Oletko sinäkin repäissyt akillesjänteesi? Tutustutaanpa Thompsonin testiin!

Joskus leikkiessäsi tai juostessasi saatat kuulla naksahduksen jalkasi kantapäästä, jota seuraa äkillinen, voimakas kipu. Se on kuin jänne olisi revennyt. Tällaisina aikoina lääkärit käyttävät yksinkertaista testiä selvittääkseen, onko jänne vai akillesjänne repeytynyt. Tätä kutsutaan Thompsonin testiksi. Puhutaanko tästä tänään hieman tarkemmin?

Mikä on Thompsonin testi?

Yksinkertaisesti sanottuna Thompsonin testi on testi, jossa lääkäri pitää sinua paikallaan ilman suuria laitteita ja tutkii kehoasi. Se tarkistaa pohjimmiltaan , onko akillesjänteesi – pohjelihaksesi – repeämä tai, kuten lääkärit sitä kutsuvat, repeämä . Lääkärit kutsuvat sitä joskus pohjeen puristustestiksi , koska siinä puristetaan pohjelihasta varovasti. Kuulostaa yksinkertaiselta, eikö?

Milloin lääkäri suorittaa Thompsonin testin?

Jos lääkäri epäilee akillesjänteesi repeämää, hän suorittaa Thompsonin testin. Kuvittele, että olet urheilija ja juostessasi tai hypätessäsi kuulet yhtäkkiä poksahtavan äänen jalan takaosassa, jota seuraa voimakasta kipua. Tai ehkä tunnet turvotusta kyseisellä alueella. Tämä on ensimmäinen testi, jonka lääkärisi tekee.

Parasta on, että tämä on vastaanotolla tehtävä testi. Se ei vaadi erillistä käyntiä tai kalliita laitteita. Se voidaan tehdä osana perustutkimusta heti, kun ilmoitat oireistasi. Tämän testin jälkeen tarvitset kuitenkin usein toisen kuvantamistutkimuksen, kuten ultraäänen tai magneettikuvauksen (MRI), vamman varmistamiseksi. Puhumme siitä myöhemmin.

Miten tämä testi tehdään? Se on todella helppoa!

Tämä on nopea ja helppo testi akillesjänteen kunnon tarkistamiseksi. Lääkäri tekee sen näin:

• Sinut asetetaan vatsamakuulle tutkimuspöydälle. Nilkkojen ja jalkojen tulee olla pöydän reunan yli. Joskus tämä tehdään polvet koukussa 90 asteen kulmaan, mikä rentouttaa pohjelihaksia.
• Sitten lääkäri puristaa varovasti mutta lujasti pohjelihastasi, joka on jalan pohjassa oleva lihas.
• Puristaessaan lääkäri tarkistaa huolellisesti, taipuvatko kantapääsi ja jalkasi hieman alaspäin (plantarfleksio), eli liikkuvatko tai nousevatko ne hieman ylöspäin.
• Normaalisti, jos akillesjänteesi on terve, kantapään pitäisi taipua alaspäin, kun puristat jännettä. Tämä johtuu siitä, että tämä jänne yhdistää pohjelihaksen kantapääluuhun (calcaneus). Se on kuin kuminauhaa, jota vedetään sivuttain.
• Lääkäri luultavasti tekee saman toimenpiteen toiselle jalallesi. Hän mittaa, kuinka paljon vahingoittumattoman jalan kantapää liikkuu, ja vertaa sitä loukkaantuneeseen jalkaan. Ero on ilmeinen.

Pitääkö minun valmistautua tähän jotenkin?

Voi ei! Sinun ei tarvitse tehdä mitään erityistä valmistautuaksesi tähän Thompsonin testiin. Tärkeintä on, että jos epäilet akillesjänteesi revenneen, eli jos kuulet jalassasi naksahduksen, kuten aiemmin mainitsin, tai jos sinulla on voimakasta kipua, mene lääkäriin mahdollisimman pian. Älä viivyttele, sillä jos teet niin, tila voi pahentua.

Miltä minusta tuntuu testin aikana? Sattuuko se?

Yritä rentoutua mahdollisimman paljon tämän testin aikana. Jos jännität lihaksiasi, lääkärin voi olla vaikea nähdä tarkkaa asentoa ja tulokset voivat olla epätarkkoja.

Yleensä Thompsonin testi ei lisää kipua tai muita akillesjänteen repeämän oireita. Lääkäri saattaa tuntea olonsa hieman jäykäksi puristaessaan jännettään, mutta se ei todennäköisesti aiheuta merkittävää kipua. Jos kuitenkin tunnet epätavallista epämukavuutta tai sietämätöntä kipua lääkärin puristaessa jännettään, kerro siitä heti lääkärillesi. He kuuntelevat sinua.

Mitä tapahtuu Thompsonin testin jälkeen?

Okei, nyt lääkäri on tehnyt Thompsonin testin. Jos lääkäri epäilee, että sinulla saattaa olla akillesjänteen repeämä (eli testitulos on positiivinen), se ei ole tarinan loppu. Sinun on luultavasti tehtävä myös toinen kuvantamistutkimus. Tässä testissä otetaan kuvia, jotta nähdään tarkalleen, miltä vamma näyttää, kuinka syvälle se on repeytynyt, onko se kokonaan repeytynyt vai vain vähän.

Esimerkkejä tästä ovat:

• Ultraäänitutkimus: Tässä käytetään ääniaaltoja kohdunkaulan kuvien ottamiseen.
• MRI (magneettikuvaus): Tässä käytetään magneettikenttiä ja radioaaltoja aivojen ja ympäröivien kudosten yksityiskohtaisten kuvien ottamiseen. Tämä on yksityiskohtaisempi kuin ultraäänitutkimus.

Mitä tuloksia saan? Mitä ne tarkoittavat?

Thompsonin testin tulokset eivät ole samanlaisia ​​kuin muissa lääketieteellisissä testeissä nähdyt. Eli se ei anna tarkkaa lukua tai vaihteluväliä. Se on pikemminkin kuin kyllä- tai ei-kysymys tai "oikein" tai "epätosi". Lääkäri tarkistaa vain, onko akillesjänteesi repeytynyt.

• Positiivinen tulos tarkoittaa: Jos kantapääsi ei taivu lainkaan alaspäin (ei plantaarifleksiota), kun lääkäri puristaa jännettä, se tarkoittaa todennäköisesti, että akillesjänteesi on repeytynyt.
• Tulos on negatiivinen (`Negatiivinen`), mikä tarkoittaa:Jos kantapääsi taipuu normaalisti alaspäin, kun lääkäri puristaa jännettä (plantaarifleksio), se tarkoittaa, että akillesjänne ei ole repeytynyt tai että sitä ei voida varmistaa pelkästään tällä testillä, ja se voi olla jopa osittain repeytynyt.

Tämän ja muiden kuvantamistutkimusten tulokset auttavat lääkäriäsi päättämään tarvitsemastasi hoidosta. Useimmissa tapauksissa akillesjänteen täydellinen repeämä vaatii leikkauksen korjaamiseksi. Joskus leikkauksen sijaan voidaan käyttää kipsausta tai suojavartta. On parasta keskustella tästä lääkärisi kanssa.

Missä vaiheessa minun pitäisi ehdottomasti mennä lääkäriin?

Jos epäilet akillesjänteen repeämää tai jos sinulla on jokin näistä oireista, mene viipymättä lääkäriin.

• Jos kuulet naksahduksen tai napsahduksen nilkan takaa, erityisesti raskaan fyysisen toiminnan aikana (esim. juoksemisen, hyppimisen tai sulkapallon pelaamisen aikana).
• Yhtäkkiä tunnet terävän, sietämättömän kivun nilkan takana. Se voi tuntua siltä kuin joku olisi potkaissut sinua.
• Jos sinulla on vaikeuksia kävellä vamman jälkeen, jos sinusta tuntuu, ettet pysty laskemaan jalkaasi alas, varsinkin jos et pysty seisomaan varpaillasi.
• Jos nilkan takana on turvotusta ja mustelmia.

Jos sinulla on näitä oireita, älä jää kotiin. Älä ajattele, että "se paranee itsestään". Parasta, mitä voit tehdä, on hakeutua välittömästi lääkärin hoitoon.

Onko olemassa muita testejä, joilla voidaan tarkistaa, onko akillesjänne repeytynyt?

Kyllä, Thompsonin testi on vain yksi monista tärkeimmistä fyysisistä testeistä, joita lääkärit käyttävät akillesjänteen repeämän diagnosointiin. Muut ovat:

• Matlesin testi: Tämä on samanlainen kuin Thompsonin testi. Sinua pyydetään makaamaan vatsallasi ja joko ojentamaan jalkasi sängyn reunalle tai koukistamaan polviasi 90 asteen kulmaan. Normaalisti, jos akillesjänteesi on terve, jalkasi on hieman kulmassa eli hieman alaspäin taipunut (lievä plantarfleksio). Jos jänne kuitenkin repeytyy, jalkasi on litteänä tai neutraalissa asennossa eli dorsifleksiossa.
• Akillesjänteen tunnustelu: Tunnustelussa lääkäri tuntee jotakin sormillaan ja puristaa sitä. Lääkäri tekee tämän usein muiden testien ohella. Akillesjänne on suuri, paksu jänne, joka voidaan tuntea ihon alla. Joten jos se on kokonaan tai osittain repeytynyt, lääkäri saattaa pystyä tuntemaan aukon (tai vian) repeytyneellä alueella.

Mutta muista, että riippumatta siitä, minkä fyysisen testin lääkäri suorittaa, hänen on lopulta tehtävä ainakin yksi kuvantamistesti (usein ultraääni tai MRI) saadakseen selkeän kuvan vammasta.

Onko ok kävellä akillesjänteen repeämällä?

Monet ihmiset pystyvät kävelemään ja liikuttamaan nilkkojaan jossain määrin, vaikka heidän akillesjänteensä repeäisi. Se voi kuitenkin olla kivuliasta ja vaikeaa. Jos epäilet, että sinulla on ongelma akillesjänteessäsi, vaikka pystyisitkin kävelemään tai kannattelemaan painoa jalastasi, mene välittömästi lääkäriin.

Koska kun käytät nilkkaasi ja painosi on täysin jalassasi, olemassa oleva vamma (mukaan lukien akillesjänteen repeämä) voi pahentua. Lievästi repeytynyt jänne voi jopa repeytyä kokonaan.

Jos sinulla on kainalosauvat, rollaattori tai muu liikkumisen apuväline, on parasta käyttää niitä, kunnes lääkäri voi diagnosoida vammasi. Jalan lepo on erittäin tärkeää.

Mitä meidän siis tästä kaikesta tulee muistaa? (Viesti kotiin)

Akillesjänteen repeämä on yleinen vamma, erityisesti urheilijoilla tai niillä, jotka tekevät äkillisiä liikkeitä, kuten juoksemista tai hyppimistä. Se voi olla pelottava, mutta sitä voidaan hoitaa ja parantaa, jos saat oikeanlaista hoitoa.

Thompsonin testi on yksinkertainen, turvallinen ja erittäin tehokas testi, jota lääkäri voi käyttää tämän tilan seulontaan. Se voi auttaa tunnistamaan ongelman nopeasti.

Pelkkä tämä testi ei kuitenkaan voi kertoa kaikkea. Todennäköisesti tarvitset toisen testin, kuten ultraäänen tai magneettikuvauksen, jotta näet tarkalleen, kuinka paljon jänne on vaurioitunut.

Akillesjänteen repeämän paraneminen voi viedä aikaa, ja se voi olla erittäin haastavaa (etenkin fysioterapian avulla). Et ehkä edes muista Thompsonin testiä, kun alat juosta ja hypätä uudelleen. Tämä yksinkertainen testi on kuitenkin nopea ensimmäinen askel toipumismatkallasi.

Jos siis kuulet naksahduksen jalan takaosasta ja tunnet kipua, älä unohda käydä lääkärissä. Tällaisten testien avulla voit aloittaa tarvittavan hoidon nopeasti. Paranet pian ja voit palata töihisi!

Kantapään kannus, Thompsonin testi, akillesjänteen repeämä, nilkkavammat, urheiluvammat, kantapään kipu, pohjeen puristustesti