Est-il vraiment bon de prendre du calcium et de la vitamine D ensemble ? Voyons cela de plus près.

Nombre d'entre nous, surtout en vieillissant, se plaignent souvent de douleurs aux os, de maux de genoux ou de dos. Pour y remédier, votre médecin vous recommandera souvent du calcium et de la vitamine D. Il existe des médicaments qui combinent ces deux éléments. Cependant, il ne s'agit pas de produits en vente libre. Alors aujourd'hui, parlons de ces médicaments, de leur utilisation et des précautions à prendre.

Pourquoi avons-nous besoin à la fois de calcium et de vitamine D ?

En termes simples, c'est comme des briques et du ciment. Le calcium est le principal constituant de nos os et de nos dents. C'est comme des briques. Mais pour que ces briques soient correctement absorbées par l'organisme, c'est-à-dire par les intestins, un élément essentiel est nécessaire. Cet élément, c'est la vitamine D. C'est comme du ciment.

Peu importe la quantité de calcium que vous consommez, si votre organisme manque de vitamine D, ce calcium ne vous sera pas très utile. C'est pourquoi les médecins recommandent souvent une association des deux. Lorsque les deux sont combinées,

• Vos os et vos dents deviennent plus forts.
• Elle peut vous protéger contre les maladies dégradant les os comme l'ostéoporose avec l'âge.
• Contribue au bon fonctionnement du système immunitaire.
• La santé cérébrale est également prise en charge dans une certaine mesure.

Choses que vous devez signaler à votre médecin avant de commencer ce médicament

C’est très important. Même si cela peut ressembler à une pilule vitaminée, c’est aussi un médicament. Par conséquent, si vous souffrez de l’une des affections suivantes, assurez-vous d’en informer votre médecin avant de commencer à prendre ce médicament.

Comment utiliser exactement ce médicament ?

Ce médicament se présente généralement sous forme de poudre. Ne jamais avaler la poudre pure. Elle doit être mélangée à un liquide ou à des aliments mous.

Comment le boire mélangé à de l'eau

Versez cette poudre dans une tasse, ajoutez une cuillère à soupe (environ 15 ml) d'eau. Mélangez bien et buvez immédiatement . Si vous ne pouvez pas boire tout de suite, mélangez à nouveau avant de boire.

Comment l'incorporer aux aliments

Déposez un aliment mou comme du yaourt, du pudding ou une banane verte dans une tasse. Saupoudrez la poudre médicinale par-dessus. Ajoutez ensuite un autre aliment et mélangez bien. Ce mélange doit être consommé immédiatement .

Administration aux enfants : Les enfants peuvent nécessiter des précautions particulières lors de l’administration de ce médicament. Par conséquent, parlez-en à votre médecin et suivez ses instructions.

Que faire si la dose augmente ?

Si vous pensez avoir pris une surdose de médicaments, ne paniquez pas. Mais ne prenez pas cela à la légère non plus . Rendez-vous immédiatement au service des urgences de l'hôpital le plus proche. Vous pouvez également appeler le Centre antipoison national de l'hôpital national de Colombo pour obtenir des conseils.

Que se passe-t-il si j'oublie une dose de médicament ?

Si vous oubliez de prendre une dose, prenez-la dès que vous vous en souvenez. Cependant, s'il est presque l'heure de votre prochaine dose, sautez la dose oubliée et prenez la suivante à l'heure prévue. Ne prenez jamais une double dose pour compenser une dose oubliée.

Autres médicaments susceptibles d'interagir avec ce médicament (Interactions)

Si vous prenez des médicaments pour d'autres affections, il est très important d'en informer également votre médecin. En effet, certains médicaments peuvent interagir avec le calcium et la vitamine D. Cela signifie que l'efficacité de ce médicament peut être réduite, ou que l'efficacité de l'autre médicament peut être modifiée.

Cette liste n'est pas exhaustive. Par conséquent, informez votre médecin de tous les médicaments que vous prenez (y compris les vitamines et les médicaments traditionnels).

Quels sont les effets secondaires possibles de ce médicament ?

Comme pour tout médicament, certaines personnes peuvent ressentir des effets secondaires mineurs. Certains de ces effets peuvent être graves et doivent être signalés immédiatement.