Votre enfant est-il toujours triste ? Parlons de la dépression infantile.

Votre enfant a-t-il changé ? Celui qui jouait et riait sans cesse reste-t-il cloîtré dans sa chambre, seul ? Se met-il en colère et pleure-t-il pour un rien ? On pense souvent que la dépression ne touche que les adultes. Or, c’est faux. Les jeunes enfants, nos tout-petits, peuvent aussi en souffrir. C’est un sujet très important, alors parlons-en plus en détail aujourd’hui.

Qu'est-ce que la dépression infantile exactement ?

En termes simples, la dépression infantile se caractérise par une tristesse intense et durable, un sentiment de désespoir et une perte d'intérêt pour les activités quotidiennes chez l'enfant. Autrefois, même les médecins pensaient que les jeunes enfants ne développaient pas de dépression. Mais aujourd'hui, la recherche a prouvé que cette croyance était totalement erronée.

En effet, les statistiques montrent qu'environ 1 enfant sur 11 souffre de dépression avant l'âge de 14 ans. De plus, en moyenne, 1 enfant sur 33 et 1 jeune adulte sur 8 sont touchés par cette maladie.

Pourquoi les jeunes enfants deviennent-ils déprimés ?

Il n'existe pas une seule raison expliquant la dépression chez un enfant. De nombreux facteurs peuvent y contribuer.

• Antécédents familiaux : Si un parent ou un membre de la famille souffre de dépression, l’enfant présente un risque accru.
• Événements de vie stressants : des situations comme le divorce des parents, le décès d’un être cher ou un déménagement peuvent avoir un impact profond sur le psychisme d’un enfant.
• Maltraitance ou négligence : Les violences physiques ou psychologiques peuvent avoir un impact profond sur la santé mentale d’un enfant.
• Autres maladies : La dépression peut également être causée par une autre maladie physique (par exemple, le diabète, le cancer) ou d’autres maladies mentales (par exemple, l’anxiété, le trouble bipolaire ou les troubles du comportement perturbateur).
• Problèmes scolaires : Le harcèlement scolaire ou les difficultés d’apprentissage peuvent également avoir un impact.

En particulier, les enfants qui souffrent de dépression dès leur plus jeune âge présentent un risque accru de toxicomanie . La dépression peut également entraîner des difficultés scolaires, un repli sur soi et des relations familiales tendues. Pire encore, la dépression infantile augmente le risque de suicide.

Mon enfant souffre-t-il de dépression ? Soyez attentif à ces signes.

Si le comportement de votre enfant change ainsi pendant plus de deux semaines , il est temps de s'inquiéter. Voyons quels sont ces signes.

Prenez également soin des bébés et des jeunes enfants.

Cette affection peut toucher même les très jeunes bébés qui ne parlent pas encore. Leurs symptômes sont légèrement différents. Si l'enfant pleure beaucoup, ne sourit pas, refuse de jouer, évite le regard des autres et perd du poids , il est très important d'y prêter attention et de consulter un médecin.

Que dois-je faire si je constate des symptômes comme ceux-ci ?

Si votre enfant présente un ou plusieurs des symptômes ci-dessus pendant plus de deux semaines, la première chose à faire est de consulter votre médecin de famille.

Pourquoi consulter un médecin ? Ces symptômes peuvent parfois être causés par une autre affection physique. Par exemple, des problèmes de thyroïde ou une mononucléose peuvent en être la cause. Il est donc important d’éliminer d’abord toute cause physique.

Les méthodes de traitement peuvent inclure des consultations individuelles pour l'enfant, des thérapies familiales et, éventuellement, un traitement médicamenteux. Même les jeunes enfants qui ne parlent pas peuvent être traités avec succès grâce à des méthodes telles que la thérapie par le jeu .

Ne pouvons-nous pas, en tant que parents, empêcher cela ?

Oui, c'est possible. De la même manière qu'on réduit les facteurs de risque pour prévenir les maladies cardiaques ou le diabète, les parents peuvent faire beaucoup pour réduire le risque de dépression.

• Mode de vie sain : Offrez à votre enfant une alimentation nutritive, une activité physique suffisante et un sommeil réparateur.
• Gestion de la pression : Ne soumettez pas l'enfant à une pression inappropriée à son âge (par exemple, une charge d'apprentissage excessive).
• Compétences de vie : Apprenez à votre enfant à affronter et à résoudre les problèmes de la vie. Ces compétences sont comme un bouclier qui le protège de la dépression.
• Votre santé mentale : c'est primordial. Les enfants de parents dépressifs ont quatre fois plus de risques de développer une dépression. Par conséquent, si vous souffrez vous-même de dépression ou d'autres troubles mentaux, consultez d'abord un professionnel pour votre enfant.