Murtuiko jalastasi pieni luu? Puhutaanpa tästä pohjeluun murtumasta!

Kuinka peloissamme olisimme, jos yhtäkkiä pyörähtäisimme ympäri leikkiessämme, portaita alas mennessämme tai pienessä onnettomuudessa ja tuntisimme yhtäkkiä terävää kipua ja turvotusta jalassamme? Useimmiten kyseessä on murtunut jalka. Mutta kaikki ajattelevat vain jalan isoa luuta (pohjeluuta). Mutta sen lisäksi on jotain muutakin. Tänään puhumme pohjeluun, jalan ohuen luun, murtumasta . Koska tämä on hyvin yleinen ilmiö, on erittäin tärkeää tietää tarkalleen, mikä se on.

Katsotaanpa ensin, mikä tämä pohjeluu on?

Yksinkertaisesti sanottuna jalassasi on kaksi luuta polven alapuolelta nilkkaan. Toinen on sääriluu, jonka kaikki tuntevat. Tämä on vahva ja paksu luu. Toinen on ohut ja pitkä luu, joka kulkee tämän suuntaisesti jalan ulkopuolella. Sitä kutsumme pohjeluuksi .

Ajattele tätä pohjeluuta rakennuksen tukipilarina. Vaikka se ei suoraan kannattelekaan painoamme (se kannattaa vain 10 % siitä), se vakauttaa jalkaamme, auttaa pitämään nilkkanivelen paikallaan ja tarjoaa paljon tukea jalan lihaksille, hermoille ja nivelsiteille. Vaikka tämä luu on ohut, se on olennainen osa kykyämme seistä, kävellä, juosta ja hypätä oikein.

Joten mikä on pohjeluun murtuma?

Hyvin yksinkertaista. Pohjeluun murtumaa, halkeamaa tai repeämää kutsutaan pohjeluun murtumaksi . Tähän voi olla useita pääasiallisia syitä:

• Nilkan nyrjähdys: Tämä luu voi murtua, kun nilkka kiertyy äkillisesti sisäänpäin tai ulospäin. Tämä on yleistä urheilussa.
• Suora isku: Suora isku luuhun voi johtua esimerkiksi auto-onnettomuudesta, taistelusta tai jostain raskaasta, joka putoaa jalalle.
• Kaatuminen: Tämä voi tapahtua, jos putoat korkealta tai liukastut ja kaadut kävellessäsi normaalisti.
• Stressi: Urheilijat, jotka juoksevat ja hyppäävät jatkuvasti, sekä ne, jotka nostavat raskaita painoja, voivat kehittää rasitusmurtumia luuhun kohdistuvan pitkittyneen rasituksen vuoksi.
• Luiden heikkeneminen: Iän myötä, erityisesti osteoporoosin kaltaisissa sairauksissa, luumme heikkenevät. Tämä lisää luunmurtuman riskiä jopa pienen kaatumisen seurauksena.

Onko näitä murtumia eri tyyppejä?

Kyllä, lääkärit luokittelevat nämä murtumat sen perusteella, missä ne esiintyvät, miten ne rikkoutuvat ja kuinka vakavia ne ovat. Jotta saisit hieman käsitystä, tarkastellaanpa muutamia päätyyppejä.

Mistä tiedän, onko minulla pohjeluun murtuma? Mitkä ovat oireet?

Jos sinulla on yksi tai useampi näistä oireista onnettomuuden jälkeen, on hyvin todennäköistä, että sinulla on pohjeluun murtuma.

• Vaikea kipu: Murtumakohdassa on sietämätöntä kipua. Kipu pahenee, kun jalkaa liikutetaan vähänkin.
• Turvotus ja mustelmat:Pian onnettomuuden jälkeen alue alkaa turvota huomattavasti, ja se voi näyttää sinertävältä/violetilta mustelmalta.
• Arkuus: Vaikka painaisit murtumaa sormella, se aiheuttaa voimakasta kipua.
• Kyvyttömyys kävellä: Potilas ei pysty kannattelemaan painoa jalallaan. Kipu on sietämätöntä yritettäessä kävellä.
• Epämuodostuma: Joskus jalka voi näyttää epämuodostuneelta, venytetyltä tai siinä voi olla epätavallinen kyhmy.
• Tunnottomuus tai kylmyys: Jos varpaasi tuntuvat tunnottomalta tai kylmemmiltä kuin toinen jalka, se voi tarkoittaa, että verenkierto tai hermot ovat vaurioituneet.
• Luun napsahdusääni: Jotkut ihmiset kuulevat "halkeilevan" äänen, kun luu murtuu.

Milloin sairaalaan pitää mennä kiireellisesti?

Jos sinulla on pieninkin epäilys pohjeluun murtumasta, on parasta hakeutua välittömästi lääkärin hoitoon. Erityisesti jos sinulla on jokin seuraavista oireista, mene viipymättä lähimmän sairaalan ensiapuun .

• Jos luu on murtunut ihon läpi (avoin murtuma).
• Jos jalka on selvästi venytetty ja sen muoto on muuttunut.
• Jos verenvuoto on runsasta.
• Jos varpaasi ovat tunnottomat, vaaleat tai siniset.
• Jos on sietämätöntä kipua.
• Jos vamma on sattunut vakavassa onnettomuudessa (esim. auto-onnettomuudessa).

Tällaisessa tilanteessa on turvallisempaa soittaa ambulanssi (1990).

Tohtori, miten vahvistatte, että kyseessä on murtuma?

Kun menet sairaalaan, lääkäri kysyy ensin onnettomuudesta ja tutkii sitten jalkasi. Hän etsii huolellisesti turvotusta, haavoja ja muodonmuutoksia.

Sitten tämän varmistamiseksi tehdään pääasiassa röntgenkuvaus . Röntgenkuvasta näkee selvästi, onko luu murtunut, mistä se on murtunut ja ovatko luunpalaset siirtyneet paikoiltaan.

Joissakin monimutkaisissa murtumissa, erityisesti nivelten lähellä olevissa, lääkäri voi määrätä TT- tai MRI-kuvauksen, jos hän tarvitsee lisätietoja.Testejä voidaan tilata. Näillä voidaan etsiä luiden ja ympäröivien pehmytkudosten vaurioita.

Miten sitä hoidetaan? Kuinka kauan toipuminen kestää?

Hoitomenetelmä riippuu murtuman tyypistä, sijainnista ja vakavuudesta.

• Sijoittumattomat murtumat: Sijoittumattomassa murtumassa luunpalat eivät ole siirtyneet paikaltaan eivätkä vaadi leikkausta. Lääkäri voi päättää laittaa kipsin , lastan tai kävelykengän jalaan sen pitämiseksi liikkumattomana. Hän voi myös suositella kainalosauvojen käyttöä, jotta voit liikkua ilman painon kuormitusta.
• Siirtyneet/monimutkaiset murtumat: Jos luunpalat ovat pois paikoiltaan tai jos murtuma vaikuttaa nilkan niveleen, leikkaus voi olla tarpeen. Leikkaus tapahtuu siirtämällä luunpalat takaisin paikoilleen ja käyttämällä levyjä ja ruuveja niiden kiinnittämiseen paikoilleen.
• Kipulääkkeet: Lääkärisi määrää sinulle tarvittavat lääkkeet kivun hallitsemiseksi.

Paranemisaika vaihtelee henkilöstä toiseen. Luun paraneminen kunnolla kestää kuitenkin yleensä noin 6–8 viikkoa . Tänä aikana on erittäin tärkeää levätä lääkärin ohjeiden mukaisesti, olla kuormittamatta jalkaa ja mennä klinikoille ajoissa.