Vos gencives se rétractent-elles par rapport à vos dents ? (Récession gingivale) Parlons-en !

Lorsque vous vous brossez les dents, buvez de l'eau froide ou mangez une glace, ressentez-vous des picotements, comme une décharge électrique ? Ou bien, lorsque vous vous regardez dans le miroir, vos dents vous semblent-elles un peu plus longues et vos gencives plus proéminentes ? Vous l'avez peut-être déjà remarqué sans y prêter attention. Or, il pourrait s'agir d'un symptôme de récession gingivale . Alors, parlons-en plus en détail aujourd'hui.

Qu'est-ce que la récession gingivale ?

En termes simples, la récession gingivale est une forme de maladie parodontale. Elle se produit lorsque la gencive qui entoure les dents se rétracte progressivement, exposant ainsi la racine. Imaginez une racine d'arbre qui sort de terre. Lorsque la racine est exposée, la dent devient très sensible. Le risque de caries augmente également, car la couche protectrice d'émail qui recouvrait la dent disparaît.

Cette affection peut toucher une seule dent ou plusieurs. Elle peut également être légère, modérée ou grave .

Qui est le plus touché par cette situation ?

Bien que la récession gingivale puisse survenir à tout âge, elle est plus fréquente chez les personnes de plus de 65 ans. Cependant, elle peut également toucher les personnes plus jeunes. Vous êtes particulièrement à risque si vous présentez les caractéristiques suivantes :

• Si vous souffrez d'une maladie parodontale .
• Si vous portez un appareil dentaire ou suivez un autre traitement orthodontique .
• Si vous êtes un consommateur de tabac à mâcher `(tabac à mâcher)` .
• Si vous avez des piercings aux lèvres ou à la langue .
• Si vous êtes une personne très dynamique et travailleuse.

Le saviez-vous ? La récession gingivale est un problème dentaire très fréquent. Des études montrent que 88 % des personnes de plus de 65 ans présentent ce problème sur au moins une dent.

Quels sont les symptômes de cette affection ? (Symptômes de récession gingivale)

Le principal signe de récession gingivale est la racine de la dent visible. Outre cela, il existe plusieurs autres symptômes :

• Vous ressentez une douleur ou une gêne au niveau de la gencive.
• Engourdissement des dents provoqué par les aliments et les boissons chauds, froids et sucrés.
• Engourdissement des dents lors du brossage et de l'utilisation du fil dentaire.
• Engourdissement des dents lors des nettoyages dentaires.

Le plus important :Si vous constatez ces symptômes, vous devriez absolument consulter un dentiste. En effet, sans traitement, cela peut entraîner des problèmes bucco-dentaires plus graves, comme une perte osseuse, une mobilité dentaire et, à terme, la perte des dents.

Pourquoi les gencives se rétractent-elles ainsi ? (Causes de la récession gingivale)

Il existe plusieurs raisons pour lesquelles les gencives se rétractent. Examinons les principales :

• Se brosser les dents trop fort : certaines personnes se brossent les dents comme si elles utilisaient une noix de coco ! Un brossage trop vigoureux et incorrect peut endommager les gencives et provoquer leur récession.
• Plaque dentaire ou tartre : si nous ne nous brossons pas correctement les dents, une couche de bactéries se forme après chaque repas. C’est ce qu’on appelle la plaque dentaire. Avec le temps, elle durcit et se transforme en tartre. Cela peut entraîner des maladies des gencives et une récession gingivale.
• Maladie parodontale : c’est la principale cause. Une affection provoquée par une infection bactérienne des gencives.
• Accidents ou lésions des gencives : Si les gencives sont blessées, par exemple lors d’un accident.
• Mauvais alignement : Lorsque les dents sont alignées et positionnées comme si elles étaient l’une sur l’autre, les gencives peuvent se rétracter à certains endroits.
• Fumer ou chiquer du tabac : ces pratiques sont extrêmement nocives pour la santé bucco-dentaire. Elles constituent une cause majeure de maladies des gencives et de récession gingivale. Certains de nos frères et oncles consomment des feuilles de bétel et du tabac, ce qui contribue également de manière significative à ces problèmes.
• Piercings aux lèvres et à la langue : Ces bijoux peuvent également endommager les gencives car ils frottent constamment contre les dents et les gencives.

Souvent, une mauvaise hygiène bucco-dentaire est en cause. Cependant, ce n'est pas toujours le cas. Certaines personnes peuvent avoir une prédisposition génétique à une gencive fine. Cela signifie que le problème peut être héréditaire.

Quelle qu’en soit la cause, un diagnostic et un traitement précoces peuvent contribuer à prévenir les problèmes de santé bucco-dentaire à long terme.

Comment diagnostique-t-on cela ?

Votre dentiste peut détecter ce recul gingival lors d'un examen de routine. Il utilisera un instrument spécial appelé sonde parodontale pour mesurer le degré de récession gingivale autour de chaque dent.

La perte osseuse autour des dents est également fréquente en cas de récession gingivale. C'est pourquoi votre dentiste mesurera aussi la profondeur des poches parodontales autour de chaque dent. Dans des gencives saines, ces poches mesurent entre 1 et 3 millimètres. Chez une personne atteinte de gingivite, elles peuvent atteindre 4 millimètres de profondeur. Vous souffrez peut-être d'une maladie parodontale.Si elles existent, ces poches peuvent mesurer 5 millimètres, voire plus.

Les gencives rétractées peuvent-elles repousser ?

Malheureusement, les gencives rétractées ne repoussent pas spontanément. Cependant, vous pouvez prendre des mesures pour freiner leur rétraction et ainsi éviter que la situation ne s'aggrave.

Comment réduire l'engourdissement causé par le recul des gencives ?

De nombreuses personnes souffrant de récession gingivale ressentent des douleurs ou un engourdissement dentaire. Cela s'explique par le fait que la racine de la dent n'est plus recouverte par l'émail protecteur, mais par une substance appelée cément , moins résistante que l'émail.

Votre dentiste peut appliquer un vernis fluoré ou d'autres agents désensibilisants sur la racine de votre dent pour atténuer cette gêne. Vous pouvez également utiliser un dentifrice désensibilisant à domicile. Votre hygiéniste dentaire peut utiliser des anesthésiants locaux pour réduire l'engourdissement lors du nettoyage des dents.

Quel est le meilleur dentifrice pour les gencives rétractées ?

Comme mentionné précédemment, les dentifrices désensibilisants peuvent contribuer à atténuer cette gêne. Recherchez les ingrédients actifs présents dans ces dentifrices, tels que le nitrate de potassium, le fluorure d'étain, l'arginine et le chlorure de strontium. Ces ingrédients aident à apaiser les nerfs à l'intérieur des dents et à réduire l'engourdissement. Il est préférable d'utiliser ces dentifrices sur une période prolongée. Leur efficacité peut prendre plusieurs semaines.

Comment soigner le déchaussement des gencives ?

Le traitement dépend de la cause du recul gingival. Un recul gingival léger peut être corrigé par des traitements non chirurgicaux , tels que des antibiotiques topiques, le collage dentaire ou l'orthodontie . Cependant, dans de nombreux cas, une intervention chirurgicale est nécessaire pour corriger complètement le problème.

Traitements non chirurgicaux

Plusieurs traitements entrent dans cette catégorie :

• Antibiotiques topiques : Si votre récession gingivale est due à une maladie parodontale , votre dentiste ou votre hygiéniste dentaire peut vous apprendre à mieux nettoyer vos dents. Détartrage et surfaçage radiculaire / nettoyage dentaire en profondeurL'intervention peut être réalisée sous anesthésie locale . Elle permet d'éliminer les bactéries nocives responsables des maladies parodontales, qui se trouvent profondément sous la gencive. Parfois, votre parodontiste peut également recommander l'injection d'un antibiotique directement sous la gencive pour traiter la maladie.
• Collage dentaire : Votre dentiste peut parfois utiliser une résine composite de la couleur de la dent pour sceller la zone où la gencive s’est rétractée. Cela recouvre la racine de la dent exposée, la rendant moins visible et réduisant l’engourdissement.
• Orthodontie : Si une dent est tordue, mal alignée ou tournée, cela peut entraîner une récession gingivale. Dans ce cas, le port d’un appareil orthodontique peut être envisagé. Une fois la dent correctement positionnée, la gencive se redressera progressivement.

Chirurgie de la récession gingivale

Le traitement le plus fiable et le plus durable pour la récession gingivale est la greffe de gencive. Cette intervention est généralement pratiquée par un parodontiste.

Lors de cette intervention, une greffe de gencive est utilisée pour remplacer le tissu gingival manquant. Ce greffon est généralement prélevé sur votre propre palais. Cependant, il peut parfois provenir d' un donneur humain stérilisé .

Une fois la greffe de gencive correctement positionnée, le chirurgien la suture. Il existe différents types de greffes de gencive. Votre chirurgien vous indiquera celle qui est la plus adaptée à votre situation. Les greffes de gencive pratiquées aujourd'hui sont des interventions mini-invasives .

Combien de temps faut-il pour guérir après une greffe de gencive ?

Votre temps de convalescence dépend de plusieurs facteurs. Par exemple, le nombre de dents traitées, l'emplacement du prélèvement de la greffe gingivale et le type d'intervention chirurgicale pratiquée. Dans la plupart des cas, les personnes ayant subi une chirurgie gingivale retrouvent une vie normale en deux semaines environ .

Votre chirurgien vous donnera des instructions postopératoires détaillées . En les suivant scrupuleusement, vous faciliterez votre guérison et obtiendrez de meilleurs résultats.

Puis-je prévenir la récession gingivale ? (Prévention)

La récession gingivale n'est pas toujours évitable, surtout en cas de prédisposition génétique à une gencive fine . Cependant, une infection peut constituer un facteur de risque de récession gingivale.Une bonne hygiène bucco-dentaire peut réduire considérablement le risque de caries. Par exemple :

• Brossez-vous soigneusement les dents deux fois par jour.
• Passez le fil dentaire entre vos dents une fois par jour.
• Utilisez un bain de bouche antimicrobien deux fois par jour.
• Suivez les recommandations de votre dentiste concernant le nettoyage des dents . (Pour la plupart des gens, un nettoyage des dents tous les six mois contribue à maintenir des gencives saines, mais certaines personnes peuvent avoir besoin de consulter le dentiste plus souvent.)
• Utilisez une brosse à dents à poils souples.
• Évitez de fumer ou de mâcher du tabac.

Si vous constatez des signes de récession gingivale, consultez absolument votre dentiste.

À quoi dois-je m'attendre si j'ai une récession gingivale ?

Si votre dentiste constate une légère récession gingivale, il vous proposera probablement des traitements non chirurgicaux , comme des antibiotiques topiques ou la restauration composite . En cas de récession gingivale modérée ou sévère , il vous orientera vraisemblablement vers un parodontiste ou un chirurgien buccal pour discuter d'une éventuelle greffe de gencive .

Important : La récession gingivale ne se guérit pas . Cependant, elle peut être efficacement prise en charge grâce à un traitement et des soins appropriés .

Quand dois-je consulter mon dentiste ?

Si vous constatez que les racines de vos dents sont plus visibles qu'auparavant, ou si vous avez l'impression que vos dents sont plus sensibles, vous souffrez peut-être d'une récession gingivale. Il est important de consulter votre dentiste ou votre parodontiste dès les premiers signes. Plus la récession gingivale est détectée et traitée tôt, meilleures sont vos chances d'avoir une santé bucco-dentaire optimale .

Quelles questions dois-je poser à mon dentiste ?

En vous informant au maximum sur la récession gingivale, vous éviterez les problèmes courants et retrouverez une santé bucco-dentaire optimale. Voici quelques questions à poser à votre dentiste :

• À quel point mes gencives se sont-elles rétractées ?
• Existe-t-il des options non chirurgicales qui me conviendraient ?
• Sinon, quel type de greffe de gencive recommandez-vous ?
• Quelles sont les chances que mes gencives se rétractent à nouveau ?
• À quelle fréquence dois-je me faire nettoyer les dents ?

Message à retenir

Alors, rappelons-vous quelques points abordés aujourd'hui qui nous semblent importants pour vous :

• La récession gingivale est fréquente, mais il ne faut pas la négliger. Si vous présentez des symptômes comme une sensibilité dentaire ou des dents qui dépassent, consultez un dentiste.
• Les raisons peuvent être multiples. Cela peut aller d'un brossage de dents trop vigoureux à une maladie des gencives, en passant par le tabagisme ou encore la génétique.
• Les gencives rétractées ne repoussent pas d'elles-mêmes , mais vous pouvez empêcher la situation de s'aggraver.
• Des traitements existent. Des traitements non chirurgicaux sont disponibles pour les cas bénins, et des interventions comme la greffe de gencive peuvent être pratiquées pour les cas graves.
• La prévention est le meilleur moyen de prévenir les caries. Brossez-vous les dents et utilisez du fil dentaire correctement, évitez de fumer et consultez régulièrement votre dentiste.
• Pas de panique, mais n'attendez pas trop longtemps. Un dépistage et un traitement précoces peuvent vous aider à préserver votre beau sourire et votre santé bucco-dentaire.

N'oubliez pas que votre santé bucco-dentaire est essentielle à votre santé globale. Prenez-en soin. Pour toute question, n'hésitez pas à consulter votre dentiste.

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