta ruokavaliosta.
Viestin kotiin vietäväksi
- Pernisioosi anemia on eräänlainen anemia, jonka aiheuttaa oma immuunijärjestelmämme ja B12-vitamiinin puutos.
- Oireet, kuten jatkuva väsymys, kalpeus ja hengenahdistus, voivat olla aluksi lieviä, mutta voivat pahentua ajan myötä.
- Jos tätä tilaa ei hoideta, se voi aiheuttaa vakavia ja peruuttamattomia vaurioita hermostolle.
- Jos oireet jatkuvat, mene lääkäriin äläkä epäile muuta syytä.
- Hoito koostuu elinikäisistä B12-vitamiinipistoksista tai -pillereistä. Tämä mahdollistaa täysin terveen ja normaalin elämän.
💬 Comments (0)
Kommentteja ei ole vielä lähetetty. Lisää kommenttisi tänne ensimmäistä kertaa.
Lisää kommenttisi