Tarina masennuksen voittamisesta: Et ole yksin, keskustellaan.

Kuvittele, että elämässäsi kaikki on täydellistä. Olet naimisissa rakastamasi henkilön kanssa, sinulla on oma talo ja olet jopa saanut työpaikan, josta olet haaveillut vuosia. Joten sinun pitäisi olla erittäin onnellinen, eikö niin? Mutta entä jos tunnet olosi hyvin surulliseksi, tyhjäksi ja yksinäiseksi? Tänään kerron teille vahvasta naisesta, joka kävi läpi juuri tämän kokemuksen ja selvisi siitä. Tämä on tositarina. Tämän tarinan kautta puhumme syvällisesti masennuksesta, joka vaikuttaa moniin hiljaa kärsiviin ihmisiin.

Mitä on masennus? Onko se vain surua?

Tämä nainen, josta puhumme, koki 27-vuotiaana tätä oudon surun tunnetta aikana, jolloin hänen olisi pitänyt olla elämänsä onnellisin. Erityistä on se, että hän työskenteli mielenterveysterapeuttina. Se tarkoittaa, että hänellä oli tietoa tästä sairaudesta. Mutta kuten hän itse sanoo, vasta silloin hän tajusi, kuinka kauhea tämä sairaus oli, eikä hän oppinut siitä kirjasta.

Monet ihmiset ajattelevat, että masennus on vain surun tunne, mielialan vaihtelu, joka menee ohi jonkin ajan kuluttua. Ystävät, perhe ja erityisesti hänen aviomiehensä sanoivat hänelle aluksi: "Poista se mielestäsi", "Älä vain ajattele sitä." Mutta se ei ole asia, jota voi tehdä.

Yksinkertaisesti sanottuna normaalin surun ja masennuksen välillä on suuri ero. Tarkastellaan tätä eroa hieman selkeämmin.

Vaikea tie hoitoon pääsyyn

Tämä nainen ymmärsi tilanteensa ja hakeutui hoitoon. Hän tapasi useita terapeutteja. Hän alkoi myös käydä psykiatrin vastaanotolla lääkityksen saamiseksi. Psykiatri on lääkäri, joka on erikoistunut mielenterveysongelmiin.

Seuraavat kolme ja puoli vuotta olivat hänelle erittäin vaikeaa aikaa. Vaikka hänelle annettiin yli tusinaa erilaista lääkettä ja erilaisia ​​lääkeyhdistelmiä, mikään ei oikeastaan ​​auttanut. Hänen tilansa paheni vähitellen.

Pahimman mahdollisen skenaarion kohtaaminen

Tila paheni niin paljon, että hän alkoi saada itsemurha-ajatuksia . Hän koki oireidensa pahenevan mielenterveysalalla työskentelyn aiheuttaman stressin vuoksi, joten hänen oli irtisanouduttava työstään. Hän joutui sairaalahoitoon seitsemän kertaa, koska hän ei enää pystynyt hallitsemaan itseään.

Tässä vaiheessa lääkärit ehdottivat hänelle uutta hoitoa. Sitä kutsuttiin sähkösokkihoidoksi (ECT) . Nimi saattaa kuulostaa pelottavalta, mutta se on nyt paljon kehittyneempi ja turvallisempi hoitomuoto.

• Mikä on sähköhoito? Yksinkertaisesti sanottuna siinä potilas nukutetaan yleisanestesiaan (potilas tehdään tajuttomaksi), hänelle annetaan lihasrelaksantteja ja aivoihin johdetaan hyvin kontrolloidusti pieni sähkövirta. Tämä auttaa palauttamaan aivojen kemialliset prosessit normaaliksi. Se on kivuton hoito.

Mutta useista sähköhoitokerroista huolimatta hänen olonsa ei juurikaan helpottunut. Tänä aikana hänen miehensä, perheensä ja ystävänsä olivat kaikki hyvin pettyneitä. Mutta vähitellen he alkoivat ymmärtää, ettei kyseessä ollut vain mielialahäiriö, vaan vakava sairaus, jota hän ei voinut muuttaa milloin tahansa.

Toivon ja ylösnousemuksen valo

Ikään kuin sanoisi, ettei täydellistä yötä ole olemassakaan, toivonkipinä vihdoin ilmestyi. Viimeisen sairaalassaoloaikansa aikana lääkärit muuttivat hänen lääkityksensä täysin ja aloittivat hänelle uudelleen sähköhoidon.

Kuin taikaiskusta hänen masennuksensa alkoi hitaasti kadota. Kuten hän itse sanoo: "Tuntui kuin sisälläni oleva demoni olisi päättänyt jättää minut."

Siitä lähtien hän on jatkanut lääkkeiden ottamista ja terapiassa käymistä. Mutta hänen tilansa on vähitellen parantunut. Hän on löytänyt jälleen uuden työn terapeuttina ja käyttää nyt kokemustaan ​​auttaakseen muita, jotka kärsivät samalla tavalla.

Suurin opetus tästä tarinasta on se, että riippumatta siitä, kuinka vakava ja vaikea masennus on taistella, ihmiset voivat toipua . Kolme päätekijää vaikuttivat hänen toipumiseensa:

1. Hänen oma vahva halunsa toipua.

2. Taitavien lääkäreiden ohjaus.

3. Läheisten, erityisesti aviomiehen, horjumaton tuki.

Jos sinä tai joku tuntemasi tarvitsee apua...

Jos luet tätä artikkelia tai jos epäilet, että joku tuntemasi kokee näitä oireita, älä kärsi yksin. Avun pyytäminen ei ole merkki heikkoudesta, se on merkki vahvuudesta.

• Puhu ensin jollekulle luotettavalle. Se voi olla ystävä, perheenjäsen tai opettaja. Tunteidesi jakaminen voi olla suuri helpotus.
• Tärkeintä on: Mene välittömästi lääkäriin. Käy perhelääkärissäsi ja selitä tilanteesi. Hän voi tutkia sinut asianmukaisesti ja määrittää, onko kyseessä masennus vai jokin muu sairaus.
• Hakeudu asianmukaiseen hoitoon. Tarvittaessa lääkärisi lähettää sinut psykiatrin tai psykologin vastaanotolle. Saatat tarvita lääkitystä, terapiaa tai näiden yhdistelmää.

Muista, ettet ole yksin. On olemassa paikkoja ja ihmisiä, joihin voit kääntyä avun saamiseksi. Oikeanlaisella hoidolla ja tuella sinäkin voit selvitä tästä synkästä ajasta.