Il pense : « Oh là là… elle est plus belle que jamais, je l’aime tellement ! » Vous pensez : « Je vais vomir, je suis si faible, je suis comme un ballon… si elle me touche, je vais hurler ! » Eh oui, c’est ça, la grossesse. Pendant cette période, la vie amoureuse de nombreux couples est comme des montagnes russes. Aucun des deux ne peut prévoir ce qui va se passer, ce qu’il ressentira, ni ce que l’autre ressentira. Avez-vous déjà vécu des choses similaires ? Alors n’ayez pas peur. Parlons-en. Il est très fréquent que les couples connaissent de légères perturbations relationnelles pendant la grossesse. Les raisons sont multiples :
changements hormonaux ,
sautes d’humeur soudaines,
fatigue intense, préoccupations liées aux transformations du corps, angoisses pour l’avenir, et parfois même l’impossibilité d’avoir des rapports sexuels prescrits par le médecin. Bien que vous devriez être plus proches durant cette période, il arrive parfois que ce soit l’inverse. Une grande distance émotionnelle peut s’installer entre vous. Imaginez : la complicité que vous partagiez depuis si longtemps a soudainement disparu, sans que vous compreniez pourquoi.
En clair, beaucoup de gens pensent que l'intimité se résume aux rapports sexuels. Si cela n'est pas possible, ils estiment qu'ils devraient rester seuls. C'est une grave erreur.
Les experts affirment que les rapports sexuels sont le seul moyen d'atteindre l'intimité entre deux personnes. Même si vous ne pouvez pas en avoir, il existe de nombreuses autres façons de renforcer vos liens.
Se toucher, se câliner, s'asseoir ensemble et discuter, et parfois même simplement se câliner nu et partager ce sentiment, peuvent grandement contribuer à consolider votre relation.
La conversation est ce qu'il y a de plus important.
Ce qui peut créer le plus de sentiments amoureux entre deux personnes, c'est
la communication . Parler de ses rêves, de ses espoirs, de ses peurs, de ses désirs secrets renforce les liens. Mais voilà le problème : vous voulez juste vous blottir contre votre mari et poser votre tête sur son épaule. Mais il interprète cela comme une invitation à faire l'amour. Lorsqu'il tente de le faire, vous le repoussez. Finalement, il se fâche, vous êtes triste et vous vous sentez tous les deux coupables. Où est le problème ? C'est simple :
il n'y a pas eu de communication, pas de compréhension mutuelle. Le plus important est de faire comprendre à son partenaire. Dire « Je n'ai pas envie de faire l'amour maintenant » ne signifie pas le rejeter ni rejeter votre relation. À ce moment-là, toute votre attention est concentrée sur le bébé dans votre ventre et sur ce qui se passe dans votre corps.Expliquez-lui avec amour que vous vous sentez ainsi à cause de
changements biologiques .
Parfois, c'est difficile même pour le mari.
Bien qu'une femme enceinte puisse être réticente aux rapports sexuels, ce n'est pas toujours le cas. Il arrive
aussi qu'un mari ait des sentiments mitigés à ce sujet. Même s'il vous aime, il peut chercher à prendre un peu de distance, notamment parce qu'il vous perçoit uniquement comme une « mère ». Si une femme se définit uniquement par son rôle de « mère » et agit comme telle, et si son mari la voit de la même façon, cela peut constituer un obstacle majeur à une relation intime. Par conséquent, même si vous êtes une « mère », n'oubliez pas que vous êtes aussi une épouse aimante et une femme sensuelle. En réalité, beaucoup d'hommes trouvent leurs épouses enceintes très attirantes, quelles que soient les transformations physiques. En comprenant cela, vous pouvez tous deux préserver la même complicité qu'avant. L'essentiel est de comprendre et de respecter les besoins de chacun. Par exemple, un mari peut
offrir à sa femme un massage des pieds qui lui fait du bien. Une femme peut être attentive aux besoins de son mari et contribuer à son bonheur, même sans relations sexuelles.
Cela ne signifie pas se forcer à faire quelque chose qu'on ne veut pas faire. Cela signifie penser aux besoins de la personne qu'on aime et lui faire autant de place que possible.
7 façons pratiques de maintenir l'amour pendant la grossesse
Voici quelques conseils pratiques pour vous aider à préserver l'amour et l'intimité dans votre relation.
| Conseil | Ce qu'il faut faire |
|---|
| 1. Ne prenez pas le sexe et les relations humaines à la légère. | Imaginez que c'est comme la première fois où vous êtes tombé amoureux. On ne s'attend pas toujours à avoir des relations sexuelles, mais on en a envie. Alors, faites-vous plaisir de manière à combler ce désir. |
| 2. Recommencez à flirter. | Après le mariage, quand le quotidien s'emballe, on oublie parfois ce qui a fait naître la relation. Souvenez-vous-en ! Taquinez-vous, échangez des mots doux et flirtez. |
| 3. Organisez une soirée en amoureux une fois par semaine. | Réservez-vous une journée par semaine, rien que pour vous deux. Pendant ce temps, ne parlez ni de la décoration de la chambre de bébé ni du choix de son prénom. Parlez uniquement de votre couple. Conservez cette habitude même après la naissance. |
| 4. Pimentez la relation | Faites quelque chose auquel l'autre personne n'aurait pas pensé. Prenez un bain aux chandelles, regardez un film que vous aimez tous les deux, offrez-lui un cadeau surprise. Même un petit geste peut faire toute la différence. |
| 5. Maris : Traitez votre femme enceinte avec amour. | Traitez-la avec la même délicatesse et le même amour qu'à vos débuts. Cela lui fera très plaisir et renforcera votre lien. |
| 6. Pour les épouses : Faites de votre mari un partenaire pendant la grossesse | S'il est facile de parler de sa grossesse avec sa meilleure amie ou sa mère, il est important d'en parler aussi avec son conjoint. Emmenez-le chez le médecin et faites une échographie ensemble. S'il existe une raison médicale vous empêchant d'avoir des rapports sexuels, demandez à votre médecin de vous aider à l'expliquer à votre conjoint. |
| 7. Pour vous deux : Soyez proactifs pour maintenir la relation. | Ne laissez pas votre relation se détériorer. Si vous sentez que votre intimité s'affaiblit, agissez rapidement. Prenez soin de votre relation et de votre partenaire comme vous le feriez pour quelque chose de précieux. |
En fin de compte, le plus important est de se traiter les uns les autres avec compassion, compréhension et amour. Bien que cette période soit difficile, c'est aussi un moment merveilleux, car une nouvelle personne entre dans votre vie.
Message à retenir
- Il est normal que l'intimité au sein d'un couple évolue pendant la grossesse. Ne vous inquiétez pas, vous n'êtes pas seule.
- L'intimité ne se résume pas aux rapports sexuels. Les câlins, les conversations et se tenir la main sont tout aussi importants.
- Parler ouvertement et avec amour avec votre partenaire de vos sentiments, de vos peurs et de vos besoins est la meilleure solution.
- Il se peut que vous ressentiez tous les deux de la peur et de l'anxiété pendant cette période. Au lieu de vous blâmer mutuellement, essayez de vous mettre à la place de l'autre.
- Si vous avez des inquiétudes ou des doutes d'ordre médical concernant les rapports sexuels, n'hésitez pas à consulter votre médecin .
Grossesse, relations, sexualité, amour, intimité,
grossesse , communication
💬 Comments (0)
Aucun commentaire n'a encore été publié. Ajoutez votre commentaire ici pour la première fois.
Ajoutez votre commentaire