Eikö masennukseen ole lääkitystä? (Hoitoresistentti masennus) 10 asiaa, jotka kannattaa kysyä lääkäriltä

Olet saattanut kärsiä masennuksesta jo pitkään. Olet ehkä kokeillut kahta tai kolmea lääkärisi määräämää lääkettä. Mutta et vieläkään ole saanut toivomaasi helpotusta? Joskus saatat miettiä: "Miksi tämä tapahtuu vain minulle? Eikö tämä sairaus koskaan katoa?" Älä huoli. Et ole yksin. On monia ihmisiä, jotka kohtaavat tämän tilanteen. Lääketieteessä tätä kutsutaan "hoitoresistentiksi masennukseksi" tai "HOITORESISTENTTI MASENNUKSEKSI" (TRD) . Joten tänään puhumme joistakin tärkeimmistä kysymyksistä, jotka sinun tulisi ehdottomasti kysyä keskustellessasi lääkärisi kanssa tästä.

1. Lääkärit, mitä tarkalleen ottaen on hoitoresistentti masennus?

On tärkeää ensin ymmärtää, mitä tämä tila on. Eri lääkäreillä voi olla hieman erilaisia ​​määritelmiä siitä, mitä "hoitoresistentti" tarkoittaa. Yleisesti ottaen se tarkoittaa kuitenkin sitä, että oireesi eivät ole lievittyneet , kun olet ottanut vähintään kahta eri masennuslääkeryhmää sopivalla annoksella ja tietyn ajan (yleensä noin 8 viikkoa) . Muista siis kysyä lääkäriltäsi, miten hän näkee tämän tilan, mitä se tarkoittaa ja miten se vaikuttaa tulevaan hoitoon.

2. Millaisia ​​kokemuksia sinulla on tällaisten sairauksien hoidosta?

Tämä saattaa tuntua arkaluontoiselta asialta, mutta älä pelkää kysyä. Hoitoresistentti masennus on monimutkaisempi sairaus kuin tavallinen masennus. Siksi on tärkeää tavata joku, jolla on asiantuntemusta ja kokemusta sen hoitamiseen. Psykiatrit ovat tyypillisesti niitä , jotka hoitavat näitä sairauksia. Lääkäri, jolla on kokemusta pitkäaikaisesta masennuksesta kärsivien ihmisten auttamisesta, voi olla suureksi avuksi. Kysy siis lääkäriltäsi tästä.

3. Miksi masennustani on niin vaikea hoitaa lääkkeillä?

Tähän voi olla useita syitä. Keskustele asiasta avoimesti lääkärisi kanssa.

• Ehkä et ottanut aiemmin käyttämääsi lääkettä määrättyä annosta .
• Tai ehkä et ole ottanut lääkettä tarpeeksi kauan (6-8 viikkoa), jotta se alkaisi vaikuttaa.
• Muut sairaudet, joita sinulla on (esimerkiksi kilpirauhasongelmat - kilpirauhasen vajaatoiminta), voivat vaikuttaa tähän.
• Muut mielenterveysongelmat (kuten alkoholin tai huumeiden väärinkäyttö, ahdistuneisuushäiriö) voivat vaikuttaa masennuksen hoitoon.

4. Onko olemassa muita lääkkeitä, jotka voivat auttaa minua?

Niin ehdottomasti on. Älä koskaan menetä toivoa, jos kokeilemasi lääke ei toimi. Lääketieteessä on aina uusia vaihtoehtoja. Saatat pystyä parantamaan oloasi erilaisilla lääkkeillä, eri annoksilla tai lääkeyhdistelmillä. Keskustele lääkärisi kanssa näistä vaihtoehdoista ja niiden sivuvaikutuksista ja tee sitten päätös.

5. Mitä muita hoitovaihtoehtoja on lääkkeiden lisäksi?

Lääkitys on vain yksi vaihtoehto. Saatavilla on monia muita tehokkaita hoitoja. Kysy lääkäriltäsi muista menetelmistä, joita hän käyttää tällaisten potilaiden auttamiseen.

6. Miten voin tehdä hoitosuunnitelmastani mahdollisimman yksinkertaisen?

Hoitosuunnitelma voi olla monimutkainen, mikä tekee siitä vaikeasti seurattavan. Joten jos jokin on sinulle epäselvää, kysy kysymyksiä.

• Mihin aikaan päivästä minun pitäisi ottaa lääke?
• Sopiiko tuo aika arkeesi?
• Pitäisikö minun ottaa lääke ennen ateriaa vai sen jälkeen?

Varmista, että ymmärrät kaiken tämän. Keskustele myös lääkärisi kanssa hoidon kustannuksista ja vakuutuksestasi.

7. Vaikuttavatko muut sairaudet tai lääkkeet masennukseeni?

Kyllä, ehdottomasti. Monet asiat, kuten sydänsairaudet, syöpä, kilpirauhasongelmat ja päihteiden väärinkäyttö, voivat aiheuttaa tai pahentaa masennuksen oireita. Myös jotkut muut käyttämäsi lääkkeet voivat häiritä masennuslääkkeiden tehoa. Siksi on erittäin tärkeää kertoa lääkärillesi täydellisestä sairaushistoriastasi ja kaikista käyttämistäsi lääkkeistä (mukaan lukien vitamiinit ja ravintolisät) .

8. Pitäisikö minun harkita uusia hoitoja, jotka ovat vielä tutkimusvaiheessa?

Jos et ole löytänyt helpotusta perinteisistä hoidoista, kannattaa harkita tätä. Tätä kutsutaan kliiniseksi tutkimukseksi . Nämä ovat lääkkeitä tai hoitoja, jotka ovat vielä tutkimusvaiheessa eivätkä ole täysin hyväksyneet niitä masennuksen hoitoon esimerkiksi FDA:n (FDA) toimesta. Kysy lääkäriltäsi, sopiiko sinulle tämä tutkimus.

9. Mitä muutoksia minun on tehtävä elämäntavoissani?

Hoidon täydennyksenä on monia asioita, joita voit tehdä itse. Nämä voivat olla suureksi avuksi oireidesi lievittämisessä.

• Liikunta: Pieni päivittäinen liikunta on erittäin hyväksi mielenterveydelle.
• Uni: Hyvät yöunet ovat välttämättömiä. Pyri pitämään nukkumaanmeno- ja heräämisajat samanlaisina.
• Ruokavalio: Syö tasapainoista ja ravitsevaa ruokavaliota.

Hanki tästä lääkäriltäsi oikeat neuvot.

10. Mitä minun pitäisi tehdä hätätilanteessa?

Tämä on tärkein kysymys. Sinulla ja perheelläsi tulisi olla selkeä suunnitelma siitä, mitä tehdä hätätilanteessa (kriisissä) . Jos sinusta joskus tuntuu, että haluat vahingoittaa itseäsi tai muita, keskustele lääkärisi kanssa siitä, mitä toimenpiteitä sinun on tehtävä. Ole selkeä siitä, kenen kanssa puhua ja minne mennä (kuten lähimpään sairaalan ensiapuun ).