On päiviä, jolloin ei tee mieli nousta sängystäkään? Jopa niin yksinkertainen asia kuin ruoanlaitto tai suihkussa käynti tuntuu valtavalta vuorelta... Siitä on tylsää puhua, siitä on tylsää ajatella. Jos kärsit tällaisesta jatkuvasti, kyse ei ehkä ole vain tylsistymisestä tai väsymyksestä. Tämä on sairaus, josta meidän on puhuttava. Tästä puhumme tänään.
Mikä on psykomotorinen häiriö?
Vaikka tämä sana saattaa vaikuttaa hieman monimutkaiselta, sen merkitys on hyvin yksinkertainen. "Psyko" tarkoittaa "mieleen liittyvää". "Motor" tarkoittaa "liikkeeseen liittyvää". "Psykomotorinen" viittaa mielesi (mielen) ja kehosi liikkeiden (toimintojen) väliseen suhteeseen . "Heikentyminen" tarkoittaa heikkoutta.
Yksinkertaisesti sanottuna "psykomotorinen heikkeneminen" tarkoittaa sitä, että ajatuksesi, puheesi ja fyysiset liikkeesi hidastuvat hyvin paljon. On kuin mielesi ja kehosi toimisivat "hidastetusti". Tämä on merkittävä oire tilasta nimeltä "vakava masennushäiriö " (MDD). Kaikki masennuksesta kärsivät eivät kuitenkaan koe tätä oiretta.
Miltä meistä tuntuu ja miltä meistä näyttää muille tässä tilanteessa?
Tästä sairaudesta kärsivä henkilö saattaa tuntea, ettei hän pysty hallitsemaan mieltään ja kehoaan, ja hän toimii hitaasti. Tarkastellaanpa tarkemmin, mitä nämä oireet ovat.
| Vaikutusala | Oireita, jotka viittaavat |
|---|---|
| Fyysisesti |
|
| Henkisesti |
|
| Miten se vaikuttaa jokapäiväiseen elämään |
|
Jos sinä tai joku tuntemasi henkilö kokee näitä oireita, on tärkeää hakeutua mielenterveysalan ammattilaisen, kuten lääkärin tai psykiatrin, vastaanotolle .
Miksi näin tapahtuu meille? Mitkä ovat syyt?
Kuten aiemmin mainitsimme, tämän tilan pääasiallinen syy on vakava masennushäiriö (MDD) . MDD on mielenterveysongelma, jolle on ominaista pitkittynyt surun jakso ja kiinnostuksen menetys aiemmin miellyttäviä toimintoja kohtaan.
Vaikka tutkijat eivät ole varmoja, mikä sen aiheuttaa, he uskovat, että aivokemikaalien muutokset ovat merkittävä tekijä. Erityisesti välittäjäaineiden serotoniinin, noradrenaliinin ja dopamiinin epätasapaino edistää masennusta. Traumaattiset elämäntapahtumat, kuten rakkaan ihmisen menetys, voivat laukaista tilan.
Onko tällä asialla toinenkin puoli?
Kyllä. Jotkut MDD-potilaat kokevat tämän vastakkaisen puolen, jota kutsutaan "psykomotoriseksi agitaatioksi". Tämä tarkoittaa, että levottomuus estää heitä istumasta paikallaan ja osoittaa liiallista fyysistä aktiivisuutta, kuten edestakaisin kävelyä ja käsien ja jalkojen heiluttelua. Tämä on erityisen yleistä lapsilla ja nuorilla.
Psykomotorinen heikkeneminen voi esiintyä myös muiden sairauksien oireena.
- Kaksisuuntaisen mielialahäiriön masennusjaksoissa Skitsofrenia
- Parkinsonin tauti
- Joissakin aivovammoissa
Mitä hoitoja tähän on olemassa?
Tärkeintä tämän hoidossa on hoitaa taustalla olevaa sairautta.- Se tarkoittaa useimmiten masennusta. Tähän on useita hoitoja.
- Psykoterapia: Tämä tarkoittaa hoitoa keskustelemalla.
- Masennuslääkkeet: Masennukseen määrättäviä lääkkeitä.
- Muut hoidot: Tutkimukset ovat osoittaneet, että jotkin tietyt hoidot ovat tehokkaampia, jos masennushäiriöön liittyy psykomotorisia häiriöitä.
- Sähkösokkihoito (ECT): Tämä on erittäin turvallinen ja tehokas hoito, jossa käytetään anestesiaa ja lähetetään aivoihin hyvin pieniä sähköisiä signaaleja neurokemiallisen tasapainon palauttamiseksi.
- Toistuva transkraniaalinen magneettistimulaatio (rTMS): Tämä käyttää magneettikenttää stimuloimaan aivojen osia, jotka säätelevät mielialaa.
Sinä ja lääkärisi voitte yhdessä valita teille parhaiten sopivan hoitosuunnitelman. Et ehkä saa helpotusta yhdestä hoidosta, mutta älä luovuta. On tärkeää jatkaa hoitosuunnitelman noudattamista.
Mitä riskejä on, jos sitä ei hoideta?
Hoitamattomana tämä tila voi johtaa vakaviin komplikaatioihin, kuten syömättömyysperäiseen aliravitsemukseen ja itsensä laiminlyöntiin . Tällaisissa tapauksissa sairaalahoito ja hoito voivat jopa olla tarpeen.
Tärkeintä on, että hoitamaton masennus ja psykomotorinen heikentyminen lisäävät merkittävästi itsemurhariskiä . Jos sinulla tai jollakulla tuntemallasi on itsemurha-ajatuksia, älä tee sitä yksin. Kerro siitä heti jollekulle, johon luotat. Mene lähimmän sairaalan ensiapuun. Muista, että on monia ihmisiä, jotka voivat auttaa sinua.
Psykomotorinen vamma on tunne kuin uisit paksussa siirapissa. Tai kuin joku olisi laittanut "hidastettu"-painikkeen päälle mielessäsi ja kehossasi. Lääkäriajan varaaminen voi tuntua pelottavalta tehtävältä tällaisina aikoina. Mutta avun pyytäminen on tärkein askel. Jos sinulla on vaikeuksia tehdä tätä itse, pyydä apua perheenjäseneltä tai ystävältä. Mitä nopeammin saat lääkärin apua, sitä helpompi on saada ajatuksesi ja toimintasi takaisin raiteilleen.
Viestin kotiin vietäväksi
- Psykomotorinen heikkeneminen ei ole vain tylsistymistä. Se voi olla keskeinen oire vakavassa masennuksessa.
- Tässä tapahtuu niin, että kun mielesi hidastuu, myös kehosi toiminnot hidastuvat.
- Tähän on olemassa erittäin tehokkaita hoitoja, joten on erittäin tärkeää käydä lääkärissä mahdollisimman pian ja hakea neuvoja.
- Jos avun pyytäminen on vaikeaa, ota yhteyttä perheenjäseneen tai luotettavaan ystävään. Sinun ei tarvitse kulkea tätä matkaa yksin.
👩🏽⚕️ Lisäkysymykset (UKK)
💬 Mikä on kylkimassa?
Tämä ei ole normaali ihottuma! Kylkimassa on epänormaali kasvain, joka tuntuu kylkiluiden ja lonkkaluiden välissä. Koska tällä alueella sijaitsevat munuaiset, tämä kyhmy voi usein olla "suurentunut munuainen"!
💬 Mitkä ovat tärkeimmät syyt kyhmyn/muhkuran (kylkimassan) ilmestymiseen kyljen alueelle (ulkopuolelle keskelle)?
Tähän on kolme pääasiallista ja vaarallisinta syytä: 1) Munuaissolukarsinooma / Munuaissyöpä - Tässä syövässä ei ole aluksi oireita (ihon alla on vain suuri kyhmy). 2) Munuainen on turvonnut niin paljon, että se täyttyy virtsasta/märästä, ja munuaisesta tulee kivi (hydronefroosi / paise), joten munuainen itsessään tuntuu kyhmyltä (tunnusteltava munuainen). 3) Geneettinen sairaus, jossa munuaiseen muodostuu vesikystoja (polykystinen munuaissairaus).
💬 Jos tunnet kyhmyn kyljessäsi (kylkimassan), sinun on mentävä välittömästi lääkäriin/sairaalaan. Mitä ovat "hengenvaaralliset/hätätilanteet"?
Jos löydät tällaisen kasvaimen/kyhmyn, sinun tulee mennä viipymättä lääkäriin (ultraäänitutkimukseen) (se voi olla syöpä)! Mutta suurin vaara! Kasvaimen lisäksi, jos 1) sinulla on 'kivutonta hematuriaa' (ilman minkäänlaista kipua) virtsan mukana, 2) sinulla on sietämätöntä kylkikipua ja korkea kuume (kuume/vilunväristykset - munuainen mätänee), 3) laihdut ilman syytä (painon lasku), sinut on vietävä välittömästi sairaalaan!
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න