Avez-vous aussi du mal à terminer une tâche ? Oubliez-vous souvent quelque chose ? Avez-vous l’impression de ne pas pouvoir vous concentrer, même quand un ami parle ? Vous sentez-vous parfois agité et incapable de rester en place ? Bien que beaucoup pensent que ce sont des choses normales, il se peut qu’il s’agisse d’un trouble appelé TDAH , souvent méconnu, qui touche également les adultes. Parlons-en simplement et ouvertement aujourd’hui.
Qu'est-ce que le TDAH exactement ?
En termes simples, le TDAH (trouble du déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité) est un trouble neurodéveloppemental qui affecte le fonctionnement du cerveau. Il peut affecter la capacité d'une personne à maintenir son attention, à contrôler ses impulsions (impulsivité) et parfois à développer une hyperactivité .
Ce trouble est souvent diagnostiqué dès la petite enfance, généralement vers l'âge de 7 ans. Autrefois, les médecins pensaient qu'il disparaîtrait avec l'âge. Mais des recherches récentes ont montré que plus de 60 % des enfants atteints de TDAH en souffrent encore à l'âge adulte .
Étonnamment, la plupart des études indiquent que moins de 20 % des adultes atteints de TDAH savent qu'ils en sont atteints. Et parmi ceux qui le savent, seul un quart environ suit un traitement .
Les symptômes du TDAH chez l'adulte sont-ils différents de ceux de l'enfance ?
Oui, absolument. Si vous avez souffert de TDAH durant votre enfance, vos symptômes peuvent évoluer à l'âge adulte. L'espièglerie et l'hyperactivité de votre enfance ont peut-être diminué. Mais d'autres problèmes peuvent apparaître.
Imaginez que vous n'ayez pas été diagnostiqué TDAH enfant. Dans ce cas, à l'âge adulte, vos symptômes risquent davantage d'être confondus avec d'autres troubles. Par exemple, environ 50 % des adultes atteints de TDAH souffrent également d'anxiété . Il arrive donc parfois qu'un médecin, en observant vos symptômes, pense à une dépression, à de l'anxiété ou à un trouble bipolaire.
Cette différence est mieux comprise grâce au tableau ci-dessous.
| Symptômes courants du TDAH chez l'enfant | Symptômes courants du TDAH à l'âge adulte |
|---|---|
| Agitation excessive, incapacité à rester en place. | Je me sens agité et nerveux intérieurement. |
| Incapacité à se concentrer en classe. | La paresse à terminer une tâche même après l'avoir commencée, la procrastination. |
| L'impatience, l'incapacité à attendre son tour. | Prendre des décisions rapides sans réfléchir (impulsivité). Par exemple : des dépenses soudaines, une colère soudaine. |
| Je perds constamment des choses. | Difficultés à gérer son temps, retards fréquents. |
| Parler de manière à interrompre les autres. | Difficultés à entretenir des relations, oublis fréquents. |
Les différences de genre ont-elles une incidence sur le TDAH ?
C'est également un point très important. Durant l'enfance, les garçons ont plus de deux fois plus de risques de recevoir un diagnostic de TDAH que les filles . Mais, étonnamment, cet écart se réduit quelque peu à l'âge adulte.
Mais la particularité ici, c'est que le TDAH est souvent diagnostiqué chez les femmes plus tard dans leur vie, parfois vers la trentaine ou la quarantaine. Pourquoi ?
Les scientifiques affirment que les symptômes du TDAH chez les femmes sont plus subtils que chez les hommes. Autrement dit, elles présentent souvent des symptômes comme l'inattention , plutôt que l'hyperactivité, contrairement aux garçons. Cela peut expliquer pourquoi les enseignants et les parents passent plus facilement à côté du diagnostic.
Le TDAH non traité augmente le risque pour les filles et les femmes de souffrir de dépression, d'anxiété et d'une faible estime de soi.
Souvent, les femmes ne découvrent qu'elles souffrent de TDAH qu'après le diagnostic de TDAH chez leur propre enfant. C'est en observant les symptômes de leur enfant qu'elles réalisent : « Tiens, j'ai ça depuis l'enfance. »
L’hérédité joue-t-elle un rôle dans le TDAH ? (Facteurs génétiques)
Oui, absolument. Bien que la cause exacte du TDAH n'ait pas encore été découverte, il est clair qu'il y a une composante familiale .
- Si un membre de votre famille souffre de TDAH, vous avez quatre à six fois plus de risques d'en développer un vous aussi.
- 40 % des enfants atteints de TDAH ont au moins un parent présentant des symptômes de TDAH.
Des études menées sur des jumeaux ont montré que l'héritabilité du TDAH peut atteindre 60 à 90 % . Cela signifie que vos gènes ont une forte influence sur le risque de développer un TDAH.
Outre les gènes, plusieurs autres facteurs de risque ont été identifiés comme contribuant au développement du TDAH.
| facteur de risque | Explication simple |
|---|---|
| traumatismes crâniens | En particulier les lésions du lobe frontal du cerveau. |
| Exposition aux toxines environnementales | Par exemple, l'exposition à des substances comme le plomb pendant l'enfance. |
| Naissance prématurée | Naître avant terme. |
| faible poids à la naissance | Présenter un poids insuffisant à la naissance. |
| Comportement de la mère pendant la grossesse | Consommation de tabac et d'alcool par la mère pendant la grossesse. |
Si, après avoir lu cet article, vous vous dites : « J’ai les mêmes symptômes », rassurez-vous. Ce n’est pas de votre faute. Le mieux est de consulter un médecin spécialiste . Il pourra établir un diagnostic et vous proposer le traitement et les conseils les plus adaptés. Cela vous aidera grandement à améliorer votre travail, vos relations et bien d’autres aspects de votre vie.
Message à retenir
- Le TDAH ne touche pas seulement les enfants. Il est également fréquent chez les adultes, mais beaucoup l'ignorent.
- Les symptômes du TDAH chez l'adulte peuvent différer de ceux observés chez l'enfant. L'inattention et la procrastination peuvent être plus marquées que les bêtises.
- Le TDAH est souvent confondu avec d'autres troubles mentaux, comme l'anxiété ou la dépression.
- L'influence génétique de cette affection est très importante. Cela signifie qu'elle peut être héréditaire.
- Si vous ou une personne de votre entourage présentez l'un de ces symptômes, n'hésitez pas à consulter un médecin. Un diagnostic et un traitement appropriés peuvent vous faciliter la vie.











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