Onko sinulla myös jatkuvaa huimausta? Se voi olla tasapainohäiriö!

Tunnetko joskus huimausta tai pyörähdystä istuessasi? Jotkut ihmiset kokevat myös pahoinvointia ja oksentelua. Jos tätä tapahtuu usein, älä jätä sitä normaaliksi. Se voi johtua kehosi tasapainojärjestelmän, vestibulaarisen järjestelmän, ongelmasta. Tänään puhumme vestibulaarisista häiriöistä.

Mitä ovat vestibulaariset häiriöt?

Yksinkertaisesti sanottuna vestibulaariset häiriöt ovat ongelmia vestibulaarisessa järjestelmässä, joka säätelee kehosi tasapainoa. Tämä järjestelmä sisältää osia sisäkorvasta ja osia aivoistasi. Nämä auttavat sinua pitämään kehosi tasapainossa.

Ajattelehan, tämä järjestelmä auttaa sinua säilyttämään tasapainosi kävellessäsi, päätäsi kääntäessäsi ja hyppiessäsi. Jos siis sisäkorvan vestibulaarisessa järjestelmässä tai keskushermostosi (CNS) osissa, jotka vievät tämän tiedon aivoihin ja analysoivat sitä, on ongelma, sinulla voi olla tasapaino-ongelmia (vestibulaarinen toimintahäiriö). Usein tällaiset vestibulaariset ongelmat aiheuttavat huimausta ja kiertohuimausta.

Mitkä ovat tämän tilan päätyypit?

Lääkärit luokittelevat nämä vestibulaariset häiriöt sen perusteella, missä vestibulaarisessa järjestelmässäsi ongelma on.

• Perifeeriset vestibulaariset häiriöt (PVD): Nämä ovat tiloja, jotka vaikuttavat joko sisäkorvaan tai vestibulaarihermoon, joka kuljettaa tasapainosignaaleja aivoihin. Ajattele sitä korvan sisällä olevien pienten aistiosien ongelmana.
• Keskushermoston vestibulaarihäiriöt (CVD): Nämä ovat sairauksia, jotka vaikuttavat aivojen osiin, jotka käsittelevät ääreishermoston vestibulaarijärjestelmän tasapainosignaaleja. Tämä tarkoittaa, että aivot eivät pysty tulkitsemaan korvista tulevia tietoja kunnolla.

Mitkä ovat yleisimmät vestibulaariset häiriöt?

Joitakin näistä nähdään yleisesti:

• Hyvänlaatuinen paroksysmaalinen asentohuimaus (BPPV): Tämä on huimaustyyppi, jota useimmat ihmiset kokevat, kun he yhtäkkiä kääntävät päätään.
• Ménièren tauti: Tässä tilassa voi esiintyä huimausta, kuulon heikkenemistä ja korvien soimista.
• Vestibulaarinen neuriitti: Tämä on silloin, kun vestibulaarinen hermo tulehtuu.
• Labyrintiitti: Tämä on sisäkorvan labyrintin tulehdus, joka voi vaikuttaa kuuloon.

Onko olemassa muita vestibulaarisia häiriöitä?

Kyllä, niitä on paljon enemmän. Nämä ovat hieman monimutkaisia, mutta hyvä tietää:

• Akustinen neurooma
• Autoimmuuni sisäkorvan sairaus
• Suurentuneet vestibulaariset vesijohdot (EVA)
• Mal de débarquement -oireyhtymä (MdDS) – Tämä on tunne kuin maa tärisisi jopa laivasta poistumisen jälkeen.
• Otoskleroosi
• Perilymfaattinen fistula (PLF)
• Jatkuva asento-perseptuaalinen huimaus (PPPD)
• Presbyvestibulopatia (PVP) – iän myötä ilmenevät tasapaino-ongelmat.
• Toissijainen endolymfaattinen hydropsi
• Ylemmän puoliympyrän muotoisen kanavan dehiskenssioireyhtymä
• Verisuoniperäinen huimaus
• Vertebrobasilaarinen vajaatoiminta
• Vestibulaarinen ataksia
• Vestibulaarinen migreeni – migreeniin liittyvä huimaus.
• Vestibulaarinen hypofunktio
• Vestibulaarinen paroksysmia

Saatat nyt miettiä: "Äiti, mikä sairaus tämä on?" Älä huoli, kaikki eivät sairasta näitä kaikkia. Vain erikoislääkäri voi diagnosoida ne tarkasti.

Mitkä ovat vestibulaarisen häiriön oireet?

Tässä tilassa on kaksi yleisintä oiretta:

• Huimaus: Tämä tarkoittaa huimausta, pyörrytystä tai "huimausta".
• Huimaus: Tämä on tilanne, jossa sinusta tuntuu kuin pyörisit tai että huone, jossa olet, pyörii ympärilläsi. Se on kuin keinuisi ylös ja alas keinussa.

Näiden pääoireiden lisäksi muita oireita voi esiintyä riippuen sairaudestasi. Näitä ovat:

• Vaikeus seistä tai istua pystyasennossa.
• Vaikeuksia kävellä tasaisesti (ikään kuin kävelisi epävakaasti).
• Kuulon heikkeneminen tai korvien soiminen (tätä kutsutaan tinnitukseksi ).
• Silmien hallitsematon, epäsäännöllinen liike (tätä kutsutaan nystagmukseksi) .
• Näön hämärtyminen.
• Pahoinvointi ja oksentelu.
• Vaikeuksia keskittyä johonkin.

Kuvittele, kyläläisemme Nilanthi Akka tuntee huimausta noin minuutin ajan joka aamu noustessaan sängystä. Hän luuli sen johtuvan unenpuutteesta. Mutta myöhemmin lääkärissä käydessään hän sai selville, että kyseessä oli tila nimeltä BPPV (Benign Paroxysmal Asentohuimaus) . Joten jos sinulla on näitä oireita, mene ehdottomasti lääkäriin.

Mitkä ovat vestibulaaristen häiriöiden syyt?

Vestibulaarisen järjestelmän toimintahäiriöihin voi olla useita syitä.

• Ikääntyminen: Ikääntyessäsi sisäkorvan rakenteet, jotka lähettävät tasapainosignaaleja aivoihin, voivat vähitellen heikentyä.
• Päävammat: Päähän kohdistunut isku voi vahingoittaa sisäkorvaa tai aivojen osia, jotka liittyvät vestibulaariseen järjestelmään.
• Altistuminen myrkyille: Ototoksisuus on tiettyjen lääkkeiden aiheuttama sisäkorvan vaurio. Tämä on merkittävä vestibulaarisen toimintahäiriön syy. Sisäkorvaa voivat vaurioittaa myös ympäristön kemikaalit (esimerkiksi lyijy).
• Tulehdus: Tulehdus voi vaurioittaa sisäkorvan elimiä ja hermoja, jotka osallistuvat tasapainoon. Joskus tämän tulehduksen voi aiheuttaa virus- tai bakteeri-infektio.
• Endolymfaongelmat: Sisäkorvassa oleva neste, jota kutsutaan endolymfaksi, liikkuu pään liikkuessa. Tämä liike aktivoi hermoja, jotka lähettävät tietoa asennostasi aivoihisi. Jos tässä nesteessä on ongelma, se voi aiheuttaa ongelmia vestibulaarisessa järjestelmässä ja aiheuttaa virheitä signaalinsiirrossa.
• Kasvaimet: Jotkut aivojen tai korvan kasvaimet (mukaan lukien kasvaimet) voivat vaikuttaa hermoihin, jotka auttavat ylläpitämään tasapainoa.
• Autoimmuunisairaudet: Tämä on hieman harvinaista, mutta joissakin autoimmuunisairauksissa oma immuunijärjestelmäsi voi hyökätä sisäkorvaasi vastaan.
• Neurologiset sairaudet: Hermoihin ja keskushermostoon (CNS) vaikuttavat sairaudet voivat vaikuttaa tasapainoon. Aivohalvaus on yleinen keskushermoston vestibulaarisen toimintahäiriön syy. Sen voivat aiheuttaa myös sairaudet, jotka vaurioittavat hermoja ympäröivää suojakerrosta (kuten myeliinin vaurioitumissairaudet ).

Mitkä tekijät pahentavat näitä oireita?

Joillakin vestibulaarisilla häiriöillä on oireita, kuten huimausta ja kiertohuimausta, jotka tulevat ja menevät. Näissä tapauksissa tietyt "laukaisijat" voivat aloittaa tai pahentaa oireita. Näitä laukaisevia tekijöitä ovat:

• Ympäristön muutokset: Esimerkiksi yhtäkkiä meneminen "kiireiseen" paikkaan, joka on täynnä ihmisiä, ja erilaisten asioiden näkeminen.
• Äkilliset pään liikkeet tai asennon muutokset: Kuten sängyssä makuulla ollessa.
• Joitakin ruokia ja juomia.
• Unenpuute.
• Korostaa.

Lääkärisi voi auttaa sinua tunnistamaan, mitkä tällaiset asiat saattavat pahentaa oireitasi.

Mitä mahdollisia sivuvaikutuksia (komplikaatioita) tästä voi olla?

Vestibulaarinen toimintahäiriö ei vaikuta vain tasapainoon. Hoitamattomana se voi johtaa myös muihin ongelmiin.

• Kaatumiset: Tasapaino-ongelmat voivat johtaa vaarallisiin kaatumisiin. Maailman terveysjärjestön (WHO) mukaan 20–30 % Yhdysvaltojen ikääntyneistä aikuisista kärsii päävammoista, aivotärähdyksistä tai lonkkamurtumista kaatumisten seurauksena. Yli 60-vuotiaat ovat suuremmassa vaarassa joutua näihin hengenvaarallisiin kaatumisiin. Kuvittele, miltä tuntuisi, jos yhtäkkiä tuntisit huimausta ja kaatuisit kävellessäsi käytävää pitkin.
• Pitkäaikainen kuulon heikkeneminen: Joihinkin vestibulaarisiin häiriöihin liittyy pitkäaikainen kuulon heikkeneminen. Tämä voidaan usein estää, jos tila diagnosoidaan ja hoidetaan varhain.
• Mielenterveysongelmat: Vestibulaarisen toiminnan häiriintymisen oireet voivat vaikeuttaa jokapäiväisten tehtävien, kuten autolla ajamisen tai kävelyn, suorittamista. Ihmiset saattavat myös välttää sosiaalisia vuorovaikutuksia huimauksen tai kiertohuimauksen pelossa. Nämä vaikutukset voivat johtaa mielenterveysongelmiin, kuten ahdistukseen ja masennukseen .

Siksi on erittäin tärkeää hakeutua lääkärin hoitoon ja hakeutua välittömästi, jotta terveysongelmien riski ei kasva.

Miten vestibulaariset häiriöt diagnosoidaan?

Lääkärisi diagnosoi tilan suorittamalla fyysisen tutkimuksen ja neurologisen tutkimuksen. Hän kysyy myös oireistasi. Oireiden ymmärtäminen on avainasemassa sen määrittämisessä, onko ongelma sisäkorvassa vai keskushermostossa.

Minkä tyyppiseen asiantuntijaan minun pitäisi mennä?

On olemassa useita lääkäreitä, jotka voivat diagnosoida ja hoitaa vestibulaarisia häiriöitä:

• Korva-, nenä- ja kurkkutautien lääkärit (ENT).
• Vestibulaariset audiologit.
• Neurologit.
• Fysioterapeutit.

Millaisia ​​testejä tehdään tämän diagnosoimiseksi?

On mahdollista tehdä tällaisia ​​testejä:

• Vestibulaariset testit: Näillä testeillä voidaan tarkistaa sisäkorvan vestibulaaristen elinten toiminta. Useimmiten näissä testeissä tarkastellaan, miten silmäsi ja sisäkorva toimivat yhdessä auttaakseen sinua ylläpitämään tasapainoa.
• Kuulokokeet: Näillä tarkistetaan oireita, kuten kuulon heikkenemistä tai korvien soimista (tinnitus), jotka voivat liittyä vestibulaariseen häiriöön.
• Kuvantamistutkimukset:Saatat tarvita magneettikuvauksen (MRI) tai tietokonetomografian (TT) selvittääksesi, onko sisäkorvassasi tai aivoissasi rakenteellisia ongelmia.
• Verikokeet: Näillä voidaan tarkistaa infektioita, jotka voivat aiheuttaa sisäkorvan ongelmia.

Miten vestibulaarisia häiriöitä hoidetaan?

Saamasi hoito riippuu yksilöllisestä tilastasi. Vestibulaarisia häiriöitä voidaan hoitaa:

• Elämäntapamuutokset: Yksinkertaiset elämäntapamuutokset voivat auttaa hallitsemaan joitakin vestibulaarisia häiriöitä. Esimerkiksi jos nesteen kertyminen korviin on ongelma, suolaisten ruokien vähentäminen (mikä voi aiheuttaa nesteen kertymistä) voi auttaa. On myös tärkeää oppia tunnistamaan ja hallitsemaan laukaisevia tekijöitä, jotka voivat laukaista huimauksen.
• Lääkkeet: Saatat tarvita lääkkeitä sairautesi syyn hoitamiseksi tai oireidesi hallitsemiseksi. Esimerkiksi saatat tarvita antibiootteja bakteeri-infektioiden hoitoon tai diureetteja nesteen kertymisen vähentämiseksi korviin. Saatat tarvita pahoinvointilääkkeitä tai antihistamiineja oireiden, kuten matkapahoinvoinnin, hallintaan.
• Kanaliittien uudelleenasennustoimenpide: Jos sinulla on BPPV (hyvänlaatuinen paroksysmaalinen asentohuimaus) , tämä hoito yhdessä fysioterapeutin kanssa voi auttaa sijoittamaan pieniä irronneita kanaliittien osia sisäkorvassasi uudelleen.
• Vestibulaarinen kuntoutus: Vestibulaarinen kuntoutushoito sisältää harjoituksia, jotka auttavat hallitsemaan huimausta ja huimausta.
• Leikkaus: Sisäkorvan leikkaus tehdään usein viimeisenä keinona vestibulaaristen häiriöiden hoidossa. Se voi kuitenkin olla tarpeen vakavien huimausoireiden hallitsemiseksi, jos muut hoidot eivät ole auttaneet.

Mitä voit odottaa eläessäsi tämän tilan kanssa?

Tilanne riippuu juuri sinun vestibulaarisesta häiriöstäsi. Joissakin tapauksissa vestibulaariset ongelmat häviävät itsestään. Esimerkiksi infektioihin liittyvät vestibulaariset ongelmat yleensä paranevat, kun virus tai bakteeri on poissa. On kuitenkin tärkeää saada hoitoa mahdollisimman pian, jotta vältetään sisäkorvan pitkäaikaiset vauriot.

Muut vestibulaariset häiriöt vaativat elinikäistä hoitoa. Oireet voivat tulla ja mennä odottamatta tai reagoida tunnistamiisi laukaiseviin tekijöihin. Jos näin on, sinun on tehtävä yhteistyötä lääkärisi (tai hoitotiimin) kanssa sairautesi hallitsemiseksi.

Voidaanko vestibulaarisia häiriöitä ehkäistä?

Se riippuu vestibulaarisen häiriön syystä, mutta vestibulaarisia häiriöitä on yleensä vaikea estää.

Mutta on asioita, joita voit tehdä pitääksesi huolta itsestäsi. Voit esimerkiksi hakeutua hoitoon varhaisessa vaiheessa ehkäistäksesi pitkäaikaisia ​​vaurioita, jotka johtuvat esimerkiksi infektioista. Jos sinulla on pitkäaikainen sairaus, voit ryhtyä toimiin vähentääksesi kaatumisriskiäsi.

Miten pidän huolta itsestäni?

Usein vestibulaaristen häiriöiden hoitoon tai hallintaan käytetään elämäntapamuutosten, lääkkeiden ja vestibulaarisen kuntoutuksen yhdistelmää. Mutta useimmat ihmiset löytävät itselleen sopivan hoitosuunnitelman. Sillä välin voit pitää huolta itsestäsi:

• Pidä lääkettäsi aina mukanasi.
• Jos tunnet oireiden alkavan ilmetä, pidä taukoa ja lepää.
• Vältä riskialttiita aktiviteetteja, jos et ole varma niiden turvallisuudesta.
• Jos tupakoit, vältä sitä (tai lopeta). Tupakointi voi pahentaa oireita.
• Vähennä kofeiinin ja alkoholin käyttöä. Nämä ovat yleisiä oireita pahentavia laukaisevia tekijöitä.

Mitä kysymyksiä minun pitäisi kysyä lääkäriltäni?

Voit kysyä tällaisia ​​kysymyksiä:

• Miksi minulle kehittyi tämä vestibulaarinen häiriö?
• Mitä testejä pitäisi tehdä tilani diagnosoimiseksi?
• Millaista hoitoa tarvitsen?
• Miten hallitsen laukaisevia tekijöitä?
• Mitä muutoksia voin tehdä vähentääkseni kaatumisriskiä?

Lopuksi, tärkein asia (Viesti kotiin)

Monet meistä eivät ymmärrä tasapainon tärkeyttä jokapäiväisessä elämässämme, ennen kuin kohtaamme ongelman. Vasta kun yhtäkkiä tunnemme, että huone pyörii, ymmärrämme sen arvon. Joskus tämä tunne häviää jonkin ajan kuluttua. Mutta jos sinulla on tasapainohäiriö, on tärkeää käydä lääkärissä ja saada hoitoa ennen kuin tästä huimauksesta tulee vaarallinen, kuten kaatuminen. Lääkärisi voi auttaa sinua löytämään oikean hoitoyhdistelmän tasapaino-ongelmasi korjaamiseksi, oireidesi hallitsemiseksi ja oikean hoitoyhdistelmän löytämiseksi juuri sinulle. Älä huoli, useimpia näistä sairauksista voidaan hoitaa hyvin.

`Vestibulaariset häiriöt, huimaus, kiertohuimaus, tasapaino, sisäkorva, Menièren tauti, BPPV