Il est rare de trouver quelqu'un qui n'ait jamais eu de selles, n'est-ce pas ? Aller aux toilettes plusieurs fois par jour et avoir des selles liquides est très désagréable et gênant. On parle souvent de diarrhée. Généralement, cet état se résorbe en deux ou trois jours. Mais parfois, cela peut être grave. Alors aujourd'hui, parlons des véritables causes de la diarrhée et des signes à surveiller.
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Tout d'abord, voyons voir, qu'est-ce que la diarrhée ?
En termes simples, la diarrhée se caractérise par l'émission de selles liquides ou molles plus de trois fois par jour. Il en existe deux types principaux.
- Diarrhée aiguë : Il s’agit du type de diarrhée le plus fréquent. Elle disparaît généralement spontanément en quelques jours à deux semaines.
- Diarrhée chronique : Si une personne souffre de diarrhée pendant plus de quatre semaines, on parle de diarrhée chronique. Dans ce cas, il est très important de consulter un médecin afin d’en déterminer la cause et de recevoir un traitement.
Le principal risque lié à la diarrhée est la déshydratation , c'est-à-dire la perte d'eau et de sels minéraux par l'organisme. Cela peut être particulièrement dangereux pour les jeunes enfants et les personnes âgées.
Quelles sont les principales causes de la diarrhée ?
Les causes de la diarrhée sont nombreuses, allant des infections à certaines affections médicales.
Infections
Le plus souvent, la diarrhée de courte durée est causée par une infection quelconque.
- Virus : Les virus, notamment ceux comme le norovirus, peuvent provoquer des troubles digestifs et des diarrhées. On parle aussi de « gastro -entérite ».
- Bactéries : Les bactéries (par exemple, E. coli, Salmonella) transmises par l’eau ou les aliments contaminés peuvent provoquer des diarrhées, des crampes d’estomac et des vomissements. Lorsqu’on a mal au ventre après avoir mangé des aliments achetés en magasin, on parle d’intoxication alimentaire, n’est-ce pas ? C’est exactement ça.
- Parasites : Des parasites comme Giardia, qui proviennent de sources d’eau insalubres, peuvent également provoquer des diarrhées.
Ces infections se propagent facilement. Pensez-y : dans les endroits fréquentés par de jeunes enfants, lorsqu’ils touchent des objets et portent leurs mains à la bouche, le virus peut facilement pénétrer dans leur organisme. Il y a alors de fortes chances que les autres membres du foyer soient également contaminés. Vous avez peut-être aussi entendu parler de la « diarrhée du voyageur » , causée par la consommation d’eau contaminée lors de voyages à l’étranger.
Le stress provoque-t-il la diarrhée ?
C'est un problème fréquent. En effet, en cas de stress intense, de peur d'un examen par exemple, ou d'anxiété importante, le transit intestinal peut se modifier et provoquer des diarrhées. Certains pensent qu'il s'agit d'un trouble psychologique, mais en réalité, ce phénomène est lié à la connexion entre le cerveau et le système intestinal.
Les différents types de diarrhée et leurs causes
La diarrhée peut se manifester de différentes manières. Parfois, la couleur et la texture des selles peuvent nous donner une indication sur une affection médicale. Le tableau ci-dessous nous permettra de mieux comprendre.
| Type de diarrhée | raisons possibles |
|---|---|
| Diarrhée chronique (Dure plus de 4 semaines) |
|
| Diarrhée aqueuse | |
| Diarrhée sanglante | |
| diarrhée jaune |
Le plus important est que la présence de sang dans les selles constitue une urgence. Dans ce cas, il ne faut ni paniquer ni tarder, mais consulter immédiatement un médecin ou se rendre aux urgences d'un hôpital.
Les médicaments et autres substances peuvent-ils provoquer la diarrhée ?
Oui, certains médicaments et certaines choses que nous prenons quotidiennement peuvent provoquer des diarrhées.
- Médicaments : Certains antiacides, laxatifs, certains antibiotiques, la chimiothérapie contre le cancer et la radiothérapie abdominale peuvent provoquer des diarrhées comme effet secondaire.
- Intoxications : La diarrhée peut également être provoquée par l’ingestion de substances toxiques telles que des pesticides et certains types de champignons. Dans ce cas, il est très important d’appeler immédiatement le Centre antipoison national ou de se rendre à l’hôpital.
Consommation d'alcool et diarrhée
Une consommation excessive d'alcool, notamment de bière et de vin, peut provoquer des ballonnements le lendemain. L'alcool endommage les cellules du système digestif, que le corps tente d'éliminer rapidement, ce qui peut entraîner des diarrhées.
Café (caféine) et diarrhée
La caféine est un stimulant. Boire plus de deux ou trois tasses de café par jour peut provoquer des troubles digestifs chez certaines personnes. De plus, si vous ajoutez du lait ou de la crème à votre café et que vous êtes intolérant au lactose, cela peut également causer la diarrhée.
Message à retenir
- La diarrhée disparaît généralement en quelques jours. Le plus important est alors de prévenir la déshydratation . Il est donc conseillé de boire beaucoup de liquides comme des jus de fruits, du porridge, de la soupe et du jus d'orange.
- Si vous avez la diarrhée pendant plus de quelques jours , une forte fièvre, de fortes crampes d'estomac ou si vous présentez des signes de déshydratation (bouche sèche, yeux cernés, diminution du volume des urines), consultez votre médecin.
- Si vous constatez la présence de sang dans vos selles, considérez cela comme une urgence et consultez immédiatement un médecin.
- Si vous souffrez de diarrhées fréquentes, il est important de consulter un médecin afin de déterminer s'il existe une affection médicale sous-jacente qui en est la cause.
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