Le jour où votre petit bout de chou rentre à la maison ! (L'arrivée de votre nouveau-né à la maison) Découvrons tout cela ensemble !

Le jour où vous ramenez votre petit bout de chou de l'hôpital est un rêve qui se réalise, n'est-ce pas ? Certains bébés rentrent à la maison juste après la naissance. D'autres, notamment les prématurés, peuvent avoir besoin de passer quelques jours en unité de soins intensifs néonatals ( USIN ). Aujourd'hui, nous allons vous donner des conseils pour bien vous préparer à cette nouvelle et merveilleuse aventure. Il est normal d'avoir un peu peur et d'être un peu nerveux.

N'oubliez pas ces choses avant de quitter l'hôpital !

Avant votre sortie de l'hôpital et votre retour à la maison avec votre bébé, il y a quelques formalités à accomplir. Ne vous inquiétez pas, passons-les en revue une par une.

Comment préparer les vêtements pour la mère et le bébé

De nombreuses mamans préparent leurs tenues de retour à la maison avant même de quitter l'hôpital. Mais parfois, en fonction de la météo, vous pouvez demander à votre conjoint ou à un membre de votre famille d'apporter des vêtements adaptés à vous et au bébé. Si vous souhaitez porter quelque chose, choisissez un vêtement légèrement ample avec une taille élastique, car vos vêtements d'avant la naissance ne vous iront peut-être plus.

Le jour où vous ramenez votre bébé à la maison, vous voyez souvent qu'on vous habille plus que nécessaire. Ne faites pas ça. Habillez votre bébé comme vous le souhaitez. Pensez-y : si vous portez un bonnet en laine en été et que vous transpirez, votre bébé transpirera aussi.

• Par temps chaud, habillez votre bébé d'un t-shirt et d'un pantalon léger en coton. Vous pouvez aussi mettre une petite couverture sur ses jambes.
• Par temps froid, enveloppez votre bébé dans un pyjama à pieds, un bonnet et une couverture chaude. Veillez à ne pas mettre la couverture trop près de son visage, car cela pourrait provoquer une suffocation.

Plutôt que de choisir une tenue compliquée qui vous oblige à presser les bras et les jambes d'un nouveau-né et à lutter pour l'habiller, si vous choisissez une tenue simple et facile à enfiler, vous pourrez ramener votre bébé à la maison calmement et sans tracas.

Premier « bilan de santé » de bébé

Avant de quitter l'hôpital, n'oubliez pas de parler au pédiatre (ou au professionnel de santé qui suit votre bébé) pour connaître la date de sa première consultation prénatale. Il est possible que les bébés prématurés soient équipés d'un moniteur spécial permettant de surveiller leur respiration, leur rythme cardiaque et leur fréquence respiratoire une fois rentrés à la maison. Vous apprendrez peut-être aussi à pratiquer la réanimation cardio-respiratoire (RCR) sur votre bébé.

Ne soyez pas pressée de quitter l'hôpital. Posez toutes vos questions, qu'elles concernent l'allaitement, le bain de votre bébé ou son hospitalisation, à l'infirmière, à la consultante en lactation ou au pédiatre.

Ramener votre bébé à la maison : n'oubliez pas l'importance du siège auto !

L'élément indispensable pour un voyage de retour à la maison avec un bébé est un siège auto adapté. Le Sri Lanka a d'ailleurs mis en place une législation à ce sujet. C'est en effet le meilleur moyen de garantir la sécurité d'un bébé.

Comment installer correctement un siège auto

Si vous avez besoin d'aide pour installer votre siège auto, ou si vous voulez vous assurer de l'avoir correctement installé, demandez conseil à une personne compétente. Il existe des centres d'inspection de sièges auto, mais ils sont assez difficiles à trouver au Sri Lanka. Par conséquent, consultez le manuel de votre véhicule, lisez attentivement les instructions du siège auto et installez-le correctement.

Ne laissez jamais, même pour un court trajet, une personne conduire pendant qu'une autre tient le bébé. En cas de freinage brusque, le bébé risque de vous échapper des bras et de heurter le tableau de bord. Un accident impensable, n'est-ce pas ?

Quel type de siège auto devriez-vous choisir ?

Il est préférable de prendre son temps et de choisir le siège auto adapté avant la naissance de votre bébé. Il existe deux principaux types de sièges auto convenant aux bébés :

• Sièges auto pour nourrissons uniquement : conçus pour une utilisation dos à la route, ils sont plus adaptés aux nouveau-nés que les sièges convertibles. L’Académie américaine de pédiatrie (AAP) recommande de maintenir les bébés dos à la route jusqu’à l’âge de 2 ans, ou jusqu’à ce qu’ils atteignent le poids ou la taille maximum recommandés par le fabricant du siège auto. (Si votre bébé dépasse la limite de poids du fabricant avant l’âge de 2 ans, vous devrez utiliser un siège convertible conçu pour un bébé légèrement plus âgé.) Certains parents utilisent un système de voyage (comprenant une poussette et un siège auto pour nourrisson). Ce système facilite grandement le transfert d’un bébé endormi de la voiture à la poussette.
• Sièges convertibles : Ces sièges doivent être installés dos à la route jusqu’à ce que votre enfant ait au moins 2 ans, ou jusqu’à ce qu’il atteigne le poids et la taille maximums indiqués par le fabricant. S’il atteint ces limites avant l’âge de 2 ans, il est plus sûr de le maintenir dos à la route dans un siège convertible plus grand. Les plus jeunes bébés peuvent être installés dos à la route même après 2 ans. (Suivez les instructions du fabricant pour savoir quand installer le siège face à la route.)

Ne placez jamais un siège auto dos à la route ou un siège convertible à l'avant de la voiture. Installez-le toujours à l'arrière. Les airbags passager avant sont très dangereux, que le siège soit dos à la route ou face à la route. De plus, la plupart des accidents se produisent à l'avant du véhicule, ce qui représente également un danger. Par temps froid, installez d'abord votre bébé dans le siège, attachez-le, puis enveloppez-le soigneusement dans une couverture.

Si vous achetez un siège auto d'occasion...

Si vous achetez un siège auto d'occasion, ilAssurez-vous que le siège a moins de 6 ans et qu'il n'a jamais été accidenté (même s'il paraît en bon état à l'extérieur, il peut être endommagé à l'intérieur). N'achetez pas un siège auquel il manque des pièces ou dont la date de fabrication et le numéro de modèle sont incorrects (il est impossible de savoir s'il fait l'objet d'un rappel). Vérifiez également la date limite d'utilisation indiquée par le fabricant. En cas de doute sur l'historique du siège, ou s'il présente des fissures ou des éclats, ne l'utilisez pas.

Lors de l'achat d'un nouveau `(siège auto)`

Lors de l'achat d'un nouveau siège, n'oubliez pas qu'il n'existe pas de modèle « meilleur ou plus sûr ». Choisissez un siège adapté à votre véhicule et facile à installer. La taille du siège n'est pas un gage de qualité ; il peut comporter des options superflues. Pensez à enregistrer votre nouveau siège pour être informé en cas de problème ou de rappel.

Si votre bébé rentre de l'unité de soins intensifs néonatals (USIN), apportez d'abord le siège auto à l'hôpital et montrez-le au personnel. Ils pourront ainsi vérifier s'il convient à votre bébé. Si un siège auto classique n'est pas adapté en raison d'un problème médical particulier, demandez à votre médecin quels sont les sièges auto adaptés aux enfants ayant des besoins spécifiques.

Ce que vous ressentez en tant que nouvelle mère et nouveau père

Lorsque vous ramenez votre bébé à la maison, surtout s'il s'agit de votre premier, il est normal d'éprouver un mélange d'émotions contradictoires. Vous pouvez vous sentir un peu nerveuse, voire même effrayée. En fait, vous pouvez avoir l'impression d'avoir perdu le contrôle de votre vie.

Si vous n'avez pas beaucoup passé de temps avec votre bébé à l'hôpital, vous ne savez peut-être pas encore à quel rythme il est habitué. Mais vous le comprendrez vite. N'oubliez pas que les habitudes des bébés changent beaucoup durant les premiers mois. Si vous arrivez à vous détendre et à vous adapter à ces changements sans trop les planifier, vous vous sentirez beaucoup moins stressée.

Selon votre expérience de l'accouchement, vous pouvez ressentir une grande fatigue physique et des douleurs. Vos hormones peuvent également être en train de s'adapter à cette nouvelle situation. De votre côté, votre partenaire peut se sentir un peu seul car vous êtes entièrement concentrée sur le bébé.

Peut-être que d'autres enfants attendent déjà l'arrivée de ce nouveau membre de la famille. Ou peut-être qu'un animal de compagnie se demande qui est cette personne qui, soudain, capte toute l'attention. Les attentes des nouveaux grands-parents, la compétition des frères et sœurs et les avis des amis mécontents peuvent rendre cette nouvelle aventure un peu stressante.

Les premiers pleurs de votre bébé à son retour à la maison peuvent être un peu déstabilisants. Sachez que les nouveau-nés pleurent généralement entre une et cinq heures par jour. Il n'est pas toujours possible de les calmer. Ces pleurs diminueront progressivement après les premières semaines.

Comment présenter votre nouveau chiot au reste de la famille

Présenter son nouveau-né au reste de la famille peut s'avérer un peu difficile.

S'il y a d'autres enfants à la maison

Si vous avez d'autres enfants, n'oubliez pas de passer du temps de qualité avec chacun d'eux séparément. Certains parents offrent de petits cadeaux du nouveau-né aux aînés. Au début, attendez-vous à un peu de jalousie de leur part. Imaginez que l'enfant qui a accaparé toute votre attention pendant des années ait soudain un nouveau concurrent. Encouragez-les à vous aider à prendre soin de ce nouveau membre de la famille.

Si vous avez un animal de compagnie

Si vous avez un animal de compagnie, demandez à votre partenaire d'apporter un objet imprégné de l'odeur du bébé, comme une couverture, avant son arrivée à la maison et de le placer près de l'animal. Ainsi, à l'arrivée du bébé, l'animal sera déjà familiarisé avec son odeur. Mais surtout, n'oubliez jamais : ne laissez jamais un animal et un nouveau-né seuls.

Faites attention à ces choses-là lorsque des proches ou des amis viennent vous rendre visite.

Les visites pour accueillir un nouveau-né ne manquent pas à son arrivée à la maison, n'est-ce pas ? Mais même en ce moment, il y a des choses auxquelles nous devons penser.

Demandez à votre partenaire de limiter le nombre de visiteurs, c'est-à-dire le nombre d'invités à la maison pendant les premiers jours. Vous et votre bébé avez besoin de temps pour vous adapter à cette nouvelle situation et vous détendre. Bien que les bébés n'aient généralement pas peur des étrangers pendant les trois premiers mois, ils peuvent se sentir fatigués et surstimulés lorsqu'ils sont entourés de beaucoup de monde.

Vous pouvez modifier le message d'accueil de votre messagerie vocale pour y inclure les informations concernant le nouveau-né (nom, date de naissance, poids, etc.). Ainsi, vous n'aurez pas besoin de l'annoncer individuellement à chaque personne. Vous pouvez également inclure ces informations comme réponse automatique dans un courriel.

N'hésitez jamais à accueillir vos invités progressivement. Si quelqu'un est malade, demandez-lui de ne pas venir tant qu'il n'est pas guéri et non contagieux. Rappelez également à chacun de se laver les mains avant de toucher le bébé. C'est particulièrement important car le système immunitaire des nouveau-nés n'est pas encore complètement développé.

Quand dois-je appeler le médecin ?

Les médecins savent pertinemment qu'en tant que jeunes parents, vous aurez des questions sur l'allaitement et la santé de votre bébé. Il est donc préférable de consulter votre médecin et de lui poser des questions plutôt que de vous inquiéter inutilement.

Si vous vous demandez s'il faut appeler votre médecin, n'hésitez pas. Surtout si vous remarquez quelque chose d'inhabituel, d'étrange ou d'inquiétant, appelez-le. Si vous constatez l'un de ces symptômes, consultez immédiatement un médecin :

• Température rectale d'un bébé de moins de 2 mois(`(température rectale)`) 100,4 Fahrenheit (38 Celsius) ou plus.
• Si vous constatez des signes de déshydratation : pleurs sans larmes, yeux cernés, fontanelle du bébé (comme le front) qui semble creuse, ou s’il n’a pas uriné depuis 6 à 8 heures.
• Si la fontanelle du bébé paraît gonflée lorsqu'il est calme et en position verticale.
• Si le bébé est difficile à réveiller ou semble excessivement somnolent.
• Si la respiration est rapide ou semble difficile. (Si les lèvres du bébé deviennent bleues , appelez immédiatement un numéro d'urgence comme le 119/1990 et emmenez-le à l'hôpital. )
• Si vous vomissez constamment ou si vous êtes incapable de garder les liquides.
• En cas de présence de sang dans les vomissements ou les selles .
• Si vous avez la diarrhée plus de huit fois en huit heures.

Si vous pensez qu'il s'agit d'une urgence, emmenez votre bébé aux urgences de l'hôpital le plus proche immédiatement après avoir consulté un médecin. N'oubliez pas que même une maladie bénigne chez un nourrisson peut rapidement s'aggraver.

Enfin, quelques points à retenir (Message à retenir)

Commencer cette nouvelle vie avec votre petit bout de chou est tellement beau, mais ce n'est pas sans défis.

• Soyez bien préparée : procurez-vous le matériel et les connaissances nécessaires avant l’arrivée de votre bébé à la maison.
• La sécurité avant tout : utilisez un siège auto, surtout en voiture. Sécurisez l’environnement de votre bébé à la maison.
• Prenez soin de vous : en tant que nouvelle maman, vous avez besoin de repos, d’une bonne alimentation et de sérénité. N’hésitez pas à demander de l’aide si vous vous sentez fatiguée ou dépassée.
• Posez des questions : n'hésitez pas à interroger le médecin ou la sage-femme sur le bébé et sur vous-même.
• Profitez de ce temps précieux : vivez chaque instant avec amour et bonheur. Chaque seconde passée avec ce petit ange est unique.

Nous vous souhaitons, à vous et à votre nouveau membre de la famille, beaucoup de chance et un avenir radieux !

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