Ce que vous devez savoir sur la COVID-19 !

Cette pandémie de Covid-19 (COVID-19) sévit depuis un certain temps déjà, n'est-ce pas ? Au début, nous étions tous très inquiets, car beaucoup de choses étaient nouvelles. Mais aujourd'hui, nous nous sommes plus ou moins habitués à vivre avec ce virus. Cependant, certaines personnes ont encore des questions et certains points restent flous. Alors, aujourd'hui, nous allons aborder des sujets importants, comme la nature du Covid-19, les moyens de s'en protéger et la conduite à tenir en cas de maladie. Un peu comme une conversation entre amis.

Qu'est-ce que la COVID-19 ? En avez-vous entendu parler ?

En résumé, c'est fin 2019 que ce nouveau type de coronavirus, que les médecins appellent SARS-CoV-2 , a commencé à provoquer des symptômes grippaux. La maladie causée par ce virus est celle que nous connaissons tous sous le nom de Covid-19 . Ce virus se propage très rapidement et facilement d'une personne à l'autre. C'est pourquoi des populations du monde entier en ont ressenti les effets.

Le plus important, c'est que toute personne de plus de 6 mois ait son vaccin contre la Covid-19 à jour. Avec le vaccin actuel, nous sommes bien protégés contre les souches virales les plus courantes. N'oubliez pas ça !

Alors, qu'est-ce qu'une pandémie ? On entend ce mot tout le temps.

Oui, nous avons beaucoup entendu ce mot pendant la période de la Covid, n'est-ce pas ? Imaginez : si dans un village ou une ville, plus de personnes que prévu contractent la même maladie, on parle d'« épidémie » . Maintenant, si cette maladie ne se limite pas à un seul pays, mais se propage à de nombreux pays, voire au monde entier, on parle de « pandémie » . Exactement comme la Covid-19 qui s'est propagée à travers le monde.

Ces pandémies peuvent parfois connaître des vagues , c'est-à-dire des périodes où le nombre de personnes infectées augmente simultanément. Si le virus est très contagieux, ces vagues sont plus susceptibles de se produire lorsque des personnes infectées se rassemblent en un même lieu, par exemple lorsqu'elles ne portent pas de masque ou ne sont pas vaccinées. Il est également possible que le virus mute et devienne une forme moins contagieuse, mais plus dangereuse.

Parfois, une maladie peut être endémique . Autrement dit, elle a toujours été présente dans une communauté ou une zone géographique limitée, mais ne se propage pas soudainement par vagues massives. Une maladie endémique se propage de manière stable et prévisible. Par exemple, le rhume et la grippe sont des infections endémiques. Il semble désormais que la Covid-19 soit également endémique. L'Organisation mondiale de la Santé (OMS) a déclaré la Covid-19 urgence de santé publique de portée internationale en mai 2023. Cela signifie que la peur est moins vive qu'auparavant, mais la prudence reste de mise.

Quels sont les symptômes de la COVID-19 ?

Vous vous demandez peut-être : « Quels sont les symptômes de la COVID ? » La COVID-19 peut provoquer divers symptômes. Certaines personnes peuvent les ressentir plus fortement que d’autres. Les symptômes les plus courants sont la fièvre, la toux, l’essoufflement et les troubles digestifs (comme les crampes d’estomac, les nausées, les vomissements et la diarrhée) .

De plus, certaines personnes peuvent également ressentir des choses comme :

• Mal de tête
• Douleurs corporelles (comme après l'exercice)
• Perte du goût et de l'odorat (c'est quelque chose que beaucoup de gens ont vécu)
• Lésions cutanées
• Symptômes d'un rhume (comme un nez qui coule, une gorge qui gratte)

Les nourrissons peuvent se comporter différemment . Ils peuvent être irritables, avoir peu d'appétit, ou même avoir de la fièvre. Si un jeune enfant se comporte de manière inhabituelle, il est normal de s'inquiéter.

Le plus important, c'est que certaines personnes ne présentent aucun symptôme même si elles sont infectées par le virus. Elles peuvent ainsi le transmettre sans le savoir.

Qu’est-ce que le MIS-C ? Est-ce quelque chose de différent pour les enfants ?

Oui, c'est particulièrement vrai chez les enfants. Certains enfants atteints de la COVID-19, et parfois même des semaines après leur guérison, peuvent développer de nouveaux symptômes dus à une inflammation généralisée. C'est ce que les médecins appellent le syndrome inflammatoire multisystémique de l'enfant (MIS-C) .

Imaginez que votre enfant se soit rétabli après avoir contracté la COVID-19, mais que deux ou trois semaines plus tard, il développe soudainement de la fièvre, se plaigne de maux de ventre et de courbatures… Il faut alors penser au syndrome inflammatoire multisystémique pédiatrique (MIS-C). Ce syndrome peut provoquer de la fièvre, donner à l'enfant un aspect très malade et affecter divers systèmes de l'organisme, comme le cœur, les cellules sanguines, les vaisseaux sanguins, la peau, les yeux et le système gastro-intestinal.

Les caractéristiques les plus courantes de `(MIS-C)` sont :

• Mal au ventre
• Diarrhée
• Vomissement
• lésions cutanées
• Yeux rouges (comme lorsqu'on ne dort pas assez)
• Vertiges

Le syndrome inflammatoire multisystémique pédiatrique (MIS-C) est une affection grave pouvant entraîner des lésions organiques en l'absence de traitement rapide. Heureusement, il est très rare et la plupart des enfants guérissent complètement après avoir reçu des soins médicaux. Alors, pas de panique ! Consultez un médecin sans tarder si vous remarquez l'un de ces symptômes.

Alors, qu'est-ce que ce « COVID long » ?

Ah… c’est un sujet dont beaucoup de gens parlent. Certaines personnes peuvent présenter des symptômes pendant longtemps (généralement plus d’un mois) après leur guérison de la COVID-19. On parle alors de séquelles de la COVID-19 à long terme ou de « syndrome post-COVID-19 » .

Ces symptômes peuvent parfois apparaître immédiatement, mais étonnamment, certaines personnes peuvent les développer plus tard, même après avoir complètement guéri de la maladie, ou même chez des personnes infectées sans aucun symptôme.

Voici quelques-uns des symptômes que l'on peut observer en cas de « COVID long » :

• Se sentir constamment fatigué (peu importe la quantité de sommeil, cela ne semble jamais suffisant)
• Mal de tête
• Insomnie ou troubles du sommeil
• Difficultés respiratoires (même avec un léger effort)
• Difficultés de concentration (certaines personnes appellent cela « brouillard cérébral » , comme si votre tête était recouverte de brouillard).
• Douleurs musculaires et articulaires
• Palpitations cardiaques (battements cardiaques rapides ou irréguliers)
• Changements de goût et/ou d'odorat (certaines choses ont un goût différent)

Pour certaines personnes, c'est un véritable problème psychologique, car elles se demandent : « Pourquoi est-ce que je ne me sens toujours pas bien ? » Mais il s'agit d'une véritable pathologie, et les médecins continuent de l'étudier.

Ne serait-il pas utile de savoir comment se propage la Covid-19 ?

Absolument ! Comprendre le mode de transmission de la maladie nous permet de mieux nous en protéger. Le virus SARS-CoV-2 se propage principalement par voie aérienne , tout comme la fumée d'une cigarette.

La transmission peut se faire d'une personne infectée, c'est-à-dire présentant des symptômes, à une autre, même asymptomatique . Lorsqu'une personne infectée respire, parle, chante, rit, éternue ou tousse, de minuscules particules virales invisibles (gouttelettes et aérosols) sont libérées dans l'air. Celles-ci peuvent pénétrer dans le nez, la bouche ou les yeux d'une autre personne, ou être inhalées.

Ces particules peuvent parfois rester en suspension dans l'air pendant plusieurs minutes, voire plusieurs heures, portées par les courants d'air. Toutefois, le risque est maximal lorsque les gens sont proches les uns des autres, passent beaucoup de temps ensemble, se rassemblent à l'intérieur (maisons, bureaux, etc.) et que l'air y circule mal . C'est pourquoi il est important de laisser les fenêtres et les portes ouvertes.

Une autre voie de contamination est le contact avec une surface contaminée par le virus (par exemple, une poignée de porte, une table), puis le fait de se toucher le nez, la bouche ou les yeux. Cependant, ce mode de transmission est considéré comme beaucoup moins probable que la transmission par voie aérienne .

Les médecins étudient toujours d'autres modes de transmission du virus. On l'a retrouvé dans des matières fécales, des larmes et du sperme, mais la transmission par ces voies n'est pas encore confirmée. Il ne se transmet pas par l'eau ni les aliments . Dans de rares cas, la transmission de l'humain à l'animal a été observée, mais le risque de transmission des animaux domestiques à l'humain semble très faible. Le risque de transmission du virus d'une mère enceinte infectée à son fœtus est également faible.

Le COVID-19 est-il dangereux pour les enfants ? En tant que parents, nous devons en être conscients.

C'est une question que se posent de nombreux parents. En réalité, les enfants sont tout aussi susceptibles d'attraper le virus que les adultes. Cependant , ils présentent souvent des symptômes plus légers, voire aucun symptôme du tout.C'est rassurant. Cependant, certains enfants présentent des symptômes plus graves (comme le syndrome MIS-C dont nous avons parlé précédemment), et malheureusement, certains enfants sont décédés des suites de la COVID-19. Il ne faut donc pas prendre cette maladie à la légère.

La COVID-19 peut parfois entraîner une myocardite, une inflammation du muscle cardiaque. Chez l'enfant, les symptômes les plus fréquents sont la fatigue, l'essoufflement, des douleurs thoraciques ou abdominales . La plupart des enfants guérissent complètement d'une myocardite, mais dans certains cas, elle peut être plus grave et causer des dommages cardiaques permanents.

Par ailleurs, les médecins ont constaté que durant cette pandémie, et plus particulièrement après l'apparition de la COVID-19, un nombre inhabituellement élevé d'enfants ont reçu un diagnostic de diabète . On observe également une augmentation concomitante des cas de POTS (syndrome de tachycardie orthostatique posturale) , une affection caractérisée par une accélération anormale du rythme cardiaque en position debout. Les raisons de cette association ne sont pas encore totalement élucidées, mais des recherches supplémentaires sont en cours pour les comprendre.

Comment est-on traité(e) si l'on tombe malade de la COVID-19 ?

Bien, voyons maintenant ce qu'il faut faire si vous contractez la COVID-19. La plupart des personnes présentant des symptômes légers, y compris les enfants, n'ont pas besoin de traitement particulier . En général :

• Pour bien se reposer
• Boire plus de liquides (comme de l'eau, du porridge, du jus de fruits)
• Si vous avez de la fièvre, prenez des médicaments pour la faire baisser (selon les directives de votre médecin).

Ces choses leur font du bien.

Cependant, certains enfants présentant un risque accru de développer une forme grave de la COVID-19 (par exemple, les enfants atteints d'autres maladies chroniques) peuvent recevoir des médicaments antiviraux afin de prévenir une aggravation de leur état et une hospitalisation. Ces médicaments doivent être prescrits par un médecin.

Certaines personnes présentant des symptômes graves peuvent nécessiter une hospitalisation, éventuellement en soins intensifs . Dans ce service, les médecins peuvent les surveiller étroitement, leur administrer de l'oxygène si nécessaire, une perfusion intraveineuse et traiter toute complication. Plus rarement, des antiviraux ou des corticoïdes peuvent être administrés. Les personnes souffrant de graves difficultés respiratoires peuvent nécessiter une assistance respiratoire ( ventilateur artificiel).

Que faire si mon enfant présente des symptômes de la COVID-19 ? Que faire sans paniquer ?

C’est très important. Si votre enfant présente des symptômes de la COVID-19, du « MIS-C » dont nous avons parlé précédemment, ou s’il ne se sent pas bien ou a un comportement inhabituel, ne paniquez pas et consultez absolument votre médecin de famille ou votre pédiatre .

Signalez au médecin si votre enfant a récemment été en contact avec une personne atteinte de la COVID-19, ou s'il vit dans une région où la maladie est répandue ou y a voyagé. Le médecin pourra alors déterminer si votre enfant doit :

• Dois-je me faire tester pour l'infection (test COVID-19) ?
• Puis-je le soigner à la maison ?
• Voulez-vous venir voir le médecin ?
• Puis-je obtenir des conseils par appel vidéo ou par le biais d'un service de télésanté ?

Si votre enfant présente l'un des symptômes suivants, emmenez-le à l'hôpital ou appelez immédiatement les services d'urgence. Il pourrait s'agir des signes d'une affection grave :

* Difficultés respiratoires (respiration rapide, oppression thoracique à la respiration)

* Fortes douleurs d'estomac

Douleur ou pression thoracique

* Confus et incapable de comprendre ce qui est dit (langage inadapté à l'âge, troubles de la mémoire)

* Difficulté à rester éveillé (très somnolent)

* Si vos lèvres ou votre visage paraissent bleus

Il est très important de prêter attention à ces symptômes.

Que dois-je savoir d'autre pour me protéger de la COVID-19 ? (Méthodes de prévention)

Il est toujours bon d'adopter ces gestes simples pour se protéger de tous les germes, et pas seulement de la COVID-19. Les intégrer à notre routine quotidienne est essentiel.

• Lavez-vous les mains soigneusement et fréquemment . Frottez-les avec du savon et de l'eau pendant au moins 20 secondes. Si vous n'avez pas accès à de l'eau et du savon, utilisez un gel hydroalcoolique contenant au moins 60 % d'alcool.
• Évitez autant que possible les personnes qui ont l'air malades, qui toussent ou qui sont enrhumées.
• Nettoyez régulièrement les objets fréquemment touchés (poignées de porte, comptoirs, tables, téléphones, interrupteurs) avec un désinfectant liquide au moins une fois par jour, si possible.
• Lorsque vous toussez ou éternuez, couvrez votre bouche et votre nez avec un mouchoir ou le creux de votre coude.
• Il est toujours recommandé de porter un masque lorsqu'on se rend dans des endroits bondés et mal ventilés.

Où puis-je trouver plus d'informations et les dernières informations sur la COVID-19 ?

L'information évolue constamment en période de pandémie. Il est donc important de s'informer auprès de sources fiables. Vous pouvez consulter le site web des Centres américains de contrôle et de prévention des maladies (CDC) et celui de l'Organisation mondiale de la santé (OMS) . Par ailleurs, suivez les annonces du ministère de la Santé de votre pays.

Les leçons les plus importantes à retenir de cette histoire

Nous avons beaucoup parlé de la COVID-19, n'est-ce pas ? Le plus important, c'est que la COVID-19 est toujours présente parmi nous. Il est donc essentiel de ne pas paniquer, mais d'agir avec prudence.

Souviens-toi:

Se faire vacciner correctement et à temps est très important. Cela peut vous protéger, vous, votre famille et la société.

Soyez attentif aux symptômes . Si vous remarquez quoi que ce soit d'inhabituel, consultez un médecin.

* Soyez particulièrement attentif à la sécurité des enfants . Soyez attentif à leurs symptômes et aux affections telles que le MIS-C.

N’oubliez pas l’hygiène . Des gestes simples comme se laver les mains peuvent offrir une excellente protection.

En suivant ces conseils, nous pouvons rester en bonne santé et nous protéger non seulement de la COVID-19, mais aussi de nombreuses autres maladies. Si vous avez d'autres questions, n'hésitez jamais à consulter un médecin.

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