Dépression et hormones thyroïdiennes : existe-t-il un lien entre les deux ?

Vous arrive-t-il de vous sentir fatigué(e), démotivé(e) et déprimé(e) ? On pense parfois que c’est dû au stress ou à la dépression, mais ce n’est pas toujours le cas. Des variations hormonales, notamment au niveau de la glande thyroïde située dans le cou, peuvent également provoquer ces symptômes. Aujourd’hui, parlons de ce lien important entre les hormones thyroïdiennes et notre santé mentale.

Que sont ces hormones ?

En termes simples, les hormones sont des messagers chimiques produits par les glandes endocrines de notre corps. Ces messagers régulent des fonctions vitales telles que la croissance, l'humeur, la fonction sexuelle, la reproduction et le métabolisme. Elles constituent un véritable système de communication interne.

Quel est le lien entre les hormones et la dépression ?

Vous vous demandez peut-être : « Les hormones sont importantes, certes, mais quel est le rapport avec la dépression ? » Eh bien, les variations hormonales, notamment celles liées à la thyroïde, peuvent avoir un impact direct sur notre humeur. De même, les changements hormonaux associés au cycle menstruel chez la femme, comme le syndrome prémenstruel et la ménopause, peuvent également provoquer des symptômes dépressifs.

En raison de la similitude des symptômes, si vous présentez des symptômes de dépression, votre médecin peut parfois prescrire des analyses de sang pour exclure un diagnostic erroné, car il est possible de souffrir à la fois d'une maladie thyroïdienne et de dépression.

Quelles sont les principales affections thyroïdiennes ?

Les hormones thyroïdiennes influent sur la vitesse à laquelle notre corps transforme les aliments en énergie, sur notre humeur et sur notre fonction sexuelle. Deux affections principales peuvent être affectées par ces taux hormonaux.

Comme vous pouvez le constater, certains de ces symptômes — notamment la fatigue, l'irritabilité, les troubles du sommeil et les variations de poids — sont très similaires aux symptômes de la dépression.

Pour diagnostiquer ces affections, votre médecin vérifiera principalement vos taux d'hormones dans le sang. Parmi elles, les plus importantes sont la TSH (hormone stimulant la thyroïde) , la T3 (triiodothyronine) et la T4 (thyroxine) . La TSH est une hormone sécrétée par l'hypophyse, une glande située dans le cerveau, qui stimule la glande thyroïde.

Pourquoi ces maladies thyroïdiennes surviennent-elles ?

Les maladies thyroïdiennes peuvent avoir de nombreuses causes. Les femmes sont cinq à huit fois plus susceptibles de développer des problèmes de thyroïde que les hommes.

Causes d'un faible taux d'hormones thyroïdiennes (hypothyroïdie)

• Thyroïdite : Inflammation de la glande thyroïde.
• Thyroïdite de Hashimoto : Il s’agit d’une maladie auto-immune héréditaire indolore. Cela signifie que notre propre système immunitaire attaque la glande thyroïde.
• Thyroïdite post-partum : une affection temporaire que certaines mères peuvent ressentir après l'accouchement.
• Certains médicaments : Cela peut également survenir comme effet secondaire de certains médicaments tels que l’amiodarone et le lithium.
• Carence en iode : L’iode est essentiel à la production d’hormones thyroïdiennes. Cependant, ce problème est rare au Sri Lanka car nous utilisons désormais du sel iodé.

Causes de l'augmentation des hormones thyroïdiennes (hyperthyroïdie)

• Maladie de Graves : Dans cette affection, la glande thyroïde grossit et produit une quantité excessive d'hormones.
• Nodules : Les nodules de la glande thyroïde peuvent également entraîner une augmentation de la production d'hormones.
• Thyroïdite : L'inflammation de la glande peut provoquer la libération soudaine d'hormones stockées dans le sang.
• Excès d'iode : Une teneur excessive en iode dans certains médicaments et sirops contre la toux peut également en être la cause.

Comment traite-t-on les maladies de la thyroïde ?

L'objectif principal du traitement de toute maladie thyroïdienne est de rétablir des taux normaux d'hormones thyroïdiennes dans le sang.

L'hypothyroïdie est traitée par des comprimés d'hormones thyroïdiennes de synthèse. La lévothyroxine est l'un des médicaments les plus couramment utilisés.

Le traitement de l'hyperthyroïdie (thyroïde hyperactive) peut être plus complexe. L'objectif est de contrôler la production d'hormones. On peut y parvenir grâce à des médicaments bloquant les hormones, un traitement à l'iode radioactif ou une intervention chirurgicale visant à retirer une partie ou la totalité de la glande.

Quels autres problèmes hormonaux sont liés à la dépression ?

Outre les troubles thyroïdiens, plusieurs autres changements hormonaux qui affectent spécifiquement les femmes peuvent provoquer des symptômes de dépression.

• Menstruation : Les symptômes du syndrome prémenstruel (SPM) que certaines femmes ressentent avant leurs règles, comme la tristesse, l’irritabilité et la fatigue, sont causés par des fluctuations hormonales. Parfois, ce syndrome peut évoluer vers un trouble plus grave appelé trouble dysphorique prémenstruel (TDPM) .
• Grossesse et accouchement : Les importants changements hormonaux qui surviennent pendant la grossesse et après l’accouchement peuvent provoquer un sentiment de tristesse temporaire appelé « baby blues ». Parfois, cela peut se transformer en une affection plus grave appelée dépression post-partum .
• Périménopause et ménopause : les changements hormonaux qui surviennent lorsque les femmes arrivent au terme de leur période de fertilité peuvent provoquer des symptômes tels que fatigue, troubles du sommeil et prise de poids, ainsi que de la dépression.