Votre enfant grandit soudainement ? Parlons de cette poussée de croissance !

Votre petit bout de chou a-t-il soudainement grandi cette semaine par rapport au pantalon qu'il portait la semaine dernière ? Ou bien votre bébé, qui tétait depuis quelques jours, réclame-t-il maintenant du lait ? Parfois, on se dit : « Mon Dieu, il a grandi d'un coup ! » C'est une situation que beaucoup de parents connaissent. Rassurez-vous, ce n'est pas une maladie. En médecine, on appelle cela une poussée de croissance . En d'autres termes, c'est une étape tout à fait normale et saine du développement de l'enfant.

Qu'est-ce qu'une poussée de croissance exactement ?

En termes simples, une poussée de croissance est une période de croissance rapide de la taille et du poids de votre enfant sur une courte période. Tout comme une plante qui se met soudainement à bourgeonner, il s'agit d'une période de croissance rapide du corps de votre enfant. Cela peut arriver aux bébés, aux jeunes enfants et même aux adolescents.

Chaque enfant a un rythme de croissance unique. Votre enfant grandira donc à son propre rythme. Ne le comparez pas aux autres. Cette poussée de croissance est tout à fait normale et fait partie intégrante du développement de l'enfant. Dans quelques jours, cette période sera terminée. Votre enfant grandira un peu et prendra un peu de poids. Ce n'est qu'une étape de son développement.

À quel âge survient cette poussée de croissance ?

Cette croissance rapide se produit à différents moments de l'âge de l'enfant. Voyons quels sont ces moments.

Pour les nourrissons

Votre bébé connaîtra plusieurs poussées de croissance au cours de sa première année. Celles-ci surviennent souvent soudainement, voire presque instantanément. Bien que chaque bébé soit différent, les poussées de croissance se produisent généralement aux périodes suivantes :

• Entre 2 et 3 semaines
• À environ 6 semaines
• À 3 mois
• À 6 mois
• À 9 mois

Vous vous dites peut-être : « Je ne sais pas si je produis assez de lait, mon bébé pleure tout le temps. » Beaucoup de mères pensent cela et s’inquiètent. En réalité, le corps du bébé grandit rapidement et il a donc besoin de plus de nutriments et d’énergie. C’est pourquoi il réclame le sein plus souvent. À la fin de sa première année, votre bébé aura grandi d’environ 25 centimètres. Il aura peut-être aussi triplé son poids de naissance.

Tout-petits et enfants

Une fois que le bébé commence à marcher (petit enfant), ces poussées de croissance sont moins fréquentes. Sa taille et son poids augmentent généralement à un rythme régulier. De l'âge préscolaire à la puberté, la croissance de l'enfant est lente et régulière. À 5 ans, un enfant devrait mesurer le double de sa taille à la naissance.

Pour les jeunes enfants (adolescents)

La prochaine grande poussée de croissance survient à la puberté. L'âge de cette poussée est différent pour les filles et les garçons.

• Les filles connaissent généralement cette poussée de croissance rapide entre 9 et 15 ans.
• Cela arrive aux garçons âgés de 12 à 17 ans.

Durant cette période, la taille des enfants peut augmenter rapidement, d'environ 9 à 10 centimètres par an. C'est pourquoi leurs vêtements et leurs chaussures deviennent soudainement trop petits.

Quels sont les signes d'une poussée de croissance ? Comment la reconnaître ?

Le principal signe est la prise de poids et de taille de votre enfant. Mais plusieurs autres signes peuvent vous aider à comprendre qu'il traverse une poussée de croissance.

Pourquoi les enfants grandissent-ils soudainement comme ça ?

Il y a deux raisons principales à cela.

1. Génétique : Le facteur le plus important est la génétique. La taille de votre enfant et sa vitesse de croissance sont déterminées par les gènes qu’il hérite de ses parents. Autrement dit, si les deux parents sont grands, l’enfant a plus de chances de l’être aussi.

2. Facteurs environnementaux : Outre les gènes, les facteurs liés à l'environnement dans lequel vit un enfant influencent également fortement son développement.

• Une bonne nutrition : une alimentation équilibrée est essentielle à la croissance d'un enfant.
• Un bon sommeil : les hormones de croissance sont libérées pendant le sommeil profond, il est donc très important de dormir suffisamment.
• L’exercice physique : courir, sauter et pratiquer un sport renforcent les os et les muscles et favorisent une croissance saine.
• Complications pendant la grossesse : Certains problèmes survenant pendant la grossesse de la mère peuvent affecter le développement ultérieur de l’enfant.
• Santé générale : Rester en bonne santé et ne pas tomber malade fréquemment a également une incidence sur le développement de l'enfant.

Comment puis-je aider mon enfant pendant cette période ?

Une poussée de croissance peut être une période difficile pour l'enfant comme pour le parent. Voici donc quelques conseils pour accompagner votre enfant durant cette période.

• Offrez plus de repas à votre enfant : soyez attentif à sa faim. Nourrissez-le lorsqu’il exprime avoir faim. Privilégiez les aliments nutritifs riches en protéines et en calcium (lait, œufs, poisson, légumes, noix). Il est bon d’avoir toujours des collations saines à la maison.
• Aidez votre enfant à bien dormir : assurez-vous qu’il dorme suffisamment. Il est important d’instaurer des heures de coucher et de lever régulières. Une chambre calme et sombre favorise également le sommeil.
• Soyez patient : il est normal que votre bébé ait des sautes d’humeur et s’énerve pour un rien pendant cette période. Cela est dû aux changements hormonaux. Parlez-lui patiemment. Faites-lui sentir votre amour et votre sécurité. S’il demande constamment à être porté, laissez-le faire.

Quand faut-il consulter un médecin ?

Une poussée de croissance ne nécessite généralement pas de visite chez le médecin. Lors de votre visite à la clinique à la date prévue de l'accouchement, le médecin ou le professionnel de santé familiale mesurera la taille et le poids de votre enfant et les reportera sur une courbe de croissance. Cela vous permettra de vérifier si votre enfant grandit normalement.

Cependant, dans des cas comme ceux-ci, il est préférable de consulter un médecin :

• Si c'est un petit bébé :
• Si les pleurs et les gémissements du bébé sont insupportables.
• Si ces symptômes persistent pendant plus d'une semaine.
• Si vous constatez que le bébé souffre.
• Si ces symptômes s'accompagnent d'autres symptômes tels que fièvre, vomissements et diarrhée.

• Si un enfant de tout âge :
• Avez-vous l'impression que la croissance de votre enfant est beaucoup plus lente ou beaucoup plus rapide que celle des autres enfants de son âge ?
• Si l'enfant se plaint de douleurs corporelles, notamment de douleurs articulaires.
• Si le comportement de l'enfant subit des changements importants à mesure qu'il grandit.

Lors de votre consultation, n'oubliez pas d'apporter le « Rapport de développement de l'enfant » (Carnet de santé). Ce document sera d'une grande aide au médecin pour comprendre les antécédents de développement de votre enfant.