Avez-vous besoin d'aide pour prendre soin d'une personne atteinte de la maladie d'Alzheimer ? (Soins aux personnes atteintes de la maladie d'Alzheimer) Parlons-en.

Votre proche, peut-être votre mère, votre père ou votre conjoint, est atteint de la maladie d'Alzheimer ? Seul l'aidant sait combien de sacrifices, de responsabilités et d'amour cela implique. Lorsque vous travaillez 24 h/24 et 7 j/7, il vous arrive parfois de vous dire : « Je n'y arrive plus seul. » Il n'y a rien de mal à ressentir cela. Cela ne signifie pas que vous manquez d'amour. Cela signifie simplement que vous avez besoin d'un peu de répit et d'aide.

Voici ce qui peut vous arriver si vous faites tout seul.

Si vous essayez de tout faire vous-même, vous finirez par vous sentir épuisé(e) physiquement et mentalement. On appelle cela « l'épuisement professionnel des aidants ». Autrement dit, l'aidant est à bout de forces. Cet état peut avoir un impact très négatif sur votre santé.

De manière générale, le risque de ces problèmes de santé est plus élevé chez les personnes qui prennent soin de patients atteints de la maladie d'Alzheimer.

Il est donc très important de demander de l'aide à vos amis, à vos proches et à vos voisins avant de tomber malade.

Mais… pourquoi est-ce si difficile de demander de l’aide ?

Vous savez que vous avez besoin d'aide, mais c'est difficile de le dire à voix haute, n'est-ce pas ? Les enquêtes montrent que quatre personnes sur dix qui s'occupent de personnes atteintes de démence le font entièrement seules. Plusieurs raisons expliquent la réticence de nombreuses personnes à demander de l'aide.

• Je n'arrive pas à déterminer quel type d'aide je dois demander. Même si je dis « J'ai besoin d'aide », je ne sais pas exactement ce que je dois faire.
• Je pense que cela posera problème aux autres. Je me dis : « Ils ont leurs propres affaires, alors pourquoi devrais-je leur causer plus de problèmes ? »
• Vous vous sentez coupable. Si vous ne faites pas tout pour votre proche, vous avez l'impression de passer à côté de quelque chose.
• Ils ont peur qu'on leur dise « non ». Lorsqu'ils demandent de l'aide, ils n'osent pas le faire de peur que l'autre personne la refuse.

Si vous éprouvez ces sentiments, c'est normal. Mais surmonter ces obstacles et demander de l'aide est dans votre intérêt et celui de la personne dont vous vous occupez.

Comment savoir quand demander de l'aide ?

Aux premiers stades de la maladie d'Alzheimer, le patient peut être capable d'aller travailler, de conduire et d'effectuer ses tâches ménagères. À ce moment-là, votre aide ne sera peut-être pas un fardeau important. Mais à mesure que la maladie progresse, votre aide devient nécessaire pour tout, des repas aux déplacements en passant par l'utilisation des toilettes, pour les activités les plus élémentaires.

Si vous présentez des symptômes d’« épuisement professionnel », c’est le moment idéal pour demander de l’aide.

Si vous présentez l'un de ces symptômes, n'attendez pas. Parlez-en à votre médecin de famille. Il ou elle pourra vous donner les conseils nécessaires.

Alors, comment demander de l'aide ?

Demander de l'aide est un art. Voici quelques conseils pour vous faciliter la tâche.

Anticipez et travaillez.

Ne demandez pas d'aide à la dernière minute. Prévoyez au moins quelques jours à l'avance pour laisser à la personne que vous aidez le temps de s'organiser.

Expliquez la situation.

Expliquez pourquoi vous avez besoin d'aide. Vous pourriez dire : « Je n'ai même pas le temps de prendre une douche correcte le matin. J'ai peur de tomber malade si je continue comme ça. J'ai donc besoin de quelqu'un pour m'aider à réduire ma charge de travail. »

Demandez directement, spécifiquement

Plutôt que de demander de façon générale « Puis-je vous rendre un petit service ? », il est plus facile pour la personne que vous aidez d'être précise . Par exemple : « Pourriez-vous faire quelques courses pour moi ? » ou « Pourriez-vous garder ma mère quelques heures samedi ? J'ai un petit voyage de prévu. »

Faites une liste de choses à faire

Dressez la liste de toutes les tâches à accomplir. Ensuite, répartissez-les entre les personnes disposées à vous aider.

Soyez réaliste.

Ne demandez que ce que la personne qui sollicite votre aide est capable de faire. Difficile d'attendre de quelqu'un qui travaille toute la journée qu'il vienne aider en semaine, n'est-ce pas ?

Ce que vous aimeriez entendre de la personne qui vous aide

Tout le monde n'aime pas cuisiner ou faire le ménage. Demandez à la personne qui souhaite aider ce qu'elle sait faire et ce qu'elle aime faire. Ensuite, attribuez-lui une tâche en fonction de ses compétences.

Soyez flexible.

La vie est faite d'imprévus. Les personnes qui vous aident peuvent avoir leurs propres contraintes horaires ou des urgences. Soyez prêt à adapter vos plans en conséquence.

Quand a-t-on besoin d'aide professionnelle ?

Parfois, même avec l'aide de votre famille et de vos amis, cela peut ne pas suffire à prodiguer au patient les soins dont il a besoin. Dans ce cas, il peut être nécessaire de faire appel à un professionnel de la santé.

Il existe différents services pour cela.

• Accompagnateurs : personnes qui peuvent passer du temps avec votre proche, lui parler et l'empêcher de se sentir seul pendant que vous êtes occupé par d'autres tâches ou que vous prenez une pause.
• Aides à domicile : personnes qui aident aux soins personnels tels que la toilette, l'habillage et le maintien de la propreté du patient.
• Infirmières et aides-soignantes qualifiées : personnes formées pour prodiguer des soins médicaux tels que l’administration de vaccins, le nettoyage des plaies et la réalisation d’exercices de physiothérapie.

Pour en savoir plus sur ces services et déterminer ce qui convient le mieux à votre patient, il est important de consulter votre médecin de famille. Celui-ci pourra vous orienter vers les établissements ou les professionnels compétents.