Apprendre que son enfant est atteint de diabète est un choc. D'un côté, on est triste pour lui, et de l'autre, on se pose mille questions sur l'avenir et la gestion de la maladie. Il est notamment normal de s'inquiéter de la glycémie de son enfant. Mais rassurez-vous, vous n'êtes pas seul(e) dans cette épreuve. Parlons-en simplement.
Pourquoi le taux de sucre chez les jeunes enfants fluctue-t-il autant ?
Il faut d'abord comprendre que la glycémie des jeunes enfants, surtout des nourrissons de moins de quelques années, est très fluctuante. Elle peut être tantôt normale, tantôt très élevée, tantôt très basse. C'est un fait. Personne ne s'attend à ce que vous la mainteniez parfaitement stable en permanence. C'est impossible.
Votre objectif devrait être d'aider l'organisme de votre enfant à réguler ce qu'il ne peut pas faire seul actuellement : sa glycémie. Il ne s'agit pas d'obtenir un résultat parfait, mais de bien la gérer. Contrôler votre glycémie plusieurs fois par jour vous permettra d'agir efficacement.
N'oubliez pas, ne considérez pas les chiffres du glucomètre comme « bons » ou « mauvais ». Ce ne sont pas des résultats scolaires, mais simplement des signaux qui nous fournissent des informations. Nous utilisons ces informations pour prendre les mesures nécessaires afin de préserver la santé et le bien-être de notre enfant tout au long de la journée.
Quelles sont les principales causes des variations du taux de sucre dans le sang ?
Vous vous dites peut-être : « Quoi que je fasse, sa glycémie ne cesse de fluctuer. » Il y a plusieurs raisons à cela. Une fois que vous les comprendrez, vous vous inquiéterez moins face aux variations de votre propre glycémie.
| Raison | En termes simples... |
|---|---|
| Nourriture | L'alimentation d'un enfant, et notamment sa consommation de glucides comme le riz, le pain, les pommes de terre et les fruits, a un impact direct sur sa glycémie. La quantité, le moment et le type d'aliments sont également importants. Parfois, même un petit morceau de chocolat, consommé en cachette, peut faire grimper considérablement sa glycémie. |
| Faire de l'exercice et jouer | Lorsqu'un enfant court et joue, son corps utilise le sucre pour alimenter ses muscles. Cela peut entraîner une hypoglycémie. Il est donc important de contrôler sa glycémie avant et après l'activité physique. |
| Croissance corporelle | Les jeunes enfants grandissent vite. Durant ces poussées de croissance, les changements hormonaux qui en découlent modifient les besoins en insuline, ce qui peut entraîner des fluctuations de la glycémie. |
| Maladies | Même un simple rhume ou une légère fièvre peuvent faire grimper significativement la glycémie d'un enfant. Cela est dû aux hormones produites lorsque l'organisme combat une infection. Dans ces moments-là, il est important de contrôler régulièrement sa glycémie. |
| Stress et émotions | Tout comme nous, les enfants sont sensibles au stress. Cela peut être dû à un examen ou à une dispute avec un ami. De plus, l'excitation liée à un événement joyeux, comme une fête d'anniversaire, peut également faire grimper la glycémie. |
| Médicament (insuline) | L'insuline est le principal médicament. La dose, le moment et le type d'insuline administrés influent directement sur la glycémie. Votre médecin pourra parfois modifier ces doses. Il est essentiel de suivre scrupuleusement ses instructions. |
Pourquoi est-il si important de contrôler régulièrement son taux de glycémie ?
Imaginez que votre bébé ne parle pas encore. S'il a des vertiges et une hypoglycémie, il ne saura pas dire : « Maman, je suis malade. » Il pleurera peut-être, ou sera plus somnolent que d'habitude. Même un peu plus âgé, il aura peut-être du mal à décrire précisément ce qu'il ressent.
C'est pourquoi se faire tester régulièrement peut sauver des vies.
- Vous pouvez le savoir avant l'apparition des symptômes : vous pouvez agir dès que vous voyez la lecture sur votre glucomètre avant que votre taux de sucre ne devienne dangereusement élevé ou bas.
- Pour vous aider à comprendre pourquoi :Vous pouvez comprendre : « Oh, son taux de glycémie est bas parce qu'il a joué au parc », ou « son taux de glycémie est très élevé parce qu'il a mangé un morceau de gâteau ».
- Il est plus facile pour le médecin de prendre des décisions : lorsque vous consultez les taux de sucre (carnet de suivi) que vous notez tout au long de la journée, cela aide le médecin à prendre les bonnes décisions concernant, par exemple, la dose d’insuline et le plan alimentaire de votre enfant.
Qu'est-ce que la portée cible ?
Votre médecin vous indiquera les valeurs cibles pour la glycémie de votre enfant. Par exemple, il pourra vous recommander de maintenir sa glycémie entre ces valeurs avant les repas et entre ces valeurs après les repas.
Ces valeurs cibles ne sont pas les mêmes pour tous les enfants. Elles varient en fonction de l'âge, du niveau d'activité et d'autres facteurs. Au fur et à mesure que l'enfant grandit, le médecin ajustera ces valeurs cibles. Ne vous fiez jamais aux valeurs cibles de glycémie trouvées sur Internet ou auprès d'autres personnes pour votre enfant. Suivez toujours les instructions de votre médecin.
Comment reconnaître une urgence ?
L'hyperglycémie et l'hypoglycémie peuvent toutes deux être dangereuses. Il est important d'être attentif à ces symptômes.
| Statut | Caractéristiques des jeunes enfants | Ce qu'il faut faire? |
|---|---|---|
| Hypoglycémie (faible taux de sucre dans le sang) | Tremblements, sueurs, pâleur, irritabilité, faim excessive, confusion, somnolence excessive. Chez un nourrisson, pleurs infructueux, refus de téter. | Donnez à votre enfant quelque chose pour faire remonter rapidement sa glycémie (comprimés de glucose, une cuillère à café de sucre, un peu de jus de fruits) selon les indications de votre médecin. Si votre enfant perd connaissance ou a des difficultés à avaler, emmenez-le immédiatement aux urgences de l'hôpital. |
| Taux de sucre élevés dans le sang (hyperglycémie) | Consommation excessive d'eau, mictions fréquentes (éventuellement énurésie nocturne), fatigue extrême, vision trouble, maux d'estomac, nausées. | Veillez à boire beaucoup d'eau. Suivez les consignes de votre médecin concernant votre journée de maladie. Si votre glycémie reste très élevée, appelez immédiatement votre médecin. |
Le médecin qui soigne votre enfant est votre meilleur allié dans cette épreuve. Vous, votre enfant et le médecin devez collaborer étroitement. Posez des questions, exprimez vos craintes et ne cachez rien. C'est la seule façon de surmonter cette difficulté.
Message à retenir
- Il est normal que les jeunes enfants aient des variations de leur glycémie. Ne vous en faites pas.
- Votre objectif n'est pas la « perfection », mais la « gestion » de l'état de santé de l'enfant.
- Les chiffres affichés par le glucomètre ne sont ni « bons » ni « mauvais », ce sont simplement des informations destinées à vous guider.
- Puisqu'un enfant ne peut exprimer par des mots ce qu'il ressent, il est essentiel de contrôler régulièrement son taux de sucre.
- Il faut savoir que l'alimentation, l'exercice physique, la maladie et même les émotions peuvent influencer la glycémie.
- Restez en contact régulier avec votre médecin. N'hésitez pas à lui poser des questions. Vous n'êtes pas seul(e) dans cette épreuve.
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