Vous souffrez aussi de nausées matinales après votre accouchement ? (Hyperémèse gravidique) Parlons-en !

Devenir mère est l'une des plus belles expériences de la vie, n'est-ce pas ? Mais il est aussi normal de ressentir certains désagréments et maladies durant cette période. Beaucoup de femmes souffrent de nausées matinales et de vomissements. Chez certaines, ces symptômes peuvent être plus intenses. C'est ce dont nous allons parler aujourd'hui.

Que sont les nausées matinales, qui surviennent généralement pendant la grossesse ?

De nombreuses femmes enceintes souffrent de nausées et de vomissements durant le premier trimestre. On parle alors de « nausées matinales ». Comme son nom l'indique, ces symptômes peuvent survenir à tout moment de la journée, même la nuit. Ils apparaissent généralement vers la sixième semaine de grossesse et atteignent leur maximum vers la neuvième semaine. Ils s'atténuent ensuite considérablement entre la seizième et la dix-huitième semaine. Bien que cela soit un peu désagréable, il s'agit d'un symptôme normal d'une grossesse en bonne santé. Il n'y a donc pas lieu de s'inquiéter.

Qu'est-ce que cette nausée matinale sévère ?

Parlons maintenant des nausées matinales sévères. Il s'agit de nausées et de vomissements beaucoup plus intenses que d'habitude. Concrètement, vous vomissez plusieurs fois par jour, perdez du poids, vous vous déshydratez ou risquez de vous déshydrater. C'est une affection relativement rare qui peut survenir pendant la grossesse. Cependant, si elle n'est pas traitée correctement, elle peut nuire à la santé de la mère et au développement du bébé.

Médicalement, on parle d '« hyperémèse gravidique » , c'est-à-dire de vomissements excessifs pendant la grossesse. Ce trouble débute souvent en même temps que les nausées matinales habituelles, généralement vers la 6e semaine et atteint son maximum vers la 9e semaine. Cependant, il peut parfois durer plus longtemps, voire persister pendant toute la grossesse. Dans la plupart des cas, les symptômes s'atténuent progressivement au fil de la grossesse.

Cette affection (hyperémèse gravidique) est plus fréquente lors de la première grossesse. Cependant, une fois qu'elle survient, elle a plus de chances de se reproduire lors des grossesses suivantes.

Pourquoi cette affection (hyperémèse gravidique) survient-elle ? Quelles en sont les causes ?

La cause exacte de ces nausées matinales sévères reste inconnue. On pense toutefois qu'elles sont liées aux changements hormonaux survenant pendant la grossesse. Plus précisément, l'hormone gonadotrophine chorionique humaine (HCG) est suspectée d'en être responsable. En effet, ces vomissements importants, ou hyperémèse gravidique, sont plus fréquents lorsque le taux d'HCG est à son maximum chez la femme enceinte.

Cette maladie peut aussi être héréditaire. Cela signifie que si votre mère ou votre sœur en a souffert, vous avez plus de risques de la développer également.

D'autres facteurs augmentent le risque de développer ces nausées matinales sévères :

• S’il y a plus d’un bébé dans l’utérus (comme des jumeaux, des triplés).
• Si vous avez déjà vomi en voyage (antécédents de mal des transports) .
• Si vous souffrez de migraines accompagnées de nausées ou de vomissements .

Quels problèmes peuvent découler de cette situation ?

Les nausées et vomissements associés à l'hyperémèse gravidique sont si intenses qu'ils peuvent nuire à la mère et au bébé. Comment la mère peut-elle se nourrir correctement si elle ne parvient pas à garder les aliments ? Son poids diminue alors. De plus, la forte élimination de liquides et d'acide gastrique lors des vomissements peut entraîner une déshydratation et des déséquilibres électrolytiques .

C'est très important : si l'hyperémèse gravidique n'est pas traitée correctement, elle peut entraîner des complications graves telles qu'une défaillance d'organes chez la mère et un accouchement prématuré . Il ne faut donc pas prendre cette affection à la légère.

Quand dois-je consulter un médecin ? Quels symptômes dois-je présenter ?

Si vous êtes enceinte et que vous présentez l'un de ces symptômes, vous devriez consulter un médecin immédiatement . N'attendez pas, d'accord ?

• Si vous ne pouvez ni manger ni boire quoi que ce soit à cause des nausées toute la journée.
• Si vous vomissez plus de trois ou quatre fois par jour, ou si vous ne parvenez pas à garder quoi que ce soit.
• Si les vomissements deviennent bruns, ou si vous voyez un peu de sang ou des traces de sang .
• Si vous perdez du poids .
• Si vous vous sentez faible ou étourdi .
• Si la quantité d'urine produite est inférieure à la normale.
• Si le rythme cardiaque est élevé (palpitations).
• Si vous avez toujours mal à la tête …
• Si vous avez une odeur fruitée étrange qui se dégage de votre bouche ou de votre corps.
• Si vous vous sentez incroyablement fatigué(e) .
• Si vous vous sentez confus et avez des difficultés à vous concentrer …

Comment traite-t-on ces nausées matinales sévères (hyperémèse gravidique) ?

Pour les nausées matinales normales, on conseille de manger un biscuit sec le matin et de privilégier les aliments fades. Ce conseil s'applique également aux personnes souffrant de nausées matinales sévères. Cependant, lorsque les symptômes sont intenses, ces mesures seules ne suffisent pas à soulager les symptômes.

Ensuite, le traitement médical peut comprendre des éléments tels que :

• Mettre le système gastro-intestinal au repos en s'abstenant de manger ou de boire pendant une courte période.
• Perfusion intraveineuse (IV) . Cela permet de compenser la perte d'eau de l'organisme.
• Administration de vitamines et de compléments nutritionnels.

Certaines personnes peuvent recevoir des médicaments pour arrêter les vomissements. Ces médicaments peuvent être administrés par voie orale ou intraveineuse. Votre médecin peut également vous recommander de consommer des aliments contenant du gingembre ou de prendre des suppléments de vitamine B6 pour réduire les nausées.

De plus, ces éléments peuvent également être utiles :

• Adoptez un régime alimentaire fade et pauvre en matières grasses .
• Mangez des petits repas fréquents . Évitez les repas copieux en une seule fois.
• Buvez beaucoup de liquides même si vous n'avez pas la nausée.
• Évitez les aliments épicés et gras .
• Consommez des collations riches en protéines .
• Évitez les stimuli sensoriels qui vous mettent mal à l'aise, comme les odeurs et les sons . Chez certaines personnes, même une forte odeur provenant de la cuisine ou le bruit d'une conversation peuvent aggraver la situation.

Si cette situation vous cause du stress, de l'anxiété ou de la dépression, en parler à un thérapeute ou à un conseiller peut être un excellent moyen de vous apaiser, car il peut s'agir d'une expérience très difficile.

Que dois-je savoir d'autre ?

Avec un traitement adapté, les mères souffrant d'hyperémèse gravidique (nausées matinales sévères) peuvent guérir complètement. Elles peuvent ainsi veiller à ce que leur bébé et elles-mêmes reçoivent les nutriments nécessaires et restent en bonne santé. De petits changements dans votre mode de vie peuvent contribuer à réduire les nausées et les vomissements et à rendre votre grossesse plus agréable.

Ces symptômes s'atténuent généralement avec le temps. Et bien sûr, une fois que vous aurez commencé votre nouvelle aventure de maman, c'est-à-dire après la naissance de votre bébé, tous ces désagréments disparaîtront. Il est donc très important de garder courage.

Alors, quels sont les points essentiels à retenir de tout cela ? (Message à retenir)

Bon, d'après ce dont nous avons parlé, il y a quelques points à garder à l'esprit.

• Les nausées matinales sont fréquentes pendant la grossesse, mais si elles sont insupportables, c'est-à-dire si vous vomissez plusieurs fois par jour, perdez du poids ou êtes incapable de manger ou de boire, il peut s'agir d'hyperémèse gravidique .
• Ne négligez pas cette affection (hyperémèse gravidique). Elle peut affecter la mère et le bébé.
• Si vous présentez des symptômes inhabituels (les signes d'alerte dont nous avons parlé précédemment), consultez immédiatement un médecin . N'attendez pas.
• Il existe des traitements efficaces . Il n'y a donc pas lieu de s'inquiéter. Grâce au traitement, vous et votre bébé resterez en bonne santé.
• Votre santé mentale est également très importante . Si vous vous sentez déprimé(e) en ce moment, n'hésitez pas à en parler et à demander de l'aide.

Enfin, vous n'êtes pas seul(e) dans cette épreuve. Les médecins et votre famille sont là pour vous soutenir. Courage, suivez les conseils médicaux nécessaires et vous traverserez cette période avec succès !

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